dinh dương

5 sai lầm khiến cách ăn tưởng tốt nhưng chưa hợp lý

Dinh dưỡng - 19/09/2026 10:30

SKĐS - Ăn đúng và đủ mỗi ngày chính là nền tảng để cơ thể được nuôi dưỡng khỏe mạnh và bền vững.

Người trên 60 tuổi nên bổ sung vitamin và ăn uống như thế nào?

Phòng mạch online - 19/09/2026 06:00

Quyền của phụ huynh trong giám sát bữa ăn bán trú và trách nhiệm của nhà trường

Dinh dưỡng học đường - 18/09/2026 10:50

Cách chế biến món ăn cho trẻ vừa ngon miệng vừa đủ chất

Dinh dưỡng mẹ và bé - 18/09/2026 08:00

Phụ huynh Hà Nội lo bữa ăn bán trú: Công khai thực đơn vẫn chưa đủ

Dinh dưỡng học đường - 17/09/2026 15:43

SKĐS - Phụ huynh cho rằng việc giám sát chất lượng bữa ăn thực tế vẫn còn nhiều khoảng trống. Có gia đình liên tục góp ý nhưng thực đơn ít thay đổi; trong khi ở một số trường, phụ huynh thậm chí cả năm không biết con được ăn gì.

Vì sao ăn đủ protein nhưng bắp tay vẫn nhẽo sau tuổi 50?

Thẩm mỹ - 17/09/2026 15:00

SKĐS - Ăn đủ protein giúp duy trì khối cơ nhưng chưa đảm bảo bắp tay săn chắc. Sau tuổi 50, cơ thể cần cả dinh dưỡng và tập luyện...

Dinh dưỡng vi chất theo mùa giúp tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật

Y tế - 16/09/2026 15:08

SKĐS - Vi chất dinh dưỡng trong thực phẩm là một trong những nhóm chất dinh dưỡng chính cần thiết cho cơ thể.

Dinh dưỡng phòng bệnh: Thực đơn tăng đề kháng cho gia đình mùa mưa hiệu quả

Y tế - 15/09/2026 07:15

SKĐS - Tăng cường dinh dưỡng là một trong những biện pháp quan trọng giúp nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh hiệu quả.

Thủ tướng yêu cầu khẩn trương ban hành quy định tổ chức bữa ăn bán trú

Dinh dưỡng học đường - 13/09/2026 16:50

SKĐS - Thủ tướng yêu cầu Bộ GD&ĐT khẩn trương hoàn thiện, ban hành theo thẩm quyền quy định về tổ chức bữa ăn bán trú.

Người bệnh thận lọc máu không nên kiêng khem quá mức

Y tế - 12/09/2026 17:51

SKĐS - Dinh dưỡng cá thể hóa là một trong những nội dung được nhấn mạnh tại hội nghị khoa học của Bệnh viện Lê Văn Việt.

Dưỡng phế đầu thu: 7 thực phẩm giúp giảm khô họng, khô mũi

Vị thuốc quanh ta - 12/09/2026 17:00

SKĐS - Bổ sung các thực phẩm có tính thanh mát, giàu nước, phù hợp với cơ địa có thể giúp hỗ trợ giảm cảm giác khô họng, khô mũi.

Ăn uống thế nào để giảm nguy cơ bệnh không lây nhiễm?

Dinh dưỡng - 11/09/2026 15:45

SKĐS - Chế độ ăn nhiều muối, đường, chất béo bão hòa nhưng thiếu rau quả và chất xơ có thể làm gia tăng nguy cơ bệnh không lây nhiễm. Điều chỉnh bữa ăn hằng ngày là một trong những cách thiết thực để phòng bệnh.

5 món cháo dưỡng phế thích hợp những ngày đầu thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/09/2026 18:00

SKĐS - Đầu thu là thời điểm thời tiết thay đổi, dễ ảnh hưởng đến hô hấp. Những món cháo nóng, mềm, dễ tiêu có thể là lựa chọn phù hợp để dưỡng phế.

Dinh dưỡng đúng cách bảo vệ não bộ và cải thiện trí nhớ

Dinh dưỡng - 10/09/2026 15:00

SKĐS - Để duy trì tốt chức năng não bộ, cần thực hiện tổng thể các biện pháp, trong đó có dinh dưỡng.

Hà Nội chỉ đạo thực đơn bán trú phải đủ về lượng, cân đối về dinh dưỡng

Dinh dưỡng học đường - 10/09/2026 14:25

SKĐS - Thực đơn phải bảo đảm đủ lượng, cân đối dinh dưỡng, phù hợp nhóm tuổi, cấp học; phù hợp theo mùa và điều kiện thực tế.

Huyết áp, mỡ máu, đái tháo đường: Ba 'sát thủ' âm thầm gây tổn thương mạch máu

Y học 360 - 09/09/2026 15:31

SKĐS - Rối loạn chuyển hóa âm thầm gây tổn thương mạch máu, tế bào thần kinh, làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy giảm nhận thức.

5 món ăn ngon từ khoai mỡ giúp bổ sung năng lượng và protein

Dinh dưỡng - 07/09/2026 13:00

SKĐS - Khoai mỡ cung cấp tinh bột và năng lượng, kết hợp với tôm, thịt, cá, trứng hay đậu phụ bổ sung protein, giúp món ăn đa dạng và cân đối dinh dưỡng hơn.

6 nguyên tắc dưỡng sinh lúc giao mùa

Thầy giỏi – thuốc hay - 06/09/2026 17:00

SKĐS - Giao mùa là thời điểm cần chú trọng nguyên tắc dưỡng sinh để thích nghi với sự thay đổi của thời tiết.

Xã hội

Clip gỡ loạt bẫy kẹp nguy hiểm 'săn' chim trời được nguỵ trang giữa ruộng ở Huế

Xã hội - 19/09/2026 12:50

SKĐS - Những chiếc bẫy kẹp ngụy trang giữa ruộng ở Huế không chỉ đe dọa chim trời mà còn tiềm ẩn nguy hiểm cho người dân.

Pháp luật

Cựu nhân viên ngân hàng giăng bẫy ‘đáo hạn’, chiếm đoạt gần 2 tỷ đồng

Pháp luật - 19/09/2026 12:51

SKĐS - Cựu nhân viên ngân hàng dùng chiêu “đáo hạn” để tạo lòng tin, chiếm đoạt gần 2 tỷ đồng của một phụ nữ.

Quốc tế

UAV Ukraine vươn sâu vào lãnh thổ Nga phá hủy bệ phóng S-400

Quốc tế - 19/09/2026 10:11

SKĐS - Ukraine được cho là đã sử dụng UAV tấn công tầm xa FP-1 để đánh trúng một bệ phóng S-400 của Nga tại tỉnh Bryansk.

Sốt xuất huyết trong 3 ngày đầu: 5 việc cần làm để tránh bệnh chuyển nặng

Y học 360 - 31/08/2026 15:09

SKĐS - Những ngày đầu mắc sốt xuất huyết, nếu chủ quan bệnh có thể chuyển nặng. Vậy cần làm gì trong những ngày này?

Dưỡng sinh cho người viêm mũi dị ứng theo mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/08/2026 15:00

SKĐS - Mùa thu, viêm mũi dị ứng dễ tái phát, người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp dưỡng sinh để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng và chăm sóc sức khỏe.

Ứng phó với táo bón lúc giao mùa như thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 29/08/2026 11:00

SKĐS - Giao mùa, nhiều người có thể gặp tình trạng táo bón. Lựa chọn thực phẩm và sinh hoạt phù hợp cần căn cứ nguyên nhân và đặc điểm thể bệnh.

Chọn thực phẩm thế nào để vừa đủ chất vừa tiết kiệm?

Dinh dưỡng - 26/08/2026 11:00

SKĐS - Biết lập thực đơn, lựa chọn thực phẩm theo mùa, đa dạng nguồn protein, đọc kỹ nhãn và hạn chế lãng phí có thể giúp bảo đảm dinh dưỡng, kiểm soát ngân sách.

Sốt xuất huyết ăn thế nào để nhanh hồi phục? Gợi ý thực đơn cho 1 tuần

Chế độ ăn người bệnh - 26/08/2026 10:00

SKĐS - Người bệnh sốt xuất huyết bị sốt cao, đau mỏi, chán ăn và giảm lượng thức ăn, nước uống thì cần ăn uống gì để nhanh hồi phục?

6 loại thực phẩm tự nhiên hỗ trợ tăng cường chức năng gan

Dinh dưỡng - 25/08/2026 09:00

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng giúp hỗ trợ gan lọc độc tố và phục hồi tổn thương. Tham khảo một số thực phẩm có lợi cho sức khỏe gan.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Khảo sát, xác minh thông tin mộ liệt sĩ tập thể tại Bắc đèo Hải Vân

SKĐS - Bộ CHQS TP Huế tiến hành khảo sát, xác minh thông tin mộ liệt sĩ tập thể tại khu vực Bắc đèo Hải Vân.

Phát hiện hài cốt liệt sĩ trong vườn hoa màu ở phường Hội An

Nhiều di vật được tìm thấy tại mộ tập thể ở xã Thu Bồn

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nguồn lực từ Quỹ Phòng bệnh đề xuất ưu tiên những lĩnh vực nào?

SKĐS - Các tiêu chí phân bổ kinh phí theo lĩnh vực ưu tiên hỗ trợ của Quỹ Phòng bệnh đang rà soát theo hướng nguồn lực được sử dụng đúng nhu cầu, đúng trọng tâm, tránh trùng lặp và có thể đo lường hiệu quả...

Thúc đẩy hợp tác dược phẩm, chăm sóc sức khoẻ giữa Việt Nam – Nhật Bản

Chất lượng xét nghiệm: Nền tảng cho chẩn đoán chính xác và an toàn người bệnh

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9

SKĐS - Từ ngày 15 đến hết ngày 20/9, các ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn lần 5 chính thức bước vào thời gian gửi kết quả Vòng 1. Ban Tổ chức lựa chọn Top 100 ứng viên xuất sắc nhất, những người sẽ tiếp tục hành trình chinh phục ngôi vị quán quân của cuộc thi.

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?

Hàng ngàn ứng viên sẵn sàng bước vào Vòng 1 Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5

Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

35 năm sống trong thế giới người tâm thần (Kỳ 3): Những phận đời được "níu lại"

SKĐS - Một người mẹ không còn thức trắng đêm tìm con. Một người cha được thấy con trai trở lại với công việc, cuộc sống. Với những gia đình có người mắc bệnh tâm thần, những niềm vui giản dị ấy đôi khi là cả một hành trình dài của nước mắt, hy vọng và kiên trì.