đi du lịch
Cách vận động giúp phòng đau lưng, cứng khớp khi ngồi xe nhiều
Bài tập khỏe đẹp - 19/02/2026 11:00SKĐS - Du lịch dịp Tết thường gắn liền với việc di chuyển đường dài bằng ô tô, tàu hỏa hoặc máy bay. Ngồi liên tục nhiều giờ trên xe mỗi ngày khiến nguy cơ đau lưng, cứng khớp, tê bì chân tay gia tăng. Việc chủ động vận động đúng cách là chìa khóa giúp bảo vệ hệ cơ xương
5 mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 01/05/2025 06:10SKĐS - Khi đi du lịch, mọi người thường thử những hương vị, bữa ăn và đồ uống mới. Tham khảo những mẹo dưới đây để luôn duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ.
7 lý do bạn nên đi du lịch cùng ‘người ấy’
Giới tính - 30/04/2025 06:05SKĐS - Dù bạn và đối tác có phải là những người thích dịch chuyển hay không, những chuyến du lịch cùng nhau sẽ giúp cặp đôi thêm gắn kết.
5 điều cặp đôi đi du lịch cùng nhau cần biết
Giới tính - 02/09/2024 09:30SKĐS - Du lịch cặp đôi là một hành trình tuyệt vời để khám phá, trưởng thành và gắn kết sâu sắc hơn. Tuy nhiên, có những thách thức cản trở mà cặp đôi nên tránh để chuyến du lịch vui trọn vẹn.
Cách tốt nhất phòng ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch
Cảnh giác thực phẩm - 01/09/2024 14:30SKĐS - Thưởng thức ẩm thực địa phương thường là điều mà du khách mong đợi khi đi du lịch. Tuy nhiên, nguy cơ ngộ độc thực phẩm sẽ tăng lên khi ăn những món ăn mới lạ.
10 món ăn vặt lý tưởng nhất nên mang theo khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 17/07/2024 18:30SKĐS - Tham khảo những món ăn vặt hàng đầu ngon miệng, tiện lợi và tốt cho sức khỏe nên mang theo trong các chuyến du lịch.
7 mẹo ăn uống lành mạnh và tiết kiệm khi đi du lịch
Dinh dưỡng - 01/05/2024 13:35SKĐS - Mọi người thường cho rằng nếu muốn ăn uống rẻ khi đi du lịch, bạn sẽ bị hạn chế trong những lựa chọn thực phẩm tiện lợi và không tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể ăn uống lành mạnh và tiết kiệm tiền cùng một lúc.
Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi đi máy bay
Dinh dưỡng - 29/04/2024 06:16SKĐS - Việc di chuyển bằng máy bay khiến cho bạn khó có thể thực hiện đúng chế độ ăn uống phù hợp. Lưu ý những thực phẩm nên ăn trước, trong và sau chuyến bay sẽ giúp bạn tránh khỏi cảm giác uể oải, đầy hơi hoặc kiệt sức.
10 chất bổ sung cần thiết mang theo khi đi du lịch
An toàn dùng thuốc - 28/04/2024 08:34SKĐS - Du lịch mang lại nhiều trải nghiệm mới, nhưng cũng khiến chúng ta phải ứng phó với những thay đổi trong thói quen hàng ngày để không gây tổn hại cho sức khỏe.
Phòng ngừa ‘kẻ giết người thầm lặng’ có thể tấn công khi đi du lịch
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2023 07:00SKĐS - Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT) thường được gọi là ‘hội chứng hạng phổ thông’, được ví như 'kẻ giết người thầm lặng' có thể tấn công bạn khi ngồi lâu trên máy bay, mà ít ngờ tới nhất.
Phụ kiện cần thiết khi đi biển
Khỏe - Đẹp - 18/07/2023 06:29SKĐS - Khi đi biển, ngoài quần áo thì các phụ kiện luôn là những vật dụng rất cần thiết. Không chỉ giúp bạn phối đồ sành điệu hơn, mà các phụ kiện còn rất hữu ích cho quá trình du lịch được thuận tiện.
Top 5 cách phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi du lịch
Cảnh giác thực phẩm - 30/04/2023 14:01SKĐS - Khi đi du lịch mọi người thường muốn thưởng thức những món ăn mới lạ đặc trưng của từng vùng miền. Tuy nhiên, cũng có lúc bị rối loạn tiêu hóa hay ngộ độc thực phẩm khi ăn những món khác lạ khiến chuyến đi mất vui. Vậy làm thế nào để phòng tránh ngộ độc thực phẩm khi đi nghỉ mát?
Bí quyết tránh bị “chặt chém” khi đi du lịch
Xã hội - 18/04/2023 13:09SKĐS - Bị “chặt chém” hay bị sử dụng thực phẩm không đảm bảo chất lượng là nỗi bức xúc của nhiều người khi đi du lịch, nhất là đến các tỉnh trọng điểm về du lịch trong những ngày nghỉ lễ.
Tin vui dành cho người dân đi du lịch hè 2023
Xã hội - 27/03/2023 16:05SKĐS - Một tin vui dành cho người dân đi du lịch hè 2023 là các công ty đường sắt bắt đầu mở bán vé tàu Bắc – Nam với nhiều ưu đãi, để đáp ứng nhu cầu di chuyển tăng cao dịp này.
Nhìn lại Tết Quý Mão: Các điểm đến du lịch gia tăng sức hút nhờ sản phẩm du lịch mới mẻ
Thị trường - 03/02/2023 19:19Khoảng 9 triệu lượt khách nội địa đã đi du lịch trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán vừa qua, tăng gần 50% so với cùng kỳ năm ngoái. Các điểm đến nổi tiếng tại Sa Pa, Phú Quốc, Đà Nẵng, Tây Ninh thu hút đông đảo du khách nhờ các sản phẩm du lịch mới, độc đáo.
Video cầy vằn quý hiếm sinh con gây ấn tượng mạnh
Xã hội - 10/05/2026 07:09SKĐS - Cá thể cầy vằn quý hiếm vừa sinh con được camera giám sát ở Vườn quốc gia Cúc Phương ghi lại. Đây là cá thể cầy vằn thứ 20 được sinh ra trong năm 2026.
Khởi tố Sêng Sôryê dùng dao chém người do ghen tuông
Pháp luật - 09/05/2026 22:47SKĐS - Nghi ngờ vợ cũ sau ly hôn có quan hệ tình cảm với người đàn ông khác, Sêng Sôryê đã mang dao quéo phục sẵn trước nhà rồi lao ra chém nạn nhân trọng thương với tỷ lệ thương tật 40%.
Virus Hanta: Mỹ kích hoạt chế độ khẩn cấp
Quốc tế - 10/05/2026 06:57Theo phóng viên TTXVN tại Washington, Mỹ đã bước vào chế độ ứng phó khẩn cấp trong khi 7 bang của nước này chuẩn bị tiếp nhận những công dân có thể đã phơi nhiễm virus Hanta trên du thuyền HV Hondius ở Đại Tây Dương.
Tết Quý Mão, nên đi du lịch hay ở nhà sum vầy cùng gia đình?
Xã hội - 22/01/2023 09:52SKĐS - Những ngày nghỉ Tết nguyên đán có nhất thiết phải ở nhà, hay có thể dành thời gian này để đi du lịch, du xuân, trải nghiệm không khí, văn hóa năm mới ở một nơi xa? Câu hỏi này luôn là chủ đề bàn luận của nhiều người. Tùy vào quan điểm, mỗi người sẽ có những lựa chọn cho riêng mình.
Làm thế nào để có giấc ngủ ngon hơn khi đi du lịch trong dịp Tết?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/01/2023 07:12SKĐS - Nhiều người lựa chọn đi du lịch dịp nghỉ Tết nhưng nhiều khi do di chuyển nhiều, đến một nơi lạ lẫm… có thể dẫn đến khó ngủ, mất ngủ. Vậy phải làm gì để ngủ ngon hơn, hồi phục sức khỏe và tận hưởng chuyến du lịch?
Cách xử lý vết cắt, vết xước ngoài da khi đi du lịch
Dược - 24/06/2022 11:30SKĐS - Trong quá trình đi du lịch có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta bị các vết cắt, vết xước ngoài da. Vậy các dụng cụ y tế cần mang là gì và cách xử lý các tình huống này như thế nào?
Trẻ đi du lịch bị ho đờm, sổ mũi, phải làm sao?
Y học 360 - 10/06/2022 14:00Chuyến đi chơi của bé mang nhiều trải nghiệm thú vị khi mẹ chủ động theo dõi thời tiết, chuẩn bị thuốc dự phòng và giờ giấc sinh hoạt hợp lý.
Cách sơ cứu những vết thương dễ gặp phải khi du lịch do côn trùng, động vật
Bệnh thường gặp - 02/05/2022 06:33SKĐS - Rời nhà lên đường đi du lịch, tới một vùng đất mới, bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề phát sinh trong đó việc bị côn trùng, thậm chí động vật cắn, đốt. Hãy tham khảo các cách xử trí với các loại vết thương thường gặp dưới đây.
Du lịch dịp nghỉ lễ 30/4 ở Quảng Ninh: Lâu lắm mới gặp lại cảnh này, tuy mệt nhưng lại vui
Xã hội - 30/04/2022 13:25SKĐS - Trải qua 2 năm "nhịn đi" vì COVID-19, nhân dịp nghỉ lễ dài ngày, khắp các khu du lịch đều nườm nượp khách đến tham quan, nghỉ dưỡng
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGMang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài
SKĐS - Khoảng 250 người có công với cách mạng và thân nhân gia đình chính sách tại xã Yên Bài - Hà Nội đã được khám, tư vấn và sàng lọc bệnh miễn phí trong chương trình thiện nguyện sáng 9/5. Không chỉ mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe cộng đồng, chương trình còn lan tỏa tinh thần tri ân, kết nối y tế - giáo dục...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Mỗi hoạt động thiện nguyện đúng nhu cầu sẽ góp phần bồi đắp niềm tin với ngành y tế
SKĐS - Không chỉ mang dịch vụ y tế đến gần hơn với người dân vùng khó khăn, chương trình “Vì một Việt Nam khỏe mạnh” tại Tuyên Quang còn lan tỏa tinh thần chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ cơ sở. TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đã đồng hành cùng chương trình.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNgười đàn ông suýt mất chân vì máy cắt rạ, làm gì để giữ cơ hội phục hồi chi thể?
SKĐS - Người đàn ông bị máy cắt rạ làm đứt lìa cẳng chân phải vừa được các bác sĩ Bệnh viện Trường Đại học Y - Dược Huế nối chi thành công. Bác sĩ khuyến cáo cần cấp cứu sớm và bảo quản đúng phần chi đứt lìa để tăng khả năng phục hồi.
Phòng mạch online
Lời khuyên dành cho những gia đình đang dùng nồi chiên không dầu
SKĐS - Nồi chiên không dầu giúp giảm lượng dầu mỡ trong chế biến và ngày càng phổ biến trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách hoặc lạm dụng thực phẩm chế biến sẵn, thiết bị này vẫn có thể tiềm ẩn những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe.
Tiến sĩ Lê Thị Hương Giang - Trưởng Khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8
