Video: Thót tim cảnh căng dây cõng cụ ông vượt dòng nước xiết giữa mưa lũ
Xã hội - 11/11/2026 21:16SKĐS – Giữa mưa lũ, lực lượng chức năng xã Trà Tân căng dây, cõng cụ ông 70 tuổi vượt dòng nước chảy xiết về nhà an toàn.
đi bộ
Đi bộ nhanh 5 phút nhiều lần mỗi ngày có lợi ích gì?
Phòng mạch online - 11/11/2026 09:33SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy chia nhỏ thời gian đi bộ nhanh trong ngày giúp giảm ngồi lâu, tăng vận động và tiêu hao năng lượng.
Đi bộ với tốc độ nào giúp giảm huyết áp hiệu quả?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2026 14:00SKĐS - Đi bộ đúng cường độ và duy trì đều đặn có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, nhất là ở người có huyết áp cao.
Đi bộ vào buổi sáng hay buổi tối tốt cho lượng đường trong máu?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2026 05:31SKĐS - Đi bộ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, nhưng nên vận động vào buổi sáng hay buổi tối để đạt hiệu quả tốt hơn?
Người bị rối loạn tiền đình nên tập thể dục thế nào?
Phòng mạch online - 08/11/2026 09:44SKĐS - Tập thể dục đúng cách giúp người bị rối loạn tiền đình cải thiện thăng bằng, tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ té ngã.
Bài tập 20 phút giúp giảm các triệu chứng mãn kinh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/11/2026 09:00SKĐS - Vận động đúng cách giúp giảm các triệu chứng mãn kinh, duy trì sức mạnh cơ bắp, bảo vệ sức khỏe xương, cải thiện khả năng thăng bằng...
Người đi bộ hơn 50.000 km vòng quanh thế giới trở về nhà sau 28 năm
Quốc tế - 03/11/2026 19:27SKĐS - Cựu lính dù Anh Karl Bushby, người đã đi bộ hơn 50.000 km vòng quanh thế giới, đã về nhà sau 28 năm.
Sau tuổi 60, người ít vận động nên bắt đầu tập luyện thế nào?
Khỏe - Đẹp - 03/11/2026 17:00SKĐS - Người sau tuổi 60 ít vận động nên bắt đầu bằng hoạt động nhẹ, tăng dần thời lượng và cường độ theo thể trạng.
Đi bộ có thể giúp kéo dài tuổi thọ không?
Phòng mạch online - 01/11/2026 08:48SKĐS - Đi bộ có ưu điểm là đơn giản, ít tốn kém, dễ duy trì và phù hợp với nhiều lứa tuổi.
8 cách đi bộ giúp tăng cường trí não tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/11/2026 05:30SKĐS - Đi bộ đều đặn kết hợp các bài tập ghi nhớ, quan sát và tư duy là cách đơn giản giúp người trưởng thành duy trì vận động, rèn luyện nhận thức.
Những việc cần làm trước 9 giờ sáng để cải thiện huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2026 07:00SKĐS – Lựa chọn bữa sáng, vận động cơ thể, những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày có thể tạo ra tác động tích cực đến huyết áp.
Đi bộ như thế nào để tránh đột quỵ?
Bệnh thường gặp - 25/10/2026 05:56SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, ít tốn kém và phù hợp với nhiều lứa tuổi.
Điểm chung của những người không giảm cân dù đi bộ mỗi ngày
Bài tập khỏe đẹp - 22/10/2026 11:34SKĐS - Đi bộ mỗi ngày nhưng cân nặng không giảm thường do đi quá chậm, không đúng cách, ăn nhiều, thiếu ngủ và ngồi quá nhiều.
5 thói quen mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, não bộ minh mẫn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 10:00SKĐS – Duy trì những thói quen đơn giản mỗi ngày giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Đi bộ để giảm cân: 5 bí quyết giúp đốt cháy calo nhiều hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2026 17:00SKĐS - Đi bộ giúp tiêu hao calo, hỗ trợ giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Tăng tốc độ, kết hợp đi bộ biến tốc giúp đốt cháy nhiều năng lượng hơn.
Đi bộ bao nhiêu là quá nhiều?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2026 15:00SKĐS - Đi bộ thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe và có thể kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, đi bộ bao nhiêu là đủ và làm thế nào để tránh tập luyện quá sức?
Xã hội
Pháp luật
Bóc trần đường dây 'bao đỗ 100%' kỳ thi viên chức giáo dục ở Cao Bằng
Pháp luật - 11/11/2026 21:22SKĐS - Đường dây lừa đảo “chạy điểm”, “bao đỗ” kỳ thi tuyển dụng viên chức giáo dục ở Cao Bằng bị phanh phui với số tiền hàng tỷ đồng.
Quốc tế
5 dấu hiệu đục thủy tinh thể dễ nhầm với lão hóa mắt sau tuổi 40
Quốc tế - 11/11/2026 16:06SKĐS - Một số triệu chứng tưởng như lão hóa mắt ở người sau tuổi 40 có thể là dấu hiệu sớm của bệnh đục thủy tinh thể.
Các loại hình tập luyện tốt nhất khi sử dụng thuốc hỗ trợ giảm cân GLP-1
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/10/2026 11:00SKĐS - Khi dùng thuốc GLP-1 hỗ trợ giảm cân, lựa chọn bài tập đúng giúp duy trì cơ bắp, tăng sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Đi bộ mỗi ngày: Liều thuốc tự nhiên giúp giải tỏa lo âu và ngủ ngon hơn
Phòng mạch online - 07/10/2026 17:58SKĐS - Mất ngủ kéo dài, đừng vội dùng thuốc, bởi một khoảng thời gian đi bộ mỗi ngày có thể giúp cơ thể thư giãn và ngủ ngon hơn.
Đi bộ là đau chân, cụ ông đứng trước bài toán cứu chân hay giữ thận
Y tế - 05/10/2026 10:59SKĐS - Đi bộ là đau chân, mỏi đùi, cụ ông 80 tuổi được phát hiện thiếu máu động mạch chi dưới trầm trọng trên nền bệnh thận mạn.
Điều gì xảy ra với cơ thể sau 1 tháng đi bộ?
Bài tập khỏe đẹp - 02/10/2026 11:00SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động phổ biến, nhưng cơ thể sẽ thay đổi như thế nào sau khi duy trì thói quen này trong 1 tháng?
5 bài tập tốt cho sức khỏe gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/10/2026 05:30SKĐS - Các bài tập phù hợp giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện chuyển hóa và giảm mỡ gan; đi bộ nhanh, đạp xe, bơi lội đều có thể lựa chọn.
Đi bộ đánh tay thế nào để tăng hiệu quả mà không nhanh mỏi?
Bài tập khỏe đẹp - 01/10/2026 11:00SKĐS - Đi bộ kết hợp đánh tay đúng cách giúp cơ thể vận động nhịp nhàng, tăng tiêu hao năng lượng, cải thiện sức bền mà không khiến vai, cổ nhanh mỏi.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMĐã quy tập được hơn 1.000 bộ hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng
SKĐS -Tính đến ngày 11/11, các lực lượng đã phát hiện, quy tập 1.012 bộ hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng.
TPHCM tiến hành lấy mẫu ADN của thân nhân liệt sĩ từ ngày 12-17/11
'Chiến dịch 500 ngày đêm' ở Huế: Tiếp nối hành trình đưa liệt sĩ trở về
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Đào Xuân Cơ: Lấy quyền lợi người bệnh làm thước đo hiệu quả chính sách BHYT
SKĐS - Tại buổi làm việc với Vụ BHYT ngày 11/11, Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Đào Xuân Cơ yêu cầu đổi mới tư duy quản lý, chuyển từ giải quyết thủ tục sang kiến tạo chính sách…
Củng cố mạng lưới cộng tác viên công tác xã hội, đưa chính sách an sinh đến gần dân
Hoàn thiện hành lang pháp lý đồng bộ, minh bạch quản lý thị trường mỹ phẩm
ĐỘT QUỴRa mắt chuyên đề 'Đột quỵ' nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ
SKĐS - Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ (29/10), Báo Sức khỏe & Đời sống ra mắt Chuyên đề Đột quỵ, góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về nhận biết sớm, xử trí kịp thời và chủ động phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Hẹp động mạch cảnh có thể âm thầm báo trước một cơn đột quỵ
Vì sao nhồi máu cơ tim, đột quỵ ngày càng đáng lo ở người trẻ?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIY đức giữa rừng sâu, núi thẳm (Kỳ 1): Chạy đua với con nước ở lòng hồ Bản Vẽ
SKĐS - Lòng hồ thủy điện Bản Vẽ là địa bàn công tác đặc biệt, nơi những y, bác sĩ Hữu Khuông vượt sóng nước, băng rừng cứu người bệnh.
Người 'gác cửa' thầm lặng
Những "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 2): Người anh ruột thịt ở cổng trời Tây Giang
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẦN 5TOP30 ứng viên Cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn cần đặc biệt lưu ý
SKĐS - Diễn ra từ ngày 01/11 - 05/12, Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn mang đến nhiều thử thách mới, đòi hỏi ứng viên phải rất nỗ lực...
Chính thức lộ diện TOP30 ứng viên xuất sắc nhất Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn
Giám khảo nói gì về các ứng viên Top 100 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 5?
Phòng mạch online
5 điều tuyệt đối tránh khi tiếp xúc với kiến ba khoang
SKĐS - Kiến ba khoang thường xuất hiện nhiều vào mùa mưa, đặc biệt tại khu dân cư gần đồng ruộng, cây cỏ hoặc nơi có ánh đèn thu hút côn trùng.