đẹp da

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

Người dưới 18 tuổi có nên uống collagen?

An toàn dùng thuốc - 13/07/2026 20:00

SKĐS - Collagen, biotin và các vitamin làm đẹp da, tóc đang được nhiều thanh thiếu niên sử dụng theo xu hướng trên mạng xã hội. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải ai cũng cần và việc bổ sung tùy tiện có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách bổ sung vitamin qua thực đơn hàng ngày giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

Cách bổ sung vitamin qua thực đơn hàng ngày giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

Phòng mạch online - 17/06/2026 07:49

SKĐS - Nhiều người tập trung vào các sản phẩm dưỡng da nhưng lại bỏ qua yếu tố quan trọng đến từ bữa ăn mỗi ngày. Việc tăng cường vitamin từ thực phẩm tự nhiên có thể góp phần cải thiện sức khỏe làn da, hỗ trợ tái tạo tế bào và tăng khả năng chống lại tác nhân gây hại từ môi trường.

Uống nước dừa mỗi ngày có giúp da đẹp hơn?

Uống nước dừa mỗi ngày có giúp da đẹp hơn?

Thẩm mỹ - 04/06/2026 11:00

SKĐS - Nước dừa được nhiều người xem là thức uống tự nhiên giúp thanh nhiệt, giải khát và làm đẹp da. Tuy nhiên, liệu uống nước dừa mỗi ngày có thực sự giúp da sáng khỏe, chậm lão hóa như lời truyền miệng hay không?

5 món canh giảm cân, đẹp da, chống nóng hiệu quả

5 món canh giảm cân, đẹp da, chống nóng hiệu quả

Dinh dưỡng - 03/06/2026 09:00

SKĐS - Cái nắng oi bức của mùa hè không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn là ‘thủ phạm’ khiến làn da dễ sạm nám. Những bát canh thanh mát, bổ dưỡng dưới đây chính là giải pháp ‘3 trong 1’ giúp giải nhiệt nhanh, giảm cân hiệu quả và nuôi dưỡng làn da sáng mịn.

Ăn dưa hấu mỗi tuần mang lại lợi ích gì cho tim mạch và làn da?

Ăn dưa hấu mỗi tuần mang lại lợi ích gì cho tim mạch và làn da?

Khỏe - Đẹp - 20/05/2026 14:05

SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây được ưa thích trong mùa hè nhờ vị ngọt mát, nhiều nước và dễ ăn. Không chỉ giúp giải nhiệt, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch và làn da nếu được bổ sung hợp lý trong chế độ ăn hàng tuần.

5 loại thực phẩm tăng sinh collagen giúp da đẹp hơn dùng thực phẩm chức năng

5 loại thực phẩm tăng sinh collagen giúp da đẹp hơn dùng thực phẩm chức năng

Thẩm mỹ - 12/05/2026 13:30

SKĐS - Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các loại thực phẩm chức năng đắt đỏ, việc bổ sung những thực phẩm giúp tăng sinh collagen vào chế độ ăn uống hằng ngày chính là giải pháp bền vững để duy trì làn da trẻ trung và căng mịn dưới nắng hè.

5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người uống collagen không hiệu quả

5 sai lầm phổ biến khiến nhiều người uống collagen không hiệu quả

An toàn dùng thuốc - 30/04/2026 06:00

SKĐS - Collagen được nhiều người lựa chọn nhằm cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên, trên thực tế, không ít người kiên trì sử dụng trong thời gian dài nhưng vẫn không nhận thấy sự thay đổi rõ rệt. Vậy nguyên nhân do đâu?

Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau?

Có nên bổ sung collagen và vitamin C cùng nhau?

Thông tin dược học - 28/04/2026 06:00

SKĐS - Collagen và vitamin C đều là những thành phần quen thuộc trong chăm sóc da. Tuy nhiên, để tối ưu hiệu quả có nên bổ sung hai chất này cùng lúc hay không?

4 lợi ích sức khỏe của trà bí đao

4 lợi ích sức khỏe của trà bí đao

Dinh dưỡng người cao tuổi - 27/04/2026 06:02

SKĐS - Trà bí đao không chỉ là thức uống giải khát thanh mát mà còn mang lại lợi ích sức khỏe từ việc hỗ trợ giảm cân, thanh lọc gan đến làm đẹp da. Tìm hiểu lý do trà bí đao lại là thức uống tốt cho mọi lứa tuổi.

Uống collagen bao lâu thì da đẹp?

Uống collagen bao lâu thì da đẹp?

Thông tin dược học - 26/04/2026 06:00

SKĐS - Collagen được xem là 'chìa khóa' giúp cải thiện làn da lão hóa. Tuy nhiên, uống collagen bao lâu mới thấy da đẹp?

Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?

Có nên uống omega-3 để làm đẹp da?

Thông tin dược học - 23/04/2026 06:00

SKĐS - Omega-3 được ca ngợi như 'chất béo vàng' cho làn da nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Tuy nhiên, liệu bổ sung omega-3 có thực sự giúp da đẹp lên rõ rệt không?

3 cách dùng bí đao dưỡng da trắng mịn, sạch mụn chỉ sau vài tuần sử dụng

3 cách dùng bí đao dưỡng da trắng mịn, sạch mụn chỉ sau vài tuần sử dụng

Thẩm mỹ - 21/04/2026 09:30

SKĐS - Có những loại thực phẩm gần gũi nhưng lại sở hữu công năng làm đẹp đáng kinh ngạc. Một trong số đó là bí đao, thực phẩm quen thuộc của những bữa cơm thanh mát và là bài thuốc tốt cho làn da, vóc dáng.

5 món sinh tố giúp giảm cân mà vẫn đẹp da, chắc xương

5 món sinh tố giúp giảm cân mà vẫn đẹp da, chắc xương

Dinh dưỡng mẹ và bé - 16/03/2026 15:35

SKĐS - Nhiều loại sinh tố không chỉ giúp giải tỏa cơn đói mà còn cung cấp canxi để xương vững chắc và các hoạt chất chống oxy hóa để giữ làn da mịn màng, căng mọng. Dưới đây là những công thức sinh tố vàng dành cho bữa phụ trong quá trình giảm cân.

Những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất cho da

Những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất cho da

Phòng mạch online - 27/01/2026 14:58

SKĐS - Ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng da, chế độ ăn uống lành mạnh cũng góp phần giúp cơ thể làm chậm tiến trình lão hoá.

Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết

Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết

Dinh dưỡng - 22/01/2026 13:15

SKĐS - Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Vậy thực hư món canh này có tác dụng thế nào?

Xã hội

Người phụ nữ mang 500.000 đồng đến trả nợ sau nhiều năm, lặng người khi biết chủ tiệm đã qua đời

Người phụ nữ mang 500.000 đồng đến trả nợ sau nhiều năm, lặng người khi biết chủ tiệm đã qua đời

Xã hội - 23/07/2026 19:46

SKĐS - Sau nhiều năm làm ăn sa sút, người phụ nữ quay lại khu chợ cũ để thực hiện lời hứa trả khoản nợ 500.000 đồng. Nhưng khi vừa cất lời hỏi thăm, bà sững sờ biết người chủ tiệm từng tin tưởng cho mình mua chịu đã qua đời...

Pháp luật

Xác định tài xế liên quan vụ tai nạn giao thông khiến người đàn ông sang đường tử vong trong đêm

Xác định tài xế liên quan vụ tai nạn giao thông khiến người đàn ông sang đường tử vong trong đêm

Pháp luật - 23/07/2026 20:56

SKĐS - Ngày 23/7, Công an xã Vĩnh Thạnh Trung, tỉnh An Giang cho biết đã xác định được người điều khiển ô tô tải liên quan vụ tai nạn giao thông làm một người tử vong trên Quốc lộ 91.

Quốc tế

‘Quan chức’ đặc biệt nhất nước Anh: Chú mèo 19 tuổi vẫn ở lại sau khi Thủ tướng thứ 7 lên nắm quyền

‘Quan chức’ đặc biệt nhất nước Anh: Chú mèo 19 tuổi vẫn ở lại sau khi Thủ tướng thứ 7 lên nắm quyền

Quốc tế - 23/07/2026 21:08

SKĐS - Trong khi các đời Thủ tướng Anh liên tục thay đổi, có một "nhân vật" vẫn ở lại số 10 phố Downing suốt 15 năm qua. Đó là Larry - chú mèo giữ chức "Tổng quản bắt chuột" vẫn tiếp tục chào đón ông Andy Burnham, vị Thủ tướng thứ 7 mà Larry phục vụ.

Cách làm đậu xanh rang uống mỗi sáng thải độc gan, ngủ ngon, da sáng

Cách làm đậu xanh rang uống mỗi sáng thải độc gan, ngủ ngon, da sáng

Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/01/2026 15:50

SKĐS - Nước đậu xanh rang không chỉ là thức uống giải nhiệt dân dã mà còn là 'liều thuốc' tự nhiên giúp thải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nhờ sự kết hợp giữa chất chống oxy hóa mạnh mẽ và khả năng thanh nhiệt, thức uống này giúp cải thiện làn da, hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi năng lượng từ bên trong.

6 lợi ích sức khỏe của rau má

6 lợi ích sức khỏe của rau má

Vị thuốc quanh ta - 02/12/2025 15:00

SKĐS - Tưởng chừng chỉ là loại rau dân dã, nhưng rau má chứa nhiều hợp chất sinh học có giá trị trị liệu. Nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ giấc ngủ và thúc đẩy làm lành tổn thương da, rau má đang được nghiên cứu rộng rãi với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.

Những bài thuốc dân gian dưỡng da, chống khô nứt nẻ trong tiết trời lạnh

Những bài thuốc dân gian dưỡng da, chống khô nứt nẻ trong tiết trời lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/11/2025 17:00

SKĐS - Khi thời tiết chuyển từ thu sang đông, không khí trở nên hanh khô, độ ẩm giảm khiến làn da dễ khô ráp, nứt nẻ, thậm chí bong tróc. Việc dưỡng da, bổ huyết, nhuận táo từ bên trong kết hợp với chăm sóc bên ngoài là 'chìa khóa' để giữ cho làn da mềm mại, tươi sáng trong mùa lạnh.

Tự xoa bóp, bấm huyệt làm đẹp da tại nhà

Tự xoa bóp, bấm huyệt làm đẹp da tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/08/2025 17:00

SKĐS - Xoa bóp bấm huyệt là một liệu pháp quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ giúp thư giãn, trị bệnh mà còn hỗ trợ làm đẹp da...

4 thực phẩm giàu collagen tự nhiên nên bổ sung

4 thực phẩm giàu collagen tự nhiên nên bổ sung

Thẩm mỹ - 16/07/2025 09:32

SKĐS - Collagen đóng vai trò thiết yếu trong cấu trúc cơ thể, từ tóc, móng, xương khớp đến hệ tim mạch và giác mạc. Sau tuổi 25, khả năng tự sản sinh collagen bắt đầu suy giảm, vì vậy việc bổ sung collagen từ chế độ ăn hàng ngày là cách đơn giản nhưng hiệu quả để duy trì sức khỏe và sắc đẹp.

6 lợi ích 'vàng' từ quả mận không phải ai cũng biết

6 lợi ích 'vàng' từ quả mận không phải ai cũng biết

Dinh dưỡng - 24/06/2025 13:25

SKĐS - Quả mận là loại trái cây mùa hè ẩn chứa nhiều lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.

Dòng sự kiện

Chiến dịch 500 ngày đêm (Kỳ 1): Hành trình nửa thế kỷ của thân nhân liệt sĩ chưa bao giờ dừng lại... CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Chiến dịch 500 ngày đêm (Kỳ 1): Hành trình nửa thế kỷ của thân nhân liệt sĩ chưa bao giờ dừng lại...

SKĐS - Chiến tranh đã lùi xa hơn nửa thế kỷ, nhưng hành trình tìm người thân của nhiều gia đình liệt sĩ chưa khép lại. Có người đạp xe gần 800km, có người 5 lần sang Campuchia, chỉ mong người đã hy sinh được gọi đúng tên. Hôm nay, công nghệ ADN đang mở thêm hy vọng cho hành trình ấy.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.

Phòng mạch online

Uống nước lá ổi sau ăn hay trước ăn?

SKĐS - Khi uống nước lá ổi, bạn chỉ nên sử dụng một ấm nhỏ và không được thay thế hoàn toàn nước lọc. Để phát huy tốt nhất hiệu quả của nước lá ổi, bạn lưu ý không nên uống lúc bụng rỗng vì có thể gây kích ứng dạ dày và cũng không nên uống quá đặc.