đau khớp

Thoái hóa khớp gối nên làm gì?

Phòng mạch online - 31/08/2026 06:00

SKĐS - Tập luyện phù hợp, kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng khoa học giúp giảm triệu chứng, duy trì khả năng vận động và bảo vệ khớp gối.

6 nhóm người có thể hưởng lợi từ đi bộ theo phương pháp Thái Cực Quyền

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/08/2026 06:00

5 bài tập trên giường giúp giảm cứng khớp buổi sáng

Bài tập khỏe đẹp - 25/07/2026 05:30

Cách phòng ngừa thoái hóa khớp gối

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/06/2026 15:00

Lạm dụng thuốc giảm đau gây hại như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 17/06/2026 16:17

SKĐS - Thuốc giảm đau là nhóm thuốc được sử dụng phổ biến và cũng là nhóm thuốc bị lạm dụng nhiều nhất trong tự điều trị tại nhà.

6 loại thực phẩm càng ăn nhiều càng gây đau khớp, viêm khớp

Chế độ ăn người bệnh - 29/05/2026 14:25

SKĐS - Trước làn sóng thực phẩm tinh chế và thức ăn nhanh, tỷ lệ viêm khớp đang gia tăng. Bên cạnh điều trị y tế, điều chỉnh chế độ ăn uống chính là chìa khóa giúp bảo vệ xương khớp.

5 dấu hiệu cảnh báo người sau 50 tuổi đang đi bộ quá sức

Bài tập khỏe đẹp - 16/05/2026 11:00

SKĐS - Đi bộ là môn vận động phù hợp với người trung niên, nhưng nếu tập quá mức, cơ thể có thể xuất hiện nhiều dấu hiệu cảnh báo như đau khớp kéo dài, kiệt sức, mất ngủ hay tim đập bất thường.

6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp, viêm khớp và phục hồi sụn khớp

Dinh dưỡng - 10/05/2026 15:00

SKĐS - Đau khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp không chỉ là nỗi ám ảnh của người cao tuổi mà còn ngày càng trẻ hóa. Bổ sung 6 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp kiểm soát cơn đau và phục hồi sụn khớp nhanh nhất.

3 dấu hiệu nhận biết giãn dây chằng cổ tay và những biến chứng không nên chủ quan

Bệnh thường gặp - 18/03/2026 17:52

SKĐS - Giãn dây chằng cổ tay là chấn thương cơ xương khớp khá phổ biến, có thể xảy ra trong sinh hoạt hàng ngày, lao động hoặc khi chơi thể thao. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng lâu dài đến chức năng vận động của cổ tay.

Trị đau nhức cơ thể không cần dùng thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/03/2026 09:00

SKĐS - Đau nhức cơ thể và đau khớp ngày càng phổ biến do ít vận động, tư thế sai hoặc làm việc căng thẳng. Một số biện pháp tại nhà như xoa bóp bằng dầu thảo dược hay uống sữa nghệ có thể hỗ trợ giảm đau tự nhiên.

Giảm đau xương khớp mùa nồm ẩm dùng thuốc như thế nào?

An toàn dùng thuốc - 11/03/2026 11:00

SKĐS - Mùa xuân với thời tiết mưa phùn, độ ẩm không khí cao thường khiến các triệu chứng đau nhức xương khớp dễ tái phát hoặc nặng hơn. Việc sử dụng thuốc đúng cách và kết hợp các biện pháp chăm sóc phù hợp giúp người bệnh giảm đau, cải thiện vận động.

7 nguyên tắc giảm cân sau Tết để không mệt mỏi, đau khớp

Khỏe - Đẹp - 25/02/2026 13:25

SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người bắt đầu lên kế hoạch giảm cân với quyết tâm cao. Tuy nhiên, việc giảm ăn đột ngột hoặc tập luyện quá sức dễ dẫn đến mệt mỏi, đau khớp và chấn thương. Vậy đâu là cách giảm cân hiệu quả mà vẫn giữ thể lực và bảo vệ hệ vận động?

6 bài tập tăng cường sức khỏe khớp hông sau tuổi 55

Bài tập khỏe đẹp - 05/02/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 55, khớp hông dễ suy yếu do lão hóa và ít vận động. Tập luyện đúng cách không chỉ giúp tăng sức mạnh, cải thiện thăng bằng mà còn giảm nguy cơ té ngã, đau khớp.

Tràn dịch khớp gối: Đừng chủ quan khi đầu gối sưng đau

Bệnh thường gặp - 31/01/2026 16:00

SKĐS - Tràn dịch khớp gối là tình trạng lượng dịch trong khớp gối tăng lên bất thường, khiến đầu gối sưng to, đau nhức và hạn chế vận động. Tình trạng này thường xuất hiện sau chấn thương hoặc do các bệnh lý mạn tính như thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, bệnh gút.

Đau đầu gối khi đứng lên, ngồi xuống có đáng lo?

Bệnh thường gặp - 28/01/2026 11:30

SKĐS - Bị đau đầu gối khi đứng lên, ngồi xuống trong mùa lạnh, người bệnh không nên chủ quan. Nếu cơn đau kèm theo các dấu hiệu bất thường như khớp gối sưng, đỏ, nóng hoặc phát ra tiếng lạo xạo khi vận động, người bệnh cần đi khám sớm.

Suýt mất mạng vì tự uống 'combo' 3 loại thuốc giảm đau: Bác sĩ cảnh báo thói quen nguy hiểm nhiều người Việt mắc phải

Phòng mạch online - 21/01/2026 21:33

SKĐS - Đau là uống, thích là mua – thói quen "coi thuốc như kẹo" của nhiều bệnh nhân đang dẫn đến những hệ lụy kinh hoàng. Tại Bệnh viện Hữu Nghị, các bác sĩ liên tục tiếp nhận những ca cấp cứu nguy kịch do biến chứng của việc tự ý sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm vô tội vạ.

Biểu hiện viêm khớp tự phát thiếu niên ở trẻ em

Bệnh trẻ em - 21/01/2026 09:24

SKĐS - Viêm khớp tự phát thiếu niên là bệnh lý viêm mạn tính có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm ở trẻ em nếu không được phát hiện sớm. Nhận biết đúng các dấu hiệu đặc trưng và tiêu chuẩn chẩn đoán sẽ giúp phụ huynh chủ động đưa trẻ đi khám, điều trị kịp thời, hạn chế tổn thương lâu dài.

Viêm da, nhiễm trùng nặng do tự đắp thuốc nam, thuốc lá để điều trị đau khớp

Bệnh thường gặp - 20/01/2026 11:20

SKĐS - Đau khớp là cảm giác khó chịu, đau nhức hoặc viêm ở một hoặc nhiều khớp, có thể do nhiều nguyên nhân như thoái hóa, viêm khớp dạng thấp, gout hoặc chấn thương.

Xã hội

Áp thấp nhiệt đới mạnh lên thành bão có đổ bộ đất liền nước ta?

Xã hội - 31/08/2026 20:51

SKĐS - Tối nay (31/8), áp thấp nhiệt đới tiếp tục mạnh lên với sức gió giật cấp 9. Dự báo bão sẽ di chuyển theo hướng Nam.

Pháp luật

Bắt hung thủ giết người bán vé số rồi giấu xác ở khu vực biên giới, phẫn nộ lý do ra tay

Pháp luật - 31/08/2026 19:08

SKĐS - Công an tỉnh An Giang khởi tố Huỳnh Nhật Hào (SN 2002) để điều tra về hành vi "Giết người". Theo đó, đối tượng đã sát hại một người đàn ông bán vé số tại khu vực biên giới, lấy 450.000 đồng rồi bỏ trốn sang Campuchia trước khi ra đầu thú.

Quốc tế

Loài bạch tuộc tự vệ bằng cách tự biến mình thành 3 sinh vật khác nhau

Quốc tế - 31/08/2026 20:33

SKĐS - Một loài bạch tuộc có khả năng tự vệ đặc biệt, khi biết tự biến thành 3 sinh vật biển khác nhau tùy theo các mối đe dọa.

Bị gout tái đi tái lại, chữa thế nào?

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/01/2026 09:00

SKĐS - Bệnh gout thường bị tái đi tái lại khiến người mắc đau đớn, hạn chế vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng sống. Vậy làm thế nào để không tái phát?

Vì sao các bệnh xương khớp thường nặng hơn khi thời tiết lạnh?

Bệnh thường gặp - 06/01/2026 06:41

SKĐS - Thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến nhiều bệnh xương khớp tái phát, gây đau nhức và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Chủ động phòng ngừa và chăm sóc đúng cách sẽ giúp hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển nặng trong mùa đông.

6 cách tự nhiên giúp giảm bùng phát viêm khớp khi trời lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2025 09:00

SKĐS - Thời tiết chuyển lạnh thường khiến các triệu chứng viêm khớp như đau, sưng, cứng khớp gia tăng, ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt của nhiều người. Tuy nhiên, một số biện pháp tự nhiên được ghi nhận có thể hỗ trợ kiểm soát cơn bùng phát hiệu quả.

5 loại rau hỗ trợ giảm acid uric hiệu quả trong một tháng

Dinh dưỡng - 09/11/2025 06:05

SKĐS - Tuân thủ chỉ định của bác sĩ, tăng cường vận động và duy trì chế độ ăn uống phù hợp, tiêu thụ đúng loại trái cây, rau quả có thể hỗ trợ giảm nồng độ acid uric.

Lá ngũ gia bì có tác dụng gì với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 06/11/2025 09:00

SKĐS - Ngũ gia bì là loại cây được nhiều gia đình trồng làm cảnh do có tác dụng tốt trong việc thanh lọc không khí, xua đuổi muỗi - côn trùng, điều hòa độ ẩm, giảm bụi mịn. Lá ngũ gia bì nếu biết cách tận dụng còn có thể trở thành loại thảo mộc tự nhiên có nhiều tác dụng với sức khỏe.

9 nguyên tắc vàng khi tắm trong mùa lạnh để không rước bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2025 09:00

SKĐS - Trong các sinh hoạt hàng ngày vào mùa lạnh, có thể nói tắm là hoạt động hết sức quan trọng. Nếu làm đúng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, xua đuổi tà khí, nhưng nếu làm không đúng có thể khiến phong hàn xâm nhập, gây hại cho cơ thể.

HIỂN THỊ THÊM BÀI