dầu cá
7 lợi ích tuyệt vời của dầu cá omega 3 đối với sức khỏe
Phòng mạch online - 28/10/2025 14:33SKĐS - Dầu cá omega 3 có thể xem là loại chất béo có lợi, tốt cho sức khỏe ở mọi độ tuổi, có công dụng với tim mạch, não bộ và còn giúp cải thiện thị lực, cải thiện giấc ngủ.
Uống viên dầu cá vào lúc nào để cơ thể hấp thu tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 31/08/2025 11:00SKĐS - Dầu cá giàu omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ, thị lực và cả làn da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng thời điểm uống lại quyết định đến hiệu quả hấp thu dưỡng chất này.
Có nên uống dầu cá mỗi ngày?
Phòng mạch online - 30/08/2025 06:00SKĐS - Dầu cá giàu omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ và thị lực nên nhiều người có thói quen uống mỗi ngày để bồi bổ sức khỏe. Nhưng liệu bổ sung dầu cá thường xuyên có thực sự cần thiết và an toàn?
7 tác dụng phụ của dầu cá, ai không nên dùng?
An toàn dùng thuốc - 01/07/2025 06:00SKĐS - Dầu cá là một chất bổ sung phổ biến giàu axit béo omega-3, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, giống như bất kỳ chất bổ sung nào, nó có thể gây ra tác dụng phụ.
Thời điểm nên dùng thực phẩm bổ sung dầu cá omega-3
Thực phẩm chức năng - 04/06/2025 06:08SKĐS - Dầu cá omega-3 là một loại thực phẩm bổ sung acid béo omega-3 được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống dầu cá omega-3 vào những thời điểm nhất định có thể giúp tối ưu hóa sức khỏe hiệu quả.
Kết hợp omega-3 với 2 thói quen giúp giảm tuổi sinh học, làm chậm lão hóa
Dinh dưỡng - 22/02/2025 20:45SKĐS - Theo một nghiên cứu gần đây, những người dùng viên uống bổ sung omega-3 có dấu hiệu lão hóa sinh học chậm hơn. Nghiên cứu cũng phát hiện việc kết hợp omega -3 với viên uống bổ sung vitamin D và tập thể dục có tác động thậm chí còn lớn hơn đến quá trình lão hóa.
Dầu cá, bạn hay kẻ thù của sức khỏe?
Thực phẩm chức năng - 12/12/2024 20:40SKĐS - Câu trả lời là bạn nhiều hơn thù khi dầu cá có nguồn gốc từ thực phẩm thay vì thực phẩm bổ sung. Tham khảo bài viết về dầu cá của BS. Howard E. LeWine, Tổng biên tập Y khoa Nhà xuất bản Y tế Harvard.
Tác dụng phụ của dầu cá và lưu ý khi dùng
Thực phẩm chức năng - 27/10/2024 06:08SKĐS - Dầu cá được biết là có lợi cho sức khỏe nhưng một số người không nên dùng nếu chưa hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.
Có rất nhiều loại omega-3, loại nào là tốt nhất?
Thực phẩm chức năng - 13/10/2024 19:25SKĐS - Nhiều người muốn dùng thực phẩm bổ sung omega-3 do không nhận đủ từ chế độ ăn uống. Tuy nhiên, có rất nhiều loại khác nhau nhưng không phải ai cũng biết nên chọn loại omega-3 nào là tốt nhất, phù hợp nhất.
Những tác hại tiềm ẩn của dầu cá và cách ngăn ngừa
An toàn dùng thuốc - 07/10/2024 12:28SKĐS - Bên cạnh những lợi ích thiết thực, dầu cá cũng có thể gây một số tác hại tiềm ẩn. Việc biết mối nguy có thể xảy ra sẽ giúp ngăn ngừa và dùng dầu cá hiệu quả, an toàn hơn.
7 lợi ích quan trọng của dầu cá
Dược - 06/10/2024 09:57SKĐS - Dầu cá có chứa nhiều omega - 3, một dưỡng chất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể. Dưới đây là 7 lợi ích quan trọng nhất của dầu cá.
Mối nguy khi bổ sung quá nhiều dầu cá
An toàn dùng thuốc - 19/07/2024 07:09SKĐS - Bổ sung dầu cá giúp tăng cường trí não, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm viêm... Tuy nhiên, giống như bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung nào, bổ sung quá nhiều cũng mang lại nhiều tác hại cho cơ thể.
Chế độ ăn cho người bị tăng acid uric máu
Tra cứu bệnh - 24/05/2024 07:00SKĐS - Thực hiện dinh dưỡng đúng, bổ sung vitamin, khoáng chất vào chế độ ăn uống là một phương pháp trong điều trị, quản lý bệnh tăng acid uric máu.
4 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2024 06:30SKĐS – Bên cạnh việc dùng thuốc thì một số loại thực phẩm cũng đem lại nhiều lợi ích cho người bệnh cao huyết áp trong việc giảm huyết áp; hỗ trợ quá trình điều trị và dự phòng các biến chứng của bệnh...
7 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt
Dinh dưỡng - 12/10/2023 10:58SKĐS - Ung thư tuyến tiền liệt đứng đầu trong số các bệnh ung thư ở nam giới, trên cả ung thư phổi và ruột kết - trực tràng. Để bảo vệ khỏi nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt hoặc tránh tái phát, chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng.
VNeTraffic tự động gửi thông báo sau 2 giờ kể từ khi hệ thống ghi nhận vi phạm
Xã hội - 12/12/2025 17:01SKĐS - Chủ xe đứng tên trên giấy đăng ký và có tài khoản mức 2 VNeTraffic sẽ nhận thông báo vi phạm tự động sau 2 giờ kể từ khi hệ thống phát hiện lỗi.
Bắt nhóm thanh niên chửi bới, đập phá tài sản tại quán Karaoke
Pháp luật - 12/12/2025 14:58SKĐS – Trong lúc quán Karaoke đang đông khách, nhóm thanh niên đã đến la hét, chửi bới, đánh nhân viên và đập phá tài sản.
Dịch sởi bùng phát mạnh tại Mỹ, hàng trăm trẻ em phải cách ly
Quốc tế - 12/12/2025 13:27Hơn 250 người tại Mỹ, phần lớn là học sinh, đã phải cách ly tại bang South Carolina sau đợt bùng phát bệnh sởi được ghi nhận vào cuối tuần qua.
12 tác dụng của dầu cá tốt cho sức khỏe
Thông tin dược học - 25/11/2022 17:41SKĐS - Dầu cá rất giàu axit béo omega-3, có nhiều trong các loại cá béo như cá mòi, cá cơm, cá thu… Dầu cá được chứng minh là có tác dụng trong hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.
Thực phẩm bổ sung cải thiện sức khỏe tim mạch không hiệu quả trong việc giảm cholesterol
Thông tin dược học - 22/11/2022 07:15SKĐS - Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ, thực phẩm bổ sung được sử dụng rộng rãi để cải thiện sức khỏe tim mạch không có hiệu quả trong việc giảm cholesterol “xấu” bao gồm dầu cá, nghệ, tỏi, quế, gạo men đỏ.
5 chất bổ sung kết hợp với dầu cá làm tăng nguy cơ chảy máu
An toàn dùng thuốc - 01/11/2022 16:37SKĐS - Việc dùng một số chất bổ sung cùng với dầu cá có thể dẫn tới tương tác bất lợi, trong đó làm tăng nguy cơ chảy máu…
Nên bổ sung omega-3 thế nào để đạt hiệu quả tối ưu?
Dinh dưỡng - 16/07/2022 06:25SKĐS - Axit béo omega-3 là một chất dinh dưỡng được nghiên cứu kỹ lưỡng và đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng giống như các chất khác, sử dụng quá liều omega-3 cũng gây ra một số bất cập.
Bổ sung omega-3 mỗi ngày có thể giúp giảm huyết áp
Thông tin dược học - 06/06/2022 15:58SKĐS - Theo nghiên cứu của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, bổ sung acid béo omega-3 mỗi ngày có thể giúp làm giảm huyết áp.
Dầu cá không giúp ngăn ngừa được trầm cảm
Thông tin dược học - 03/01/2022 14:58SKĐS - Nghiên cứu mới của Bệnh viện Đa khoa Massachusetts và Trường Y Harvard Hoa Kỳ cho thấy, bổ sung dầu cá không giúp ngăn ngừa trầm cảm cũng như cải thiện tâm trạng.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGTiếp tục đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến sâu rộng nội dung dự thảo các văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng
Dư luận đánh giá công tác chuẩn bị đại hội các cấp chu đáo, nghiêm túc, văn kiện công phu, phản ánh đúng thực tiễn phát triển của thành phố.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGY tế từ xa: Lấy người bệnh làm trung tâm, rút ngắn khoảng cách địa lý, nâng cao năng lực của cơ sở
SKĐS - GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết, y tế từ xa không chỉ là một giải pháp kỹ thuật, mà còn là một phương thức tổ chức lại dịch vụ y tế theo hướng lấy người bệnh làm trung tâm, rút ngắn khoảng cách địa lý, chia sẻ tri thức chuyên môn và nâng cao năng lực của tuyến y tế gần dân...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế: Tiếp tục lan toả những câu chuyện, số phận... để xóa bỏ hoàn toàn sự kỳ thị, phân biệt đối xử với HIV/AIDS
SKĐS - Bên cạnh đội ngũ y bác sĩ, ngành y tế trên mặt trận chuyên môn trực tiếp chăm sóc, điều trị bệnh nhân HIV/AIDS, còn có sự sát cánh của nhà báo, phóng viên trên mặt trận tư tưởng, thay đổi nhận thức của xã hội về HIV/AIDS. Các nhà báo đã thầm lặng, kiên trì, bền bỉ đẩy lùi định kiến về căn bệnh xã hội...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGiải Báo chí về HIV/AIDS: Tôn vinh những 'người giữ lửa' thầm lặng
SKĐS - Loạt bài "Những người giữ lửa cho công tác phòng, chống HIV/AIDS ở Việt Nam" của tác giả Bích Ngọc khắc họa những "chiến binh thầm lặng" bám địa bàn, góp phần thu hẹp khoảng trống dịch vụ và lan tỏa nỗ lực cộng đồng trong hành trình chấm dứt AIDS.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động
SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.
Phòng mạch online
Thanh lọc lá phổi khỏi ô nhiễm không khí với 10 phút tập thở mỗi ngày
SKĐS - Ô nhiễm đang âm thầm tàn phá hệ hô hấp, khiến lá phổi suy yếu dần. Chỉ cần dành 10 phút mỗi ngày thực hành bài tập thở đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giúp lá phổi đào thải độc tố, tái tạo năng lượng và tự chữa lành những tổn thương từ sâu bên trong.