SKĐS - Dưỡng ẩm là bước quan trọng giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và hạn chế tình trạng khô ráp. Một số nguyên liệu quen thuộc hàng ngày trong gian bếp có thể được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng ẩm tại nhà.
SKĐS - Mỡ lợn không chỉ là loại thực phẩm xuất hiện trong các món xào, rán, làm dung môi hòa tan các chất dinh dưỡng, mà còn có thể sử dụng như một vị thuốc tự nhiên, giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.
SKĐS - Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người nhận thấy làn da xỉn màu, kém tươi sáng, dễ nổi mụn và thiếu sức sống. Tuy nhiên, nếu tập luyện đúng cách sẽ giúp cải thiện tuần hoàn, chuyển hóa và phục hồi sức khỏe làn da từ bên trong.
SKĐS – Những ngày cận và trong Tết, việc thức khuya, sinh hoạt thất thường, ăn uống nhiều dầu mỡ khiến làn da xỉn màu, khô sạm và kém sức sống. Tình trạng này liên quan mật thiết đến rối loạn nhịp sinh học, stress oxy hóa và suy giảm khả năng tái tạo của da.
SKĐS - Dịp Tết Nguyên đán thường đi kèm với việc thức khuya, ăn uống dư thừa, giảm vận động kéo dài khiến làn da dễ xỉn màu, kém hồng hào. Tuy nhiên, chỉ cần duy trì 20 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn, hỗ trợ thải độc tự nhiên, giúp da sáng, khỏe.
SKĐS - Thời tiết lạnh, khô và gió mạnh khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, làm da dễ mất nước, bong tróc và lão hóa sớm. Chăm sóc da mùa đông cần tập trung dưỡng ẩm đúng cách, phục hồi hàng rào da và bảo vệ da trước tác động của môi trường khắc nghiệt.
SKĐS - Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
SKĐS - Mùa đông với nhiệt độ thấp, độ ẩm không khí giảm khiến làn da dễ mất nước, khô ráp và nhạy cảm hơn. Việc duy trì các thói quen chăm sóc da phù hợp giúp cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, góp phần bảo vệ hàng rào da và sức khỏe làn da lâu dài.
SKĐS – Rất nhiều người gặp phải tình trạng da khô ngứa, châm chích ngay sau khi bước ra khỏi phòng tắm vào mùa đông. Tìm hiểu lý do cùng cách khắc phục và cách tắm rửa khoa học để duy trì làn da sáng đẹp.
Da khô nứt nẻ, chai sần và các bệnh ngoài da gây nhiều phiền phức trong sinh hoạt, sử dụng dầu dừa và nước muối ấm được ghi nhận là giải pháp hiệu quả cho mùa đông.
SKĐS - Vảy nến là bệnh da viêm mạn tính, dễ tái phát và ảnh hưởng đến khoảng 2 - 3% dân số. Không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt, bệnh còn tác động đến tâm lý và chất lượng sống của người mắc. Vậy vảy nến biểu hiện như thế nào và những ai nằm trong nhóm nguy cơ cao?
SKĐS - Mùa hanh khô khiến da dễ bong tróc, nứt nẻ nếu không được chăm sóc đúng cách. Dưỡng ẩm hiệu quả không nằm ở việc thoa thật nhiều sản phẩm, mà ở chỗ chọn đúng kết cấu và thành phần phù hợp với từng loại da để duy trì làn da mềm mượt, khỏe mạnh.
SKĐS - Da khô trong hầu hết các trường hợp được gây ra bởi các yếu tố như thời tiết nóng hoặc lạnh, độ ẩm thấp trong không khí và thường xuyên ngâm trong nước nóng. Vậy, khô da cần làm gì?
SKĐS – Mặc dù lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng chế độ dinh dưỡng không phù hợp cũng là một yếu tố có thể thúc đẩy quá trình này diễn ra nhanh hơn. Một số loại thực phẩm có thể âm thầm đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể...
SKĐS - Mỗi khi nghe tin áp thấp nhiệt đới hay mưa lớn sắp xuất hiện, nhiều hộ dân sống ven sông Lam lại thấp thỏm. Điều khiến họ lo lắng không chỉ là mực nước sông có thể dâng cao, mà còn bởi ngay phía trước khu dân cư là tuyến đê đất xuống cấp sau nhiều năm chưa gia cố.
SKĐS - Công an TP Hải Phòng đang phối hợp với cơ quan chức năng truy tìm vợ chồng Lê Xuân Cường lừa đảo số tiền 11,7 tỷ đồng, 30 chỉ vàng, 1 lắc vàng của nhiều người, bằng hình thức vay tiền, vàng rồi bỏ trốn.
Tình báo Ukraine lần đầu tiên sử dụng nền tảng hải quân không người lái Magura thế hệ mới mang theo UAV FPV để tấn công các mục tiêu mặt đất của Liên bang Nga tại bán đảo Crimea.
SKĐS - Trang điểm là một cách giúp che đi khuyết điểm của làn da, mang lại sự tự tin cho chị em. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại về việc trang điểm nhiều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của da. Vậy sự thực như thế nào?
SKĐS - Việc sử dụng kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng trong chăm sóc da, giúp cung cấp và duy trì độ ẩm cho làn da. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp tình trạng da khô dù đã dưỡng ẩm đầy đủ. Vậy làm thế nào để tránh tình trạng này?
SKĐS - Ngoài tác dụng chữa bệnh, day bấm các huyệt vị còn mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh… và thậm chí là làm đẹp.
SKĐS - Retinoid/retinol là dẫn xuất của vitamin A khi dùng kết hợp với một số thành phần sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí tăng nguy cơ kích ứng da.
SKĐS - Nhiều người cho rằng tắm buổi sáng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, nhiều người lại ủng hộ quan điểm tắm buổi tối. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp?
SKĐS - Nhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Giữa hàng nghìn phần mộ liệt sĩ chưa xác định được danh tính, những y, bác sĩ pháp y ở Hà Tĩnh lặng lẽ thu nhận từng mẫu sinh phẩm, góp phần tìm lại tên tuổi cho những người đã ngã xuống. Mỗi mẫu ADN là một hy vọng, mỗi cuộc giám định là hành trình tri ân bằng khoa học.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Tại cuộc họp rà soát tiến độ thực hiện nhiệm vụ của Bộ Y tế theo Nghị quyết 57, việc triển khai Bệnh án điện tử và Sổ sức khỏe điện tử, Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức yêu cầu các đơn vị khẩn trương tháo gỡ điểm nghẽn về dữ liệu, hạ tầng và phối hợp liên ngành để thúc đẩy chuyển đổi số y tế toàn diện...
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5SKĐS - Với mong muốn thay đổi bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh, các thí sinh đã chính thức bước vào hành trình "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 5, mang theo nhiều kỳ vọng và thông điệp tích cực.
![[CLIP] Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5: Sẵn sàng cho hành trình 3 tháng thay đổi và truyền cảm hứng](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2026/7/30/thumb-mobile320x160-17851278418861620325592-17853988440111786993313-86-140-745-1194-crop-17853988583181630292061.jpg)
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hà Tĩnh phối hợp Sở Y tế và Trung tâm II thuộc Hội Bảo trợ Người khuyết tật Việt Nam triển khai chương trình "Hành trình gieo mầm xanh hy vọng", khám, phẫu thuật miễn phí cho trẻ em khuyết tật có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn tỉnh.
SKĐS - Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng thường được nhiều gia đình lựa chọn để bồi bổ cho người cao tuổi. Tuy nhiên hàm lượng cholesterol và đạm rất cao trong thực phẩm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho hệ tim mạch huyết áp và tiêu hóa của người già.
