Curcumin

Nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn?

Nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn?

Dinh dưỡng - 08/06/2026 09:00

SKĐS - Lợi ích đặc biệt của nghệ đến từ curcumin, một hợp chất được nghiên cứu về tác dụng chống viêm và chống oxy hóa. Vậy nên ăn nghệ tươi hay nghệ khô để hấp thụ được nhiều curcumin hơn?

Nên dùng nghệ tươi hay bột nghệ tốt hơn cho sức khỏe?

Nên dùng nghệ tươi hay bột nghệ tốt hơn cho sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 26/04/2026 09:00

SKĐS - Nghệ tươi và bột nghệ đều giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là curcumin. Tuy nhiên, sự khác biệt về hàm lượng, khả năng hấp thu và cách chế biến khiến mỗi dạng có lợi thế riêng trong chăm sóc sức khỏe.

7 lợi ích tiềm năng khi uống nước nghệ mỗi ngày

7 lợi ích tiềm năng khi uống nước nghệ mỗi ngày

Vị thuốc quanh ta - 24/04/2026 19:32

SKĐS - Theo y học cổ truyền, nghệ có vị đắng, tính ấm, giúp hành khí, hoạt huyết, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau. Dùng dưới dạng nước uống, nghệ còn góp phần chống viêm, chống oxy hóa, hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan

Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan

Dinh dưỡng người cao tuổi - 15/04/2026 06:02

SKĐS - Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.

Người bệnh huyết áp có uống nghệ được không?

Người bệnh huyết áp có uống nghệ được không?

Thông tin dược học - 10/04/2026 11:00

SKĐS - Nghệ được cho là hỗ trợ hạ huyết áp nhờ đặc tính chống viêm, chống oxy hóa. Vậy người bệnh huyết áp uống nghệ mỗi ngày có tốt không?

10 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe từ loại gia vị quen thuộc trong gian bếp

10 lợi ích bất ngờ cho sức khỏe từ loại gia vị quen thuộc trong gian bếp

Vị thuốc quanh ta - 04/04/2026 17:00

SKĐS - Sở hữu hoạt chất curcumin quý giá, nghệ không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc cổ truyền ưu việt. Với đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, nghệ trở thành 'khắc tinh' hỗ trợ đẩy lùi nhiều bệnh lý mạn tính.

7 lợi ích khi cho thêm nghệ vào cà phê

7 lợi ích khi cho thêm nghệ vào cà phê

Dinh dưỡng - 30/03/2026 10:15

SKĐS - Cà phê nghệ là một loại đồ uống nóng được pha chế bằng cách thêm nghệ vào tách cà phê truyền thống. Sự kết hợp độc đáo này không chỉ giúp tăng hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe.

3 cách sử dụng củ nghệ để chăm sóc da đầu và thúc đẩy tóc mọc nhanh

3 cách sử dụng củ nghệ để chăm sóc da đầu và thúc đẩy tóc mọc nhanh

Thẩm mỹ - 10/03/2026 09:00

SKĐS - Nghệ từ lâu đã được tôn vinh là một loại thảo dược 'vàng' nhờ những đặc tính trị liệu vượt trội. Không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc da hay hỗ trợ tiêu hóa, những nghiên cứu gần đây cho thấy nghệ còn là một trợ thủ đắc lực trong việc nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc từ sâu bên trong.

Hội thảo khoa học 'Curcumin - Giải pháp vàng cho sức khỏe & sắc đẹp từ bên trong' lan tỏa giá trị chăm sóc bền vững

Hội thảo khoa học 'Curcumin - Giải pháp vàng cho sức khỏe & sắc đẹp từ bên trong' lan tỏa giá trị chăm sóc bền vững

Khỏe - Đẹp - 09/01/2026 17:20

Chiều ngày 08/01/2026, tại Khách sạn Grand Plaza (Trần Duy Hưng, Hà Nội), Hội thảo khoa học "Curcumin - Giải pháp vàng cho sức khỏe & sắc đẹp từ bên trong" đã chính thức diễn ra, thu hút sự tham dự của đông đảo chuyên gia, nhà khoa học, đại diện doanh nghiệp và khách mời quan tâm đến lĩnh vực chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững.

8 lý do thuyết phục tại sao nên dùng nghệ mỗi ngày

8 lý do thuyết phục tại sao nên dùng nghệ mỗi ngày

Thực phẩm chức năng - 24/12/2025 16:00

SKĐS - Bên cạnh vai trò là một loại gia vị, nghệ còn được xem là thực phẩm bổ trợ giúp duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã làm rõ dần cách thức curcumin tác động cụ thể đến các cơ quan trong cơ thể.

5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe

5 điều cần biết để dùng nghệ an toàn cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 06:00

SKĐS - Nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ không đúng cách có thể gây tác dụng phụ hoặc tương tác với thuốc….

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

6 thức uống giữ ấm cơ thể nên uống vào buổi sáng mùa đông

Dinh dưỡng - 27/11/2025 06:08

SKĐS - Với cái lạnh buốt giá của buổi sáng mùa đông, một ly đồ uống ấm nóng là bí quyết tuyệt vời để khởi động ngày mới. Dưới đây là 6 thức uống giữ ấm cơ thể được pha chế với các thành phần tự nhiên.

4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ

Dinh dưỡng - 26/10/2025 06:10

SKĐS - Trà nghệ là một lựa chọn của lối sống khỏe mạnh nhờ vào hoạt chất curcumin, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống.

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

5 lý do nên uống trà nghệ khi giao mùa

Dinh dưỡng - 23/10/2025 06:06

SKĐS - Thời tiết chuyển mùa se lạnh dễ gây ho, cảm cúm. Trà nghệ hoạt động như một chất làm thông mũi, tăng cường miễn dịch và giúp ngăn ngừa các dị ứng theo mùa.

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Thời điểm lý tưởng uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 22/10/2025 06:08

SKĐS – Thời tiết giao mùa là giai đoạn cơ thể dễ bị tổn thương nhất. Để tối ưu hóa lợi ích mà hoạt chất curcumin mang lại, việc chọn đúng thời điểm uống trà nghệ khi giao mùa là yếu tố then chốt.

Xã hội

Lần đầu tiên Việt Nam có khung pháp lý hoàn chỉnh cho tín chỉ cacbon rừng

Lần đầu tiên Việt Nam có khung pháp lý hoàn chỉnh cho tín chỉ cacbon rừng

Xã hội - 02/07/2026 11:14

SKĐS - Nghị định 180/2026/NĐ-CP lần đầu thiết lập khung pháp lý thống nhất về dịch vụ hấp thụ và lưu giữ cacbon của rừng, đồng thời đặt nền móng xây dựng Tiêu chuẩn quốc gia về tín chỉ cacbon rừng, hướng tới hình thành thị trường cacbon minh bạch, đáp ứng các cam kết giảm phát thải của Việt Nam.

Pháp luật

Ô tô lao lên vỉa hè tông 2 người, tài xế rời khỏi hiện trường

Ô tô lao lên vỉa hè tông 2 người, tài xế rời khỏi hiện trường

Pháp luật - 02/07/2026 10:55

SKĐS - Vụ tai nạn xảy ra tối 1/7 tại phường Cam Đường (Lào Cai) khiến 2 người bị thương khi một ô tô bất ngờ lao lên vỉa hè. Sau cú tông, tài xế điều khiển phương tiện rời khỏi hiện trường, cơ quan công an đang điều tra, làm rõ.

Quốc tế

Iran sắp nhận hàng chục tiêm kích 'ngoài hành tinh' từ Nga

Iran sắp nhận hàng chục tiêm kích 'ngoài hành tinh' từ Nga

Quốc tế - 02/07/2026 09:34

SKĐS - Nhà máy Hàng không Komsomolsk-on-Amur, cơ sở sản xuất máy bay chiến đấu lớn nhất của Nga đã hoàn thành 20 tiêm kích Su-35 theo đơn đặt hàng của Không quân Iran.

5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ

5 loại thực phẩm bổ sung nên dùng cùng nghệ để tăng cường lợi ích của nghệ

Thực phẩm chức năng - 25/09/2025 06:05

SKĐS - Dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác như giấm táo, gừng và hạt tiêu đen sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nên sử dụng nghệ thời điểm nào để có lợi ích sức khỏe tối đa?

Nên sử dụng nghệ thời điểm nào để có lợi ích sức khỏe tối đa?

Dinh dưỡng - 04/09/2025 06:08

SKĐS - Nhiều người muốn bổ sung nghệ vào chế độ ăn uống hàng ngày nhưng lại băn khoăn về thời điểm sử dụng để có hiệu quả tốt nhất. Tham khảo cách giúp bạn tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của loại gia vị vàng này.

6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày

6 nhóm người không nên ăn nghệ hàng ngày

Cảnh giác thực phẩm - 31/08/2025 14:00

SKĐS - Nghệ là một loại gia vị và dược liệu quý. Tuy nhiên, những người có tiền sử bệnh lý hoặc đang dùng thuốc nên cẩn trọng khi sử dụng nghệ hàng ngày.

10 bí mật sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ

10 bí mật sức khỏe bất ngờ từ củ nghệ

Thực phẩm chức năng - 30/08/2025 06:06

SKĐS - Nghệ từ lâu đã nổi tiếng với những lợi ích sức khỏe, đặc biệt là đặc tính chống viêm. Theo nhiều nghiên cứu, curcumin có thể kiểm soát tình trạng viêm, viêm khớp, hội chứng chuyển hóa, góp phần ngăn ngừa một số loại ung thư...

Nữ tiến sĩ Nano với nghiên cứu hỗ trợ ung bướu được cấp Bằng độc quyền sáng chế

Nữ tiến sĩ Nano với nghiên cứu hỗ trợ ung bướu được cấp Bằng độc quyền sáng chế

Y học 360 - 28/08/2025 11:19

"Đây là vinh dự cũng là trách nhiệm nặng nề, để tôi cùng các cộng sự không ngừng nỗ lực hoàn thiện sản phẩm của mình, đưa các thành tựu nghiên cứu khoa học vào thực tiễn chăm sóc sức khỏe cộng đồng".

Các thuốc không nên dùng chung với nghệ

Các thuốc không nên dùng chung với nghệ

An toàn dùng thuốc - 26/07/2025 06:00

SKĐS – Curcumin là hoạt chất chính trong nghệ, có thể tương tác với một số loại thuốc điều trị bệnh. Những tương tác này có thể làm tăng tác dụng phụ của các loại thuốc hoặc làm giảm hiệu quả điều trị...

Dòng sự kiện

TPHCM quyết tâm giữ vững vai trò đầu tàu, xứng đáng là thành phố mang tên Chủ tịch Hồ Chí Minh KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁC

TPHCM quyết tâm giữ vững vai trò đầu tàu, xứng đáng là thành phố mang tên Chủ tịch Hồ Chí Minh

SKĐS - Tại Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày thành phố chính thức vinh dự mang tên Chủ tịch Hồ Chí Minh, Bí thư Thành ủy TPHCM Trần Lưu Quang khẳng định, niềm vinh dự được mang tên Bác là động lực để thành phố tiếp tục đổi mới, phát huy vai trò đầu tàu và đóng góp nhiều hơn cho sự phát triển của đất nước.

Xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng sát với Quy hoạch của Bộ Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Xây dựng Quy chế tổ chức, hoạt động BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng sát với Quy hoạch của Bộ Y tế

SKĐS - Việc xây dựng, hoàn thiện Quy chế tổ chức và hoạt động của BV Chỉnh hình và Phục hồi chức năng Đà Nẵng nhằm bảo đảm sự thống nhất trong quản lý, điều hành và hoạt động chuyên môn; Duy trì và phát huy nhiệm vụ chăm sóc, điều trị, phục hồi chức năng cho người khuyết tật, người có công...

Phòng mạch online

Xử trí và phòng ngừa sẩn ngứa do bọ chét cắn

SKĐS - Thời tiết nóng ẩm tạo điều kiện cho bọ chét sinh sôi, làm gia tăng các trường hợp sẩn ngứa, viêm da do côn trùng cắn. Nhiều người tự ý đắp lá, bôi thuốc không đúng cách khiến tổn thương lan rộng, tăng nguy cơ nhiễm trùng da.