cột sống

5 tư thế yoga đơn giản giúp xương chắc khỏe

5 tư thế yoga đơn giản giúp xương chắc khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/10/2025 09:00

SKĐS - Giữ xương chắc khỏe là điều quan trọng ở mọi lứa tuổi. Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập yoga thường xuyên giúp tăng cường liên kết giữa cơ và xương, cải thiện độ dẻo dai, sức mạnh khớp và hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý về xương hiệu quả.

Thuốc nào dùng trong điều trị xẹp đốt sống?

Thuốc nào dùng trong điều trị xẹp đốt sống?

Tra cứu bệnh - 26/04/2025 09:00

SKĐS – Xẹp đốt sống do nhiều nguyên nhân gây ra. Tùy theo mỗi nguyên nhân cũng như độ tuổi, tình trạng bệnh sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau...

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị

Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị

Tra cứu bệnh - 15/04/2025 07:49

SKĐS - Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh lý mạn tính khi sụn khớp và đĩa đệm bị thoái hóa khiến xương phát triển trên các đốt của cột sống. Tình trạng bệnh tiến triển từ từ có khả năng gây đau đớn, cứng khớp, suy giảm khả năng vận động.

Chế độ ăn giúp ích cho người mắc hội chứng đầu cổ

Chế độ ăn giúp ích cho người mắc hội chứng đầu cổ

Tra cứu bệnh - 09/04/2025 15:18

SKĐS - Đối với người mắc hội chứng đầu cổ không có một chế độ ăn đặc biệt nào được khuyến nghị cụ thể. Tuy nhiên, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp ích trong một số trường hợp, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra các triệu chứng đó.

Gù cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

Gù cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

Tra cứu bệnh - 30/03/2025 11:12

SKĐS - Nếu bệnh gù cột sống được chẩn đoán sớm, phần lớn người bệnh có thể được điều trị thành công mà không cần phẫu thuật và có cuộc sống năng động, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, sự tiến triển của đường cong có thể dẫn đến các vấn đề khi trưởng thành.

Câu hỏi thường gặp về gù cột sống

Câu hỏi thường gặp về gù cột sống

Tra cứu bệnh - 29/03/2025 17:35

SKĐS - Gù cột sống có thể khác nhau về mức độ ảnh hưởng. Đường cong càng lớn, tình trạng bệnh càng nghiêm trọng.

‘Cơ hội vàng’ để chia sẻ kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực cột sống

‘Cơ hội vàng’ để chia sẻ kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực cột sống

Y tế - 29/03/2025 15:51

SKĐS - Hàng loạt kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực cột sống khi đưa vào thực hiện trong các cơ sở y tế sẽ mang lại nhiều lợi ích cho bệnh nhân.

5 câu hỏi thường gặp khi mắc hội chứng đuôi ngựa

5 câu hỏi thường gặp khi mắc hội chứng đuôi ngựa

Tra cứu bệnh - 17/03/2025 20:19

SKĐS – Hội chứng đuôi ngựa là một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, xảy ra khi các dây thần kinh ở phần dưới cùng của tủy sống bị chèn ép hoặc tổn thương.

5 câu hỏi thường gặp với người bệnh hẹp ống sống

5 câu hỏi thường gặp với người bệnh hẹp ống sống

Tra cứu bệnh - 31/12/2024 19:10

SKĐS – Khi bị hẹp ống sống, các dây thần kinh và tủy sống bị chèn ép dẫn đến các triệu chứng như đau, tê, yếu, thậm chí là liệt. Việc chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Chế độ ăn cho người bệnh hẹp ống sống

Chế độ ăn cho người bệnh hẹp ống sống

Tra cứu bệnh - 29/12/2024 14:25

SKĐS - Việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh sẽ góp phần quan trọng trong việc cải thiện triệu chứng, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh hẹp ống sống, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

5 thói quen ảnh hưởng xấu đến cột sống

Bệnh thường gặp - 18/12/2024 19:00

SKĐS - Hiện nay, tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống.

Vì sao cần phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống?

Vì sao cần phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống?

Y học 360 - 14/12/2024 18:00

SKĐS - Sau phẫu thuật cột sống, việc phục hồi chức năng sẽ giúp thúc đẩy nhanh tiến trình hồi phục của người bệnh và cũng là yếu tố quan trọng giúp lấy lại khả năng vận động linh hoạt cho người bệnh.

60% người Việt trên 40 tuổi bị thoái hoá cột sống, căn bệnh có thể gây ra bại liệt, tàn phế

60% người Việt trên 40 tuổi bị thoái hoá cột sống, căn bệnh có thể gây ra bại liệt, tàn phế

Y tế - 06/12/2024 20:50

SKĐS - Thoái hóa cột sống là bệnh lý khá phổ biến tại Việt Nam. 60% người Việt trên 40 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh này. Thoái hóa đốt sống cổ và lưng không chỉ là bệnh ở người lớn tuổi mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động hoặc phải cúi nhiều.

Bé 16 tháng tuổi đã cong vẹo cột sống vì cha mẹ cho tập ngồi từ 7 tháng

Bé 16 tháng tuổi đã cong vẹo cột sống vì cha mẹ cho tập ngồi từ 7 tháng

Y tế - 26/11/2024 17:50

SKĐS - Khoa Y học cổ truyền - Phục hồi chức năng, Bệnh viện Trẻ em Hải Phòng liên tiếp tiếp nhận bệnh nhi bị gù vẹo cột sống thắt lưng, trong đó nguyên nhân chủ yếu do cha mẹ ép con tập ngồi quá sớm.

Chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe cho người bệnh gai cột sống

Chế độ dinh dưỡng cải thiện sức khỏe cho người bệnh gai cột sống

Tra cứu bệnh - 24/11/2024 14:10

SKĐS - Mặc dù dinh dưỡng không phải là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh gai cột sống nhưng một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp nâng cao sức đề kháng và cải thiện sức khỏe xương khớp, hỗ trợ quá trình phục hồi cho người bệnh.

Hàng nghìn người tiếp sức 'nhà leo núi Olympia' tại điểm cầu Huế

Hàng nghìn người tiếp sức 'nhà leo núi Olympia' tại điểm cầu Huế

Xã hội - 26/10/2025 09:22

SKĐS - Hàng nghìn học sinh, giáo viên và người dân TP Huế tập trung tại Nhà hát sông Hương để cổ vũ thí sinh Lê Quang Duy Khoa tranh tài trong chung kết Đường lên đỉnh Olympia 2025.

Công ước Hà Nội: Tổng thống Nga V. Putin nhấn mạnh 'sự kiện lịch sử'

Công ước Hà Nội: Tổng thống Nga V. Putin nhấn mạnh 'sự kiện lịch sử'

Quốc tế - 25/10/2025 18:37

Việc ký kết Công ước Liên hợp quốc (LHQ) về chống tội phạm mạng (Công ước Hà Nội) là sự kiện lịch sử, được thực hiện nhờ sự ủng hộ của đa số các quốc gia đối với sáng kiến mà Nga là nước đề xuất ban đầu. Tổng thống Nga Vladimir Putin phát biểu trong lời chào mừng những người tham dự lễ ký kết vào ngày 25/10.

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

8 câu hỏi thường gặp liên quan đến gai cột sống

Tra cứu bệnh - 18/11/2024 06:08

SKĐS - Gai cột sống là hiện tượng các đốt sống bị thoái hóa, gây nhiều ảnh hưởng đến sinh hoạt của người bệnh. Tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có nhiều cách để giảm đau nếu người bệnh được điều trị và chăm sóc đúng cách.

Phẫu thuật chỉnh cột sống hình chữ 'S' thành công cho thanh niên 23 tuổi

Phẫu thuật chỉnh cột sống hình chữ 'S' thành công cho thanh niên 23 tuổi

Camera bệnh viện - 23/10/2024 08:22

SKĐS - Các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa Thành phố Vinh đã phẫu thuật thành công cho một thanh niên 23 tuổi mắc chứng vẹo cột sống nghiêm trọng, với cột sống bị cong như hình chữ "S". Ca phẫu thuật phức tạp này đánh dấu một bước tiến trong điều trị các bệnh lý về cột sống, mang lại hy vọng cho bệnh nhân trẻ tuổi.

Thoát vị đĩa đệm cột sống đang có xu hướng ngày càng trẻ hoá

Thoát vị đĩa đệm cột sống đang có xu hướng ngày càng trẻ hoá

Bệnh thường gặp - 21/10/2024 20:59

SKĐS - Thoát vị đĩa đệm cột sống là một trong những bệnh lý liên quan đến cột sống phổ biến nhất hiện nay và có xu hướng ngày càng trẻ hoá, phổ biến từ 30-60 tuổi.

Các biện pháp điều trị gù cột sống

Các biện pháp điều trị gù cột sống

Tra cứu bệnh - 12/10/2024 08:59

SKĐS - Gù cột sống do nhiều nguyên nhân, mỗi nguyên nhân sẽ có biện pháp điều trị khác nhau. Dưới đây là biện pháp điều trị gù cột sống do một số nguyên nhân chính...

90 phút phẫu thuật cứu người bệnh thoát cảnh đi lại khó khăn suốt 11 năm

90 phút phẫu thuật cứu người bệnh thoát cảnh đi lại khó khăn suốt 11 năm

Y tế - 30/08/2024 09:00

Một người bệnh tại TP.HCM chịu đựng tình trạng hạn chế vận động suốt 11 năm nay do thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, nhưng đã có thể đi lại bình thường chỉ sau 2 ngày được phẫu thuật.

Các bài tập pilates duy trì vóc dáng, làm giảm đau lưng

Các bài tập pilates duy trì vóc dáng, làm giảm đau lưng

Bài tập khỏe đẹp - 22/08/2024 10:34

SKĐS - Một số bài tập pilates có thể giúp cải thiện tư thế, duy trì vóc dáng, giúp thẳng cột sống và tăng cường cơ bắp...

Tiếp cận toàn diện, thông minh là nền tảng để y tế Việt Nam chuyển từ phản ứng sang dự báo ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Tiếp cận toàn diện, thông minh là nền tảng để y tế Việt Nam chuyển từ phản ứng sang dự báo

SKĐS - Chương trình “Tiếp cận y tế toàn diện” và lễ phát động “Y tế thông minh dành cho cộng đồng tỉnh Hưng Yên” không chỉ là hoạt động khám bệnh, tư vấn, tặng quà hay hỗ trợ sức khỏe thông thường. Ý nghĩa sâu xa của chương trình là sự khẳng định cho tư duy y tế mới từ chữa bệnh sang dự phòng...

Điều dưỡng là 'bàn tay nắm chặt khi bệnh nhân đau đớn, ở lại khi họ tuyệt vọng' CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Điều dưỡng là 'bàn tay nắm chặt khi bệnh nhân đau đớn, ở lại khi họ tuyệt vọng'

SKĐS - Nghề điều dưỡng là nghề của trái tim và lòng nhân ái. Không chỉ là chăm sóc thể chất, người điều dưỡng còn xoa dịu nỗi đau tinh thần, lan tỏa năng lượng tích cực, trở thành người lắng nghe, người chia sẻ, người đồng hành, người truyền cảm hứng, người tạo cầu nối niềm tin.

Đại hội thi đua yêu nước ngành Y tế lần thứ VIII: Đoàn kết - Sáng tạo - Tự tin bước vào kỷ nguyên vươn mình CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIII

Đại hội thi đua yêu nước ngành Y tế lần thứ VIII: Đoàn kết - Sáng tạo - Tự tin bước vào kỷ nguyên vươn mình

SKĐS - Sáng nay - 26/10, tại Hà Nội, Bộ Y tế tổ chức Đại hội thi đua yêu nước lần thứ VIII, giai đoạn 2025-2030 với chủ đề “Đoàn kết - Sáng tạo - Ngành Y tế tự tin bước vào kỷ nguyên vươn mình của dân tộc”. Uỷ viên Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long dự Đại hội.

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Tăng cường các biện pháp phòng chống buôn lậu thuốc lá ở các tỉnh biên giới phía bắc

SKĐS - Với đặc thù là tỉnh biên giới giáp Trung Quốc, có nhiều lối mở, Lào Cai và Cao Bằng luôn là địa bàn tiềm ẩn nguy cơ các đối tượng lợi dụng để vận chuyển, buôn bán trái phép thuốc lá nhập lậu.

Cuộc thi 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' Lần 4: Hội đồng Giám khảo xét duyệt tiêu chí nào trong cuộc tranh tài của TOP100? Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Cuộc thi 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' Lần 4: Hội đồng Giám khảo xét duyệt tiêu chí nào trong cuộc tranh tài của TOP100?

SKĐS - Kết quả giảm cân không phải là tất cả. Vòng 2 Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đặt trọng tâm vào tính bền vững, sự am hiểu dinh dưỡng, vận động và tinh thần để lựa chọn 30 gương mặt xứng đáng nhất bước vào vòng tiếp theo.

Phòng mạch online

5 nguyên nhân gây rụng tóc hàng đầu và cách chữa tại nhà

SKĐS - Rụng tóc là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là rụng tóc ở nữ. Trước khi tìm đến các giải pháp đắt tiền, bạn có thể áp dụng những cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản