chất béo

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về chất béo. Mời các bạn đón đọc các bài viết về chất béo và chia sẻ thông tin chất béo

Chia sẻ chủ đề:

Tin tức về : chất béo

Bữa ăn thiếu dầu mỡ làm trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng

SKĐS - Chất béo là dung môi cho các vitamin tan trong dầu: A, D, E, K. Dầu ăn của gia đình thường dùng hàng ngày hoàn toàn tốt cho trẻ ăn. dầu còn thừa sau mỗi lần chiên rán không cho trẻ ăn, thậm chí người lớn cũng không nên dùng.
Vì sao cơ thể cần chất béo lành mạnh?

SKĐS - Cơ thể bạn thật sự cần chất béo. Chỉ cần bạn sử dụng chất béo lành mạnh và ở mức độ vừa phải.
6 thói quen giúp đốt cháy chất béo

SKĐS - Một số thói quen trong sinh hoạt nếu thực hiện đều đặn không chỉ giúp bạn khỏe đẹp mà còn giúp bạn đốt cháy chất béo hiệu quả.
Chế độ ăn nhiều chất béo ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của trẻ

SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những trẻ có mẹ có chế độ ăn nhiều chất béo khi mang thai có thể có nguy cơ cao bị các rối loạn sức khỏe tâm thần như lo âu và trầm cảm.
WHO kêu gọi cấm sử dụng chất béo chuyển hóa trên toàn cầu

SKĐS - Gần đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra lời kêu gọi loại bỏ việc sử dụng chất béo chuyển hóa (trans fat) trong sản xuất thực phẩm,vì đây là nguyên nhân gây ra các bệnh lý không lây nhiễm, trong đó có hơn 500 nghìn ca tử vong do tim mạch.
Chế độ ăn ít chất béo giúp cải thiện trí nhớ và tăng tuổi thọ

SKĐS - Hai nghiên cứu mới đăng tải trên Tạp chí Cell Metabolism cho thấy hạn chế ăn thực phẩm có chứa carbohydrate(carb) và chất béo có tác động tích cực đến trí nhớ và kéo dài tuổi thọ.
Sử dụng chất béo hợp lý trong các bữa ăn hàng ngày

Để có thể sử dụng chất béo hợp lý trong các bữa ăn hàng ngày, cần quan tâm đến các tiêu chuẩn: tỷ lệ năng lượng chất béo trong tổng năng lượng khẩu phần hàng ngày, tỷ lệ chất béo động vật/ chất béo tổng số và nhu cầu khuyến nghị của một số acid béo không no.
10 loại thực phẩm giàu chất béo tốt cho sức khỏe

SKĐS - Người ta tin rằng việc tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm giàu chất béo không phải là một ý tưởng tốt. Lý do là vì sự tích lũy chất béo không cần thiết trong cơ thể có thể dẫn đến các bệnh mạn tính như tiểu đường, các vấn đề về tim, viêm, vv… Nhưng điều này chỉ chính xác một phần.
Sự thật chất béo với trẻ em

Chất béo là một chất dinh dưỡng đa lượng vô cùng cần thiết với trẻ em. Nhưng xoay quanh chất dinh dưỡng này, chúng ta vẫn có một số nhầm lẫn.
8 chất béo có lợi cho sức khỏe

SKĐS - Chỉ cần nghe tới từ “chất béo” là những người đang ăn kiêng đã lập tức tránh xa. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách, chất béo như dầu cá hồi, dầu dừa, ôliu…

1 2 3

CẨM NANG BẢO VỆ SỨC KHỎE

Livestream trực tuyến: Da kề da sau sinh và lợi ích không ngờ với trẻ sơ sinh
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo trẻ ngay sau khi lọt lòng cần được tiếp xúc “da kề da” với ngực trần, bụng mẹ trong trong khoảng thời gian nhất định để giúp con dần làm quen với thế giới bên ngoài, đồng thời hỗ trợ kích thích nuôi con bằng sữa mẹ và kéo dài thời gian cho con bú.”
Bà bầu cạn ối: Chậm cứu là nguy!
Chìa khóa cải thiện chất lượng sống cho bệnh nhân ung thư