Miền Bắc mưa lớn từ đêm nay do đón không khí lạnh
Xã hội - 01/11/2026 16:19SKĐS - Dự báo đêm 1/11 và ngày 2/11, khu vực Bắc Bộ có mưa rào và dông rải rác với lượng mưa 10-30mm kèm theo lốc sét.
chất béo
5 thực phẩm nên kết hợp để hỗ trợ hấp thụ vitamin D tốt hơn
Dinh dưỡng - 01/11/2026 13:05SKĐS - Kết hợp các thực phẩm phù hợp trong chế độ ăn có thể hỗ trợ cơ thể hấp thụ vitamin D hiệu quả hơn.
Lý do 3 chuyên gia dinh dưỡng chọn hạnh nhân là loại hạt tốt nhất cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 23/10/2026 08:30SKĐS - Hạnh nhân giàu protein, chất xơ, chất béo không bão hòa, vitamin E và magie, góp phần hỗ trợ sức khỏe tim mạch, tiêu hóa và duy trì cảm giác no lâu.
Thay mỡ lợn bằng dầu thực vật có giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Khỏe - Đẹp - 23/10/2026 05:30SKĐS - Nhiều người chuyển từ mỡ lợn sang dầu thực vật trong hành trình giảm cân. Việc thay đổi này có thực sự hiệu quả?
Thời điểm tốt nhất để ăn tinh bột giúp ổn định đường huyết
Chế độ ăn người bệnh - 20/10/2026 22:48SKĐS - Thời điểm và cách ăn tinh bột có thể ảnh hưởng đến tốc độ tăng đường huyết, điều này đặc biệt quan trọng với người bị đái tháo đường hoặc đang kiểm soát đường huyết.
Ăn lạc tốt nhưng 3 nhóm người nên tránh hoặc hạn chế
Cảnh giác thực phẩm - 19/10/2026 15:00SKĐS - Lạc giàu protein và chất béo không bão hòa nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Vậy ai cần thận trọng khi ăn lạc để hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 loại chất béo lành mạnh nên ăn và cách ăn để không lo tăng cân
Thẩm mỹ - 16/10/2026 13:30SKĐS - Chất béo lành mạnh là một phần của chế độ ăn cân bằng nhưng điều quan trọng là chọn đúng loại, đúng lượng để không lo tăng cân.
Ăn thế nào để vừa giữ dáng, vừa chăm sóc làn da sau tuổi 50?
Khỏe - Đẹp - 02/10/2026 17:00SKĐS - Sau tuổi 50, lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát vóc dáng, đồng thời cung cấp dưỡng chất để làn da khỏe, tươi tắn.
Ăn bí đỏ trước buổi tập sức mạnh mang lại lợi ích gì?
Khỏe - Đẹp - 18/09/2026 17:00SKĐS - Bí đỏ cung cấp carbohydrate, kali và một số chất dinh dưỡng, có thể dùng trong bữa ăn trước tập sức mạnh với lượng phù hợp.
Cảnh báo trào lưu thi ăn tốc độ và mukbang 'ngược đãi dạ dày' gây nguy hiểm
Cảnh giác thực phẩm - 09/09/2026 17:45SKĐS - Trào lưu mukbang và thi ăn tốc độ thu hút người xem bằng những màn ăn uống khó tin. Tuy nhiên, việc ăn quá nhanh, quá nhiều có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.
5 loại dầu ăn tốt nhất có thể giúp kiểm soát cholesterol
Dinh dưỡng - 17/08/2026 10:45SKĐS - Loại dầu ăn bạn chọn có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với mức cholesterol và sức khỏe tim mạch.
7 lý do nên ăn chất béo lành mạnh vào bữa sáng
Dinh dưỡng - 08/08/2026 06:02SKĐS - Việc bổ sung nguồn chất béo lành mạnh có thể nâng tầm bữa sáng từ việc chỉ đơn giản là không bỏ đói cơ thể thành một cách thông minh để duy trì năng lượng và sức khỏe tổng thể.
7 loại thực phẩm giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả được bác sĩ khuyên dùng
Dinh dưỡng - 03/08/2026 16:00SKĐS - Mỡ nội tạng tích tụ sâu bên trong cơ thể là mối nguy lớn cho sức khỏe nhưng bạn có thể kiểm soát chúng nhờ chế độ dinh dưỡng khoa học.
Nhận diện đường, muối và chất béo ‘ẩn’ trong thực phẩm
Cảnh giác thực phẩm - 26/07/2026 18:00SKĐS - Đường, muối và chất béo có thể ‘ẩn mình’ khéo léo trong nhiều sản phẩm thực phẩm mang vẻ ngoài vô hại. Nhận diện được chúng là bước đầu tiên để kiểm soát khẩu phần ăn một cách chủ động, thay vì bị động bởi bao bì và quảng cáo.
Ăn lạc luộc vào buổi sáng có tác dụng gì?
Dinh dưỡng - 05/07/2026 09:15SKĐS - Ăn lạc luộc vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết đến bảo vệ tim mạch và tăng cường trí nhớ hiệu quả.
10 thói quen xấu khiến vòng 2 tích mỡ thừa
Thẩm mỹ - 23/06/2026 15:00SKĐS - Vòng bụng to lên thường là kết quả của một loạt thói quen nhỏ tích lũy qua thời gian. Nếu bạn đã cố gắng giảm cân trong thời gian dài mà vòng bụng vẫn không cải thiện, rất có thể bạn đang vô tình rơi vào một trong 10 lỗi phổ biến dưới đây.
Xã hội
Pháp luật
'Nữ quái' trộm chiếc lắc tay hơn 3 chỉ vàng tại tiệm vàng ở Đồng Nai sa lưới
Pháp luật - 01/11/2026 15:56SKĐS - Ngày 20/9/2026, Công an xã Đa Kia (TP. Đồng Nai) nhận tin báo từ chị H.T.N.G về vụ trộm xảy ra tại tiệm vàng V.N (thôn Bình Lợi). Trước đó, một phụ nữ đeo khẩu trang giả làm khách đã lấy trộm 1 lắc tay hơn 3 chỉ vàng.
Quốc tế
Ông Zelensky 'không vui' dù Mỹ phê duyệt thương vụ 500 tên lửa Patriot?
Quốc tế - 01/11/2026 10:24SKĐS - Bộ Ngoại giao Mỹ đã phê duyệt khả năng bán 500 tên lửa đánh chặn Patriot PAC-3 MSE cho Ukraine, thương vụ trị giá khoảng 2,1 tỷ USD.
Thời điểm tốt nhất uống các loại vitamin
An toàn dùng thuốc - 18/06/2026 06:00SKĐS - Vitamin là nhóm vi chất thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình sinh lý quan trọng của cơ thể, từ chuyển hóa năng lượng, duy trì chức năng miễn dịch đến tăng trưởng và bảo vệ tế bào. Tuy nhiên, để tối ưu khả năng hấp thu và hiệu quả sử dụng, việc bổ sung vitamin cần đúng thời điểm và phù hợp với từng loại vitamin.
Nghiên cứu mới: Omega-3 có tiềm năng ngăn ngừa ung thư tuyến tụy
Thực phẩm chức năng - 11/06/2026 11:40SKĐS - Các nhà khoa học vừa phát hiện acid béo omega-3 có khả năng ức chế mạnh mẽ sự phát triển của khối u tuyến tụy, mở ra triển vọng mới trong phòng ngừa căn bệnh này.
Vì sao ăn cá hồi sống luôn kèm wasabi, gừng hồng và tía tô? Sự thật ít người biết
Dinh dưỡng - 27/05/2026 17:00SKĐS - Ăn cá hồi sống giàu omega-3 nhưng cũng khá béo và dễ gây ngấy nếu ăn nhiều. Chính vì vậy, các loại gia vị như wasabi, gừng hồng hay tía tô ăn kèm giúp món ăn hài hòa và dễ thưởng thức hơn.
5 quy tắc sử dụng chất béo thông minh có lợi cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 23/05/2026 11:00SKĐS - Bản thân chất béo dù là mỡ động vật hay dầu thực vật đều không xấu. Vấn đề là bạn có biết sử dụng chúng sao cho có lợi nhất cho sức khỏe của mình không? Tham khảo 5 quy tắc sử dụng chất béo thông minh dưới đây.
Nhu cầu sử dụng dầu mỡ của mỗi người, mỗi lứa tuổi: Dùng đúng để cơ thể khỏe mạnh hơn
Dinh dưỡng - 22/05/2026 15:00SKĐS - Với mỗi lứa tuổi, nhu cầu sử dụng dầu mỡ khác nhau. Hiểu nhu cầu sử dụng dầu mỡ theo độ tuổi và tình trạng bệnh sẽ giúp bạn lựa chọn phù hợp, góp phần nâng cao sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.
Chuyên gia chỉ ra 6 sai lầm phổ biến khi dùng dầu ăn
Dinh dưỡng - 21/05/2026 08:00SKĐS - Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMXác minh thông tin hơn 100 liệt sĩ được chôn cất gần cứ điểm Ngok Ta Vak
SKĐS - Một nhân chứng trực tiếp tham gia trận đánh tại cứ điểm Ngok Ta Vak năm 1968 cho biết số chiến sĩ được chôn cất tại chỗ là hơn 100 người.
Xúc động truy điệu, an táng hài cốt liệt sĩ tại Nghĩa trang liệt sĩ Ninh Thuận
Chiến dịch 500 ngày đêm: Hải Phòng vượt tiến độ tìm kiếm hài cốt liệt sĩ
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTriển khai Chương trình hành động quốc gia về nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh
SKĐS - Chương trình hành động Quốc gia giai đoạn 2026–2035, tầm nhìn 2045 đặt mục tiêu nâng cao toàn diện chất lượng khám chữa bệnh và an toàn người bệnh thông qua chuẩn hóa thực hành chuyên môn, quản lý rủi ro, đo lường kết quả điều trị và cải tiến chất lượng liên tục.
Người đứng đầu đơn vị chịu trách nhiệm về tiến độ, chất lượng phương án biên chế
Đảng bộ Bộ Y tế quán triệt, triển khai thực hiện Nghị quyết Hội nghị Trung ương 4 khóa XIV
ĐỘT QUỴRa mắt chuyên đề 'Đột quỵ' nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ
SKĐS - Nhân Ngày Thế giới Phòng chống Đột quỵ (29/10), Báo Sức khỏe & Đời sống ra mắt Chuyên đề Đột quỵ, góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về nhận biết sớm, xử trí kịp thời và chủ động phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này.
Hẹp động mạch cảnh có thể âm thầm báo trước một cơn đột quỵ
Vì sao nhồi máu cơ tim, đột quỵ ngày càng đáng lo ở người trẻ?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINhững "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 2): Người anh ruột thịt ở cổng trời Tây Giang
SKĐS - Dành trọn tuổi trẻ cho "cổng trời" Tây Giang, vị bác sĩ quân y kiên trì bám bản, cứu sống hàng trăm người và trở thành người ruột thịt của đồng bào Cơ Tu.
Người gieo mầm hồi sinh nơi cửa tử (Kỳ 2): 'Kim chỉ nam' 569 và hành trình gieo hạt hy vọng
Những "ngọn đèn" không tắt dọc dải biên cương (Kỳ 1): Nữ y sĩ người Mông hơn hai thập kỷ giữ nhịp thở Nậm Pồ
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẦN 5Chính thức lộ diện TOP30 ứng viên xuất sắc nhất Cuộc thi Tôi khoẻ đẹp hơn
SKĐS - BTC xin công bố TOP30 ứng viên xuất sắc giành quyền bước tiếp vào Vòng 3 - chặng đua quyết định của Tôi khoẻ đẹp hơn lần 5.
Giám khảo nói gì về các ứng viên Top 100 TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 5?
Ngày 2 phỏng vấn trực tuyến TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN: Vượt qua biến cố để tìm lại cuộc sống năng động
Phòng mạch online
Đi bộ có thể giúp kéo dài tuổi thọ không?
SKĐS - Đi bộ có ưu điểm là đơn giản, ít tốn kém, dễ duy trì và phù hợp với nhiều lứa tuổi.