cao huyết áp
6 loại thực phẩm ăn sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên
Chế độ ăn người bệnh - 19/03/2026 06:02SKĐS - Việc lựa chọn đúng thực phẩm là cách đơn giản và bền vững để duy trì chỉ số huyết áp ổn định suốt cả ngày. Tham khảo 6 gợi ý giúp xây dựng một thực đơn bữa sáng lành mạnh bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả.
Người tim mạch, cao huyết áp cần tránh gì trong dịp Tết?
Bệnh thường gặp - 16/02/2026 22:41SKĐS - Tết Nguyên đán khiến thói quen sinh hoạt thay đổi, làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim ở người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp nếu không kiểm soát tốt.
Ai nên thận trọng khi ăn món canh măng khô nấu móng giò?
Cảnh giác thực phẩm - 16/02/2026 10:30SKĐS - Dù là món ăn truyền thống trong dịp Tết, canh măng khô nấu móng giò lại tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe cho một số nhóm người. Tìm hiểu 5 nhóm người nên cẩn trọng với món ăn này dưới góc độ y khoa hiện đại.
Rau cải bẹ xanh muối dưa lợi hay hại? Cách ăn tốt cho sức khỏe trong dịp Tết
Cảnh giác thực phẩm - 06/02/2026 13:15SKĐS - Dưa cải bẹ xanh là món 'giải ngấy' kinh điển ngày Tết giúp kích thích tiêu hóa nhờ lợi khuẩn tự nhiên. Tuy nhiên, ăn dưa muối xổi hoặc quá mặn có thể gây hại cho một số người, vậy ăn thế nào là an toàn và có lợi cho sức khỏe?
Người cao huyết áp dùng cao ngựa nguy hiểm như nào?
Bệnh thường gặp - 03/02/2026 15:00SKĐS - Cao ngựa được nhiều người tin là đại bổ, nhưng với người cao huyết áp, việc sử dụng có thể tiềm ẩn nguy cơ tăng huyết áp và biến chứng tim mạch nếu dùng sai cách.
Canh khoai tây rau cần có tác dụng gì? Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
Dinh dưỡng - 22/01/2026 13:15SKĐS - Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, 'quét' mỡ thừa vùng bụng hiệu quả. Vậy thực hư món canh này có tác dụng thế nào?
Người bệnh tăng huyết áp bị cảm lạnh dùng thuốc thế nào cho an toàn?
An toàn dùng thuốc - 22/01/2026 06:00SKĐS – Nhiều loại thuốc cảm lạnh bán không cần đơn có thể làm tăng huyết áp hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Người bệnh tăng huyết áp vẫn có thể dùng thuốc khi bị cảm, nhưng cần lựa chọn đúng thành phần và sử dụng thận trọng để tránh biến chứng tim mạch.
4 lưu ý cho người cao huyết áp khi trời lạnh
Phòng mạch online - 15/01/2026 06:00SKĐS - Buổi sáng sớm khi vừa thức dậy chính là thời điểm nhạy cảm với người cao huyết áp, nếu lơ là bỏ qua những nguyên tắc nhỏ, người bệnh có thể đối mặt với cơn đột quỵ nguy hiểm.
Đồ uống buổi sáng nào tốt cho người huyết áp cao?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/10/2025 11:00SKĐS - Buổi sáng là thời điểm quan trọng để thiết lập nhịp sinh học và năng lượng cho cả ngày. Với người bị huyết áp cao, lựa chọn thức uống phù hợp không chỉ giúp tỉnh táo mà còn hỗ trợ điều hòa huyết áp, bảo vệ tim mạch. Vậy đâu là lựa chọn an toàn – và đâu là thức uống nên tránh?
Hướng dẫn mới về kiểm soát huyết áp: Nhấn mạnh thay đổi lối sống và điều trị cá nhân hóa
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/08/2025 10:24SKĐS – Một hướng dẫn mới do các nhóm chăm sóc sức khỏe tim mạch hàng đầu của Hoa Kỳ ban hành nhấn mạnh, việc điều trị sớm và theo dõi cá thể hóa cho những người có huyết áp từ 130/80 mmHg trở lên…
Tắm nước lạnh có an toàn cho người cao huyết áp?
Sức khỏe TV - 15/08/2025 11:53SKĐS - Với nhiều người, việc tắm nước lạnh là cách nhanh nhất để xua tan cái nóng. Nhưng với nhóm người mắc bệnh cao huyết áp và có bệnh lý tim mạch, tắm nước lạnh vào những ngày oi bức lại cần cân nhắc và có những lưu ý riêng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
6 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn quả nhãn
Cảnh giác thực phẩm - 12/08/2025 06:05SKĐS - Quả nhãn thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, quả nhãn không phải là lựa chọn phù hợp cho mọi người. Tìm hiểu 6 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi ăn quả nhãn.
Lưu ý không thể bỏ qua khi tự đo huyết áp tại nhà trong thời tiết oi bức
Sức khỏe TV - 29/07/2025 15:42SKĐS - Việc theo dõi huyết áp định kỳ là lời khuyên phổ biến với người tăng huyết áp. Tuy nhiên vào mùa hè, cần đo huyết áp thường xuyên hơn, nhất là trong các giai đoạn thời tiết bất thường như nắng nóng gay gắt, oi bức kéo dài.
10 thói quen hàng ngày đang âm thầm làm tăng huyết áp của bạn
Phòng mạch online - 15/07/2025 06:15SKĐS - Những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm khiến huyết áp của bạn tăng cao. Vậy người tăng huyết áp nên làm gì?
Người bệnh tăng huyết áp nên ăn gì, tập gì?
Phòng mạch online - 27/06/2025 14:31SKĐS - Mục đích và nguyên tắc chung trong điều trị bệnh tăng huyết áp là phải phối hợp việc thay đổi lối sống và kiểm soát được huyết áp mục tiêu ở mức an toàn. Vậy người bệnh tăng huyết áp nên ăn gì, tập gì để tốt cho sức khỏe?
Cận cảnh dự án ở Huế chây ì nhiều năm khiến chủ đầu tư phải ra 'phán quyết' với nhà thầu
Xã hội - 19/03/2026 07:45SKĐS - Sau hàng loạt "tối hậu thư" nhưng công trường vẫn vắng bóng công nhân, Sở Tài chính TP Huế kiến nghị UBND TP chấm dứt hợp đồng với nhà thầu thi công cầu Vỹ Dạ và cầu qua sông Như Ý.
'Ma men' tung cước đá bạn nhậu tử vong sau chầu rượu ở Gia Lai, hé lộ nguồn cơn vụ việc
Pháp luật - 19/03/2026 07:20SKĐS - Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Gia Lai cho biết đã tạm giam một đối tượng để điều tra về hành vi cố ý gây thương tích dẫn đến chết người.
Ukraine có thể cung cấp hàng nghìn UAV mỗi ngày cho đồng minh
Quốc tế - 19/03/2026 08:22SKĐS - Ukraine đang nổi lên như một nguồn cung giải pháp phòng không mới, trong bối cảnh các cuộc tấn công bằng máy bay không người lái (UAV) giá rẻ ngày càng lan rộng.
Uống 38 viên thuốc hạ huyết áp, cụ bà 70 tuổi nguy kịch
Camera bệnh viện - 25/04/2025 17:58SKĐS - Một phụ nữ 70 tuổi đã được các bác sĩ Khoa Hồi sức Tích cực - Chống độc, BVĐK Đức Giang cứu sống sau khi uống 38 viên thuốc hạ huyết áp felodipine – một ca bệnh nguy kịch với nguy cơ tử vong rất cao.
Thực phẩm an toàn cho người cao huyết áp
Y học 360 - 11/03/2025 14:27SKĐS - Người bị cao huyết áp cùng với việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, thì áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm giảm đáng kể mức huyết áp và giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
7 động tác khởi động sau khi ngủ dậy tốt cho sức khỏe
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2025 05:30SKĐS – Mỗi buổi sáng, sau khi thức giấc chúng ta không nên ngồi dậy ngay hoặc bật dậy đột ngột. Điều này sẽ khiến cơ thể không kịp thích nghi, trong khi lưu lượng máu vận chuyển ô-xy đến não còn khá chậm, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe...
Cao huyết áp ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và cách phòng ngừa
Tra cứu bệnh - 08/02/2025 08:27SKĐS - Tỷ lệ tăng huyết áp ở trẻ em ngày càng gia tăng và nguy cơ kéo dài đến tuổi trưởng thành. Đa phần tăng huyết áp thường không có triệu chứng.
Các biện pháp hiệu quả kiểm soát cao huyết áp
Y học 360 - 31/01/2025 05:51SKĐS - Kiểm soát cao huyết áp là việc làm rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ và các bệnh tim mạch. Dưới đây là những lời khuyên để kiểm soát cao huyết áp hiệu quả.
Dù nước mắm ngon, 5 nhóm người vẫn nên hạn chế
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2025 16:45SKĐS - Nước mắm là một gia vị quen thuộc trong ẩm thực nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Do hàm lượng muối (natri) cao, lạm dụng nước mắm có thể ảnh hưởng đến một số người có tình trạng bệnh lý.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Từ Ngày Sức khỏe toàn dân hướng tới một Việt Nam khỏe mạnh
SKĐS - Năm 2026 là khởi đầu của Ngày Sức khỏe toàn dân nên mọi khâu tổ chức cần cẩn trọng, chu đáo, ý nghĩa, tạo hiệu ứng lan tỏa sâu rộng để nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò của vận động thể lực thường xuyên, từ đó góp phần xây dựng một xã hội năng động, khỏe mạnh và phát triển bền vững...
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPDanh sách người trúng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Trị
SKĐS - Trong số 104 người ứng cử đại biểu HĐND tỉnh Quảng Trị có 62 đại biểu trúng cử. Ủy ban Bầu cử tỉnh Quảng Trị đã hoàn thành việc nộp kết quả bầu cử đại biểu Quốc hội đến Hội đồng Bầu cử quốc gia.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Từ Ngày Sức khỏe toàn dân hướng tới một Việt Nam khỏe mạnh
SKĐS - Năm 2026 là khởi đầu của Ngày Sức khỏe toàn dân nên mọi khâu tổ chức cần cẩn trọng, chu đáo, ý nghĩa, tạo hiệu ứng lan tỏa sâu rộng để nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò của vận động thể lực thường xuyên, từ đó góp phần xây dựng một xã hội năng động, khỏe mạnh và phát triển bền vững...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần
SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.
Phòng mạch online
Canxi không chỉ có trong sữa như bạn nghĩ
SKĐS - Nhiều người cho rằng sữa là nguồn cung cấp canxi chính, nhưng thực tế còn nhiều thực phẩm khác cũng giàu canxi không kém. Việc đa dạng nguồn bổ sung không chỉ giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng mà còn phù hợp với những người không dung nạp lactose hoặc không thích uống sữa.