cân nặng
10 chiến lược đơn giản để giữ cân nặng trong tầm kiểm soát
Thẩm mỹ - 17/02/2026 06:00SKĐS - Những ngày lễ hội cuối năm và đầu năm mới là dịp sum họp, nghỉ ngơi và thưởng thức nhiều món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, ăn uống thiếu kiểm soát trong giai đoạn này có thể khiến cân nặng tăng nhanh chỉ trong thời gian ngắn.
12 loại thực phẩm giàu calo giúp tăng cân tự nhiên
Dinh dưỡng - 11/10/2025 10:35SKĐS - Với nhiều người, tăng cân không phải là một quá trình dễ dàng, đặc biệt khi người đó quá gầy hoặc thiếu cân do một bệnh lý nào đó. Tham khảo một số loại thực phẩm nhất định có thể đẩy nhanh quá trình tăng cân, giúp cơ thể cân đối, khỏe mạnh.
10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
Sức khỏe sinh sản - 15/06/2024 10:15SKĐS - Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh gì?
Bệnh thường gặp - 20/08/2023 17:18SKĐS - Người béo phì, thừa cân có nguy cơ mắc bệnh cao hơn so với người có thể hình và cân nặng trung bình. Thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh gì là câu hỏi mà nhiều người quan tâm.
Phẫu thuật giảm cân giúp trẻ béo phì đến tuổi trưởng thành khỏe mạnh hơn
Bệnh trẻ em - 01/06/2023 15:08SKĐS - Hàng triệu trẻ em và thanh thiếu niên ở Mỹ đang sống chung với bệnh béo phì. Theo nghiên cứu mới, phẫu thuật giảm cân đang trở nên phổ biến hơn trong điều trị căn bệnh này.
Gợi ý nàng mũm mĩm cách chọn trang phục để cân nặng chỉ là những con số
Đời sống - 19/02/2023 15:05SKĐS - Nàng công sở có thân hình mũm mỉm lo lắng chọn quần áo khi mùa hè sắp sang. Điều này cực đơn giản nếu các chị em biết cách.
Lợi ích giảm cân của hạt óc chó
Dinh dưỡng - 22/06/2022 06:43SKĐS - Quả óc chó bùi thơm, béo ngậy là một thực phẩm cung cấp chất béo tốt cho cơ thể. Đây cũng là một lựa chọn của chế độ ăn uống lành mạnh có nhiều lợi ích đối với việc giảm cân.
4 bí mật giúp phụ nữ Nhật Bản kiểm soát cân nặng
Bài tập khỏe đẹp - 18/01/2022 13:32SKĐS - Tỷ lệ béo phì ở phụ nữ Nhật Bản là khoảng 3%, một con số đáng kinh ngạc khi so sánh với 34% người Mỹ bị béo phì. Nhật Bản cũng là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất trên thế giới.
Khó lấy lại cân nặng ở bệnh nhân suy dinh dưỡng sau khi khỏi COVID-19
Thông tin dược học - 14/07/2021 18:36SKĐS - Nghiên cứu mới cho thấy, một số người bị COVID-19 nặng rất khó khăn để lấy lại cân nặng đã mất trong nhiều tháng sau đó.
Ăn thế nào để khỏe và duy trì cân nặng hợp lý?
Dinh dưỡng - 22/01/2021 07:43SKĐS - Chúng ta đều biết chế độ ăn quyết định lớn đến sức khỏe. Một chế độ ăn đúng là duy trì cân nặng ổn định, nhưng phải đảm bảo dinh dưỡng.
5 nhầm tưởng thường gặp trong kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 21/10/2020 13:45SKĐS - Phần lớn, lợi ích mà công nghệ mang lại là giúp chúng ta có một cuộc sống lành mạnh hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về chế độ ăn kiêng hỗ trợ kiểm soát cân nặng hoặc có nên tăng thêm việc tiêu thụ một nhóm thực phẩm cụ thể nào đó hay không, thì giải pháp tìm kiếm đơn giản trực tuyến sẽ trả lời những câu hỏi này. Tuy nhiên, việc dễ dàng truy xuất thông tin trên mạng cũng có thể là con dao hai lưỡi.
Có phải giảm cân chỉ cần quan tâm tới cân nặng?
Thẩm mỹ - 13/08/2020 09:00SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng giảm cân và giảm mỡ chỉ là một, nhưng thật ra hai vấn đề này có sự khác nhau. Trên thực tế, có khi chỉ cần giảm mỡ hoặc giảm cân nhưng có trường hợp cần kết hợp cả hai để có được vóc dáng cân đối khỏe mạnh.
Cha mẹ nghĩ con béo mới khoẻ, bác sĩ nói “trẻ ít bệnh mới quan trọng”
Phòng mạch online - 02/01/2020 14:06SKĐS - Dinh dưỡng cho con trẻ luôn là vấn đề nóng hổi được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm. Thực tế có rất nhiều cha mẹ quan niệm con béo mới là khoẻ, là tốt, nhưng giới chuyên môn thì cho rằng không hoàn toàn là như vậy.
Truyền hình trực tuyến: Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng
Sức khỏe TV - 27/11/2019 09:33SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tư vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng” vào 9h30, thứ Tư ngày 27/11/2019. Chương trình được phát trực tiếp trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của báo Sức khoẻ&Đời sống.
Duy trì cân nặng phù hợp với người trưởng thành
Dinh dưỡng - 15/11/2019 18:57SKĐS - Người trưởng thành từ 25 tuổi trở lên thường có cân nặng và chiều cao được duy trì ổn định, đặc biệt là chiều cao.
Đêm nay miền Bắc đón không khí lạnh lệch Đông, trời có mưa phùn vào cuối tuần
Xã hội - 12/03/2026 17:26SKĐS - Đợt không khí lạnh lệch đông khiến từ đêm 14-16/3 vùng núi và trung du Bắc Bộ có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông; khu vực đồng bằng và ven biển Bắc Bộ sáng và đêm có mưa nhỏ, mưa phùn.
Khởi tố ba người chặn đường cướp một điện thoại hiệu Redmi
Pháp luật - 12/03/2026 17:38SKĐS - Chỉ vì không xin được việc làm tại khu công nghiệp, thiếu tiền tiêu xài, ba thanh thiếu niên đã đi cướp tài sản.
Triều Tiên phát triển tàu khu trục 8.000 tấn với tham vọng hải quân hoạt động xa bờ
Quốc tế - 12/03/2026 14:32SKĐS - Triều Tiên đã tiết lộ kế hoạch phát triển lớp tàu khu trục hạng nặng 8.000 tấn, đánh dấu bước tiến mới trong tham vọng xây dựng lực lượng hải quân có khả năng hoạt động xa bờ.
Bé trai chào đời nặng 5,2 kg, bác sĩ không khuyến khích mẹ bầu bồi bổ quá nhiều khiến thai to
Tin nóng y tế - 14/08/2019 16:00SKĐS - Bác sĩ dự đoán trẻ sơ sinh sẽ nặng 4kg, tuy nhiên sau ca sinh mổ cả gia đình sản phụ và e kip mổ của BV Phụ sản Hà Nội đều ngạc nhiên khi đón bé trai khỏe mạnh, bụ bẫm và nặng đến… 5,2kg chào đời.
Duy trì cân nặng ở “mức nên có” với người trưởng thành
Thẩm mỹ - 21/10/2018 07:29SKĐS - Người trưởng thành từ 25 tuổi trở nên thường có cân nặng và chiều cao được duy trì ổn định, đặc biệt là chiều cao. Tình trạng dinh dưỡng người trưởng thành có sự thay đổi, khi cân nặng giảm hoặc tăng cân.
Để không bao giờ mắc bệnh đái tháo đường
Bệnh thường gặp - 24/02/2018 09:22SKĐS - Ngày nay, số lượng người mắc bệnh đái tháo đường ngày một gia tăng trên khắp thế giới. Điều đáng lo ngại nhất là bệnh không thể chữa được. Do đó, cách tốt nhất là đừng để mắc bệnh với các biện pháp hiệu quả sau.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGThực hiện Nghị quyết 72: TPHCM hướng tới miễn viện phí cho người dân vào năm 2030
SKĐS - TPHCM đặt mục tiêu đến năm 2030 miễn phí viện phí cơ bản cho người dân trên địa bàn.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP'Đi từng ngõ, gõ từng nhà', hoàn thành tổng rà soát cư trú phục vụ bầu cử
SKĐS - Thực hiện nhiệm vụ phục vụ bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, Công an tỉnh Nghệ An hoàn thành tổng rà soát cư trú trên toàn tỉnh, góp phần "làm sạch" dữ liệu dân cư, bảo đảm lập danh sách cử tri chính xác, minh bạch.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế Việt Nam và Pháp trao đổi thúc đẩy hợp tác nghiên cứu khoa học ứng phó bệnh truyền nhiễm mới nổi
SKĐS - Chiều 11/3, tại trụ sở Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế đã tiếp GS Yazdan Yazdanpanah, Giám đốc Cơ quan Quốc gia nghiên cứu về các bệnh truyền nhiễm mới nổi (ANRS MIE) của Pháp nhằm trao đổi về tình hình hợp tác nghiên cứu khoa học trong lĩnh vực bệnh truyền nhiễm và định hướng hợp tác thời gian tới.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần
SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.
Phòng mạch online
Nên lấy cao răng bao lâu một lần?
SKĐS - Cao răng không chỉ làm răng ố vàng, mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây viêm lợi, hôi miệng và nhiều vấn đề răng miệng khác. Nhiều người vì ngại đến nha khoa nên tìm cách lấy cao răng tại nhà, nhưng liệu phương pháp này có thực sự an toàn và hiệu quả? Nên lấy cao răng bao lâu một lần?