cảm lạnh

Bí quyết dinh dưỡng giúp phòng bệnh trong mùa đông

Bí quyết dinh dưỡng giúp phòng bệnh trong mùa đông

Dinh dưỡng - 17/12/2025 06:05

SKĐS - Khi mùa đông đến, nhiệt độ giảm xuống và không khí trở nên khô hơn. Đây là thời điểm mà các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm có xu hướng gia tăng. Mặc dù việc giữ ấm và tiêm vaccine là cần thiết nhưng lá chắn bảo vệ sức khỏe mạnh mẽ nhất của chúng ta chính là hệ thống miễn dịch.

Bị ho có nên ăn cam?

Bị ho có nên ăn cam?

Vị thuốc quanh ta - 06/12/2025 15:00

SKĐS - Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?

5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 20:00

SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị phong hàn xâm nhập, dẫn đến các triệu chứng như lạnh tay chân, đau nhức, rối loạn tiêu hóa và suy giảm sức đề kháng. Trong Y học cổ truyền, nhiều vị thuốc có tính ôn nhiệt được sử dụng để hỗ trợ tuần hoàn, làm ấm cơ thể và cân bằng khí huyết.

Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Bệnh thường gặp - 04/12/2025 10:38

SKĐS - Mỗi khi thời tiết chuyển mùa, bệnh cảm lạnh lại trở thành nỗi lo thường trực của nhiều gia đình có trẻ nhỏ. Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Khi bị ho hay cảm lạnh nên ăn loại trái cây nào cho nhanh khỏi?

Khi bị ho hay cảm lạnh nên ăn loại trái cây nào cho nhanh khỏi?

Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 13:00

SKĐS - Chọn đúng trái cây khi bị ho hoặc cảm lạnh có thể giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ miễn dịch một cách tự nhiên. Các loại trái cây dưới đây giàu vitamin, chất chống oxy hóa và nước, giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm, bổ sung điện giải và thúc đẩy quá trình phục hồi an toàn.

5 cách đơn giản để thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi

5 cách đơn giản để thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/11/2025 06:00

SKĐS - Nghẹt mũi khiến việc thở bình thường trở nên khó khăn, ảnh hưởng giấc ngủ và sinh hoạt. Trước khi nghĩ tới việc dùng thuốc, bạn có thể áp dụng những phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả, giúp làm loãng dịch nhầy, giảm viêm, cải thiện luồng không khí và cảm giác khó chịu.

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Dinh dưỡng - 16/11/2025 10:00

SKĐS - Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus… nên có thể là một phương thức tự nhiên giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thường gặp mùa thu đông.

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Dinh dưỡng - 13/11/2025 13:00

SKĐS - Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình trạng viêm.

9 nguyên tắc vàng khi tắm trong mùa lạnh để không rước bệnh

9 nguyên tắc vàng khi tắm trong mùa lạnh để không rước bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2025 09:00

SKĐS - Trong các sinh hoạt hàng ngày vào mùa lạnh, có thể nói tắm là hoạt động hết sức quan trọng. Nếu làm đúng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, xua đuổi tà khí, nhưng nếu làm không đúng có thể khiến phong hàn xâm nhập, gây hại cho cơ thể.

4 lý do nên ăn lá húng quế khi thời tiết lạnh

4 lý do nên ăn lá húng quế khi thời tiết lạnh

Dinh dưỡng - 03/11/2025 10:25

SKĐS - Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do nên thêm lá húng quế vào chế độ ăn khi thời tiết lạnh.

Thận trọng khi dùng thuốc cảm cúm tổng hợp

Thận trọng khi dùng thuốc cảm cúm tổng hợp

An toàn dùng thuốc - 31/10/2025 06:00

SKĐS - Cảm lạnh và cúm là bệnh phổ biến nhất khi thời tiết thay đổi. Nhiều người ngay khi vừa hắt hơi, sổ mũi đã vội tìm đến thuốc 'cảm cúm tổng hợp' với hy vọng uống vài viên là khỏi. Thực tế, phần lớn các thuốc cảm cúm hiện nay chỉ điều trị triệu chứng chứ không diệt được virus...

Cảm lạnh khi nào mới nên dùng thuốc?

Cảm lạnh khi nào mới nên dùng thuốc?

An toàn dùng thuốc - 30/10/2025 06:00

SKĐS - Cảm lạnh là bệnh lý hô hấp thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Nhiều người khi vừa có dấu hiệu hắt hơi, sổ mũi liền vội vàng tìm thuốc uống. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc...

5 bài tập dưỡng sinh phòng cảm lạnh, tăng sức đề kháng khi giao mùa

5 bài tập dưỡng sinh phòng cảm lạnh, tăng sức đề kháng khi giao mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2025 15:00

SKĐS - Dưỡng sinh với các bài tập nhẹ nhàng, điều hòa khí huyết, nâng cao vệ khí chính là phương pháp tự nhiên, an toàn giúp cơ thể thích nghi với thời tiết chuyển lạnh, phòng ngừa cảm lạnh và tăng sức đề kháng.

Có nên dùng kẽm để rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh?

Có nên dùng kẽm để rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh?

An toàn dùng thuốc - 27/10/2025 15:00

SKĐS – Cảm lạnh là bệnh do virus đường hô hấp gây ra, thường gặp vài lần mỗi năm. Bổ sung kẽm đúng thời điểm được cho là có thể giúp bệnh nhanh khỏi và giảm triệu chứng khó chịu.

Nước lá mùi tàu có tác dụng chữa bệnh gì?

Nước lá mùi tàu có tác dụng chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 13/10/2025 06:00

SKĐS - Mùi tàu không chỉ là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn mà còn được sử dụng như vị thuốc trong y học cổ truyền với tác dụng hành khí, kích thích tiêu hóa và thanh nhiệt giải độc.

Thiên tai năm 2025 phá vỡ nhiều cột mốc lịch sử, Việt Nam tiếp nhận hơn 20 triệu USD hỗ trợ các địa phương tái thiết

Thiên tai năm 2025 phá vỡ nhiều cột mốc lịch sử, Việt Nam tiếp nhận hơn 20 triệu USD hỗ trợ các địa phương tái thiết

Xã hội - 27/12/2025 08:35

SKĐS - Năm 2025, thiên tai diễn biến khốc liệt, cực đoan, mang nhiều yếu tố bất thường và vượt mức lịch sử gây thiệt hại nghiêm trọng tại nhiều địa phương trên cả nước.

Cảnh báo bẫy 'tín dụng đen' trên không gian mạng dịp cuối năm

Cảnh báo bẫy 'tín dụng đen' trên không gian mạng dịp cuối năm

Pháp luật - 27/12/2025 07:41

Công an thành phố Hà Nội thông tin, thời gian gần đây, tình hình hoạt động “tín dụng đen” trên không gian mạng tiếp tục diễn biến phức tạp với nhiều phương thức, thủ đoạn tinh vi.

Thái Lan và Campuchia nhất trí trên nguyên tắc về một lệnh ngừng bắn

Thái Lan và Campuchia nhất trí trên nguyên tắc về một lệnh ngừng bắn

Quốc tế - 27/12/2025 07:19

Sau 3 ngày đàm phán căng thẳng, cuộc họp cấp thư ký của Ủy ban Biên giới chung (GBC) giữa Thái Lan và Campuchia, diễn ra tại Văn phòng Xuất nhập cảnh Ban Pakkad, thuộc huyện Pong Nam Ron, tỉnh Chanthaburi (Thái Lan) đã đi tới nhất trí về các điều khoản của một thỏa thuận ngừng bắn ban đầu, có hiệu lực từ ngày 27/12.

Cảm lạnh có thể gây ra những biến chứng gì?

Cảm lạnh có thể gây ra những biến chứng gì?

Phòng mạch online - 13/10/2025 05:30

SKĐS - Những cơn mưa đột ngột hay thời điểm chuyển mùa dễ khiến nhiều người bị cảm lạnh. Tuy có thể tự khỏi sau một thời gian nhất định nhưng người bệnh không nên chủ quan vì nó có thể gây ra các biến chứng, đặc biệt nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ.

Mùa mưa phòng bệnh cảm lạnh bằng các bí quyết sau

Mùa mưa phòng bệnh cảm lạnh bằng các bí quyết sau

Bệnh thường gặp - 28/09/2025 07:48

SKĐS - Những cơn mưa kéo dài cùng độ ẩm cao tạo môi trường thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh phát triển và lây lan. Một trong những bệnh thường gặp trong mùa mưa là cảm lạnh. Vậy làm sao để phòng ngừa cảm lạnh hiệu quả?

Thuốc trị cúm khi thời tiết giao mùa

Thuốc trị cúm khi thời tiết giao mùa

Dược - 13/09/2025 06:00

SKĐS - Sự thay đổi thất thường của thời tiết là thời điểm lý tưởng để virus cúm lây lan. Việc điều trị nhằm giảm triệu chứng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa cần chú ý những điều này

Bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa cần chú ý những điều này

Bệnh thường gặp - 28/08/2025 13:18

SKĐS - Trong mùa mưa, nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho virus cúm và cảm lạnh phát triển. Các triệu chứng như sốt, ho, sổ mũi và đau họng trở nên phổ biến hơn. Làm gì để bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa?

Bệnh hô hấp ở trẻ em gia tăng do nắng nóng kéo dài

Bệnh hô hấp ở trẻ em gia tăng do nắng nóng kéo dài

Bệnh trẻ em - 11/08/2025 18:00

SKĐS - Thời tiết oi bức, nóng nực kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ em. Nhiều trẻ mắc các bệnh hô hấp như viêm tiểu phế quản cấp, viêm phổi, hen suyễn…

6 biện pháp nên làm để tránh nhiễm lạnh khi đi ngoài trời mưa

6 biện pháp nên làm để tránh nhiễm lạnh khi đi ngoài trời mưa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2025 11:00

SKĐS - Mặc dù mùa hè là thời điểm dương khí rất thịnh vượng nhưng chẳng may bị dầm mưa, cơ thể lại dễ bị nhiễm lạnh, hàn khí xâm nhập gây đau đầu, cảm mạo, đau nhức xương khớp... Để tránh tình trạng này, bạn nên tham khảo những biện pháp dưới đây...

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri? ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế trả lời gì về kiến nghị nghiên cứu nâng lương khởi điểm cho bác sĩ của cử tri?

SKĐS - Nghị quyết số 72 của Bộ Chính trị xác định rõ nghề y là nghề đặc biệt, cần được đào tạo, sử dụng và đãi ngộ theo cơ chế đặc thù; đồng thời quy định bác sĩ, bác sĩ y học dự phòng và dược sĩ khi tuyển dụng được xếp lương từ bậc 2 của chức danh nghề nghiệp...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan cùng 29 đại biểu đoàn Bộ Y tế dự Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan cùng 29 đại biểu đoàn Bộ Y tế dự Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI

SKĐS - Đoàn Đại biểu Bộ Y tế do Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, Chủ tịch Hội đồng Thi đua Khen thưởng Bộ Y tế làm Trưởng đoàn cùng 29 đại biểu tham dự Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI diễn ra ở Hà Nội ngày 26-27/12.

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Từng bước đưa tiêu chí cơ sở y tế không khói thuốc lá' thành nội dung thường xuyên trong đánh giá chất lượng bệnh viện

SKĐS - Cuộc thi "Cơ sở y tế không khói thuốc lá" lần thứ I không chỉ là hoạt động thi đua đơn thuần, mà đã trở thành một phong trào truyền thông - hành động có sức lan tỏa mạnh mẽ, góp phần nâng cao nhận thức, thay đổi hành vi của cán bộ y tế, người bệnh và cộng đồng...

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Vòng 3 Tôi khỏe đẹp hơn: Công bố cách thức chấm điểm và chọn lựa TOP12 xuất sắc nhất

SKĐS - Sau hành trình 3 tháng nỗ lực rèn luyện, 30 ứng viên xuất sắc nhất của cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn lần 4 đã hoàn thành thử thách cuối cùng. Hội đồng Giám khảo đang tiến hành lựa chọn những gương mặt tiêu biểu nhất để vinh danh trong đêm trao giải ngày 7/1/2026.

Phòng mạch online

Vì sao dùng mỡ lợn chiên xào lại ngon hơn dầu ăn?

SKĐS - Cùng một món xào nhưng khi dùng mỡ lợn lại ngon miệng hơn hẳn so với dầu ăn. Vì sao loại chất béo truyền thống này lại tạo hương vị hấp dẫn đến vậy và dùng thường xuyên có thực sự tốt cho sức khỏe?