cảm lạnh

Bí quyết dinh dưỡng giúp phòng bệnh trong mùa đông

Bí quyết dinh dưỡng giúp phòng bệnh trong mùa đông

Dinh dưỡng - 17/12/2025 06:05

SKĐS - Khi mùa đông đến, nhiệt độ giảm xuống và không khí trở nên khô hơn. Đây là thời điểm mà các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm có xu hướng gia tăng. Mặc dù việc giữ ấm và tiêm vaccine là cần thiết nhưng lá chắn bảo vệ sức khỏe mạnh mẽ nhất của chúng ta chính là hệ thống miễn dịch.

Bị ho có nên ăn cam?

Bị ho có nên ăn cam?

Vị thuốc quanh ta - 06/12/2025 15:00

SKĐS - Cam và các loại trái cây họ cam quýt từ lâu được xem là nguồn vitamin C dồi dào, thường được khuyên dùng khi bị ho hoặc cảm lạnh. Tuy nhiên, liệu ăn cam có giúp giảm ho không?

5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

5 vị thuốc giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh

Vị thuốc quanh ta - 04/12/2025 20:00

SKĐS - Mùa lạnh là thời điểm cơ thể dễ bị phong hàn xâm nhập, dẫn đến các triệu chứng như lạnh tay chân, đau nhức, rối loạn tiêu hóa và suy giảm sức đề kháng. Trong Y học cổ truyền, nhiều vị thuốc có tính ôn nhiệt được sử dụng để hỗ trợ tuần hoàn, làm ấm cơ thể và cân bằng khí huyết.

Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Bệnh thường gặp - 04/12/2025 10:38

SKĐS - Mỗi khi thời tiết chuyển mùa, bệnh cảm lạnh lại trở thành nỗi lo thường trực của nhiều gia đình có trẻ nhỏ. Trẻ nhỏ bị cảm lạnh nguy hiểm như nào?

Khi bị ho hay cảm lạnh nên ăn loại trái cây nào cho nhanh khỏi?

Khi bị ho hay cảm lạnh nên ăn loại trái cây nào cho nhanh khỏi?

Vị thuốc quanh ta - 24/11/2025 13:00

SKĐS - Chọn đúng trái cây khi bị ho hoặc cảm lạnh có thể giúp giảm triệu chứng và hỗ trợ miễn dịch một cách tự nhiên. Các loại trái cây dưới đây giàu vitamin, chất chống oxy hóa và nước, giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm, bổ sung điện giải và thúc đẩy quá trình phục hồi an toàn.

5 cách đơn giản để thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi

5 cách đơn giản để thoát khỏi tình trạng nghẹt mũi

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/11/2025 06:00

SKĐS - Nghẹt mũi khiến việc thở bình thường trở nên khó khăn, ảnh hưởng giấc ngủ và sinh hoạt. Trước khi nghĩ tới việc dùng thuốc, bạn có thể áp dụng những phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả, giúp làm loãng dịch nhầy, giảm viêm, cải thiện luồng không khí và cảm giác khó chịu.

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Đừng chỉ uống trà gừng! Thử ngay 3 công thức này để 'đánh bay' cảm lạnh nhanh chóng

Dinh dưỡng - 16/11/2025 10:00

SKĐS - Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong ẩm thực nước ta, được dùng dưới dạng tươi, khô, bột hoặc nước ép. Gừng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng virus… nên có thể là một phương thức tự nhiên giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh thường gặp mùa thu đông.

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Gừng có thể giúp điều trị cảm lạnh như thế nào?

Dinh dưỡng - 13/11/2025 13:00

SKĐS - Một số người sử dụng gừng như một bài thuốc tại nhà để trị cảm lạnh hoặc đau họng. Đặc tính kháng virus, kháng khuẩn, chống viêm của gừng có thể giúp kiểm soát cơn đau và tình trạng viêm.

9 nguyên tắc vàng khi tắm trong mùa lạnh để không rước bệnh

9 nguyên tắc vàng khi tắm trong mùa lạnh để không rước bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/11/2025 09:00

SKĐS - Trong các sinh hoạt hàng ngày vào mùa lạnh, có thể nói tắm là hoạt động hết sức quan trọng. Nếu làm đúng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, xua đuổi tà khí, nhưng nếu làm không đúng có thể khiến phong hàn xâm nhập, gây hại cho cơ thể.

4 lý do nên ăn lá húng quế khi thời tiết lạnh

4 lý do nên ăn lá húng quế khi thời tiết lạnh

Dinh dưỡng - 03/11/2025 10:25

SKĐS - Bổ sung húng quế vào chế độ ăn uống mùa đông có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do nên thêm lá húng quế vào chế độ ăn khi thời tiết lạnh.

Thận trọng khi dùng thuốc cảm cúm tổng hợp

Thận trọng khi dùng thuốc cảm cúm tổng hợp

An toàn dùng thuốc - 31/10/2025 06:00

SKĐS - Cảm lạnh và cúm là bệnh phổ biến nhất khi thời tiết thay đổi. Nhiều người ngay khi vừa hắt hơi, sổ mũi đã vội tìm đến thuốc 'cảm cúm tổng hợp' với hy vọng uống vài viên là khỏi. Thực tế, phần lớn các thuốc cảm cúm hiện nay chỉ điều trị triệu chứng chứ không diệt được virus...

Cảm lạnh khi nào mới nên dùng thuốc?

Cảm lạnh khi nào mới nên dùng thuốc?

An toàn dùng thuốc - 30/10/2025 06:00

SKĐS - Cảm lạnh là bệnh lý hô hấp thường gặp, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Nhiều người khi vừa có dấu hiệu hắt hơi, sổ mũi liền vội vàng tìm thuốc uống. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần dùng thuốc...

5 bài tập dưỡng sinh phòng cảm lạnh, tăng sức đề kháng khi giao mùa

5 bài tập dưỡng sinh phòng cảm lạnh, tăng sức đề kháng khi giao mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/10/2025 15:00

SKĐS - Dưỡng sinh với các bài tập nhẹ nhàng, điều hòa khí huyết, nâng cao vệ khí chính là phương pháp tự nhiên, an toàn giúp cơ thể thích nghi với thời tiết chuyển lạnh, phòng ngừa cảm lạnh và tăng sức đề kháng.

Có nên dùng kẽm để rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh?

Có nên dùng kẽm để rút ngắn thời gian mắc cảm lạnh?

An toàn dùng thuốc - 27/10/2025 15:00

SKĐS – Cảm lạnh là bệnh do virus đường hô hấp gây ra, thường gặp vài lần mỗi năm. Bổ sung kẽm đúng thời điểm được cho là có thể giúp bệnh nhanh khỏi và giảm triệu chứng khó chịu.

Nước lá mùi tàu có tác dụng chữa bệnh gì?

Nước lá mùi tàu có tác dụng chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 13/10/2025 06:00

SKĐS - Mùi tàu không chỉ là loại rau thơm quen thuộc trong bữa ăn mà còn được sử dụng như vị thuốc trong y học cổ truyền với tác dụng hành khí, kích thích tiêu hóa và thanh nhiệt giải độc.

Đà Nẵng: Thêm điểm tựa an toàn cho người dân vùng sạt lở xã Hùng Sơn

Đà Nẵng: Thêm điểm tựa an toàn cho người dân vùng sạt lở xã Hùng Sơn

Xã hội - 21/12/2025 19:59

SKĐS - Một nhà tránh, trú bão và sạt lở vừa được khởi công tại xã Hùng Sơn (TP Đà Nẵng), góp phần tạo điểm tựa an toàn cho hàng trăm hộ dân vùng thường xuyên chịu ảnh hưởng thiên tai.

Sau cuộc nhậu, ngủ trên ô tô rồi 'tỉnh giấc' ở…Campuchia

Sau cuộc nhậu, ngủ trên ô tô rồi 'tỉnh giấc' ở…Campuchia

Pháp luật - 21/12/2025 20:08

SKĐS - Sau cuộc nhậu cùng đồng nghiệp, một người đàn ông ở Quảng Ngãi ngủ quên trên ô tô đi nhờ và khi tỉnh dậy thì đã bị đưa sang Campuchia, rơi vào trung tâm lừa đảo trực tuyến.

Thông điệp cốt lõi của Tổng thống Nga về Ukraine và phương Tây trong cuộc họp báo cuối năm

Thông điệp cốt lõi của Tổng thống Nga về Ukraine và phương Tây trong cuộc họp báo cuối năm

Quốc tế - 21/12/2025 19:43

Cuộc họp báo thường niên của Tổng thống Nga tập trung vào chiến sự Ukraine, tương quan quân sự, triển vọng đàm phán hòa bình và thông điệp cứng rắn gửi phương Tây trong bối cảnh ngoại giao mới.

Cảm lạnh có thể gây ra những biến chứng gì?

Cảm lạnh có thể gây ra những biến chứng gì?

Phòng mạch online - 13/10/2025 05:30

SKĐS - Những cơn mưa đột ngột hay thời điểm chuyển mùa dễ khiến nhiều người bị cảm lạnh. Tuy có thể tự khỏi sau một thời gian nhất định nhưng người bệnh không nên chủ quan vì nó có thể gây ra các biến chứng, đặc biệt nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ.

Mùa mưa phòng bệnh cảm lạnh bằng các bí quyết sau

Mùa mưa phòng bệnh cảm lạnh bằng các bí quyết sau

Bệnh thường gặp - 28/09/2025 07:48

SKĐS - Những cơn mưa kéo dài cùng độ ẩm cao tạo môi trường thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh phát triển và lây lan. Một trong những bệnh thường gặp trong mùa mưa là cảm lạnh. Vậy làm sao để phòng ngừa cảm lạnh hiệu quả?

Thuốc trị cúm khi thời tiết giao mùa

Thuốc trị cúm khi thời tiết giao mùa

Dược - 13/09/2025 06:00

SKĐS - Sự thay đổi thất thường của thời tiết là thời điểm lý tưởng để virus cúm lây lan. Việc điều trị nhằm giảm triệu chứng và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa cần chú ý những điều này

Bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa cần chú ý những điều này

Bệnh thường gặp - 28/08/2025 13:18

SKĐS - Trong mùa mưa, nhiệt độ giảm và độ ẩm tăng cao, tạo điều kiện thuận lợi cho virus cúm và cảm lạnh phát triển. Các triệu chứng như sốt, ho, sổ mũi và đau họng trở nên phổ biến hơn. Làm gì để bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa?

Bệnh hô hấp ở trẻ em gia tăng do nắng nóng kéo dài

Bệnh hô hấp ở trẻ em gia tăng do nắng nóng kéo dài

Bệnh trẻ em - 11/08/2025 18:00

SKĐS - Thời tiết oi bức, nóng nực kéo dài gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ em. Nhiều trẻ mắc các bệnh hô hấp như viêm tiểu phế quản cấp, viêm phổi, hen suyễn…

6 biện pháp nên làm để tránh nhiễm lạnh khi đi ngoài trời mưa

6 biện pháp nên làm để tránh nhiễm lạnh khi đi ngoài trời mưa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2025 11:00

SKĐS - Mặc dù mùa hè là thời điểm dương khí rất thịnh vượng nhưng chẳng may bị dầm mưa, cơ thể lại dễ bị nhiễm lạnh, hàn khí xâm nhập gây đau đầu, cảm mạo, đau nhức xương khớp... Để tránh tình trạng này, bạn nên tham khảo những biện pháp dưới đây...

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Khám sức khỏe định kỳ giúp người dân quản lý sức khỏe chủ động, liên tục

SKĐS - Khám sức khỏe định kỳ không chỉ là một hoạt động chuyên môn y tế, mà là một chính sách an sinh xã hội có tính nền tảng, chuyển mạnh tư duy từ chữa bệnh sang phòng bệnh, từ quản lý thụ động sang quản lý sức khỏe chủ động, liên tục và suốt vòng đời.

Tạo sự chuyển biến mạnh mẽ, đồng bộ trong hành động của toàn hệ thống chính trị ngành Y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Tạo sự chuyển biến mạnh mẽ, đồng bộ trong hành động của toàn hệ thống chính trị ngành Y tế

SKĐS - Sáng 20/12, Đảng bộ Bộ Y tế tổ chức Hội nghị tổng kết công tác Đảng năm 2025, triển khai phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm năm 2026. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế, Bí thư Đảng ủy Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì hội nghị và phát biểu chỉ đạo.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là khao khát: 'Được khỏe mạnh'! Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là khao khát: 'Được khỏe mạnh'!

SKĐS - Khi có sức khoẻ ta có rất nhiều ước mơ, nhưng khi mất sức khoẻ, ước mơ là người bình thường cũng khó. Đừng để ước mơ duy nhất của mình chỉ còn là 'được khỏe mạnh'. Đó là lời nhắn gửi của chàng kỹ sư thiết kế ô tô Bùi Văn Hợp với mục đích lan toả lối sống năng động lành mạnh tới cộng đồng.

Phòng mạch online

Viêm tai giữa có gây giảm thính lực không?

SKĐS - Viêm tai giữa là bệnh lý tai mũi họng thường gặp, đặc biệt ở trẻ em. Không chỉ gây đau tai, chảy dịch và khó chịu, bệnh còn tiềm ẩn nguy cơ làm giảm thính lực nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.