Từ 1/7/2026, người hưởng lương hưu đừng bỏ qua những thay đổi này
Xã hội - 28/06/2026 14:56SKĐS - Từ ngày 1/7/2026, nhiều người đang hưởng lương hưu và trợ cấp bảo hiểm xã hội sẽ được điều chỉnh tăng 8% theo quy định mới.
Caffeine
Cà phê có lợi hay có hại cho đường ruột? 3 nguyên tắc cần lưu ý khi uống cà phê
Dinh dưỡng - 11/06/2026 10:00SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo buổi sáng mà còn chứa ‘combo’ bao gồm polyphenol, chất xơ hòa tan, caffeine… có ảnh hưởng tới não, tim, gan, đặc biệt là ruột và hệ vi sinh đường ruột.
Thời điểm tốt nhất để uống cà phê giúp đạt hiệu quả sức khỏe tối ưu
Dinh dưỡng - 22/05/2026 09:00SKĐS - Cà phê được tiêu thụ vào các thời điểm khác nhau trong ngày có tương tác với nhịp sinh học và có thể ảnh hưởng đến kết quả sức khỏe.
3 lợi ích với gan khi uống cà phê mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 06:00SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể mang lại lợi ích cho gan nếu sử dụng đúng cách. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống cà phê điều độ có liên quan đến giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và cải thiện chức năng gan...
Tiêu thụ quá 400 mg caffeine mỗi ngày có thể gây mất canxi và loãng xương?
Cảnh giác thực phẩm - 14/05/2026 10:00SKĐS - Nhiều người lo lắng caffeine trong cà phê gây loãng xương. Bài viết này sẽ phân tích góc nhìn khoa học và giúp bạn tìm ra ngưỡng uống an toàn để vừa tỉnh táo, vừa giữ khung xương vững chắc.
Loại đồ uống giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ tự nhiên
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/05/2026 06:01SKĐS - Ít người biết, bí quyết chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ tự nhiên lại nằm ngay trong một thức uống quen thuộc mà nhiều người vẫn thưởng thức mỗi sáng.
Thời điểm an toàn để uống cà phê buổi chiều không lo mất ngủ
Dinh dưỡng - 02/05/2026 13:00SKĐS - Bạn cần uống cà phê để có một buổi chiều tập trung làm việc hiệu quả nhưng lại lo đêm bị mất ngủ. Thực tế vẫn có một khoảng thời gian an toàn để nạp caffeine. Khung thời gian đó được tính như thế nào?
Uống cà phê đen mỗi ngày để giảm cân có an toàn?
Khỏe - Đẹp - 22/04/2026 14:16SKĐS - Cà phê đen thường được xem như ‘trợ thủ’ giúp giảm cân nhanh gọn nhưng uống mỗi ngày liệu có thật sự vô hại?
Uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
Dinh dưỡng - 20/04/2026 06:05SKĐS - Cà phê là thức uống nổi tiếng giàu caffeine và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng hàm lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào phương pháp pha chế. Vậy uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
'Lượng cà phê lý tưởng' nên uống mỗi ngày để giảm căng thẳng và lo âu
Dinh dưỡng - 15/04/2026 21:10SKĐS - Uống cà phê tốt cho sức khỏe tinh thần nhưng liều lượng rất quan trọng. Các nhà khoa học đã xác định được 'lượng cà phê lý tưởng’ nên uống mỗi ngày để giảm nguy cơ căng thẳng và lo âu.
Lạm dụng cà phê và nước tăng lực ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
Bệnh thường gặp - 08/04/2026 09:29SKĐS - Cà phê và nước tăng lực đã trở thành thức uống quen thuộc giúp tỉnh táo, tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc lạm dụng hai loại đồ uống này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là rối loạn nhịp tim và các vấn đề nội tiết.
Caffeine có lợi hay có hại cho phụ nữ mang thai?
Sức khỏe sinh sản - 19/03/2026 08:20SKĐS - Sử dụng đồ uống chứa caffeine, đặc biệt là cà phê là mối quan tâm phổ biến ở phụ nữ mang thai. Vậy caffeine có lợi hay hại và phụ nữ mang thai nên uống bao nhiêu là an toàn?
Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn uống caffeine mỗi ngày?
Thông tin dược học - 25/02/2026 10:00SKĐS - Caffeine giúp tỉnh táo và cải thiện tập trung, nhưng sử dụng hằng ngày có thể khiến não bộ thích nghi, làm giảm hiệu quả, rối loạn giấc ngủ và gây phụ thuộc.
5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh
Cảnh giác thực phẩm - 02/02/2026 16:00SKĐS - Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
7 sai lầm khi uống trà âm thầm gây hại đường ruột
Cảnh giác thực phẩm - 08/01/2026 14:20SKĐS - Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng ranh giới giữa lợi ích và hạn chế rất mong manh nếu dùng sai cách. Khi thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay đau dạ dày sau uống trà, rất có thể đang mắc phải những sai lầm dưới đây.
Huyết áp tăng thế nào khi uống cà phê?
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2026 13:05SKĐS - Caffeine có thể làm tăng nhẹ huyết áp. Với người bình thường, uống 2 - 3 tách cà phê mỗi ngày là an toàn nhưng với người bị tăng huyết áp nghiêm trọng, lượng này có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
Xã hội
Pháp luật
Bị đối thủ sát hại khi mang dao đi giải quyết mâu thuẫn
Pháp luật - 28/06/2026 11:02SKĐS - Công an tỉnh Lai Châu vừa bắt giữ Tẩn Chỉn Tịnh để điều tra về hành vi giết người liên quan tới tranh chấp đất đai.
Quốc tế
Động đất tại Venezuela: Thiệt hại vật chất ước tính tương đương 6% GDP
Quốc tế - 28/06/2026 14:32Ngày 27/6, Liên hợp quốc (LHQ) ước tính 2 trận động đất liên tiếp xảy ra tại Venezuela hôm 24/6 đã gây thiệt hại vật chất khoảng 6,7 tỷ USD, tương đương 6% tổng sản phẩm quốc nội (GDP) của quốc gia Nam Mỹ này.
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
Thực phẩm chức năng - 25/12/2025 13:35SKĐS - Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích ẩn hoặc một số loại vitamin nhất định có thể khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
6 sai lầm khi uống cà phê gây tăng cân, khiến sức khỏe âm thầm xuống dốc
Dinh dưỡng - 18/12/2025 13:05SKĐS - Cà phê có thể trở thành 'con dao hai lưỡi' gây tăng cân nếu lạm dụng các loại phụ gia và chất làm ngọt. Việc khắc phục những sai lầm này sẽ giúp bạn biến ly cà phê thành 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
Cảnh giác thực phẩm - 04/12/2025 13:30SKĐS - Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó chịu cho hệ tiêu hóa hoặc cản trở hấp thụ chất dinh dưỡng.
Cà phê pha chế đúng cách có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe gan
Dinh dưỡng - 18/11/2025 13:25SKĐS - Nhiều phân tích khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ cà phê thường xuyên, vừa phải và việc giảm nguy cơ tổn thương gan cùng các bệnh lý về gan. Đây là tin vui đặc biệt cho những người yêu thích cà phê.
Uống bao nhiêu cà phê là an toàn khi mang thai?
Sức khỏe sinh sản - 14/10/2025 07:52SKĐS - Nhiều phụ nữ băn khoăn về việc uống cà phê khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe không. Về cơ bản, phụ nữ khi mang thai vẫn có thể uống cà phê nhưng cần cân nhắc về liều lượng caffeine tiêu thụ mỗi ngày.
5 loại trà có nhiều chất chống oxy hóa độc đáo hơn trà xanh
Dinh dưỡng - 13/10/2025 10:00SKĐS - Trà xanh từ lâu đã được xem là 'top' đầu chống oxy hóa, nhờ hợp chất EGCG mạnh mẽ. Tuy nhiên, có một số loại trà và thức uống từ thực vật khác sở hữu hàm lượng hoặc loại chất chống oxy hóa độc đáo, thậm chí có thể vượt trội hơn trà xanh trong một số khía cạnh.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMChiến dịch 500 ngày đêm: Nêu cao tinh thần trách nhiệm, tập trung cao độ tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ
“Chiến dịch 500 ngày đêm đẩy mạnh thực hiện tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ” đang được các cấp, các ngành, các đơn vị, địa phương quyết liệt triển khai.
Cận cảnh 'Chiến dịch 500 ngày đêm' tại Nghệ An nối hy vọng tìm lại tên liệt sĩ
Kết quả khảo sát sơ bộ bằng radar xuyên đất tại các vị trí nghi có mộ tập thể ở Huế
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHưng Yên đầu tư mạnh cho y tế, hướng tới trung tâm y tế chất lượng cao của Đồng bằng sông Hồng
SKĐS - Với chiến lược đầu tư toàn diện, Hưng Yên từng bước xây dựng hệ thống y tế hiện đại, đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh ngày càng cao của người dân.
Phó Thủ tướng: Giá trị của Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải được đo bằng sức khỏe và niềm tin của người dân
Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Trần Văn Thuấn: Sức khỏe không ở đâu xa, bắt đầu từ mỗi bữa cơm và thói quen hằng ngày
SKĐS - Sáng 28/6, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Báo Sức khỏe&Đời sống, với sự đồng hành của Herbalife Việt Nam, tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7. TTƯT.GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia dự và phát biểu chỉ đạo tại sự kiện.
Bộ Y tế quy định mới nhất danh mục mã khám chữa bệnh, mã khoa cho khám BHYT
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn: Thành công của phẫu thuật robot phải được đo bằng hiệu quả điều trị
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười hồi sinh những bước chân thiên thần
SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."
Nữ bác sĩ bước ra từ ung thư: Gieo hy vọng trên từng cung đường chạy
Bác sĩ trẻ với kho 'sáng kiến số' nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh ở vùng cao
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhKhoảng 1,3 triệu người dân Hà Tĩnh được khám sức khỏe định kỳ
SKĐS - Ngành Y tế Hà Tĩnh đang đồng loạt triển khai đợt cao điểm khám sức khỏe định kỳ và khám sàng lọc miễn phí trên toàn tỉnh. Với mục tiêu khoảng 1,3 triệu người dân được kiểm tra sức khỏe, phát hiện sớm bệnh tật và cập nhật dữ liệu vào sổ sức khỏe điện tử trong năm 2026.
Bệnh tim mạch diễn tiến âm thầm, bác sĩ chỉ cách phòng ngừa hiệu quả
Hưng Yên đầu tư mạnh cho y tế, hướng tới trung tâm y tế chất lượng cao của Đồng bằng sông Hồng
Phòng mạch online
Thức khuya xem bóng đá: Vì sao gây đau nửa đầu, nhất là phụ nữ?
SKĐS - Sau một đêm thức xem bóng đá, đau đầu có thể chỉ do thiếu ngủ, nhưng cũng có thể là cơn migraine ở phụ nữ hoặc dấu hiệu nguy hiểm nếu đau đột ngột, yếu liệt, méo miệng, nhìn mờ, nôn ói liên tục.