Từ 14/8, tài xế đi cao tốc Quảng Ngãi - Nha Trang cần lưu ý gì?
Xã hội - 11/08/2026 18:01SKĐS - Từ 14h ngày 14/8, cao tốc Quảng Ngãi đến Nha Trang chính thức thu phí, tài xế cần chủ động chuẩn bị tài khoản thanh toán khi lưu thông.
Caffeine
Uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày tốt cho tim mạch?
Dinh dưỡng - 29/07/2026 14:35SKĐS - Nhiều người lo ngại cà phê không tốt cho tim mạch do chứa caffeine. Tuy nhiên, tuyên bố khoa học mới của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) cho thấy, uống cà phê với lượng vừa phải có thể an toàn và mang lại lợi ích cho tim mạch.
Thực hư về thông tin uống cà phê khi bụng rỗng gây hại sức khỏe?
Cảnh giác thực phẩm - 24/05/2026 09:00SKĐS - Nhiều người thường uống một tách cà phê ngay sau khi ngủ dậy mà bỏ qua bữa sáng. Có một số lo ngại rằng thói quen này có thể gây hại dạ dày và ảnh hưởng tới sức khỏe.
Thời điểm tốt nhất để uống cà phê giúp đạt hiệu quả sức khỏe tối ưu
Dinh dưỡng - 22/05/2026 09:00SKĐS - Cà phê được tiêu thụ vào các thời điểm khác nhau trong ngày có tương tác với nhịp sinh học và có thể ảnh hưởng đến kết quả sức khỏe.
3 lợi ích với gan khi uống cà phê mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/05/2026 06:00SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể mang lại lợi ích cho gan nếu sử dụng đúng cách. Nhiều nghiên cứu cho thấy uống cà phê điều độ có liên quan đến giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và cải thiện chức năng gan...
Tiêu thụ quá 400 mg caffeine mỗi ngày có thể gây mất canxi và loãng xương?
Cảnh giác thực phẩm - 14/05/2026 10:00SKĐS - Nhiều người lo lắng caffeine trong cà phê gây loãng xương. Bài viết này sẽ phân tích góc nhìn khoa học và giúp bạn tìm ra ngưỡng uống an toàn để vừa tỉnh táo, vừa giữ khung xương vững chắc.
Loại đồ uống giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ tự nhiên
Dinh dưỡng người cao tuổi - 14/05/2026 06:01SKĐS - Ít người biết, bí quyết chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ tự nhiên lại nằm ngay trong một thức uống quen thuộc mà nhiều người vẫn thưởng thức mỗi sáng.
Thời điểm an toàn để uống cà phê buổi chiều không lo mất ngủ
Dinh dưỡng - 02/05/2026 13:00SKĐS - Bạn cần uống cà phê để có một buổi chiều tập trung làm việc hiệu quả nhưng lại lo đêm bị mất ngủ. Thực tế vẫn có một khoảng thời gian an toàn để nạp caffeine. Khung thời gian đó được tính như thế nào?
Uống cà phê đen mỗi ngày để giảm cân có an toàn?
Khỏe - Đẹp - 22/04/2026 14:16SKĐS - Cà phê đen thường được xem như ‘trợ thủ’ giúp giảm cân nhanh gọn nhưng uống mỗi ngày liệu có thật sự vô hại?
Uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
Dinh dưỡng - 20/04/2026 06:05SKĐS - Cà phê là thức uống nổi tiếng giàu caffeine và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe nhưng hàm lượng này có thể thay đổi tùy thuộc vào phương pháp pha chế. Vậy uống cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
'Lượng cà phê lý tưởng' nên uống mỗi ngày để giảm căng thẳng và lo âu
Dinh dưỡng - 15/04/2026 21:10SKĐS - Uống cà phê tốt cho sức khỏe tinh thần nhưng liều lượng rất quan trọng. Các nhà khoa học đã xác định được 'lượng cà phê lý tưởng’ nên uống mỗi ngày để giảm nguy cơ căng thẳng và lo âu.
Lạm dụng cà phê và nước tăng lực ảnh hưởng đến sức khỏe thế nào?
Bệnh thường gặp - 08/04/2026 09:29SKĐS - Cà phê và nước tăng lực đã trở thành thức uống quen thuộc giúp tỉnh táo, tăng hiệu suất làm việc. Tuy nhiên, việc lạm dụng hai loại đồ uống này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là rối loạn nhịp tim và các vấn đề nội tiết.
Caffeine có lợi hay có hại cho phụ nữ mang thai?
Sức khỏe sinh sản - 19/03/2026 08:20SKĐS - Sử dụng đồ uống chứa caffeine, đặc biệt là cà phê là mối quan tâm phổ biến ở phụ nữ mang thai. Vậy caffeine có lợi hay hại và phụ nữ mang thai nên uống bao nhiêu là an toàn?
Điều gì xảy ra với não bộ khi bạn uống caffeine mỗi ngày?
Thông tin dược học - 25/02/2026 10:00SKĐS - Caffeine giúp tỉnh táo và cải thiện tập trung, nhưng sử dụng hằng ngày có thể khiến não bộ thích nghi, làm giảm hiệu quả, rối loạn giấc ngủ và gây phụ thuộc.
5 thói quen uống cà phê sai cách phổ biến nên tránh
Cảnh giác thực phẩm - 02/02/2026 16:00SKĐS - Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
7 sai lầm khi uống trà âm thầm gây hại đường ruột
Cảnh giác thực phẩm - 08/01/2026 14:20SKĐS - Uống trà tốt cho sức khỏe nhưng ranh giới giữa lợi ích và hạn chế rất mong manh nếu dùng sai cách. Khi thường xuyên bị đầy hơi, ợ chua hay đau dạ dày sau uống trà, rất có thể đang mắc phải những sai lầm dưới đây.
Xã hội
Pháp luật
Tối 11/8: Nhóm nam nữ 'hỗn chiến' kinh hoàng trên đường phố Hà Nội
Pháp luật - 11/08/2026 18:13SKĐS - Sáng 11/8, trên mạng xã hội xuất hiện đoạn video ghi lại cảnh một nhóm nam, nữ xảy ra xô xát, hỗn chiến dữ dội ngay trên vỉa hè tuyến đường Bà Triệu - Quang Trung thuộc địa bàn phường Hà Đông, Hà Nội. Hiện Công an phường Hà Đông đang xác minh, làm rõ sự việc.
Quốc tế
Động đất kinh hoàng ở Colombia: Nữ diễn viên nổi tiếng ôm con tháo chạy, Á hậu bật khóc khi nhà sập
Quốc tế - 11/08/2026 17:59SKĐS - Trận động đất mạnh 7,4 độ Richter tại Colombia khiến nữ diễn viên Aylín Mujica phải nắm chặt tay con gái, vội vã rời khỏi tầng 4 để tìm nơi an toàn. Trong khi đó, Á hậu Colombia María Alejandra López Pérez bật khóc khi chứng kiến ngôi nhà của mình đổ sập.
Huyết áp tăng thế nào khi uống cà phê?
Cảnh giác thực phẩm - 04/01/2026 13:05SKĐS - Caffeine có thể làm tăng nhẹ huyết áp. Với người bình thường, uống 2 - 3 tách cà phê mỗi ngày là an toàn nhưng với người bị tăng huyết áp nghiêm trọng, lượng này có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ.
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
Thực phẩm chức năng - 25/12/2025 13:35SKĐS - Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích ẩn hoặc một số loại vitamin nhất định có thể khiến bạn khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.
6 sai lầm khi uống cà phê gây tăng cân, khiến sức khỏe âm thầm xuống dốc
Dinh dưỡng - 18/12/2025 13:05SKĐS - Cà phê có thể trở thành 'con dao hai lưỡi' gây tăng cân nếu lạm dụng các loại phụ gia và chất làm ngọt. Việc khắc phục những sai lầm này sẽ giúp bạn biến ly cà phê thành 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ và bảo vệ sức khỏe toàn diện.
6 món ăn nên tránh khi uống cà phê
Cảnh giác thực phẩm - 04/12/2025 13:30SKĐS - Tận hưởng bữa sáng đủ dinh dưỡng và một ly cà phê rất tốt để tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo nhưng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm ăn kèm, điều này để tránh gây khó chịu cho hệ tiêu hóa hoặc cản trở hấp thụ chất dinh dưỡng.
Cà phê pha chế đúng cách có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho sức khỏe gan
Dinh dưỡng - 18/11/2025 13:25SKĐS - Nhiều phân tích khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêu thụ cà phê thường xuyên, vừa phải và việc giảm nguy cơ tổn thương gan cùng các bệnh lý về gan. Đây là tin vui đặc biệt cho những người yêu thích cà phê.
Uống bao nhiêu cà phê là an toàn khi mang thai?
Sức khỏe sinh sản - 14/10/2025 07:52SKĐS - Nhiều phụ nữ băn khoăn về việc uống cà phê khi mang thai có ảnh hưởng đến sức khỏe không. Về cơ bản, phụ nữ khi mang thai vẫn có thể uống cà phê nhưng cần cân nhắc về liều lượng caffeine tiêu thụ mỗi ngày.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMPhát hiện vị trí nghi có 4 hài cốt liệt sĩ ở vùng núi Phú Ninh, TP Đà Nẵng
SKĐS - Ngày 11/8, Ban Chỉ huy Quân sự xã Phú Ninh (Bộ Chỉ huy Quân sự TP Đà Nẵng) cho biết, đang phối hợp Ban Chỉ huy Quân sự xã Thăng Bình khảo sát, khoanh vùng vị trí nghi có 4 hài cốt liệt sĩ tại khu vực đồi núi thuộc thôn Ngọc Tú, xã Phú Ninh.
Hà Tĩnh hoàn thành lấy mẫu ADN 774 mộ liệt sĩ
Đà Nẵng quy tập thêm 1 hài cốt liệt sĩ ở ven sông Thu Bồn
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTrao đổi hợp tác chuyển giao công nghệ vắc xin phế cầu thế hệ mới
SKĐS - Ngày 11/8, Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Tri Thức tiếp và làm việc với lãnh đạo cấp cao Pfizer, trong đó hai bên trao đổi về tầm nhìn hợp tác dài hạn, lộ trình và các điều kiện để nghiên cứu chuyển giao công nghệ vắc xin phế cầu cộng hợp thế hệ mới tại Việt Nam.
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hưng Yên
Bộ Y tế yêu cầu siết quản lý y, dược cổ truyền, ngăn hàng giả, thuốc kém chất lượng, hành nghề trái phép
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5Chỉ còn 4 ngày đăng ký 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5, giành giải thưởng với tổng trị giá gần 200 triệu đồng
SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.
Sẵn sàng thay đổi bản thân cùng 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 5
Herbalife Việt Nam đồng hành cùng Tôi khỏe đẹp hơn Lần 5, nối dài hành trình lan tỏa lối sống khỏe
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười mang tiếng cười trẻ thơ đến với nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn
SKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
GS.TS.BS Nguyễn Hoàng Định – Người 'giữ lại nhịp đập' trong cuộc đua với tử thần
Bác sĩ Giàng A Sếnh: Hành trình giữ sự sống ở Si Ma Cai
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhRau tiền đạo cài răng lược, lựa chọn đúng cách xử trí giúp giảm nguy cơ cho mẹ
SKĐS - Rau tiền đạo cài răng lược có thể gây chảy máu ồ ạt, đe dọa tính mạng sản phụ khi phẫu thuật. 2 trường hợp được điều trị tại Bệnh viện Sản - Nhi Bắc Ninh số 1 cho thấy việc đánh giá đúng mức độ tổn thương và lựa chọn phương án xử trí phù hợp có ý nghĩa quyết định với an toàn của người mẹ.
Hội Kế hoạch hóa gia đình tỉnh Hưng Yên: Chung tay nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe
Chạy đua với thời gian cứu người đàn ông ngừng tuần hoàn do nhồi máu cơ tim cấp
Phòng mạch online
Đổi thứ tự gắp món giúp giảm cân, ổn định đường huyết
SKĐS - Không cần cắt bỏ hoàn toàn tinh bột hay áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe, việc thay đổi thứ tự ăn các món trong bữa cơm có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Ăn rau và thực phẩm giàu protein trước, sau đó mới đến tinh bột có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.