caffein

Những lưu ý dành cho mẹ bầu nếu uống cà phê khi mang thai

Sức khỏe TV - 19/07/2026 14:27

SKĐS - Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người, nhưng khi mang thai, mẹ bầu cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng. Dù không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn, việc tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

3 loại đồ uống cần tránh khi dùng dầu cá

An toàn dùng thuốc - 25/06/2026 06:00

Uống cà phê tác động như thế nào đến cơ bắp?

Thẩm mỹ - 19/05/2026 08:00

Cách ngủ trưa đúng để phục hồi não bộ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/05/2026 11:00

Tiêu thụ quá 400 mg caffeine mỗi ngày có thể gây mất canxi và loãng xương?

Cảnh giác thực phẩm - 14/05/2026 10:00

SKĐS - Nhiều người lo lắng caffeine trong cà phê gây loãng xương. Bài viết này sẽ phân tích góc nhìn khoa học và giúp bạn tìm ra ngưỡng uống an toàn để vừa tỉnh táo, vừa giữ khung xương vững chắc.

Thường xuyên uống cà phê có lợi hay có hại cho não bộ và trí nhớ?

Dinh dưỡng - 10/05/2026 13:00

SKĐS - Cà phê là một thức uống buổi sáng phổ biến nổi tiếng với hàm lượng caffeine cao, giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi. Liệu cà phê thực sự tốt cho não bộ hay chỉ là một 'cú lừa' về cảm giác?

Người trên 50 tuổi nên uống bao nhiêu cà phê mỗi sáng là tốt nhất?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/05/2026 06:02

SKĐS - Cà phê không chỉ là thức uống tăng sự tỉnh táo mà còn là 'liệu pháp' bảo vệ não bộ và tim mạch cho người trung niên. Tuy nhiên, người sau tuổi 50 cần chú ý lượng cà phê tiêu thụ để mang lại nhiều lợi ích và hạn chế tác hại.

Thời điểm tốt nhất uống cà phê hỗ trợ giảm cân

Thẩm mỹ - 24/03/2026 11:00

SKĐS - Cà phê có thể hỗ trợ giảm cân nhờ tăng chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào thời điểm sử dụng, liều lượng và cách uống…

Uống 2 - 3 tách cà phê hoặc trà mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

Thông tin dược học - 04/03/2026 11:00

SKĐS - Nghiên cứu trên gần 190.000 người trưởng thành cho thấy uống 2–3 tách cà phê hoặc trà chứa caffeine mỗi ngày có liên quan đến giảm nguy cơ bệnh tim mạch chuyển hóa, bao gồm đột quỵ và đái tháo đường type 2...

Thức uống số 1 giúp giảm mỡ nội tạng, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

Thẩm mỹ - 06/01/2026 06:02

SKĐS - Không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo mỗi sáng, cà phê còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là 'vũ khí' lợi hại trong việc cắt giảm mỡ nội tạng, loại mỡ nguy hiểm bao quanh các cơ quan trong khoang bụng.

3 thời điểm tốt nhất để uống trà xanh giúp tăng cường trao đổi chất

Vị thuốc quanh ta - 27/12/2025 09:00

SKĐS - Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa và caffeine, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả việc tăng cường trao đổi chất. Vậy uống trà xanh thời điểm nào giúp phát huy tác dụng này hiệu quả nhất?

6 sai lầm khi uống cà phê gây tăng cân, khiến sức khỏe âm thầm xuống dốc

Dinh dưỡng - 18/12/2025 13:05

SKĐS - Cà phê có thể trở thành 'con dao hai lưỡi' gây tăng cân nếu lạm dụng các loại phụ gia và chất làm ngọt. Việc khắc phục những sai lầm này sẽ giúp bạn biến ly cà phê thành 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân, đốt mỡ và bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Ngủ sâu không cần thuốc với quy tắc 10-3-2-1

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/12/2025 17:00

SKĐS - Quy tắc 10-3-2-1 đang được nhiều người áp dụng để ngủ sâu tự nhiên mà không cần thuốc. Phương pháp này hướng dẫn cách điều chỉnh các thói quen buổi tối, từ ăn uống đến sử dụng thiết bị điện tử, giúp cơ thể thư giãn và dễ chìm vào giấc ngủ hơn...

Ai không nên uống cà phê đen?

Y học cổ truyền - 25/08/2025 10:00

SKĐS - Cà phê đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này. Việc hiểu rõ ai nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn cà phê đen sẽ giúp bảo vệ sức khỏe và giảm thiểu các tác dụng phụ không mong muốn.

5 cách sử dụng cà phê để có làn da sáng mịn

Khỏe - Đẹp - 29/07/2025 11:00

SKĐS - Cà phê không chỉ là thức uống tuyệt vời giúp bạn tỉnh táo khi thức dậy, mang lại năng lượng cho cơ thể mà còn có thể đánh thức làn da. Không chỉ để nhấm nháp, cà phê còn được dùng thoa lên da mang lại những điều kỳ diệu…

Cà phê có thể là chìa khóa để lão hóa khỏe mạnh

Thông tin dược học - 09/06/2025 17:16

SKĐS - Một tách cà phê buổi sáng không chỉ giúp bạn tăng cường năng lượng và tinh thần trong chốc lát mà còn giúp lão hóa một cách khỏe mạnh và duyên dáng…

4 lợi ích vượt trội của trà xanh so với cà phê

Dinh dưỡng - 20/05/2025 12:00

SKĐS - Trà xanh và cà phê đều là những thức uống rất phổ biến mang lại sự tỉnh táo và tốt cho sức khỏe? Thế nhưng trà xanh có những lợi thế riêng, có thể là một lựa chọn ưu việt hơn cho sức khỏe đối với một số người.

Quy tắc 10-3-2-1-0 là gì, tốt cho giấc ngủ ngon như thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/05/2025 17:00

SKĐS - Khi thực hiện quy tắc 10-3-2-1-0 sẽ giúp dễ đi vào giấc ngủ, dễ đạt mục tiêu 7 giờ ngủ trở lên mỗi đêm. Vậy quy tắc này là gì, được thực hiện như thế nào?

Xã hội

Hà Nội: Cháy căn hộ tầng 19 chung cư Gelexia Riverside Tam Trinh

Xã hội - 22/07/2026 22:53

SKĐS - Vụ hỏa hoạn xảy ra vào khoảng 17h chiều ngày 22/7, tại chung cư Gelexia Riverside (ngõ 885 Tam Trinh, phường Hoàng Mai, TP Hà Nội).

Pháp luật

Khởi tố giám đốc sau vụ công nhân rơi từ mái nhà xưởng cao hơn 12m tử vong

Pháp luật - 22/07/2026 22:31

SKĐS - Sau vụ tai nạn lao động khiến một công nhân rơi từ độ cao hơn 12m và tử vong tại công trình ở Phú Thọ, cơ quan điều tra đã khởi tố giám đốc một doanh nghiệp.

Quốc tế

Vô địch World Cup, cầu thủ Tây Ban Nha nhận phần thưởng 'có một không hai' từ quê nhà

Quốc tế - 22/07/2026 22:50

SKĐS - Hai ngôi sao tuyển Tây Ban Nha là Gavi và Fabián Ruiz vừa nhận được phần thưởng độc đáo từ quê nhà sau khi giúp đội tuyển quốc gia giành chức vô địch World Cup lần thứ hai trong lịch sử.

7 loại thực phẩm dễ gây mất ngủ nhất

Dinh dưỡng - 16/04/2025 15:35

SKĐS – Nghiên cứu cho thấy, thực phẩm là một trong những nguyên nhân gây ra mất ngủ ở nhiều người. Vậy đâu là những thực phẩm nằm trong danh sách này?

Loại thuốc nào không được uống cùng cà phê?

An toàn dùng thuốc - 01/04/2025 11:34

SKĐS - Cà phê chứa caffeine và các chất khác có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ, sử dụng và phân hủy một số loại thuốc, làm tăng nguy cơ tác dụng phụ hoặc giảm tác dụng điều trị bệnh…

Cà phê có làm tăng huyết áp của bạn?

Phòng mạch online - 12/02/2025 07:43

SKĐS - Nếu bạn có vấn đề về huyết áp, tốt nhất hãy tham khảo bác sĩ chuyên khoa trước khi muốn sử dụng cà phê hay các đồ uống có chứa caffein.

Uống cà phê với dầu dừa có tác dụng gì?

Dinh dưỡng - 11/01/2025 13:45

SKĐS - Xu hướng gần đây là thêm dầu dừa vào cà phê để có được những lợi ích như giảm cân. Tuy nhiên, cách bổ sung này có phù hợp và tốt cho sức khỏe không?

Các loại đồ ăn khiến cơ thể bạn già đi

Phòng mạch online - 27/12/2024 05:59

SKĐS - Da chính là bộ phận lớn nhất trên cơ thể và mọi thứ bạn ăn đều ảnh hưởng tới nó. Những loại đồ ăn dưới đây có thể khiến cơ thể bạn già đi.

Uống cà phê trước khi tập thể dục: Lợi ích và nhược điểm

Cảnh giác thực phẩm - 13/11/2024 06:09

SKĐS - Cà phê có thể giúp tăng cường sức mạnh và sức bền trong quá trình tập luyện. Tuy nhiên, có nên dùng cà phê trước khi tập thể dục, đặc biệt là khi bụng đói hay không?

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Chiến dịch 500 ngày đêm (Kỳ 1): Hành trình nửa thế kỷ của thân nhân liệt sĩ chưa bao giờ dừng lại...

SKĐS - Chiến tranh đã lùi xa hơn nửa thế kỷ, nhưng hành trình tìm người thân của nhiều gia đình liệt sĩ chưa khép lại. Có người đạp xe gần 800km, có người 5 lần sang Campuchia, chỉ mong người đã hy sinh được gọi đúng tên. Hôm nay, công nghệ ADN đang mở thêm hy vọng cho hành trình ấy.

TPHCM tìm nhân chứng về Bệnh viện K76A giai đoạn 1965-1967

Tìm thấy thêm một hài cốt liệt sĩ cùng nhiều di vật tại hang Đá Sập

KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁC

Những ca khúc đi cùng năm tháng lan tỏa niềm tự hào về Thành phố mang tên Bác

SKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.

50 năm Thành phố mang tên Bác: ‘Rạng rỡ tên Người’ lan tỏa niềm tự hào, pháo hoa thắp sáng bầu trời TPHCM

Hình ảnh kỷ niệm 50 năm Thành phố mang tên Bác được trình chiếu tại trung tâm Seoul

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đưa chỉ tiêu về công tác dân số vào chương trình phát triển kinh tế - xã hội hàng năm của các địa phương

SKĐS - Kết luận hội thảo góp ý dự thảo Đề án Kiểm soát mất cân bằng giới tính khi sinh giai đoạn 2026-2035, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đề nghị các địa phương đưa chỉ tiêu giảm mất cân bằng giới tính khi sinh và duy trì mức sinh thay thế vào nhóm chỉ tiêu phát triển kinh tế - xã hội hằng năm...

Đẩy nhanh hoàn thiện dữ liệu, hướng tới hệ thống y tế thông minh lấy người dân làm trung tâm

Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn thăm, tri ân gia đình Liệt sĩ, Bác sĩ Đặng Thuỳ Trâm

Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Viết tiếp những câu chuyện đẹp của người thầy thuốc

Người bác sĩ trẻ dân tộc Cơ Ho nặng lòng với bệnh nhân HIV/AIDS

Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

3 giờ giành giật sự sống cho sản phụ mắc biến chứng sản khoa nguy hiểm

SKĐS - Bác sĩ Khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Long đã chẩn đoán và xử trí kịp thời cứu sản phụ Đặng Thị Cẩm Hồng (32 tuổi), mang thai lần 2, thai 38 tuần, mắc tiền sản giật có dấu hiệu nặng, biến chứng hội chứng HELLP, trên nền người bệnh đã có giảm tiểu cầu mạn tính kéo dài hơn 10 năm.