cá thu

8 loại cá có hàm lượng omega-3 cao nhất

8 loại cá có hàm lượng omega-3 cao nhất

Dinh dưỡng - 04/11/2024 19:30

SKĐS - Nhiều loại cá chứa hàm lượng acid béo omega-3 nhưng có sự khác biệt về hàm lượng giữa các loài do chế độ ăn của chúng. Tham khảo một số loại cá giàu omega-3 nhất.

Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh

Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh

Dinh dưỡng - 27/06/2019 06:57

Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng.

Từ năm 2026, cách tính thuế thu nhập cá nhân có gì mới?

Từ năm 2026, cách tính thuế thu nhập cá nhân có gì mới?

Xã hội - 20/12/2025 18:34

SKĐS - Từ năm 2026, biểu thuế lũy tiến từng phần với thu nhập cá nhân giảm từ 7 bậc xuống còn 5 bậc và nới rộng khoảng cách giữa các bậc.

Quy định về thưởng Tết cho người lao động không phải ai cũng biết

Quy định về thưởng Tết cho người lao động không phải ai cũng biết

Pháp luật - 20/12/2025 18:33

SKĐS - Giữa kỳ vọng của người lao động và áp lực về nguồn tiền của người chủ, câu hỏi được đặt ra là "thưởng Tết có phải là nghĩa vụ bắt buộc theo quy định pháp luật?".