cá hồi
5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm
Khỏe - Đẹp - 04/11/2025 10:00SKĐS - Một số thực phẩm giàu vi chất giúp hỗ trợ sản xuất melanin, sắc tố quyết định màu tóc, từ đó giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm, giữ được màu tự nhiên lâu hơn.
7 loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ cơ thể sau tuổi 40
Khỏe - Đẹp - 15/08/2025 06:00SKĐS – Sau tuổi 40, quá trình trao đổi chất bắt đầu chậm lại, mật độ cơ giảm và lượng mỡ trong cơ thể có xu hướng tăng lên, nhất là ở phụ nữ. Để kiểm soát cân nặng, giảm mỡ cơ thể và duy trì vóc dáng khỏe mạnh, ngoài việc tập luyện thường xuyên cần có chế độ ăn uống phù hợp.
9 lợi ích sức khỏe của việc ăn cá
Dinh dưỡng - 19/05/2025 06:00SKĐS - Cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như protein, vitamin D. Cá cũng là nguồn cung cấp acid béo omega-3 tuyệt vời, cực kỳ quan trọng đối với cơ thể và não bộ...
Mỹ nhân táo bạo nhất phim Sex and the City trẻ trung và gợi cảm nhờ một loại thịt
Văn hóa – Giải trí - 08/02/2025 18:14SKĐS - Mỹ nhân táo bạo nhất phim Sex and the City - Kim Cattrall thường chỉ cho các ngôi sao trẻ cách để đánh bay mỡ thừa bằng ăn uống.
Cá mòi có 9 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên
Dinh dưỡng - 19/11/2024 10:15SKĐS - Cá mòi được coi là 'siêu thực phẩm' và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Loại cá giàu acid béo omega-3 này có nhiều cách chế biến như đóng hộp, nướng, nấu canh chua hoặc kho nhừ...
8 loại cá có hàm lượng omega-3 cao nhất
Dinh dưỡng - 04/11/2024 19:30SKĐS - Nhiều loại cá chứa hàm lượng acid béo omega-3 nhưng có sự khác biệt về hàm lượng giữa các loài do chế độ ăn của chúng. Tham khảo một số loại cá giàu omega-3 nhất.
Loại cá nào không an toàn cho bà bầu?
Sức khỏe sinh sản - 01/11/2024 14:45SKĐS - Nhiều loại cá nên bổ sung vào chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai nhưng ăn sai loại cá có thể gây hại. Vậy loại cá nào không an toàn khi mang thai?
Những tác hại tiềm ẩn của dầu cá và cách ngăn ngừa
An toàn dùng thuốc - 07/10/2024 12:28SKĐS - Bên cạnh những lợi ích thiết thực, dầu cá cũng có thể gây một số tác hại tiềm ẩn. Việc biết mối nguy có thể xảy ra sẽ giúp ngăn ngừa và dùng dầu cá hiệu quả, an toàn hơn.
7 lợi ích quan trọng của dầu cá
Dược - 06/10/2024 09:57SKĐS - Dầu cá có chứa nhiều omega - 3, một dưỡng chất cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể. Dưới đây là 7 lợi ích quan trọng nhất của dầu cá.
Ăn gì để tăng cơ?
Thẩm mỹ - 12/09/2024 08:53SKĐS - Tăng cơ, giảm mỡ là mục tiêu mỗi chúng ta hướng tới, nhất là với những người đang tập luyện. Tuy nhiên, giảm mỡ hay tăng cơ lại phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn uống. Vậy ăn gì để tăng cơ?
7 loại thực phẩm nên ăn để tăng cường cơ bắp
Khỏe - Đẹp - 09/09/2024 14:52SKĐS - Hoạt động thể chất thường xuyên, lối sống lành mạnh góp phần đáng kể vào việc duy trì và tăng cường cơ bắp, hỗ trợ giảm cân. Ngoài ra, một chế độ ăn giàu dinh dưỡng sẽ cung cấp các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe cơ bắp.
Chế độ dinh dưỡng cho người mất khứu giác
Tra cứu bệnh - 06/09/2024 22:05SKĐS - Mất khứu giác là một trong những triệu chứng phổ biến xảy ra trên nhiều loại bệnh và có thể tồn tại trong thời gian ngắn hoặc kéo dài. Ngoài việc tuân thủ điều trị thì việc lựa chọn thực phẩm cho người bệnh là rất cần thiết.
6 loại thực phẩm quen thuộc tốt cho người tăng huyết áp
Chế độ ăn người bệnh - 19/08/2024 13:30SKĐS - Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và giúp kiểm soát huyết áp. Người bệnh tăng huyết áp nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm dưới đây.
Gợi ý 6 món súp thơm ngon và bổ dưỡng cho cha mẹ mùa Vu Lan
Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/08/2024 06:15SKĐS - Ngày Vu Lan, mỗi người có một cách thể hiện tình cảm với bậc sinh thành. Việc dành thời gian ở bên người thân, tự tay nấu những bữa ăn ngon cho cha mẹ, cùng gia đình quây quần sum họp là việc làm ý nghĩa và gắn kết.
10 loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp giúp giảm cân
Khỏe - Đẹp - 04/08/2024 06:32SKĐS - Nhiều loại thực phẩm làm tăng lượng đường trong máu và làm tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên, việc lựa chọn một số loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp sẽ giúp giảm cân hiệu quả.
Đi thả cá phóng sinh, người phụ nữ tử vong thương tâm
Thời sự - 08/11/2025 21:01SKĐS - Trong lúc đi thả cá phóng sinh, người phụ nữ 46 tuổi ở tỉnh Lâm Đồng không may tử vong thương tâm.
Dán sticker che biển số, thanh niên bị phạt 5 triệu đồng
Pháp luật - 08/11/2025 18:46SKĐS - Nam thanh niên dán sticker che biển số xe mô tô khi lưu thông trên đường Khuất Duy Tiến (Hà Nội) bị phạt 5 triệu đồng và trừ 6 điểm trên giấy phép lái xe.
Lính Nga dùng 'áo tàng hình nhiệt' tránh bão UAV Ukraine
Quốc tế - 08/11/2025 07:28SKĐS - Giữa chiến trường Ukraine dày đặc máy bay không người lái (UAV), binh sĩ Nga đang sử dụng "áo choàng tàng hình nhiệt", giúp họ che giấu thân nhiệt trước camera hồng ngoại, tăng khả năng sống sót trong các đợt tấn công.
Ăn cá hồi có giúp giảm cân không?
Dinh dưỡng - 11/07/2024 13:45SKĐS - Khi nói đến giảm cân, cá hồi không phải là thực phẩm được nhiều người lựa chọn mặc dù loại cá này có nhiều lợi ích sức khỏe, tốt cho tim mạch, huyết áp... Vậy ăn cá hồi có tác dụng trong giảm cân không?
Món ăn bài thuốc giúp tăng cường chức năng gan
Thầy giỏi – thuốc hay - 04/03/2024 06:33SKĐS - Uống rượu, bia tác động tiêu cực đến chức năng gan nhưng trong dịp lễ, Tết vừa qua, việc sử dụng rượu, bia là khó tránh khỏi. Để hỗ trợ và tăng cường chức năng gan, bạn có thể ăn các món ăn có giá trị dinh dưỡng tốt cho gan.
21 loại thực phẩm giàu protein và ít chất béo
Dinh dưỡng - 21/02/2024 14:00SKĐS - Lựa chọn những thực phẩm giàu protein, ít chất béo là cách cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết mà không làm bạn tăng cân.
8 loại thực phẩm chứa nhiều chất béo omega-3 tốt cho tim mạch
Dinh dưỡng - 22/01/2024 16:30SKĐS - Acid béo omega-3 là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống, mang lại những lợi ích cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe tim mạch. Vậy những thực phẩm nào chứa nhiều chất béo omega-3 tốt?
Gợi ý 4 bữa ăn giàu protein giúp no lâu và hỗ trợ giảm cân lành mạnh
Dinh dưỡng - 02/01/2024 11:00SKĐS - Thực phẩm giàu protein rất quan trọng trong giảm cân và bảo đảm sức khỏe. Dưới đây là 4 gợi ý món ngon giàu protein bạn có thể dễ dàng thêm vào chế độ ăn hàng ngày.
Loại cá nào giàu chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe tim mạch?
Dinh dưỡng - 26/09/2023 06:00SKĐS - Nhiều người thường nghĩ rằng chất béo có hại cho sức khỏe và họ sẽ loại bỏ hẳn các món ăn chứa chất béo ra khỏi thực đơn. Tuy nhiên, cơ thể lại cần chất béo, đặc biệt là loại chất béo tốt cho sức khỏe tim mạch có trong một số loại cá giàu dinh dưỡng.
LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNGHơn 2,1 triệu ý kiến đóng góp vào dự thảo các Văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng qua VNeID
SKĐS - Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương vừa có Báo cáo kết quả triển khai việc tổ chức lấy ý kiến góp ý của cán bộ, đảng viên và Nhân dân vào dự thảo các văn kiện trình Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng (từ ngày 15/10 – 4/11/2025).
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐổi mới đào tạo nhân lực y tế, AI hay bất cứ công nghệ nào không thể thay thế người thầy
SKĐS - Trong Chiến lược quốc gia phát triển ngành y tế, phát triển nhân lực y tế luôn được xác định là yếu tố then chốt, có tính quyết định đến chất lượng chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Bộ Y tế: Nỗ lực để mỗi người dân được tiếp cận cấp cứu, điều trị đột quỵ trong 'thời gian vàng'
SKĐS - Đột quỵ não hiện vẫn là một trong ba nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Tại Việt Nam, cùng với sự gia tăng của tuổi thọ dân số và các bệnh mạn tính, gánh nặng bệnh tật do đột quỵ ngày càng lớn, mỗi năm hơn 220.000 ngươi bệnh đột quỵ mắc mới với tỉ lệ tử vong khoảng 11%...
Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDSGlink: Cánh cửa nhỏ – Lá chắn lớn trước HIV
SKĐS - Giữa những mặc cảm và khoảng cách vô hình của người yếu thế, Phòng khám Glink Nghệ An trở thành điểm tựa của niềm tin và tình người. Nơi ấy, mỗi nhân viên, mỗi đồng đẳng viên không chỉ mang trong mình sứ mệnh dự phòng HIV, mà còn là "nhịp cầu" kết nối yêu thương, giúp nhiều phận đời tìm lại ánh sáng.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe
SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề "Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.
Phòng mạch online
Rụng tóc nhiều vào mùa đông: Bác sĩ chỉ 3 sai lầm khi gội sấy và 4 cách khắc phục
SKĐS - Mùa đông không khí khô hanh, độ ẩm thấp và thói quen gội nước nóng trở thành nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, khô xơ và yếu đi. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết chỉ cần thay đổi vài thói quen chăm sóc và dinh dưỡng, tình trạng rụng tóc này sẽ được cải thiện.