Nghẹn ngào triệu trái tim tiễn đưa các anh hùng liệt sĩ bằng những nhành hoa trắng
Xã hội - 14/10/2026 12:43SKĐS - Sáng 13/10, dọc hai bên đường TPHCM, hàng nghìn người dân lặng lẽ đứng chờ, trên tay nâng niu những cành hoa trắng...
bổ sung vitamin D
8 thực phẩm chứa nhiều vitamin D hơn trứng
Dinh dưỡng - 12/10/2026 09:00SKĐS - Nếu không thích ăn trứng, có thể lựa chọn một số thực phẩm vừa giàu vitamin D vừa cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi khác.
5 cách giúp duy trì xương chắc khỏe, giảm loãng xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/09/2026 20:00SKĐS - Loãng xương thường tiến triển âm thầm, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh và người lớn tuổi. Duy trì chế độ ăn đủ canxi, vitamin D, protein cùng vận động phù hợp và lối sống lành mạnh có thể giúp bảo vệ sức khỏe xương và giảm nguy cơ gãy xương.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi kết hợp magie và vitamin D cùng nhau?
Thực phẩm chức năng - 15/09/2026 06:01SKĐS - Magie và vitamin D cần thiết cho nhau để hoạt động hiệu quả trong cơ thể.
Kết hợp magie và vitamin D có lợi cho sức khỏe đường ruột
Thực phẩm chức năng - 12/09/2026 05:30SKĐS - Kết hợp magie và vitamin D giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và các chức năng cơ thể hoạt động tốt hơn.
5 loại thực phẩm giúp giảm khô mắt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/09/2026 06:00SKĐS - Chế độ ăn cung cấp chất dinh dưỡng có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe mắt, giảm tình trạng khô mắt…
Bổ sung vitamin D có ngăn ngừa u xơ tử cung?
Sức khỏe sinh sản - 19/07/2026 07:15SKĐS - U xơ tử cung là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 80% phụ nữ khi bước sang tuổi 50. Mặc dù các yếu tố nguy cơ như béo phì hay tiền sử gia đình đã được ghi nhận rõ ràng nhưng một yếu tố thường bị bỏ qua chính là sự thiếu hụt vitamin D.
4 thực phẩm giàu canxi giúp dưỡng xương ở tuổi trung niên và cao tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2026 06:00SKĐS - Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe xương, nhưng cần được bổ sung từ nhiều nguồn thực phẩm kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu canxi cùng gợi ý món ăn giúp hỗ trợ duy trì hệ xương khỏe mạnh ở tuổi trung niên và cao tuổi.
Ngày nào cũng uống vitamin D, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Thực phẩm chức năng - 19/07/2026 05:30SKĐS - Nhiều người uống bổ sung vitamin D hằng ngày, điều này có lợi hay rủi ro cho sức khỏe? Tìm hiểu những tác động và mối liên hệ của vitamin D với sức khỏe gan.
Sau tuổi 50, ăn uống và tập luyện thế nào để lão hóa khỏe mạnh?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/07/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 50, quá trình lão hóa khiến cơ thể có nhiều thay đổi về chuyển hóa, khối cơ và sức khỏe xương khớp. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý kết hợp vận động thường xuyên có thể giúp duy trì thể lực, phòng ngừa bệnh mạn tính và nâng cao chất lượng cuộc sống.
3 việc nên làm mỗi ngày để ngăn ngừa loãng xương
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/06/2026 15:45SKĐS - Loãng xương thường diễn tiến âm thầm trong nhiều năm mà không gây triệu chứng rõ rệt. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên và thay đổi các thói quen không lành mạnh có thể giúp bảo vệ xương hiệu quả, giảm nguy cơ gãy xương khi tuổi cao.
2 loại vitamin rất dễ bị thiếu ở người cao tuổi, cần chú ý bổ sung
Thông tin dược học - 06/06/2026 07:00SKĐS - Tuổi tác không chỉ làm thay đổi thể lực mà còn ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hấp thụ và chuyển hóa dinh dưỡng của cơ thể. Trong đó, vitamin D và vitamin B12 là hai vi chất cần đặc biệt lưu ý ở người lớn tuổi...
Uống vitamin vào thời điểm nào tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 29/05/2026 17:00SKĐS - Nhiều người có thói quen bổ sung vitamin và khoáng chất hằng ngày nhưng lại chưa chú ý đến thời điểm sử dụng. Trên thực tế, việc uống vitamin sai thời điểm có thể khiến cơ thể hấp thu kém, làm giảm hiệu quả bổ sung hoặc gây khó chịu tiêu hóa.
Thực phẩm giàu canxi và vitamin D phòng ngừa loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Giới tính - 25/05/2026 06:08SKĐS - Sau thời kỳ mãn kinh, cơ thể mất xương nhanh hơn tốc độ có thể thay thế. Quá trình lão hóa nói chung cũng khiến cơ thể mất canxi từ xương.
Thiếu 4 loại vitamin này có thể khiến da dễ bị tàn nhang, sạm nám
Thông tin dược học - 17/05/2026 11:00SKĐS - Không chỉ tia UV hay tuổi tác, thiếu hụt một số vitamin quan trọng cũng có thể làm tăng sắc tố da, khiến tàn nhang, nám và đốm nâu xuất hiện rõ hơn. Bổ sung đúng dưỡng chất giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh và đều màu hơn.
5 cách tự nhiên giúp tăng cường vitamin D, hỗ trợ xương và miễn dịch khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/05/2026 05:30SKĐS - Vitamin D đóng vai trò quan trọng với sức khỏe xương, miễn dịch và cơ bắp. Ngoài thực phẩm chức năng, nhiều thói quen đơn giản hàng ngày có thể hỗ trợ cơ thể tăng vitamin D tự nhiên.
Xã hội
Pháp luật
Chiêu trò livestream ‘mở ngọc trai’: Hứa lãi tiền tỷ, coi chừng sập bẫy mất trắng
Pháp luật - 14/10/2026 12:40SKĐS - Những buổi livestream “mở ngọc trai” với quảng cáo trúng ngọc trị giá hàng trăm triệu, thậm chí hàng tỷ đồng.
Quốc tế
Xe tăng T-64 hiếm hoi xuất hiện với ưu thế mà T-72 và T-90 khó sánh kịp
Quốc tế - 14/10/2026 11:01SKĐS - Những hình ảnh ghi lại tại chiến trường Ukraine cho thấy một chiếc xe tăng chiến đấu chủ lực T-64 đang được sử dụng trong quân đội Nga.
Vỏ trứng có tác dụng gì?
Vị thuốc quanh ta - 11/05/2026 06:00SKĐS - Vỏ trứng là nguồn canxi tự nhiên giàu khoáng chất. Một số nghiên cứu cho thấy bột vỏ trứng có thể hỗ trợ sức khỏe xương...
10 loại thực phẩm giàu vitamin D giúp xương chắc khỏe, nâng cao miễn dịch
Dinh dưỡng - 03/05/2026 17:00SKĐS - Vitamin D được ví như 'vitamin ánh nắng' nhưng thực tế có tới hơn 50% dân số thế giới đang thiếu hụt dưỡng chất thiết yếu này. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu vitamin D nhất để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
7 vitamin cần thiết giúp phụ nữ tuổi 40 cải thiện làn da, giảm nếp nhăn
Thông tin dược học - 19/04/2026 06:00SKĐS - Sau tuổi 40, làn da phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh do suy giảm nội tiết và giảm tổng hợp collagen. Việc bổ sung đúng vitamin không chỉ giúp cải thiện độ đàn hồi, giảm nếp nhăn mà còn hỗ trợ chống oxy hóa, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
6 sai lầm khi uống vitamin khiến phụ nữ tuổi 40 dễ lão hóa, tăng cân
An toàn dùng thuốc - 15/04/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 40, nhu cầu vi chất thay đổi nhưng không phải cứ bổ sung vitamin là có lợi. Nhiều phụ nữ đang vô tình mắc sai lầm khi sử dụng vitamin, làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa, mất ngủ và lão hóa sớm.
5 cách phòng loãng xương không dùng thuốc trước tuổi 40
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/04/2026 06:00SKĐS - Sức khỏe xương được xây dựng chủ yếu trước tuổi 40 nhưng thường bị bỏ qua. Duy trì vận động, dinh dưỡng hợp lý và đủ vitamin D từ sớm giúp giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương và suy giảm vận động khi lớn tuổi.
Bổ sung vitamin D từ tự nhiên, giải pháp an toàn cho xương và miễn dịch
Thông tin dược học - 08/04/2026 09:00SKĐS - Vitamin D đóng vai trò thiết yếu với sức khỏe xương, hệ miễn dịch và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, thiếu hụt vẫn phổ biến do ít tiếp xúc ánh nắng, chế độ ăn chưa hợp lý và lối sống hiện đại.
Dòng sự kiện
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMTìm thấy 2 hài cốt liệt sĩ tại Lào cùng di vật và dụng cụ y tế
SKĐS - Đội 192 Bộ Chỉ huy Quân sự TP Huế vừa tìm kiếm, cất bốc được 2 hài cốt liệt sĩ tại địa bàn tỉnh Sêkông, Lào.
Thiêng liêng ngày trở về của 731 liệt sĩ Chiến dịch Mậu Thân 1968
Lễ viếng, truy điệu và an táng 731 hài cốt liệt sĩ tại TPHCM
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế tổ chức trao Huy hiệu 35 năm tuổi Đảng cho đảng viên Chi bộ Vụ Bảo hiểm Y tế
SKĐS - Sáng 12/10, tại trụ Bộ Y tế, Chi bộ Vụ Bảo hiểm Y tế trang trọng tổ chức Lễ trao tặng Huy hiệu Đảng đợt 2/9/2026 cho đảng viên.
Bộ Y tế khởi động vận hành Trung tâm Điều hành thông minh, thúc đẩy quản trị dựa trên dữ liệu
Quỹ Phòng bệnh tập trung hoàn thiện tổ chức, đảm bảo vận hành hiệu quả
KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNGGS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'
SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.
Tra cứu bệnh: 'bản đồ' giúp bạn đọc tìm đúng thông tin sức khỏe chính thống
65 năm Báo Sức khỏe và Đời sống: Cầu nối ý Đảng - lòng Dân trong truyền thông chính sách y tế
CUỘC THI TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN LẤN 5Top 100 'TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN' lần 5: Đa dạng tuổi tác, nghề nghiệp, chung mục tiêu sống khỏe
SKĐS - 100 ứng viên xuất sắc vượt qua Vòng 1 Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN lần 5 đang tiếp tục hành trình thay đổi để sống khỏe hơn, chủ động hơn mỗi ngày.
Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN: Đếm ngược chặng cuối Vòng 1, ai sẽ lọt TOP100?
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIBác sĩ Lê Công Tước và những quyết định ở lằn ranh sinh tử
SKĐS - Với bác sĩ sản khoa, khó nhất không phải quyết định nhanh, mà là đúng chọn thời điểm can thiệp hay đánh đổi giữa những nguy cơ.
PGS.TS.BS Nguyễn Văn Chinh - Người giữ nhịp sống phía sau cánh cửa phòng mổ
Bác sĩ Nguyễn Ngọc Khôi, người chữa lành những nỗi đau mang tên 'khác biệt'
Phòng mạch online
Xuất tinh sớm do thủ dâm nhiều: 4 mẹo y khoa giúp lấy lại phong độ
SKĐS - Lạm dụng thủ dâm liên tục đang tàn phá nặng nề hệ thần kinh, gây rối loạn cương và hủy hoại bản lĩnh phái mạnh.