bàn chân

Bài tập 5 phút giúp tăng cường sức mạnh cho bàn chân

Bài tập 5 phút giúp tăng cường sức mạnh cho bàn chân

Bài tập khỏe đẹp - 18/03/2026 09:00

SKĐS - Chỉ với 5 phút mỗi ngày, các bài tập đơn giản có thể giúp tăng cường sức mạnh cho bàn chân, cẳng chân, đồng thời cải thiện sự ổn định, sinh hoạt hàng ngày cho người trung niên và cao tuổi.

Bài tập phục hồi cho người bệnh bàn chân bẹt

Bài tập phục hồi cho người bệnh bàn chân bẹt

Tra cứu bệnh - 15/07/2024 10:26

SKĐS - Người bệnh bàn chân bẹt thường gặp các tổn thương xương khớp. Do đó, ngoài các phương pháp điều trị, các bài tập vận động cũng đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc phục hồi cho người bệnh.

Bài tập ngăn ngừa chấn thương bàn chân

Bài tập ngăn ngừa chấn thương bàn chân

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/05/2024 07:00

SKĐS - Bàn chân giúp nâng đỡ cơ thể khi bạn đi, chạy, nhảy và duy trì thăng bằng. Nếu đôi chân không thường xuyên được tập luyện, tăng cường sức mạnh sẽ gây nguy cơ chấn thương cao hơn. Một số bài tập yoga ngón chân giúp khắc phục nhược điểm này.

Bài thuốc dán huyệt dũng tuyền giúp nâng cao sức khỏe

Bài thuốc dán huyệt dũng tuyền giúp nâng cao sức khỏe

Y học cổ truyền - 20/04/2024 20:55

SKĐS - Đông y từ xa xưa luôn coi trọng việc phòng bệnh, dưỡng sinh và cho rằng khi bệnh tật phát sinh mới điều trị thì đã muộn rồi. Một trong những biện pháp nâng cao sức khỏe, phòng bệnh là dùng cao thuốc dán vào huyệt dũng tuyền...

9 bài tập giảm đau do viêm khớp ngón chân cái

9 bài tập giảm đau do viêm khớp ngón chân cái

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/10/2022 09:08

SKĐS- Viêm khớp ngón chân cái gây khó khăn khi đi lại, ảnh hưởng đến công việc, học tập. Thực hiện các bài tập với bàn chân, ngón chân có thể giúp giảm bớt cơn đau hiện tại, ngăn ngừa sự khó chịu và giảm nguy cơ chấn thương.

Hiện tượng 'ngón chân COVID' có thực sự do virus gây ra?

Hiện tượng 'ngón chân COVID' có thực sự do virus gây ra?

Quốc tế - 18/03/2022 07:07

SKĐS - Hiện tượng "ngón chân COVID" (các ngón chân sưng đỏ hoặc tím tái, hay còn gọi là cước chân) có thực sự là cách cơ thể kích hoạt hệ miễn dịch chống chọi virus SARS-CoV-2? Hiện tượng này gia tăng giữa đại dịch COVID-19 và vẫn là bí ẩn chưa có lời giải.

Lạnh bàn chân, một trong những triệu chứng hậu COVID-19

Lạnh bàn chân, một trong những triệu chứng hậu COVID-19

Bệnh thường gặp - 12/03/2022 16:05

SKĐS - Lạnh bàn chân là một trong những rối loạn cơ thể mà nhiều người gặp phải sau khi khỏi COVID-19. Ngoài ra, một số bệnh lý khác về mạch máu cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Người đàn ông suýt mất chân vì tự dùng thuốc nam

Người đàn ông suýt mất chân vì tự dùng thuốc nam

Camera bệnh viện - 03/03/2020 09:34

SKĐS - Chỉ vì nghe theo lời khuyên của người xung quanh, anh N. 49 tuổi đã suýt mất bàn chân do tự ý dùng thuốc nam để đắp vào chân đau

Cần Thơ: Kích hoạt liên viện cứu bàn chân bé gái

Cần Thơ: Kích hoạt liên viện cứu bàn chân bé gái

Tin nóng y tế - 27/02/2020 10:32

SKĐS - Sáng 26/2/2020, tin từ BS.CKII. Phạm Thanh Phong - Phó Giám đốc chuyên môn BVĐK TW Cần Thơ cho biết, các bác sĩ Khoa Ngoại chấn thương chỉnh hình của bệnh viện vừa điều trị thành công trường hợp gãy đa xương có biến chứng tổn thương mạch máu rất nặng với nguy cơ cao cắt chân bé.

Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/01/2020 13:31

SKĐS - Đã từ lâu, bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân.

Món ăn cho biến chứng bàn chân đái tháo đường

Món ăn cho biến chứng bàn chân đái tháo đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/01/2020 19:10

SKĐS - Bàn chân bệnh đái tháo đường là một trong những biến chứng nặng và thường gặp nhất, xảy ra ở nam giới nhiều hơn nữ giới.

Hết hôi chân, cách gì?

Hết hôi chân, cách gì?

Thẩm mỹ - 04/01/2020 14:52

SKĐS - Ra mồ hôi là phản ứng bài tiết bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, nếu ra quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Bong da bàn tay bàn chân - Bệnh gì?

Bong da bàn tay bàn chân - Bệnh gì?

Đời sống - 17/12/2019 14:07

SKĐS - Da lòng bàn tay, bàn chân và da môi của tôi thường bị bong tróc, tuy không đau hay ngứa gì, nhưng cứ thỉnh thoảng lại bị.

Bôi thuốc sai, bệnh dai dẳng

Bôi thuốc sai, bệnh dai dẳng

Dược - 12/12/2019 06:32

SKĐS - Chị Thoa thường xuyên bị ngứa các kẽ ngón chân. Dù chị đã ngâm nước muối, đắp thuốc lá... nhưng bệnh chỉ đỡ mà không khỏi.

Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

Xoa bóp bàn chân chữa bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/11/2019 10:40

SKĐS - Bàn chân được gọi là trái tim thứ hai bởi vì đại não và các cơ quan khác trong cơ thể đều có một khu phản ánh của riêng mình trên bàn chân.

Cách theo dõi trực tiếp tàu vũ trụ Artemis II tiếp cận Mặt Trăng

Cách theo dõi trực tiếp tàu vũ trụ Artemis II tiếp cận Mặt Trăng

Xã hội - 06/04/2026 21:04

SKĐS - Vào sáng sớm ngày mai (thuộc ngày thứ sáu của sứ mệnh), Orion sẽ bay sượt qua bề mặt Mặt Trăng ở độ cao chỉ khoảng 6.400 km - một lần tiếp cận cực kỳ quan trọng giúp định hướng con tàu quay trở lại Trái Đất.

Nam thanh niên bị đâm tử vong trên đường sau cuộc ‘hỏi chuyện’ trong đêm

Nam thanh niên bị đâm tử vong trên đường sau cuộc ‘hỏi chuyện’ trong đêm

Pháp luật - 06/04/2026 20:52

SKĐS - Chiều 6/4, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết, vừa tiếp nhận đối tượng Trần Phúc Hiền ra đầu thú về hành vi giết người.

Mỹ thông báo đang đàm phán 'sâu rộng' với Iran

Mỹ thông báo đang đàm phán 'sâu rộng' với Iran

Quốc tế - 06/04/2026 18:20

Ngày 5/4, Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết Washington đang tiến hành đàm phán “sâu rộng” với Iran nhằm đạt một thỏa thuận ngừng bắn, đồng thời khẳng định Mỹ sẽ không “rút lui giữa chừng” trong cuộc xung đột.

Những bài thuốc dân gian trị cước chân

Những bài thuốc dân gian trị cước chân

Sức khỏe sinh sản - 28/11/2019 07:46

SKĐS - Cước chân, tay là căn bệnh khá phổ biến khi trời rét, đặc biệt ở những vùng nông thôn miền núi. Từ xa xưa, ông cha ta đã có nhiều bài thuốc trị căn bệnh này, SK&ĐS giới thiệu 3 ba bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện để sử dụng.

Công thức chữa nứt gót chân hiệu quả

Công thức chữa nứt gót chân hiệu quả

Thẩm mỹ - 12/11/2019 09:03

SKĐS- Chăm sóc bàn chân không đơn thuần là cắt giũa móng hoặc rửa chân cho sạch. Đôi chân cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc bởi ngoài mặt thẩm mỹ thì sức khỏe của đôi bàn chân cũng là một lý do đáng để các bạn gái quan tâm.

Khám phá mối liên hệ thú vị giữa bàn chân và sức khỏe

Khám phá mối liên hệ thú vị giữa bàn chân và sức khỏe

Thẩm mỹ - 08/11/2019 08:23

SKĐS - Qua nghiên cứu, bàn chân chịu sức nặng của toàn bộ cơ thể khi chúng ta đứng hoặc đi bộ. Bàn chân có chứa ¼ xương của cơ thể. Mỗi chân có 33 khớp xương, 100 dây chằng, cơ bắp, dây thần kinh và vô số mạch máu liên kết với mạch máu ở tim, cột sống và não. Những biểu hiện của bàn chân có thể liên quan đến một số vấn đề sức khỏe.

Xoa bóp bấm huyệt chữa đầy bụng, khó tiêu

Xoa bóp bấm huyệt chữa đầy bụng, khó tiêu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/09/2019 15:10

SKĐS - Chứng đầy bụng khó tiêu - một chứng bệnh thường gặp có ảnh hưởng chủ yếu bởi thói quen tiêu hóa.

Biến chứng hoại tử bàn chân ở người đái tháo đường

Biến chứng hoại tử bàn chân ở người đái tháo đường

Bệnh thường gặp - 28/05/2019 07:09

SKĐS - Bàn chân đái tháo đường (ĐTĐ) được định nghĩa là bàn chân của các bệnh nhân bị bệnh ĐTĐ có nguy cơ bị các tổn thương bệnh lý gồm nhiễm khuẩn, loét, và/hoặc sự phá hủy các mô sâu liên quan tới các bất thường về thần kinh, một số giai đoạn của bệnh mạch máu ngoại vi và/hoặc các biến chứng chuyển hóa của đái tháo đường ở các chi dưới.

Miếng lót lòng bàn chân giúp người dùng thoải mái đi bộ

Miếng lót lòng bàn chân giúp người dùng thoải mái đi bộ

Thông tin dược học - 04/04/2019 13:07

SKĐS - Nakefit là miếng dính vào lòng bàn chân giúp tăng độ bám, bảo vệ lòng bàn chân khỏi các bề mặt nóng như cát, đường nhựa, các bề mặt nhám,

COPD và hen: Gánh nặng âm thầm, đợt cấp có thể đẩy người bệnh vào nguy cơ tử vong ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

COPD và hen: Gánh nặng âm thầm, đợt cấp có thể đẩy người bệnh vào nguy cơ tử vong

SKĐS - COPD hiện gây hơn 25.000 ca tử vong mỗi năm tại Việt Nam, đứng thứ 3 trong các nguyên nhân gây chết người, trong khi hen phế quản ảnh hưởng khoảng 4,1% dân số. Đáng lo ngại, phần lớn bệnh nhân chưa được kiểm soát tốt và các đợt cấp có thể làm tăng mạnh nguy cơ tử vong...

Lãnh đạo TPHCM yêu cầu đổi mới hoạt động y tế cơ sở để người dân tiếp cận dịch vụ chất lượng, thuận tiện, công bằng NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4

Lãnh đạo TPHCM yêu cầu đổi mới hoạt động y tế cơ sở để người dân tiếp cận dịch vụ chất lượng, thuận tiện, công bằng

SKĐS - Hưởng ứng Ngày sức khỏe toàn dân 7/4, lãnh đạo TPHCM yêu cầu ngành y tế tiếp tục phát huy vai trò nòng cốt, đẩy mạnh đổi mới hoạt động y tế cơ sở, nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe ban đầu để người dân được tiếp cận dịch vụ y tế chất lượng, thuận tiện và công bằng.

Đánh giá tác động nguồn lực đảm bảo chế độ phụ cấp đặc thù trong lĩnh vực y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đánh giá tác động nguồn lực đảm bảo chế độ phụ cấp đặc thù trong lĩnh vực y tế

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận khẳng định việc điều chỉnh chế độ phụ cấp đặc thù lĩnh vực y tế; hỗ trợ hằng tháng đối với nhân viên y tế thôn, tổ dân phố và cô đỡ thôn, bản có ý quan trọng, giúp đồng bộ hóa các chính sách, phản ánh đúng cường độ và tính chất đặc thù của công việc ngành y.

Người nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước

SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4: Cà Mau đưa y tế đến gần dân, phát hiện sớm bệnh tật

SKĐS - Từ ngày 4/4, Cà Mau triển khai nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, qua đó lan tỏa tinh thần chủ động phòng bệnh, nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe trong cộng đồng.

Phòng mạch online

Viêm tai giữa tái phát ở trẻ không chủ quan với những yếu tố nguy cơ quen thuộc

SKĐS - Tai giữa là một trong những bệnh lý phổ biến nhất ở trẻ nhỏ. Không chỉ gây đau đớn, quấy khóc, ảnh hưởng đến sinh hoạt và giấc ngủ của trẻ, tình trạng viêm tai giữa tái phát còn có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như giảm thính lực, chậm phát triển ngôn ngữ nếu không được kiểm soát kịp thời.