ăn uống

Học sinh nên ăn uống thế nào để không bị mất nước trong ngày hè?

Học sinh nên ăn uống thế nào để không bị mất nước trong ngày hè?

Dinh dưỡng học đường - 04/06/2026 12:43

SKĐS - Vào mùa hè, học sinh thường xuyên hoạt động ngoài trời, chơi thể thao hoặc di chuyển dưới thời tiết oi bức, nguy cơ mất nước càng gia tăng nếu chế độ ăn uống không hợp lý.

3 món ăn bài thuốc giúp dưỡng tỳ vị sau Tết

3 món ăn bài thuốc giúp dưỡng tỳ vị sau Tết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/02/2026 15:00

SKĐS - Ngày Tết, ăn uống quá mức và thiếu cân bằng khiến tỳ vị phải hoạt động quá tải, dễ dẫn đến tổn thương. Sau Tết, việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống theo hướng nhẹ nhàng, dễ tiêu, giúp phục hồi chức năng tỳ vị là bước quan trọng để cơ thể nhanh chóng trở về trạng thái cân bằng.

6 sai lầm ăn uống ngày Tết khiến tỳ vị tổn thương, sinh bệnh

6 sai lầm ăn uống ngày Tết khiến tỳ vị tổn thương, sinh bệnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2026 20:00

SKĐS - Ngày Tết, chế độ ăn uống thường thay đổi nhiều, nếu không chú ý rất dễ làm tỳ vị tổn thương, từ đó phát sinh hàng loạt vấn đề sức khỏe như đầy bụng, khó tiêu, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa, thậm chí làm nặng thêm các bệnh mạn tính sẵn có.

Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích

Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích

Chế độ ăn người bệnh - 28/01/2026 20:00

SKĐS - Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng của ruột mà không gây ra tổn thương cấu trúc. Một trong những trụ cột quan trọng trong quản lý IBS là dinh dưỡng hợp lý và thay đổi lối sống.

Sai lầm ăn uống đang ảnh hưởng sức khỏe gia đình bạn

Sai lầm ăn uống đang ảnh hưởng sức khỏe gia đình bạn

Dinh dưỡng - 07/11/2025 20:20

SKĐS - Theo Bộ Y tế, 70% số ca tử vong ở Việt Nam do các bệnh không lây nhiễm như huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch, đột quỵ và ung thư đều bắt nguồn từ chế độ ăn uống không hợp lý. Vậy những sai lầm đó là gì và làm sao để xây dựng một bữa ăn khoa học cho cả gia đình?

Những điều cần lưu ý trong phép dưỡng sinh mùa lạnh

Những điều cần lưu ý trong phép dưỡng sinh mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/11/2025 17:00

SKĐS - Để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết lạnh, các phương pháp phòng bệnh và dưỡng sinh cần được chú trọng, giúp cơ thể thích nghi với thời tiết, tăng sức đề kháng và phòng ngừa cảm nhiễm.

Hà Nội: Đơn vị cấp phép sẽ quản lý ATTP của cơ sở kinh doanh thực phẩm, ăn uống

Hà Nội: Đơn vị cấp phép sẽ quản lý ATTP của cơ sở kinh doanh thực phẩm, ăn uống

Xã hội - 16/09/2025 06:22

SKĐS - Theo Quyết định mới của TP Hà Nội, cấp nào cấp giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh thì cấp đó quản lý cơ sở đó sản xuất, kinh doanh thực phẩm, kinh doanh dịch vụ ăn uống.

Bí quyết dưỡng sinh trong mùa thu

Bí quyết dưỡng sinh trong mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/09/2025 18:00

SKĐS - Mỗi mùa chúng ta đều có phương pháp dưỡng sinh phù hợp, để cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất. Vậy đâu là bí quyết dưỡng sinh vào mùa thu?

Chế độ ăn uống lành mạnh và không lành mạnh ảnh hưởng tới sức khỏe trẻ em như thế nào?

Chế độ ăn uống lành mạnh và không lành mạnh ảnh hưởng tới sức khỏe trẻ em như thế nào?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 03/09/2025 14:20

SKĐS - Chế độ ăn uống quyết định trực tiếp đến sự phát triển thể chất, tinh thần và khả năng học tập của trẻ. Một chế độ ăn lành mạnh giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh; ngược lại, ăn uống không hợp lý dễ kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe, từ béo phì đến bệnh mạn tính.

Cách dưỡng sinh trong mùa hè nâng cao sức khỏe

Cách dưỡng sinh trong mùa hè nâng cao sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2025 15:00

SKĐS - Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng dễ gây ra một số triệu chứng như mệt mỏi, say nắng, say nóng, mẩn ngứa, mụn nhọt… Để ứng phó với các triệu chứng này chúng ta cần chú ý đến một số vấn đề về dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe.

Xác minh vụ 5 suất bún, cháo hết hơn 800 nghìn đồng ở Hạ Long

Xác minh vụ 5 suất bún, cháo hết hơn 800 nghìn đồng ở Hạ Long

Xã hội - 05/07/2025 10:30

SKĐS - Sở VH, TT và Du lịch Quảng Ninh đề nghị chính quyền phường Bãi Cháy chỉ đạo các phòng chức năng, xác minh thông tin. Trường hợp có dấu hiệu vi phạm, đề nghị xử lý nghiêm theo quy định pháp luật...

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Sĩ tử nên ăn gì để có sức khỏe tốt?

Phòng mạch online - 26/06/2025 07:46

SKĐS - Học sinh cả nước đang bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, với cường độ ôn thi cao cộng thêm thời tiết khó chịu sẽ khiến nhiều em cảm thấy mệt mỏi, đuối sức. Chính vì thế cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp để giúp con có sức khỏe tốt nhất trong giai đoạn này.

Giá thực phẩm, rau xanh tăng nhẹ, các quán kinh doanh ăn uống giữ giá ổn định

Giá thực phẩm, rau xanh tăng nhẹ, các quán kinh doanh ăn uống giữ giá ổn định

Thị trường - 12/06/2025 06:48

Khảo sát của phóng viên cho thấy, giá mặt hàng thực phẩm tươi sống, rau xanh tăng nhẹ, nhưng đối với các quán bán đồ ăn chín như phở, bún, cafe, nước uống giữ mức giá ổn định.

Những điều cần kiêng kỵ trong ăn uống vào mùa thu

Những điều cần kiêng kỵ trong ăn uống vào mùa thu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/09/2024 15:22

SKĐS - Thời tiết thu thường khô hanh làm cho cơ thể dễ bị mất nước, khô da, táo bón và gặp các vấn đề về hô hấp. Chính vì vậy, chế độ ăn uống trong mùa thu đòi hỏi sự cân nhắc cẩn thận để bảo vệ sức khỏe, duy trì sự cân bằng của cơ thể và phòng tránh bệnh tật.

Nên ăn uống thế nào trong mùa thu theo Y học cổ truyền?

Nên ăn uống thế nào trong mùa thu theo Y học cổ truyền?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/09/2024 11:11

SKĐS - Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, việc ăn uống trong mùa thu cần tuân theo các nguyên tắc cân bằng âm dương, bồi bổ phế (phổi), dưỡng âm và phòng ngừa các bệnh lý thường gặp trong mùa này như khô họng, ho khan, viêm phế quản…

Xã hội

An toàn trên đường đến trường: Những kỹ năng giao thông học sinh cần ghi nhớ

An toàn trên đường đến trường: Những kỹ năng giao thông học sinh cần ghi nhớ

Xã hội - 04/08/2026 08:26

SKĐS - Mỗi ngày, hàng triệu học sinh tham gia giao thông để đến trường. Chỉ một khoảnh khắc mất tập trung hoặc một hành vi chủ quan cũng có thể dẫn đến tai nạn đáng tiếc. Tuy nhiên, phần lớn các vụ tai nạn này có thể được phòng ngừa nếu học sinh được trang bị đầy đủ kiến thức và kỹ năng tham gia giao thông an toàn.

Pháp luật

Giả Đại tá quân đội, nhận hơn 425 triệu đồng để giải quyết việc rồi chiếm đoạt

Giả Đại tá quân đội, nhận hơn 425 triệu đồng để giải quyết việc rồi chiếm đoạt

Pháp luật - 04/08/2026 08:30

SKĐS - Tự xưng là cán bộ cấp cao công tác tại Hà Nội, có nhiều mối quan hệ với lãnh đạo các cơ quan nhà nước, Tô Văn Cường đã tạo vỏ bọc bằng trang phục quân đội, mang cấp hàm Đại tá để lừa nạn nhân chuyển hơn 425 triệu đồng rồi chiếm đoạt.

Quốc tế

Ukraine lần đầu dùng USV cõng UAV triển khai tấn công, mở không gian mới trong xung đột với Nga

Ukraine lần đầu dùng USV cõng UAV triển khai tấn công, mở không gian mới trong xung đột với Nga

Quốc tế - 04/08/2026 07:02

Tình báo Ukraine lần đầu tiên sử dụng nền tảng hải quân không người lái Magura thế hệ mới mang theo UAV FPV để tấn công các mục tiêu mặt đất của Liên bang Nga tại bán đảo Crimea.

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai

Sức khỏe TV - 26/05/2023 08:13

SKĐS - Lợi ích của dinh dưỡng đầy đủ trong thời kỳ mang thai: Giúp thai nhi phát triển tốt, đảm bảo sức khỏe cho người mẹ và đủ sữa cho con bú sau khi sinh.

Chứng ăn uống vô độ, không kiểm soát hoặc chán ăn là bệnh gì, có cần điều trị?

Chứng ăn uống vô độ, không kiểm soát hoặc chán ăn là bệnh gì, có cần điều trị?

Bệnh thường gặp - 27/11/2022 06:40

SKĐS - Ăn uống không kiểm soát dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì hoặc chán ăn có thể là do tâm lý nhưng cũng có thể là một rối loạn thể chất, tâm lý cần phải điều trị.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện hội chứng ngưng thở khi ngủ

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện hội chứng ngưng thở khi ngủ

Bản tin sức khỏe - 26/07/2022 09:20

Hội chứng ngừng thở khi ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến suy tim, đột quỵ… Có nhiều biện pháp để điều trị, trong đó thay đổi lối sống và ăn uống lành mạnh có thể cải thiện hiệu quả hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Ăn quá nhiều, ăn nhanh và thích ăn một mình có thể là dấu hiệu một chứng bệnh rối loạn

Ăn quá nhiều, ăn nhanh và thích ăn một mình có thể là dấu hiệu một chứng bệnh rối loạn

Dinh dưỡng - 06/04/2022 11:24

SKĐS - Rối loạn ăn uống vô độ có thể là vấn đề sức khỏe tâm thần gây ra các hành vi ăn uống cực đoan, từ đó sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.

Rối loạn ăn uống vô độ là gì, thuốc nào để chữa?

Rối loạn ăn uống vô độ là gì, thuốc nào để chữa?

An toàn dùng thuốc - 21/03/2022 11:11

SKĐS - Không kiểm soát được ham muốn tiêu thụ một lượng lớn thức ăn là một trong những triệu chứng của chứng rối loạn ăn uống vô độ. Rối loạn này có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về chứng rối loạn ăn uống này và có thuốc gì để điều trị?

Nam thanh niên dương tính với SARS-CoV-2 đi ăn nhiều nơi, dự sinh nhật bạn

Nam thanh niên dương tính với SARS-CoV-2 đi ăn nhiều nơi, dự sinh nhật bạn

Y tế - 04/12/2021 11:08

SKĐS - Theo cơ quan chức năng, trước khi có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, nam thanh niên có đến quán spa bạn gái chơi, đi ăn nhiều nơi cùng bạn, dự sinh nhật và đi tiêm vaccine phòng COVID-19.

Dòng sự kiện

Mỗi năm hơn 30.000 người tử vong do thương tích, Bộ Y tế tăng cường năng lực sơ, cấp cứu ban đầu
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Mỗi năm hơn 30.000 người tử vong do thương tích, Bộ Y tế tăng cường năng lực sơ, cấp cứu ban đầu

SKĐS - Mỗi năm Việt Nam ghi nhận trên 30.000 trường hợp tử vong và gần 1 triệu người phải nhập viện do thương tích. Trước thực trạng này, Bộ Y tế đã ban hành Kế hoạch dự phòng thương tích giai đoạn 2026-2030 với mục tiêu giảm nguy cơ mắc, tử vong do thương tích thông qua tăng cường truyền thông, giám sát, can thiệp, cấp cứu kịp thời...

Phòng mạch online

Ăn trứng vịt lộn sai cách khiến huyết áp người cao tuổi tăng vọt

SKĐS - Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng thường được nhiều gia đình lựa chọn để bồi bổ cho người cao tuổi. Tuy nhiên hàm lượng cholesterol và đạm rất cao trong thực phẩm này lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho hệ tim mạch huyết áp và tiêu hóa của người già.