an thần

Uống nước lá đinh lăng với mật ong có tác dụng gì?

Uống nước lá đinh lăng với mật ong có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 13/07/2026 10:00

SKĐS - Lá đinh lăng và mật ong đều là những nguyên liệu quen thuộc trong y học cổ truyền và đời sống hằng ngày. Kết hợp nước lá đinh lăng với mật ong có tác dụng gì?

Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

Thầy giỏi – thuốc hay - 14/06/2026 20:00

SKĐS - Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

Trà tâm sen – hỗ trợ cải thiện giấc ngủ nhưng ai không nên dùng?

Trà tâm sen – hỗ trợ cải thiện giấc ngủ nhưng ai không nên dùng?

Vị thuốc quanh ta - 11/06/2026 19:00

SKĐS - Trà tâm sen là thức uống được nhiều người lựa chọn để giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần... tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại trà...

4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối

4 lợi ích sức khỏe khi uống trà hoa cúc mỗi tối

Vị thuốc quanh ta - 25/02/2026 19:00

SKĐS - Trà hoa cúc là một loại trà thảo mộc phổ biến, với hương vị nhẹ nhàng, chứa các chất chống oxy hóa tự nhiên. Một tách trà hoa cúc có thể giúp thư giãn và xả stress, đặc biệt nếu bạn đưa vào thói quen buổi tối của mình.

Dưỡng tâm an thần sau Tết: Nhìn từ mối liên hệ Tâm - Tỳ - Thận

Dưỡng tâm an thần sau Tết: Nhìn từ mối liên hệ Tâm - Tỳ - Thận

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/02/2026 09:00

SKĐS - Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài, khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hồi hộp, lo âu, kém tập trung, ăn uống không ngon miệng. Y học cổ truyền cho rằng, trong trường hợp này có thể cần phải dưỡng tâm an thần.

Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Vị thuốc quanh ta - 27/01/2026 15:00

SKĐS - Trong Y học cổ truyền, toan táo nhân là một trong những vị thuốc an thần, dưỡng tâm được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị mất ngủ, hồi hộp, lo âu, suy nhược cơ thể.

Táo ta có tác dụng gì?

Táo ta có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 26/01/2026 11:00

SKĐS - Trong kho tàng Y học cổ truyền Việt Nam, táo ta không chỉ là loại trái cây dân dã, gắn bó với làng quê mà còn được coi là một vị thuốc quý, có tác dụng bồi bổ cơ thể, hỗ trợ phòng và trị nhiều chứng bệnh thường gặp.

6 loại trà an thần dưỡng tâm giúp ngủ ngon hơn

6 loại trà an thần dưỡng tâm giúp ngủ ngon hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/01/2026 19:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, giấc ngủ liên quan mật thiết đến tâm, can và khí huyết. Một số loại trà an thần từ thảo mộc tự nhiên có tác dụng thư giãn tinh thần, làm dịu thần kinh và hỗ trợ điều hòa giấc ngủ một cách nhẹ nhàng.

6 món ăn, bài thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông

6 món ăn, bài thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/12/2025 17:00

SKĐS - Vào mùa đông, bên cạnh việc giữ ấm, tập luyện nhẹ nhàng và hạn chế căng thẳng, sử dụng các món ăn, bài thuốc dưỡng tâm an thần sẽ giúp giấc ngủ sâu và tự nhiên hơn.

Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Uống nước đậu đen xanh lòng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 07/11/2025 15:00

SKĐS - Đậu đen xanh lòng có dược tính mạnh nhất, mang lại nhiều tác dụng trong phòng và điều trị bệnh tật. Chính vì vậy, đậu đen xanh lòng được nhiều người dùng hãm nước uống hằng ngày. Vậy loại thức uống này có tác dụng thế nào, khi uống cần lưu ý những gì?

5 cách chế biến đậu xanh hỗ trợ giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe

5 cách chế biến đậu xanh hỗ trợ giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 24/09/2025 14:45

SKĐS - Hạt đậu xanh được ví như 'viên ngọc xanh' trong hỗ trợ giấc ngủ ngon nhờ chứa nhiều dưỡng chất giúp tinh thần thư giãn, dễ chìm vào giấc ngủ hơn.

Tim lợn hầm long nhãn - Món ăn lạ miệng giúp dưỡng tâm, an thần

Tim lợn hầm long nhãn - Món ăn lạ miệng giúp dưỡng tâm, an thần

Thầy giỏi – thuốc hay - 05/09/2025 06:00

SKĐS - Sự kết hợp giữa tim lợn và long nhãn sẽ tạo ra món ăn hết sức độc đáo, vừa ngon miệng lại có tác dụng dưỡng tâm, an thần.

Các món ngon bổ dưỡng từ quả nhãn

Các món ngon bổ dưỡng từ quả nhãn

Dinh dưỡng - 21/08/2025 13:30

SKĐS - Quả nhãn tươi và long nhãn là những nguyên liệu có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

6 cách chế biến hoa thiên lý tốt cho sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 13/08/2025 11:00

SKĐS - Mùa hoa thiên lý thường từ tháng 5 đến tháng 10 hằng năm. Hoa thiên lý có vị ngọt và hương thơm đặc trưng, là thực phẩm ngon, có giá trị dinh dưỡng cao với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt nếu biết cách chế biến hợp lý.

6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu

6 loại trà thảo dược giúp giảm căng thẳng, lo âu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/07/2025 17:00

SKĐS - Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...

Xã hội

Số người chết tăng lên 5, còn 9 người mất tích trong mưa lũ ở Lai Châu

Số người chết tăng lên 5, còn 9 người mất tích trong mưa lũ ở Lai Châu

Xã hội - 18/07/2026 20:48

SKĐS - Mưa lớn kéo dài nhiều ngày khiến tỉnh Lai Châu tiếp tục hứng chịu lũ quét, sạt lở đất nghiêm trọng. Đến 17h ngày 18/7, thiên tai đã làm 5 người chết, 4 người mất tích, 9 người bị thương và gây thiệt hại ước tính trên 190 tỷ đồng.

Pháp luật

Tối 18/7: Con rể uống rượu say rồi về nhà gây sự, cầm dao bầu đâm bố vợ ở Phú Thọ

Tối 18/7: Con rể uống rượu say rồi về nhà gây sự, cầm dao bầu đâm bố vợ ở Phú Thọ

Pháp luật - 18/07/2026 19:41

SKĐS - Công an tỉnh Phú Thọ đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Bùi Văn T (sinh năm 1990, trú tại xóm Cóc Lẫm, xã Kim Bôi, tỉnh Phú Thọ) về hành vi "Sử dụng trái phép vũ khí quân dụng".

Quốc tế

Phát hiện đột phá về não bộ có thể giúp người cao tuổi sống lâu hơn

Phát hiện đột phá về não bộ có thể giúp người cao tuổi sống lâu hơn

Quốc tế - 18/07/2026 16:48

SKĐS - Các nhà khoa học đã phát hiện một cơ chế quan trọng trong não bộ, có thể giải thích vì sao khả năng vận động và giữ thăng bằng suy giảm khi con người già đi.

3 nguyên tắc giúp ngủ sâu tự nhiên

3 nguyên tắc giúp ngủ sâu tự nhiên

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/07/2025 17:00

SKĐS - Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...

6 cách dùng trầm hương hỗ trợ an thần và xua tà khí

6 cách dùng trầm hương hỗ trợ an thần và xua tà khí

Vị thuốc quanh ta - 03/07/2025 11:00

SKĐS - Trầm hương quý bởi mùi thơm độc đáo, đặc trưng. Bên cạnh ứng dụng trong các hoạt động tâm linh, nghi lễ tôn giáo, trầm hương còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

6 loại trà thảo dược giúp ngủ ngon trong mùa hè

6 loại trà thảo dược giúp ngủ ngon trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/07/2025 17:00

SKĐS - Vào mùa hè, giấc ngủ dễ bị ảnh hưởng do khí hậu nóng bức khiến cơ thể mất nước và khí huyết hư hao. Trà thảo dược là giải pháp tự nhiên, an toàn giúp an thần, thanh nhiệt và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

4 món ăn dưỡng tâm, an thần trong mùa hè

4 món ăn dưỡng tâm, an thần trong mùa hè

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/05/2025 18:00

SKĐS - Theo Đông y, mùa hè ứng với hành hỏa, trong cơ thể người ứng với tạng tâm. Mùa hè hỏa vượng, tâm hỏa dễ bốc lên khiến cho tâm thần bất an, dễ sinh ra mất ngủ, mơ nhiều nên cần bổ sung món ăn dưỡng tâm, an thần, tăng cường sức khỏe.

Cách nấu 7 loại cháo ngon bổ dưỡng cho người ốm

Cách nấu 7 loại cháo ngon bổ dưỡng cho người ốm

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2025 17:00

SKĐS - Người ốm thường có cảm giác mệt mỏi, chán ăn do tình trạng bệnh, đau đớn, thần kinh căng thẳng, lo lắng, mất ngủ làm cơ thể suy nhược, sức khỏe giảm sút. Bởi vậy, Ngoài việc dùng thuốc, việc chăm sóc người bệnh bằng thức ăn bổ dưỡng sẽ giúp nhanh quá trình phục hồi bệnh.

6 cách chế biến trứng gà chữa bệnh, tăng cường sức khỏe

6 cách chế biến trứng gà chữa bệnh, tăng cường sức khỏe

Thầy giỏi – thuốc hay - 11/03/2025 08:26

SKĐS - Trứng gà là một thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều tác dụng với sức khỏe. Trong các bài thuốc Đông y, trứng gà cũng được sử dụng rất linh hoạt với mục đích phòng và điều trị bệnh tật...

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Dược bệnh viện phải thành một trụ cột của chất lượng điều trị và an toàn người bệnh CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: Dược bệnh viện phải thành một trụ cột của chất lượng điều trị và an toàn người bệnh

SKĐS - Dược bệnh viện cần chuyển mạnh từ tư duy bảo đảm cung ứng sang quản trị toàn diện việc sử dụng thuốc, đưa dược sĩ lâm sàng trở thành thành viên thực sự của nhóm điều trị, lấy dữ liệu và chuyển đổi số làm nền tảng để nâng cao chất lượng điều trị, an toàn người bệnh.

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII: Tiếp tục tìm kiếm những tác phẩm tôn vinh người thầy thuốc tận tụy vì sức khỏe Nhân dân

SKĐS - Với hai hạng mục gồm tác phẩm viết và tác phẩm ảnh, cơ cấu giải thưởng hấp dẫn cùng lễ trao giải dự kiến được tổ chức đúng dịp Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2/2027, được truyền hình trực tiếp trên Đài Truyền hình Việt Nam, BTC kỳ vọng sẽ tiếp tục đón nhận nhiều tác phẩm lan tỏa những tấm gương tận tụy của ngành Y.

Phòng mạch online

Người bị suy giãn tĩnh mạch có nên đi bộ?

SKĐS - Nhiều người mắc suy giãn tĩnh mạch e ngại vận động vì sợ bệnh nặng hơn. Thực tế, đi bộ đúng cách giúp tăng cường lưu thông máu, giảm triệu chứng và góp phần hạn chế biến chứng nếu kết hợp với điều trị phù hợp.