ăn nhạt

Người tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận có nên ăn nhạt tuyệt đối?

Người tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận có nên ăn nhạt tuyệt đối?

Dinh dưỡng - 25/06/2022 10:11

SKĐS - Nhiều người bệnh tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận vì lo lắng ăn mặn có hại cho thận nên chuyển sang ăn nhạt tuyệt đối. Việc kiêng khem kỹ càng này có thực sự tốt?

Vì sao người bệnh tăng huyết áp cần giảm ăn mắm, muối?

Vì sao người bệnh tăng huyết áp cần giảm ăn mắm, muối?

Chế độ ăn người bệnh - 08/06/2022 14:00

SKĐS - Ăn mặn là yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp và dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận... Đó chính là lý do ăn giảm muối, ăn nhạt là một trong những biện pháp phòng và điều trị tăng huyết áp hiệu quả.

Suy tim: Bệnh lý nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua

Suy tim: Bệnh lý nguy hiểm nhưng dễ bị bỏ qua

Bệnh thường gặp - 17/03/2022 15:02

SKĐS - Suy tim là hiện tượng trái tim “bị ốm” hoặc trái tim bị "mệt mỏi” từ đó sự co và giãn của tim không còn đáp ứng được nhu cầu sinh hoạt của cơ thể nữa.

Thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường có biến chứng tim mạch

Thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường có biến chứng tim mạch

Chế độ ăn người bệnh - 05/09/2021 06:27

SKĐS - Người bệnh đái tháo đường có bệnh tim mạch không chỉ cần kiểm soát tốt đường máu mà còn cần kiểm soát tốt cân nặng, huyết áp và mỡ máu. Người bệnh cần thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý để ngăn ngừa biến chứng tim mạch.

Ăn nhạt, giảm nhiều bệnh

Ăn nhạt, giảm nhiều bệnh

Bệnh thường gặp - 02/08/2020 12:46

SKĐS - Trong cơ thể con người, muối có vai trò duy trì áp lực thẩm thấu, cân bằng lượng nước trong cơ thể và đảm bảo thăng bằng kiềm toan. Các chuyên gia y tế khuyến cáo ăn thừa muối hoặc thiếu muối đều có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Bổ sung selen bằng thực phẩm là an toàn nhất

Bổ sung selen bằng thực phẩm là an toàn nhất

Thông tin dược học - 06/11/2019 09:09

SKĐS - Bạn đã bao giờ từng nghe thấy khoáng chất selen tôi chưa? Trong cơ thể người selen tôi chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng tôi lại có vai trò vô cùng quan trọng, mà vài chục năm gần đây vai trò, tác dụng này của tôi mới được các nhà khoa học làm sáng tỏ như: giải độc kim loại nặng, tăng cường sự đào thải chúng ra khỏi cơ thể; tham gia tổng hợp hormon tuyến giáp; chống ôxy hóa, chống lão hóa; tăng cường miễn dịch cho cơ thể…

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Dinh dưỡng - 17/10/2019 06:32

SKĐS - Muối, hay natriclorua (NaCl) có lẽ là chất mà loài người không thể thiếu trong thức ăn hàng ngày, thậm chí đối với nhiều người, có thể thiếu thịt chứ không thể thiếu... muối trong bữa ăn. Ăn quá nhiều muối đã được chứng minh là có hại đối với tim mạch và huyết áp nhưng ăn nhạt quá dẫn đến thiếu muối thì cũng nguy hiểm không kém.

Ăn dưa hấu do an toàn nhất?

Ăn dưa hấu do an toàn nhất?

Dinh dưỡng - 16/08/2019 12:30

SKĐS - Hiện nay, trong khẩu phần ăn của mỗi người, nhất là chị em phụ nữ, hoa quả đã trở thành thứ không thể thiếu. Nhưng có một số người lo ngại hoa quả không đảm bảo an toàn thực phẩm, vì vậy họ chỉ chọn ăn những loại hoa quả nghĩ rằng nó an toàn.

Dạy con “ăn lạt”- món quà của cha mẹ dành cho con

Dạy con “ăn lạt”- món quà của cha mẹ dành cho con

Dinh dưỡng - 13/07/2019 06:06

SKĐS - Vậy làm thế nào để mạch máu chậm bị xơ cứng, giữ được độ đàn hồi? Ngoài lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, chúng ta hoàn toàn có thể nhận diện để đề phòng những “thủ phạm” trốn trong thực phẩm.

Viêm cầu thận, ăn nhạt đến khi nào?

Viêm cầu thận, ăn nhạt đến khi nào?

Dinh dưỡng - 30/05/2019 15:20

SKĐS - Con em 8 tuổi, bị viêm cầu thận cấp hiện đang điều trị theo đơn và ăn nhạt đã đỡ nhiều.Em nghe nói bệnh này có thể gây biến chứng nguy hiểm? Xin bác sĩ tư vấn về bệnh và chế độ ăn nhạt đến bao giờ?

Ngồi vị trí nào trên ô tô an toàn nhất phòng khi gặp tai nạn?

Ngồi vị trí nào trên ô tô an toàn nhất phòng khi gặp tai nạn?

Đời sống - 30/07/2018 16:06

Không chỉ vậy, bạn cần trang bị kỹ năng phòng chống va đập để bảo vệ bản thân.

Bộ Ngoại giao Mỹ xếp hạng Việt Nam vào nhóm nước an toàn nhất

Bộ Ngoại giao Mỹ xếp hạng Việt Nam vào nhóm nước an toàn nhất

Quốc tế - 11/01/2018 18:12

SKĐS - Việt Nam là một trong những nước có mức độ rủi ro về an toàn và an ninh thấp nhất trên thế giới. Đây là đánh giá của Bộ Ngoại giao Mỹ đưa ra trong hệ thống cảnh báo du lịch nước ngoài mới cho người dân nước này công bố ngày 10/1.

Ðược tra cứu lịch sử 6 lần khám gần nhất của người có thẻ BHYT

Ðược tra cứu lịch sử 6 lần khám gần nhất của người có thẻ BHYT

Thời sự - 23/10/2017 08:11

SKĐS - Theo Quyết định 1553/QĐ-BHXH của Bảo hiểm xã hội Việt Nam, cơ sở khám, chữa bệnh (KCB) bảo hiểm y tế (BHYT) được quyền khai thác các thông tin từ Cổng tiếp nhận của hệ thống,

Chồng “ăn nhạt” khi vợ mang thai?

Chồng “ăn nhạt” khi vợ mang thai?

Đời sống - 14/10/2017 07:00

Theo quan niệm cũ, để bảo đảm sức khỏe cho bà mẹ và thai nhi, các ông chồng phải “ăn nhạt” trong suốt thời gian người vợ có thai, thậm chí, việc kiêng cữ vẫn tiếp tục cho đến khi em bé trong 3 tháng. Điều đó đã dẫn đến những chuyện dở khóc dở cười, thậm chí gây bệnh cả thể chất và tinh thần cho những cặp vợ chồng trẻ sung sức.

Lần thứ 3 trong vòng 1 tuần, lũ lên trở lại trên 4m ở TP Huế

Lần thứ 3 trong vòng 1 tuần, lũ lên trở lại trên 4m ở TP Huế

Xã hội - 03/11/2025 12:04

SKĐS - Hiện nay, lũ trên sông Hương (TP Huế) đang lên nhanh. Trong 24 giờ tới, lũ trên sông Hương tiếp tục lên và ở trên mức BĐ3. Cảnh báo nguy cơ ngập lụt diện rộng tại TP Huế.

Hé lộ tình tiết bất ngờ vụ con trai sát hại cha rồi tự kết liễu ở Đắk Lắk

Hé lộ tình tiết bất ngờ vụ con trai sát hại cha rồi tự kết liễu ở Đắk Lắk

Pháp luật - 03/11/2025 07:10

SKĐS - Một lãnh đạo UBND xã Tam Giang (tỉnh Đắk Lắk) cho biết, cơ quan công an tiếp tục điều tra nguyên nhân vụ án mạng khiến 2 cha con tử vong. Theo kết quả điều tra ban đầu, trước khi xảy ra vụ án, người con trai đã chở mẹ đến nhà người thân bên ngoại rồi quay về nhà, nghi ra tay sát hại cha mình.

Bão Kalmaegi mạnh lên, đe dọa Philippines

Bão Kalmaegi mạnh lên, đe dọa Philippines

Quốc tế - 03/11/2025 11:16

Bão nhiệt đới Kuya Tino (tên quốc tế Kalmaegi) đã mạnh lên ngoài khơi Philippines từ chiều 2/11 và tiếp tục di chuyển về phía Tây, hướng tới khu vực Visayas của nước này.

Chỉ sử dụng calcitonin trong thời gian ngắn nhất

Chỉ sử dụng calcitonin trong thời gian ngắn nhất

An toàn dùng thuốc - 17/08/2017 09:33

SKĐS - Calcitonin là loại thuốc dùng để điều trị chứng loãng xương (một căn bệnh làm cho xương dễ gãy), bệnh Paget (một căn bệnh xương có liên quan đến tái cấu trúc xương, có thể gây biến dạng)

Top 10 quốc gia an toàn nhất thế giới

Top 10 quốc gia an toàn nhất thế giới

Quốc tế - 03/08/2017 15:51

SKĐS - Phong cảnh nên thơ, con người thân thiện, giao thông an toàn, tỷ lệ tội phạm thấp đã biến những miền đất sau trở nên thanh bình nhất thế giới.

Cách đơn giản nhất để phòng bệnh, tăng cường sức khỏe mà không tốn một xu

Cách đơn giản nhất để phòng bệnh, tăng cường sức khỏe mà không tốn một xu

Y học 360 - 02/08/2017 08:20

SKĐS - Chúng ta thường làm việc cật lực để kiếm được thật nhiều tiền, sau đó dùng tiền để mua thuốc thang chữa bệnh và bồi bổ cho sức khỏe. Nhưng có một thứ rất quan trọng gắn liền với sinh mạng mà chúng ta thường không chú ý, đó là hơi thở. Sách Nội kinh tố vấn đã viết: "Hô hấp là sống, hô hấp kém là sống kém”. Việc thở đúng rất quan trọng, giúp nâng cao sức khỏe, phòng nhiều bệnh tật mà không tốn xu nào.

ASEAN - Nhật Bản: Hướng tới bao phủ CSSK toàn dân và già hóa dân số

ASEAN - Nhật Bản: Hướng tới bao phủ CSSK toàn dân và già hóa dân số

Tin nóng y tế - 16/07/2017 15:29

SKĐS - Trong khuôn khổ hợp tác ASEAN - Nhật Bản, nhận lời mời của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xã hội Nhật Bản, đoàn đại biểu của Bộ Y tế nước CHXHCN Việt Nam do PGS.TS. Phạm Lê Tuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế làm trưởng đoàn đã dự Hội nghị Bộ trưởng Y tế ASEAN - Nhật Bản về bao phủ chăm sóc sức khỏe toàn dân và già hóa dân số tại Tokyo, Nhật Bản.

Sơ cứu nạn nhân đuối nước như thế nào là an toàn nhất?

Sơ cứu nạn nhân đuối nước như thế nào là an toàn nhất?

Tin nóng y tế - 12/07/2017 08:07

SKĐS - Liên tiếp có trẻ bị tử vong vì đuối nước trong dịp hè, thống kê của Cục Quản lý môi trường y tế, Bộ Y tế cho thấy mỗi năm có khoảng 3.500 trẻ tử vong vì đuối nước, tương đương trung bình mỗi ngày 10 trẻ tử vong. Vậy làm thế nào để sơ cấp cứu các nạn nhân đuối nước một cách an toàn nhất?

Cứu sống bệnh nhi nhẹ cân nhất mắc bệnh tim bẩm sinh phức tạp

Cứu sống bệnh nhi nhẹ cân nhất mắc bệnh tim bẩm sinh phức tạp

Thành tựu y khoa - 15/06/2017 08:10

SKĐS - Hai trường hợp trẻ sơ sinh được các bác sĩ Trung tâm Tim mạch của BV Nhi TW cứu sống qua cơn nguy kịch đó là một bé nhẹ cân nhất từ trước đến giờ được phẫu thuật chuyển gốc động mạch chủ và một bé gần 2 tháng tuổi được “sửa” toàn bộ các tổn thương trong tim.

Hướng dẫn góp ý các dự thảo văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng trên ứng dụng VNeID LẤY Ý KIẾN NHÂN DÂN VỀ DỰ THẢO CÁC VĂN KIỆN ĐẠI HỘI XIV CỦA ĐẢNG

Hướng dẫn góp ý các dự thảo văn kiện trình Đại hội XIV của Đảng trên ứng dụng VNeID

Thực hiện chỉ đạo của Bộ Công an về việc tổ chức lấy ý kiến góp ý của các tầng lớp Nhân dân đối với các dự thảo văn kiện trình Đại hội lần thứ XIV của Đảng, Công an tỉnh Cà Mau thông báo và hướng dẫn cán bộ, chiến sĩ, đảng viên và Nhân dân trên địa bàn tỉnh tham gia góp ý thông qua ứng dụng VNeID.

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên: Tập trung nguồn lực chăm lo phúc lợi cho đoàn viên, người lao động ngành y tế

SKĐS - Những năm qua, ngành Y tế nước ta đã trải qua nhiều khó khăn, đặc biệt sau đại dịch COVID-19. Đội ngũ cán bộ y tế – những người khoác áo blouse trắng – đã hy sinh thầm lặng, đối mặt với nhiều áp lực, nguy cơ nghề nghiệp và cả những tổn thương về tinh thần...

Chuyện của Giang – Kỳ 3: Cống hiến đến 'hơi thở cuối cùng' Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Chuyện của Giang – Kỳ 3: Cống hiến đến 'hơi thở cuối cùng'

SKĐS - Mỗi người có một ưu tiên riêng cho cuộc đời của mình. Người thì ưu tiên kiếm thật nhiều tiền, người lại ưu tiên làm sao để cuộc đời mình có ý nghĩa. Và đó cũng là ưu tiên của Cao Thị Kim Giang. Có lẽ ông trời giữ cho chị sống để thực hiện sứ mệnh giúp cho mọi người.

Đang Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Đang Truyền hình trực tuyến: Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe

SKĐS - Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ Phòng chống tác hại của thuốc lá Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề ""Thuốc lá điện tử – Lỗ hổng thực thi và hồi chuông cảnh báo sức khỏe" vào 10h thứ 2 ngày 3/11/2025.

Phòng mạch online

Những thói quen nào làm tăng huyết áp?

SKĐS - Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang âm thầm làm tăng huyết áp của bạn. Người bệnh huyết áp cao nên ăn gì, kiêng gì để kiểm soát huyết áp tốt nhất?