Tác hại khi giảm cân bằng chế độ Keto

06-05-2023 19:12 | Sức khỏe TV
google news

SKĐS - Chế độ giảm cân bằng Keto khá thịnh hành hiện nay. Đây là chế độ ăn giàu chất béo, chiếm khoảng70%. Còn lại, 5% lượng calo từ carbohydrate (khoảng 20-50 gram mỗi ngày) và 15% lượng calo từ protein.



SKĐS
Ý kiến của bạn