tác hại của ăn nhiều đường

Cảnh báo ‘kẻ thù thầm lặng’ đang phá hủy răng của nhiều người

Cảnh báo ‘kẻ thù thầm lặng’ đang phá hủy răng của nhiều người

Cảnh giác thực phẩm - 09/08/2025 10:00

SKĐS - Thực phẩm bám vào răng của chúng ta có nhiều khả năng làm hỏng răng nhất và đường là 'kẻ thù' đang âm thầm hủy hoại sức khỏe răng miệng, không chỉ gây sâu răng mà còn phá hủy cấu trúc răng chúng ta mỗi ngày.

Cách kiểm soát cơn thèm đồ ngọt giữ làn da tươi trẻ

Cách kiểm soát cơn thèm đồ ngọt giữ làn da tươi trẻ

Khỏe - Đẹp - 06/06/2024 11:33

SKĐS - Ăn nhiều đồ ngọt gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể và làn da nói riêng. Để kiểm soát lượng đường tiêu thụ hàng ngày, cần thay đổi thói quen một cách từ từ để cơ thể có thời gian thích nghi...

Điều gì xảy ra với gan khi ăn quá nhiều đường?

Điều gì xảy ra với gan khi ăn quá nhiều đường?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/05/2024 13:47

SKĐS - Quá nhiều đường có thể gây hại cho sức khỏe. Điều này thường liên quan đến bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim... Thế nhưng, lượng đường dư thừa trong chế độ ăn uống cũng gây tổn hại cho sức khỏe gan…

5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Cảnh giác thực phẩm - 15/03/2024 20:30

SKĐS - Ăn nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày vì đường có thể nằm ẩn trong thành phần thực phẩm. Vậy có dấu hiệu nào cảnh báo không?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu lạm dụng chất làm ngọt nhân tạo?

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu lạm dụng chất làm ngọt nhân tạo?

Cảnh giác thực phẩm - 19/11/2023 06:00

SKĐS - Chất làm ngọt nhân tạo là chất thay thế đường thường được sử dụng trong nhiều thực phẩm và đồ uống. Nó được quảng cáo như một chất thay thế lành mạnh hơn đường tinh luyện. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều lo ngại về tác hại tiềm ẩn của chất làm ngọt nhân tạo đối với sức khỏe con người.

7 tác hại nghiêm trọng do sở thích uống nước ngọt thường xuyên

7 tác hại nghiêm trọng do sở thích uống nước ngọt thường xuyên

Dinh dưỡng - 10/10/2023 15:38

SKĐS - Uống nước ngọt thường xuyên sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe, trong đó có những bệnh nghiêm trọng chứ không chỉ đơn thuần là sâu răng hay da mụn.

Loại đồ ăn ngọt ngào nhiều người ưa thích khiến bạn già đi rất nhanh

Loại đồ ăn ngọt ngào nhiều người ưa thích khiến bạn già đi rất nhanh

Dinh dưỡng - 04/07/2023 14:00

SKĐS - Lão hóa là một phần của quá trình tự nhiên khi chúng ta già đi, nhưng quá trình này sẽ tăng tốc rất nhanh nếu bạn thường xuyên ăn nhiều đường. Tại sao ăn đường lại làm chúng ta già đi nhanh như vậy?

Ăn nhiều đường - Tăng lão hóa và bệnh tật

Ăn nhiều đường - Tăng lão hóa và bệnh tật

Khỏe - Đẹp - 13/05/2023 06:30

SKĐS - Hè đến là lúc nhu cầu dùng các loại nước giải khát chứa đường tăng cao. Ăn nhiều đường từ thực phẩm, nước ngọt có thể đẩy nhanh tình trạng lão hóa. Ngoài ra, chế độ ăn uống nhiều đường còn nguy cơ gây ra các bệnh lý nguy hiểm khác...

Ăn nhiều đường có gây nghiện không?

Ăn nhiều đường có gây nghiện không?

Dinh dưỡng - 04/05/2023 07:01

SKĐS - Đường là một nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường sẽ càng kích thích cơn thèm đồ ngọt và gây nghiện đường. Điều này thực sự nguy hại cho sức khỏe.

8 điều đáng sợ xảy ra với cơ thể, tăng nguy cơ bệnh tật khi bạn ăn quá nhiều đường

8 điều đáng sợ xảy ra với cơ thể, tăng nguy cơ bệnh tật khi bạn ăn quá nhiều đường

Dinh dưỡng - 25/02/2023 09:26

SKĐS - Một chế độ ăn uống nhiều đường có thể có những tác động tiêu cực đến sức khỏe tổng thể của bạn.

Nhận biết 4 dấu hiệu nhỏ cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

Nhận biết 4 dấu hiệu nhỏ cho thấy bạn đang ăn quá nhiều đường

Dinh dưỡng - 16/07/2022 10:12

SKĐS - Nhiều loại thức ăn và đồ uống yêu thích của bạn có nhiều lượng đường hơn bạn nghĩ, đôi khi nó nhỏ đến mức bạn có thể không nhận ra mình đang tiêu thụ calo có đường.

Ăn nhiều đường sẽ làm tăng huyết áp

Ăn nhiều đường sẽ làm tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 01/11/2019 13:20

SKĐS - Các bằng chứng được công bố trên tạp chí trực tuyến Open Heart cho thấy ăn nhiều đường có nguy cơ cao tăng huyết áp và bệnh tim mạch. Vấn đề đáng nói ở đây đó là: Tăng huyết áp là yếu tố chính góp phần vào tỷ lệ số ca tử vong tăng lên.

Bão số 11 có khả năng gây đợt mưa rất lớn ở miền Bắc

Bão số 11 có khả năng gây đợt mưa rất lớn ở miền Bắc

Xã hội - 02/10/2025 10:44

SKĐS - Bão Matmo khi vào Biển Đông sẽ là cơn bão số 11. Tên bão Matmo là tên của Mỹ, mang ý nghĩa là mưa lớn sẽ gây ra đợt mưa lớn diện rộng ở miền Bắc trong các ngày 6-8/10.

Tìm khóa tu cho con, mẹ bị lừa gần 200 triệu đồng

Tìm khóa tu cho con, mẹ bị lừa gần 200 triệu đồng

Pháp luật - 01/10/2025 19:50

SKĐS- Muốn tìm cho con một khóa tu, chị N. (Hà Nội) không ngờ rơi vào bẫy fanpage giả mạo. Hơn 100 giao dịch liên tiếp, số tiền gần 200 triệu đồng của chị N. đã "bốc hơi".

Mỹ chuẩn bị xuất xưởng hàng trăm tiêm kích F-35

Mỹ chuẩn bị xuất xưởng hàng trăm tiêm kích F-35

Quốc tế - 02/10/2025 10:00

SKĐS - Văn phòng Chương trình F-35 (JPO) và Lockheed Martin đã ký hợp đồng trị giá 24,29 tỷ USD, để sản xuất thêm 296 tiêm kích tàng hình F-35 Lightning II trong lô 18 và 19.