tác dụng của vitamin C với sức khỏe

Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?

Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?

An toàn dùng thuốc - 02/08/2025 09:00

SKĐS - Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?

7 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ từ quả dứa

7 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ từ quả dứa

Dinh dưỡng - 02/09/2021 13:55

SKĐS - Dứa rất giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Khoa học đã chứng minh 7 lợi ích đối với sức khoẻ của dứa như tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa...

Thực hư về vai trò làm trắng da của vitamin C

Thực hư về vai trò làm trắng da của vitamin C

An toàn dùng thuốc - 25/08/2021 05:45

SKĐS-Sau một mùa hè nắng nóng nực, khiến làn da trở nên đen xạm. Nhiều chị em phụ nữ tin rằng nếu sử dụng vitamin C liều cao hoăc sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin C sẽ lấy lại làn da trắng sáng. Sự thật thế nào?

Bổ sung vitamin C liều cao phòng COVID-19, nên hay không?

Bổ sung vitamin C liều cao phòng COVID-19, nên hay không?

An toàn dùng thuốc - 16/08/2021 09:29

SKĐS- Vitamin C hiện đang được nhiều người lựa chọn bổ sung với liều cao để nâng cao sức đề kháng, phòng dịch. Bài viết này sẽ giúp độc giả hiểu rõ cần bổ sung vitamin C như thế nào là an toàn và và các tác dụng phụ tiềm ẩn khi dùng liều lượng lớn.

Ba loại rau có chứa nhiều vitamin C hơn cam

Ba loại rau có chứa nhiều vitamin C hơn cam

Dinh dưỡng - 26/07/2021 09:28

Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước và là một chất chống oxy hóa giúp cải thiện làn da và hỗ trợ khả năng miễn dịch.

4 lợi ích sức khỏe của vitamin C

4 lợi ích sức khỏe của vitamin C

Thông tin dược học - 01/01/2019 09:32

SKĐS - Vitamin C là một trong những loại vitamin thiết yếu với cơ thể con người, đặc biệt nó được biết đến là loại sinh tố giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống các gốc tự do gây bệnh cho cơ thể. Vitamin C là loại vitamin mà cơ thể không tạo ra được mà con người cần phải cung cấp hàng ngày cho cơ thể bằng chế độ ăn hợp lý.

Xã hội

Hà Nội xóa sổ 216 chợ cóc trong hơn 6 tháng

Hà Nội xóa sổ 216 chợ cóc trong hơn 6 tháng

Xã hội - 14/07/2026 10:56

SKĐS - Hà Nội đã giải tỏa 216/231 chợ cóc, điểm kinh doanh tự phát, cùng với đó đẩy mạnh cải tạo, xây dựng điểm kinh doanh mới cho tiểu thương, phục vụ đời sống sinh hoạt người dân.

Pháp luật

Triệu tập nhóm thanh thiếu niên quay video kích động đánh nhau trên mạng xã hội

Triệu tập nhóm thanh thiếu niên quay video kích động đánh nhau trên mạng xã hội

Pháp luật - 14/07/2026 10:16

SKĐS - Từ đoạn video lan truyền trên Facebook với nội dung khiêu khích, kích động đánh nhau, Công an xã Trà My (TP Đà Nẵng) đã xác minh, triệu tập 4 thanh thiếu niên để làm rõ và xử lý theo quy định.

Quốc tế

Ukraine thực hiện cuộc tấn công robot chưa từng có vào Nga

Ukraine thực hiện cuộc tấn công robot chưa từng có vào Nga

Quốc tế - 14/07/2026 10:26

SKĐS - Ukraine tuyên bố đã thực hiện cuộc tấn công đầu tiên trên thế giới kết hợp tàu mặt nước không người lái với robot chiến đấu mặt đất, trong một nhiệm vụ tác chiến thực tế.