tác dụng của tập gym với phụ nữ

Phụ nữ tập gym có tốt không?

Phụ nữ tập gym có tốt không?

Thẩm mỹ - 02/11/2018 07:18

SKĐS - Nhắc đến tập gym người ta thường nghĩ ngay đến cơ bắp cuồn cuộn, body 6 múi, vai rộng, lưng hình thang, chân tay to khỏe của các bạn nam mà không nghĩ đến cơ thể săn chắc, sức khỏe dẻo dai và vóc dáng cân đối của nữ sau khi tập.