tác dụng của hạt chia
Hạt chia không nên dùng cùng với những thực phẩm nào?
Vị thuốc quanh ta - 10/12/2024 06:00SKĐS – Hạt chia được ví như siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe, thường được phối hợp với nhiều loại nước và thực phẩm khác nhau. Thế nhưng thực phẩm nào cần tránh kết hợp với hạt chia?
Lợi ích sức khỏe của hạt chia
Dinh dưỡng - 25/12/2018 14:14SKĐS - Hạt chia giàu acid béo omega-3, protein, chất xơ, các khoáng chất và vitamin. Chúng giúp phục hồi da, đốt cháy chất béo, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe. Hạt chia còn được biết đến với công dụng phòng ngừa ung thư đại tràng, giảm viêm, tăng cường chức năng nhận thức và giảm cholesterol.
Người dân TPHCM mệt mỏi, xếp hàng dài chờ trải nghiệm tuyến Metro số 1
Xã hội - 22/12/2024 19:23SKĐS - Người dân xếp hàng dài, ngồi bệt xuống sàn mệt mỏi sau nhiều giờ liền chờ đợi được trải nghiệm tuyến Metro số 1 (Bến Thành - Suối Tiên).
Bắt nhóm cướp giật và giả mua bán xe máy rồi chiếm đoạt tài sản ở TPHCM
Pháp luật - 22/12/2024 19:15SKĐS - Các đối tượng lên mạng tìm người mua bán xe máy sau đó hẹn vờ xem xe, sau khi nạn nhân đưa giấy tờ xe và chìa khoá xe để kiểm tra xe thì đối tượng phóng xe bỏ chạy.
Lật phà, khoảng 140 người ở CHDC Congo thiệt mạng và mất tích
Quốc tế - 22/12/2024 09:05Các quan chức sở tại và nhân chứng ngày 21/12 cho biết một chiếc phà chở người trở về nhà đón Giáng sinh đã bị lật úp trên sông Busira ở Đông Bắc CHDC Congo do chở quá tải, khiến 38 người đã thiệt mạng và hơn 100 người mất tích, cùng 20 người khác được cứu thoát.
