suy nhược cơ thể

Ăn thịt gì bổ thận?

Vị thuốc quanh ta - 25/08/2026 06:00

SKĐS - Hàu, lươn và thịt cừu giàu protein, vitamin, khoáng chất… được sử dụng trong chế độ ăn nhằm bổ thận, trợ dương, bồi bổ cơ thể.

5 tác hại khi bỏ ăn cơm trắng, cắt giảm hoàn toàn tinh bột

Dinh dưỡng - 17/06/2026 09:00

Trà kê huyết đằng: Cách dùng giúp phát huy công dụng và đảm bảo an toàn

Thầy giỏi – thuốc hay - 03/06/2026 06:00

Toan táo nhân – vị thuốc an thần, dưỡng tâm, hỗ trợ điều trị mất ngủ

Vị thuốc quanh ta - 27/01/2026 15:00

6 tác hại khi lạm dụng nước đậu đen rang để giảm cân

Cảnh giác thực phẩm - 30/11/2025 10:25

SKĐS - Trong cơn sốt tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc, nước đậu đen rang nổi lên như một phương pháp được nhiều người truyền tai nhau. Vậy thực sự có đúng thế không?

5 cách để ăn quả vải không bị nóng

Vị thuốc quanh ta - 11/06/2025 11:00

SKĐS - Quả vải là loại quả quen thuộc vào mùa hè. Tuy có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng nhiều người lại không dám ăn do sợ tính nóng của loại quả này. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp khắc phục một phần tình trạng phát nhiệt sau khi ăn vải.

Những lợi ích của ăn trứng vịt vào mùa hè

Vị thuốc quanh ta - 21/05/2025 09:00

SKĐS - Trứng vịt là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc. Theo quan niệm truyền thống phương Đông, ăn trứng vịt vào mùa hè còn là một cách tăng cường sức khỏe, giúp cường thân kiện thể, tiêu thử giáng hỏa, nâng cao sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.

Bài thuốc từ cá ngựa bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe

Vị thuốc quanh ta - 04/03/2025 06:00

SKĐS - Cá ngựa là một vị thuốc bổ dưỡng chứa nhiều protid, các hoạt chất dạng estrogen, androgen, có tác dụng giống như kích thích tố sinh dục ở cả nam và nữ...

3 bài thuốc chữa nguyên nhân gây mệt mỏi

Thầy giỏi – thuốc hay - 18/11/2024 11:30

SKĐS - Trong y học cổ truyền, khi cơ thể mệt mỏi, tâm phiền, hồi hộp, trống ngực, mất ngủ… có liên quan mật thiết đến tạng tâm và tạng thận, làm suy giảm chất lượng sống.

Cần lưu ý gì khi dùng rượu thuốc?

Thầy giỏi – thuốc hay - 08/11/2024 07:00

SKĐS - Hiện nay có rất nhiều người 'sính' dùng rượu thuốc. Nếu dùng không đúng cách sẽ gây hại. Vậy dùng rượu thuốc sao cho đúng, mang lại lợi ích cho sức khỏe?

Bồi bổ khí huyết không dùng thuốc ai cũng cần biết

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2024 07:14

SKĐS - Khí huyết là những thành tố vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, thế nhưng ngày càng có nhiều người khí huyết hư tổn mà không hề hay biết.

Các phương thuốc bổ dưỡng chữa bệnh từ dê

Thầy giỏi – thuốc hay - 15/10/2024 15:10

SKĐS - Để chữa bệnh và tăng cường sức khỏe, thịt và các sản phẩm khác từ con dê đã được ghi lại trong các y thư cổ. Sách Lĩnh nam bản thảo, đại danh y Hải Thượng Lãn Ông viết: Thịt dê ích tâm tỳ, trừ kinh giản, đầu choáng, lưng đau, chống sự hư hàn, suy nhược cơ thể.

Dùng phan tả diệp trị táo bón cần lưu ý gì?

Vị thuốc quanh ta - 05/09/2024 10:32

SKĐS - Phan tả diệp là một loại thảo dược được sử dụng với mục đích điều trị táo bón. Tuy nhiên, đã có không ít trường hợp sử dụng loại lá này đã dẫn tới những hậu quả đáng tiếc, do dùng sai cách.

Những thói quen ăn uống khiến bạn suy nhược cơ thể

Bệnh thường gặp - 16/06/2024 14:00

SKĐS - Mệt mỏi, lo âu, khó ngủ, kém tập trung, giảm năng suất làm việc là những dấu hiệu của suy nhược cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Khi nào cần bổ sung vitamin B12 ngay?

An toàn dùng thuốc - 16/04/2024 10:20

SKĐS - Vitamin B12 có vai trò rất quan trọng trong việc tạo ra các tế bào hồng cầu, quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp cải thiện trí nhớ. Vậy, đâu là dấu hiệu cần bổ sung vitamin B12?

Mùa xuân, hè - thời điểm ‘vàng’ bổ dưỡng dương khí

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/04/2024 07:00

SKĐS - Dương khí vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Đông y có câu “Xuân hè dưỡng dương, thu đông dưỡng âm”, mùa xuân, mùa hạ là hai mùa ấm áp trong năm, khi dương khí trong trời đất đang thịnh vượng. Giai đoạn này trong năm cần chú trọng bổ dưỡng dương khí cho cơ thể.

Ăn yến sào có phải kiêng kỵ gì không?

Vị thuốc quanh ta - 11/03/2024 09:32

SKĐS - Tổ yến là thực phẩm cao cấp ở vùng Á Đông, là 1 trong 8 món ăn nổi tiếng bồi bổ cơ thể nhưng khi sử dụng có cần kiêng kỵ gì không.

Bài thuốc trị bệnh từ quả hồng và những lưu ý để sử dụng an toàn

Vị thuốc quanh ta - 12/12/2023 13:31

SKĐS - Hồng là loại quả ăn ngon, bổ dưỡng... nhưng ít người biết rằng, quả hồng còn có tác dụng trị bệnh....

Xã hội

Đêm mai, mưa lớn trở lại do hoàn lưu bão số 4

Xã hội - 25/08/2026 09:19

SKĐS - Bão số 4 đã di chuyển ra xa đất liền nước ta, mưa ở các địa phương giảm dần nhưng hoàn lưu bão lại gây mưa từ đêm mai.

Pháp luật

Khởi tố người chưa thành niên lái xe gây tai nạn chết người

Pháp luật - 25/08/2026 09:55

SKĐS - L.V.H. bị khởi tố sau khi điều khiển xe mô tô không có giấy phép lái xe, va chạm với người đi bộ khiến nạn nhân tử vong.

Quốc tế

Singapore ra mắt trung tâm dữ liệu đầu tiên vận hành bằng tế bào não người

Quốc tế - 25/08/2026 09:50

SKĐS - Singapore đã giới thiệu một hệ thống trung tâm dữ liệu dùng các tế bào thần kinh người sống để thực hiện một số tác vụ tính toán.

6 món ăn bài thuốc với ngũ gia bì

Vị thuốc quanh ta - 14/04/2023 13:32

SKĐS - Ngũ gia bì được sử dụng phổ biến trong nhiều bài thuốc đông y với công dụng đa dạng như điều trị suy nhược cơ thể, mệt mỏi, mất ngủ, cải thiện đau nhức xương khớp...

Bài thuốc trị suy nhược cơ thể từ chim sẻ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2022 14:28

SKĐS - Chim sẻ còn gọi là ma tước, tước điểu, tân tước... có công dụng bổ ngũ tạng, tráng dương, ích khí, chữa suy nhược cơ thể.

Khoai sọ, món ăn bổ tỳ vị

Vị thuốc quanh ta - 24/12/2022 07:02

SKĐS - Khoai sọ là một loại thực phẩm phổ biến ở nước ta. Các bộ phận của cây khoai sọ đều có thể sử dụng làm thuốc. Trong chế biến thực phẩm, khoai sọ là món ăn bổ tỳ vị, tăng cường thể lực...

Trà đảng sâm bổ phế khí, giảm ho

Vị thuốc quanh ta - 12/12/2022 16:35

SKĐS - Đảng sâm thuộc nhóm thuốc bổ khí trong y học cổ truyền, có công dụng bổ tỳ dưỡng phế, chủ trị cơ thể suy nhược, trị ho, hen suyễn...

Suy nhược cơ thể nên bổ sung thực phẩm gì?

Dinh dưỡng - 29/11/2022 09:00

Suy nhược cơ thể là tình trạng khá phổ biến trong xã hội hiện đại. Bệnh có thể do những căng thẳng trong công việc, áp lực cuộc sống, đôi khi là do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh gây ra.

9 món ăn bài thuốc bổ dưỡng với kỷ tử

Vị thuốc quanh ta - 11/11/2022 09:37

SKĐS - Kỷ tử là một vị thuốc bổ máu trong y học cổ truyền, thường dùng để chữa can thận âm suy, lưng gối yếu mỏi, hoa mắt, nhức đầu, mắt kém, di tinh... thuốc còn dùng để chế những món ăn bổ dưỡng...

HIỂN THỊ THÊM BÀI