suy giảm trí nhớ

Cà phê Cold Brew có giúp tăng tập trung, hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe não bộ?

Vị thuốc quanh ta - 16/08/2026 17:00

SKĐS - Giống các loại cà phê khác, Cold Brew cung cấp caffeine cùng nhiều hợp chất sinh học như acid chlorogenic. Caffeine có bằng chứng khá rõ về khả năng làm tăng sự tỉnh táo, giảm buồn ngủ và hỗ trợ khả năng chú ý.

5 thói quen xấu âm thầm tàn phá sức khỏe não bộ

Phòng mạch online - 12/08/2026 08:08

Đi bộ ngoài trời hay trong nhà tốt hơn cho sức khỏe não bộ sau tuổi 50?

Bài tập khỏe đẹp - 09/08/2026 09:00

Nước lá đinh lăng có giúp cải thiện trí nhớ?

Thầy giỏi – thuốc hay - 22/07/2026 09:00

Cách bảo vệ não bộ không dùng thuốc

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/06/2026 13:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng suy giảm trí nhớ hay phản ứng chậm là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy một số thói quen diễn ra hằng ngày mới là yếu tố âm thầm làm tổn hại não bộ…

Giữ sức khỏe mùa thi: 'Chìa khoá' giúp sĩ tử học tốt, thi hiệu quả

Phòng mạch online - 21/05/2026 09:37

SKĐS - Mùa thi là giai đoạn học sinh phải đối mặt với áp lực học tập và cường độ ôn luyện cao. Việc bổ sung kiến thức, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần ổn định là yếu tố quan trọng giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung, hạn chế căng thẳng và đạt kết quả tốt trong kỳ thi.

6 'vị thuốc' tự nhiên giúp tăng cường trí nhớ và bảo vệ não bộ

Vị thuốc quanh ta - 07/04/2026 10:00

SKĐS - Nhiều thực phẩm quen thuộc được ví như 'vị thuốc' tự nhiên nhờ chứa các hoạt chất có lợi cho não bộ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng tập trung và hỗ trợ phòng ngừa suy giảm nhận thức.

Sa sút trí tuệ và gánh nặng âm thầm phía sau mỗi gia đình

Bệnh người cao tuổi - 27/03/2026 15:36

SKĐS - Chăm sóc người thân sa sút trí tuệ không chỉ là hành trình yêu thương mà còn là thử thách kéo dài, dễ khiến người chăm sóc rơi vào căng thẳng, kiệt sức, thậm chí trầm cảm. Đằng sau mỗi bệnh nhân là một người đang gồng mình chịu áp lực cả thể chất lẫn tinh thần, rất cần được thấu hiểu và hỗ trợ kịp thời.

Sa sút trí tuệ: Nhận diện biểu hiện sớm nhất để không bỏ lỡ thời điểm điều trị

Bệnh thường gặp - 13/01/2026 11:00

SKĐS - Sa sút trí tuệ không đơn thuần là hay quên do tuổi tác mà là bệnh lý tiến triển, gây suy giảm nghiêm trọng trí nhớ và chức năng nhận thức. Nhận diện sớm các dấu hiệu ban đầu giúp chẩn đoán kịp thời và hạn chế biến chứng.

Vì sao nhiều người già quên nhanh nhưng không mắc Alzheimer?

Bệnh người cao tuổi - 08/01/2026 14:49

SKĐS - Suy giảm trí nhớ sớm ở người trên 60 tuổi không đồng nghĩa với Alzheimer. Nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây quên, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát nếu phát hiện sớm.

3 chất giúp tăng cường trí nhớ cho bộ não

Thông tin dược học - 04/12/2025 06:00

SKĐS - Mặc dù chỉ chiếm khoảng 2% trọng lượng cơ thể, nhưng bộ não tiêu thụ tới 20% tổng năng lượng và oxy. Để duy trì khả năng hoạt động và tăng cường trí nhớ, bộ não cần được cung cấp một nguồn dinh dưỡng liên tục và chất lượng cao.

Nhận diện sớm bệnh Alzheimer và cách phòng ngừa hiệu quả

Bệnh thường gặp - 22/10/2025 17:17

SKĐS - Azheimer là nguyên nhân phổ biến nhất gây sa sút trí tuệ ở người cao tuổi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến trí nhớ, ngôn ngữ và hành vi. Nhận biết sớm triệu chứng và chủ động phòng ngừa là cách hiệu quả để làm chậm tiến triển bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Thực phẩm dưỡng khí huyết, bổ não bộ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/08/2025 11:00

SKĐS – Trong quan niệm y học cổ truyền, não bộ được xem là ‘hải của tủy', gắn liền với tinh khí của thận, huyết của tâm và sự điều hòa của can tỳ. Vì vậy, dưỡng não không chỉ là nuôi dưỡng trí tuệ, mà còn là dưỡng tinh – bổ khí – hòa huyết...

Cảnh báo trí nhớ suy giảm nhanh chóng nếu ăn nhiều thực phẩm này

Phòng mạch online - 31/07/2025 10:41

SKĐS - Việc tiêu thụ các thực phẩm không lành mạnh có thể tác động tiêu cực đến não, ảnh hưởng đến trí nhớ và làm tăng nguy cơ mất trí nhớ. Vì vậy, nếu muốn duy trì trí nhớ minh mẫn, cần hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm dưới đây.

Làm sao để cải thiện trí nhớ?

Phòng mạch online - 25/05/2025 18:54

SKĐS - Giảm trí nhớ có nhiều nguyên nhân gây ra như di truyền, tuổi tác và các điều kiện y tế, sức khỏe ảnh hưởng đến não. Ngoài ra còn có một số yếu tố rủi ro có thể kiểm soát được đối với chứng mất trí nhớ là chế độ ăn uống và lối sống.

6 loại thực phẩm âm thầm hủy hoại não bộ

Dinh dưỡng - 15/05/2025 06:05

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng nhận thức. Dưới đây 6 loại thực phẩm tệ nhất với não bộ.

Câu hỏi thường gặp về chứng hay quên

Tra cứu bệnh - 16/04/2025 18:18

SKĐS - Một số người thắc mắc về chứng hay quên liệu có phải là bệnh lý nghiêm trọng không hay chỉ là hiện tượng bình thường, khi nào cần đi khám…

9 thói quen phá hoại sức khỏe nhanh chóng nhiều người mắc phải

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/02/2025 11:00

SKĐS - Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà nhiều người không hề hay biết. Vậy những thói quen đó là gì?

Xã hội

Cao Bằng cảnh báo ngập lụt, sạt lở, nhiều tuyến đường có nguy cơ chia cắt

Xã hội - 23/08/2026 14:53

SKĐS - Công an tỉnh Cao Bằng cảnh báo tình hình mưa lũ diễn biến phức tạp, gây ngập úng, sạt lở tại một số tuyến giao thông.

Pháp luật

Quen trên mạng, bé gái 13 tuổi bị gã đàn ông hiếp dâm trong khách sạn

Pháp luật - 23/08/2026 10:53

SKĐS - Từ quen biết qua mạng xã hội, Chiến nhiều lần quan hệ tình dục với bé gái tại khách sạn và ghi lại hình ảnh.

Quốc tế

Cơ hội ngừa ung thư từ mô hình AI giải mã DNA người

Quốc tế - 23/08/2026 14:58

SKĐS - AI vừa giải mã thành công trình tự khởi đầu DNA ở người, giúp phát hiện sớm nguy cơ đột biến di truyền gây ung thư.

3 loại vitamin, chất dinh dưỡng tốt nhất cải thiện trí nhớ

Thông tin dược học - 09/02/2025 06:00

SKĐS - Một số loại vitamin, chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường chức năng não, hỗ trợ trí nhớ và thậm chí bảo vệ chống lại các bệnh liên quan đến trí nhớ như Alzheimer…

6 loại thực phẩm cải thiện suy giảm trí nhớ

Vị thuốc quanh ta - 05/02/2025 09:00

SKĐS - Ngày càng có nhiều người phàn nàn về tình trạng hay quên, suy giảm trí nhớ... Tiêu thụ các loại thực phẩm tốt cho não bộ sẽ giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả.

4 cách đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

Phòng mạch online - 05/01/2025 06:01

SKĐS - Bệnh mất trí nhớ thường gặp ở người già, đây là tình trạng thoái hóa hoặc tổn thương não bộ, ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của trung ương thần kinh và gây nên tình trạng mất hoặc suy giảm trí nhớ.

Người bệnh Lyme nên thực hiện tập luyện như thế nào?

Tra cứu bệnh - 08/12/2024 11:00

SKĐS - Mặc dù hiếm gặp nhưng nếu không được xử trí kịp thời, người bệnh Lyme có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc điều trị, thực hiện các bài tập hàng ngày hỗ trợ người bệnh nâng cao tinh thần và sức khỏe.

5 loại thuốc phổ biến có thể gây suy giảm trí nhớ

An toàn dùng thuốc - 29/11/2024 06:00

SKĐS – Suy giảm trí nhớ là một chứng bệnh liên quan đến chức năng của não bộ, có thể biểu hiện bằng việc hay quên, lo lắng, khó đưa ra quyết định và nhiều triệu chứng khác...

6 lý do phụ nữ trung niên nên đi bộ nhanh

Bài tập khỏe đẹp - 14/11/2024 17:00

SKĐS - Đi bộ là hoạt động đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ vừa bước sang độ tuổi trung niên...

HIỂN THỊ THÊM BÀI