sức mạnh

Nâng hông một chân: Bài tập tăng cường sức mạnh cơ mông

Bài tập khỏe đẹp - 14/10/2026 11:00

SKĐS - Cơ mông giúp ổn định vùng chậu, hỗ trợ đi lại và duy trì tư thế. Tập luyện đúng cách giúp tăng sức mạnh cơ, cải thiện khả năng vận động trong sinh hoạt hằng ngày.

Phát hiện cơ chế mới khiến cơ bắp suy yếu khi tuổi cao

Quốc tế - 13/10/2026 06:24

4 bài tập buổi sáng giúp nam giới 60 tuổi duy trì sức mạnh, sự trẻ trung

Bài tập khỏe đẹp - 07/10/2026 08:30

Chiêm ngưỡng ngựa bạch Hữu Kiên, 'báu vật' vùng cao giữa lòng Hà Nội

Xã hội - 11/02/2026 08:42

Hổ trong 12 con giáp - Biểu trưng cho sức mạnh, quyền lực và trí tuệ

Quốc tế - 06/02/2022 07:44

SKĐS - Đứng thứ 3 trong 12 con giáp, hổ được coi là loài vật có sức mạnh nhất trên thế giới. Hổ tượng trưng cho quyền lực, sức mạnh và điềm lành. Người tuổi Hổ được cho là nhân từ, tốt bụng và dũng cảm. Trong văn hóa Trung Quốc, hổ được coi là "thần hộ vệ" của trẻ em.