sức mạnh cơ bắp

Sức mạnh cầm nắm liên quan thế nào đến sức khỏe và cách cải thiện

Sức mạnh cầm nắm liên quan thế nào đến sức khỏe và cách cải thiện

Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/05/2026 11:00

SKĐS - Sức mạnh cầm nắm không chỉ phản ánh sức khỏe bàn tay mà còn liên quan đến chức năng cơ, thần kinh và khả năng vận động toàn thân. Chỉ số đơn giản này có thể giúp nhận diện sớm nguy cơ sức khỏe.

Rau bina có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp

Rau bina có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp

Thông tin dược học - 09/07/2019 08:41

SKĐS - Một số nghiên cứu trước đây cho rằng rau bina có nhiều lợi ích sức khỏe, như ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa hen suyễn, hạ huyết áp và giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát tình trạng của họ. Nhưng nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đức cho thấy, các hợp chất chiết xuất từ rau bina còn cải thiện đáng kể sức mạnh cơ bắp.

Xã hội

Miền Bắc bước vào đợt mưa to diện rộng từ chiều nay, đề phòng thiên tai lũ quét, sạt lở

Miền Bắc bước vào đợt mưa to diện rộng từ chiều nay, đề phòng thiên tai lũ quét, sạt lở

Xã hội - 27/07/2026 15:17

SKĐS - Cơ quan khí tượng cho biết, trên ảnh radar thời tiết, nhiều nơi ở khu vực Bắc Bộ đã xuất hiện mưa dông. Dự báo từ chiều 27/7 đến hết đêm 28/7, Bắc Bộ sẽ xảy ra đợt mưa vừa, mưa to trên diện rộng.

Pháp luật

Quốc tế

Mỹ điều tàu đổ bộ tấn công mang siêu tiêm kích F-35B tới Trung Đông

Mỹ điều tàu đổ bộ tấn công mang siêu tiêm kích F-35B tới Trung Đông

Quốc tế - 27/07/2026 15:31

SKĐS - Hải quân Mỹ đã điều động Nhóm tác chiến đổ bộ USS Tripoli từ khu vực Tây Thái Bình Dương tới Trung Đông, nhằm tăng cường các hoạt động quân sự nhằm vào Iran.