sức khỏe xương

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng sau bại liệt
Tra cứu bệnh - 10/04/2025 16:16SKĐS - Người mắc hội chứng sau bại liệt nên duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ sức khỏe tổng thể và đối phó tốt hơn với các triệu chứng.

8 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe
Vị thuốc quanh ta - 05/03/2025 06:00SKĐS - Duy trì xương chắc khỏe ngày càng trở nên quan trọng khi chúng ta già đi, đặc biệt là vào cuối độ tuổi 40 trở đi, khi mật độ xương có thể bắt đầu suy giảm...

6 loại thực phẩm cần tránh để phòng ngừa loãng xương
Chế độ ăn người bệnh - 01/03/2025 06:02SKĐS - Để duy trì xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương, nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng giàu canxi, vitamin D, protein và thực phẩm nguyên chất. Cùng với đó là cần tránh những thực phẩm có nguy cơ gây loãng xương.

10 siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, chống lão hóa tốt nhất
Vị thuốc quanh ta - 23/02/2025 06:00SKĐS - Việc bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác là rất quan trọng để hỗ trợ mức năng lượng, khả năng miễn dịch, chống lão hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể…

10 siêu thực phẩm giàu magiê tăng cường sức khỏe trong mùa đông
Vị thuốc quanh ta - 31/12/2024 06:00SKĐS - Thêm thực phẩm giàu magiê vào chế độ ăn trong mùa đông, giúp phòng ngừa và chống lại các tình trạng liên quan đến thời tiết lạnh…

10 lợi ích khi uống nước hạt chia mật ong mỗi ngày
Vị thuốc quanh ta - 06/12/2024 06:00SKĐS - Hạt chia và mật ong là hai thành phần tự nhiên, là siêu thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Uống nước hạt chia mật ong mỗi ngày cung cấp chất dinh dưỡng, hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau của cơ thể.

7 cách giữ cho xương khớp khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/11/2024 06:29SKĐS - Xương khớp khỏe mạnh rất quan trọng, cho phép chúng ta chuyển động một cách linh hoạt, giúp cơ thể hấp thụ lực tác động, duy trì sự cân bằng và ổn định, đồng thời bảo vệ xương, các mô khác khỏi bị tổn thương…

Bí quyết giúp xương chắc khỏe hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/10/2024 06:33SKĐS - Ngồi lâu, tập thể dục không đủ, ăn uống kém… làm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe xương. Những hành vi này, đặc biệt là ở người lớn tuổi, có thể làm giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương.

10 thực phẩm từ cá giàu vitamin D tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe xương
Dinh dưỡng - 02/10/2024 10:00SKĐS - Vào những tháng của mùa thu đông, cơ thể có thể thiếu vitamin D hơn do lượng vitamin D từ ánh sáng mặt trời ít hơn. Tham khảo một số thực phẩm từ cá giàu vitamin D nên đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày.

8 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe xương khớp
Chế độ ăn người bệnh - 25/08/2024 06:06SKĐS - Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.

Bổ sung canxi, vitamin D đúng cách để tốt cho xương
An toàn dùng thuốc - 20/08/2024 06:21SKĐS - Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò trong sức khỏe của xương, nhưng việc đáp ứng đầy đủ nhu cầu canxi và vitamin D là đặc biệt quan trọng…

Tìm hiểu về các cách chăm sóc hệ xương khớp mà mọi người nên biết
Y học 360 - 01/02/2024 18:26Cùng trao đổi với BS. Thùy Dung – Giám đốc Trung tâm Đào tạo Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng Ino Care Academy (Viện Khoa học Ứng dụng Y dược Phương Đông) để hiểu rõ về hệ xương khớp và các cách giúp xương khớp khỏe mạnh.

Hội thảo “MenaQ7 với sức khỏe xương và tim mạch”
Y học 360 - 03/10/2023 20:23Ngày 29/09/2023 tại Đại học Khoa học Tự nhiên Hà Nội đã diễn ra Hội thảo khoa học "MenaQ7 với sức khỏe xương và tim mạch 2023". Trình bày chính trong Hội thảo là Tiến sĩ Hogne Vik – người có nhiều nghiên cứu về MenaQ7 và Vitamin K2.

Sắp diễn ra Hội thảo khoa học: “MenaQ7 (Vitamin K2) với sức khỏe xương và tim mạch 2023” tại Hà Nội
Y học 360 - 24/09/2023 16:26Hội thảo khoa học "MenaQ7 (Vitamin K2) với sức khỏe xương và tim mạch 2023" được tổ chức tại Hội trường ĐH Khoa học Tự Nhiên 19 Lê Thánh Tông, Hoàn Kiếm, Hà Nội vào 08:00 ngày 29/09/2023.

Lễ ký hợp đồng chuyển giao công nghệ giữa Dược liệu TW28 và VKIST
Dược - 02/08/2023 11:46Sáng ngày 31/07/2023 tại Hà Nội, Dược liệu TW28 cùng Viện Khoa học Công nghệ Việt Nam - Hàn Quốc (VKIST) đã tổ chức thành công lễ ký hợp đồng chuyển giao công nghệ về chiết xuất Darukine chuẩn hoá từ dược liệu Hy thiêm, do PGS.TS Phương Thiện Thương – Phó Viện trưởng VKIST làm chủ nhiệm đề tài.

Từ 1/6 chính thức áp dụng bộ đề lý thuyết mới trong kỳ thi sát hạch cấp Giấy phép lái xe
Xã hội - 26/05/2025 06:38SKĐS - Từ ngày 1/6, bộ đề sát hạch cấp giấy phép lái xe chính thức áp dụng nhiều câu hỏi tình huống. Như vậy, việc học vẹt hay học mẹo truyền thống không còn hiệu quả.

Sáng 26/5: Bắt giữ 'kẻ máu lạnh' sát hại người phụ nữ mang thai trong phòng trọ
Pháp luật - 26/05/2025 06:26SKĐS - Liên quan đến vụ người phụ nữ mang thai 6 tháng tử vong bất thường trong nhà trọ ở Bạc Liêu, mới đây, lực lượng chức năng đã bắt giữ thành công nghi phạm. Được biết, đối tượng này mới mãn hạn tù một năm.

Nga gửi công hàm phản đối Thụy Điển sau vụ tấn công Đại sứ quán
Quốc tế - 26/05/2025 06:29Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Nga Maria Zakharova ngày 25/5 nói với hãng tin TASS rằng Nga sẽ gửi công hàm phản đối tới Thụy Điển sau vụ tấn công bằng thiết bị bay không người lái (UAV) vào Đại sứ quán Nga tại Thụy Điển.

4 lý do nên chọn sản phẩm dinh dưỡng với công thức 9 loại thảo dược quý
Dinh dưỡng - 04/07/2023 08:00Trong thời đại hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng đã được mọi người quan tâm, chú trọng. Với nhu cầu tăng cao, các sản phẩm dinh dưỡng đang trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Có thể bạn chưa biết: uống rượu không chỉ hại gan mà còn phá hủy xương theo cách này
Cảnh giác thực phẩm - 06/04/2023 07:10SKĐS - Uống nhiều rượu không chỉ phá hủy gan, đường tiêu hóa mà còn làm tổn thương nhiều cơ quan khác trong cơ thể. Một trong những cơ quan có ảnh hưởng tiêu cực mà nhiều người không ngờ đến, đó là hệ xương.

Vitamin D3k2 Mk7 Healthy Care - Bổ sung vitamin D3 và K2 cho bé yêu khôn lớn
Dinh dưỡng - 06/02/2023 10:38Trên các group chăm sóc bé, không ít mẹ bỉm tranh cãi giữa việc lựa chọn D3K2 của Đức, Pháp hay Úc?

Vì sao phụ nữ mãn kinh bị loãng xương?
Y học 360 - 14/11/2022 10:00Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh thường gặp phải tình trạng loãng xương do lão hóa tự nhiên, đặc biệt là sự thay đổi hormone trong cơ thể.

“Chìa khóa” hỗ trợ bảo vệ sức khỏe xương khớp của người Hàn
Y học 360 - 07/11/2022 16:00Các bệnh lý cơ xương khớp đang gia tăng nhanh chóng và là nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người .

Chiến dịch "Vì sức khỏe xương khớp người Việt": Giá trị nhân văn được lan tỏa
Xã hội - 07/10/2022 14:59Nối tiếp hành trình tri ân hướng về cội nguồn, hưởng ứng Lễ phát động Tháng hành động Vì người cao tuổi, nhãn hàng Kiện Cốt Vương đã trao tặng 550 phần quà là sản phẩm hỗ trợ chăm sóc sức khỏe xương khớp tới TW Hội Người cao tuổi Việt Nam.
Phòng mạch online
Làm thế nào để biết bạn có bị nhiễm Chlamydia?
SKĐS - Chlamydia là một trong những tác nhân gây bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STIs) phổ biến nhất hiện nay. Tuy nhiên có đến 70% người nhiễm Chlamydia không có triệu chứng.