Hà Nội

sức khỏe tinh thần

Thêm liều “Vaccine tinh thần” để vượt khủng hoảng

Thêm liều “Vaccine tinh thần” để vượt khủng hoảng

Sức khỏe tâm hồn - 04/09/2021 06:35

SKĐS – Chương trình “Vaccine tinh thần” sẽ góp phần giúp người dân vượt qua sự khủng hoảng, những tác động tiêu cực đối với tâm lý trong bối cảnh đại dịch COVID-19.

Xu hướng tập gym hợp thời COVID-19

Xu hướng tập gym hợp thời COVID-19

Khỏe - Đẹp - 28/08/2021 07:22

SKĐS - Hoạt động thể chất, trong đó có tập gym giúp ích cho sức khỏe tinh thần trong thời điểm giãn cách xã hội kéo dài.

Tương tác xã hội giúp bảo vệ trí nhớ

Tương tác xã hội giúp bảo vệ trí nhớ

Y học 360 - 12/08/2021 12:00

Hoạt động xã hội, đặc biệt ở giai đoạn tuổi trung niên mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất. Một nghiên cứu mới tiết lộ rằng sự tương tác xã hội có thể bảo vệ chống lại sự suy giảm nhận thức.

Vòng xoáy đi lên

Vòng xoáy đi lên

Văn hóa – Giải trí - 07/08/2021 19:47

SKĐS - Đêm hôm qua tôi đọc trên một tờ báo ở Mỹ và dù không bất ngờ nhưng cũng thật sự thấy quan ngại khi nghiên cứu tổng quan từ 12 nghiên cứu về trầm cảm trong cộng đồng đã kết luận: Đại dịch COVID-19 khiến tỷ lệ trầm cảm tăng 25%, gấp 7 lần so với khảo sát năm 2017 với chỉ 3,44%.

Để có sức khỏe tinh thần tốt vượt qua đại dịch

Để có sức khỏe tinh thần tốt vượt qua đại dịch

Y học 360 - 10/08/2020 09:00

SKĐS - Lo sợ lây nhiễm virus, mất việc làm, bị cách ly xã hội... đã tác động tiêu cực tới sức khỏe tâm thần của cộng đồng trong đại dịch COVID-19. Vậy làm thế nào để có sức khỏe tinh thần tốt vượt qua đại dịch này?

4 bí kíp để có sức khỏe tinh thần tốt khi vượt “vũ môn”

4 bí kíp để có sức khỏe tinh thần tốt khi vượt “vũ môn”

Y học 360 - 26/06/2020 15:27

SKĐS - Thời điểm hiện nay đang là giai đoạn nước rút để các sĩ tử hoàn tất những công đoạn cuối cùng cho các kỳ thi quan trọng trước mắt. Đặc biệt năm nay khi dịch COVID-19 còn diễn biến phức tạp và khó lường trên toàn thế giới, ảnh hưởng đến mọi mặt của đời sống xã hội, trong đó có việc ôn luyện của các sĩ tử. Làm thế nào để có sức khỏe tinh thần tốt cho các kỳ thi quan trọng sắp tới?

Để vượt qua sự cô đơn khi cách ly xã hội

Để vượt qua sự cô đơn khi cách ly xã hội

Y học 360 - 24/04/2020 10:00

SKĐS - Khi đối mặt với một đại dịch chưa từng có và thực hành cách ly xã hội, chúng ta có thể phải đối mặt với nguy cơ cô đơn. So với COVID-19, cô đơn dường như là điều không đáng kể. Tuy nhiên, đây là mối đe dọa đối với sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của chúng ta.

Làm gì để cải  thiện sức khỏe tinh thần?

Làm gì để cải thiện sức khỏe tinh thần?

Bệnh thường gặp - 10/04/2020 16:28

SKĐS - Sức khỏe tinh thần cũng quan trọng ngang với sức khoẻ thể chất. Trên thực tế, cả hai có ảnh hưởng đến nhau: trạng thái tinh thần ảnh hưởng đến mọi thứ từ huyết áp đến hoóc môn và nhịp tim khi nghỉ ngơi. Vì vậy, làm thế nào để cải thiện sức khỏe tinh thần tốt là vô cùng quan trọng nhất là trong thời kỳ dịch bệnh COVID-19 kéo dài như hiện nay.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Tàu chở đoàn cán bộ Sở gặp nạn: Yêu cầu công an điều tra

Tàu chở đoàn cán bộ Sở gặp nạn: Yêu cầu công an điều tra

Xã hội - 27/10/2021 15:46

SKĐS - Ban Chỉ huy PCTT và TKCN tỉnh Quảng Trị yêu cầu Công an tỉnh tổ chức điều tra nguyên nhân sự cố để đề xuất UBND tỉnh xem xét chỉ đạo xử lý đúng quy định của pháp luật.

'Mẹ đã thay đổi cuộc đời tôi', tỷ phú lừng danh chia sẻ về cách dạy con của người mẹ Nhật Bản

'Mẹ đã thay đổi cuộc đời tôi', tỷ phú lừng danh chia sẻ về cách dạy con của người mẹ Nhật Bản

Quốc tế - 27/10/2021 11:10

SKĐS - Inamori Kazuo, là một trong '4 vị thánh quản lý' xứ sở mặt trời mọc. 'Một người mẹ không dỗ dành khi con khóc nhưng sẵn sàng bênh vực khi con đúng' là câu chuyện ông kể lại về người mẹ của mình. Những quan tâm dạy dỗ của người mẹ đã giúp hình thành nên nhân cách của vị tỷ phú sau này.