sức khỏe tinh thần

5 dấu hiệu cảnh báo rối loạn tâm thần ở người cao tuổi

5 dấu hiệu cảnh báo rối loạn tâm thần ở người cao tuổi

Bệnh thường gặp - 19/03/2026 06:00

SKĐS - Cùng với quá trình lão hóa của cơ thể, sức khỏe tinh thần của người cao tuổi cũng có nhiều thay đổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng nhận ra những dấu hiệu sớm của các rối loạn tâm thần ở người lớn tuổi. Nhiều biểu hiện thường bị nhầm lẫn với sự “già đi tự nhiên”, khiến việc phát hiện và điều trị bị chậm trễ.

5 bài tập đơn giản giúp cải thiện tâm trạng tức thì

5 bài tập đơn giản giúp cải thiện tâm trạng tức thì

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/03/2026 06:00

SKĐS - Thực hiện một số bài tập đơn giản nhưng hiệu quả có thể giúp cải thiện tâm trạng, giải phóng những tắc nghẽn cảm xúc, làm dịu hệ thần kinh và tạo cảm giác nhẹ nhàng bên trong cơ thể.

Thói quen giúp tăng cường sức khỏe tinh thần

Thói quen giúp tăng cường sức khỏe tinh thần

Sức khỏe tâm hồn - 08/02/2026 10:48

SKĐS - Sức khỏe tinh thần giữ vai trò vô cùng quan trọng, bởi nó ảnh hưởng sâu sắc đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của mỗi người, từ suy nghĩ, cảm xúc, hành vi cho đến khả năng học tập, làm việc và xây dựng các mối quan hệ xã hội.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu chỉ đi bộ mà không tập luyện sức mạnh?

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu chỉ đi bộ mà không tập luyện sức mạnh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/01/2026 09:00

SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ duy trì, mang lại lợi ích cho việc kiểm soát cân nặng, đường huyết và sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nếu chỉ đi bộ mà thiếu các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp, hiệu quả cải thiện sức khỏe lâu dài có thể bị hạn chế.

Novacare - Nâng tầm chăm sóc sức khoẻ chủ động với y khoa hiện đại

Novacare - Nâng tầm chăm sóc sức khoẻ chủ động với y khoa hiện đại

Y học 360 - 05/12/2025 18:50

Phòng khám nội tổng hợp NovaCare thuộc Công Ty TNHH Tam An Beauty & Health, ra đời như một phòng khám sức khoẻ hiện đại, uy tín - mang đến giải pháp hỗ trợ chăm sóc sức khoẻ cho cộng đồng.

6 tư thế yoga giúp cải thiện tâm trạng cho người sống chung với HIV

6 tư thế yoga giúp cải thiện tâm trạng cho người sống chung với HIV

Y học cổ truyền - 15/11/2025 13:51

SKĐS - Người sống chung với HIV không chỉ cần điều trị y học mà còn cần chăm sóc tinh thần bền vững. Yoga được xem là liệu pháp tốt giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và nâng cao miễn dịch...

Mẹ sau sinh bao lâu mới được quan hệ?

Mẹ sau sinh bao lâu mới được quan hệ?

Sức khỏe sinh sản - 07/11/2025 11:27

SKĐS - Câu hỏi "Mẹ sau sinh bao lâu mới được quan hệ?" không chỉ là một thắc mắc về thời gian mà còn liên quan mật thiết đến sự hồi phục thể chất, sức khỏe tinh thần và chất lượng mối quan hệ hôn nhân.

Rối loạn tâm thần – rào cản lớn trong điều trị bệnh mạn tính

Rối loạn tâm thần – rào cản lớn trong điều trị bệnh mạn tính

Y học 360 - 26/10/2025 10:00

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người phải sống chung với bệnh mạn tính như tiểu đường, tim mạch, ung thư. Điều ít ai ngờ là một "kẻ thù thầm lặng" – rối loạn tâm thần – lại có thể trở thành rào cản khiến quá trình điều trị những bệnh lý này kém hiệu quả.

Tầm soát rối loạn trầm cảm ở phụ nữ sau sinh: Hàng rào bảo vệ cho mẹ và bé

Tầm soát rối loạn trầm cảm ở phụ nữ sau sinh: Hàng rào bảo vệ cho mẹ và bé

Y học 360 - 15/10/2025 08:58

Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ đối diện với những thay đổi mạnh mẽ về cơ thể, hormone, vai trò và trách nhiệm. Không ít người trong số họ rơi vào tình trạng buồn chán, kiệt sức, lo âu kéo dài - những dấu hiệu của trầm cảm sau sinh.

Rối loạn mất ngủ và cách điều trị không dùng thuốc: Hướng đi an toàn cho giấc ngủ khỏe mạnh

Rối loạn mất ngủ và cách điều trị không dùng thuốc: Hướng đi an toàn cho giấc ngủ khỏe mạnh

Y học 360 - 08/10/2025 08:00

Mất ngủ không chỉ là chuyện "khó chợp mắt" vài đêm, mà là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể ảnh hưởng sâu sắc đến thể chất và tinh thần.

Chăm sóc sức khỏe toàn diện - Xu hướng sống khỏe từ thể chất đến tinh thần

Chăm sóc sức khỏe toàn diện - Xu hướng sống khỏe từ thể chất đến tinh thần

Khỏe - Đẹp - 27/09/2025 08:00

Trong nhịp sống hiện đại, chăm sóc sức khỏe không còn chỉ gói gọn ở chế độ dinh dưỡng hay tập luyện thể chất.

HIV và hành trình sống tích cực nhờ hỗ trợ đồng đẳng

HIV và hành trình sống tích cực nhờ hỗ trợ đồng đẳng

Sức khỏe tâm hồn - 17/09/2025 11:18

SKĐS - Sống cùng HIV không chỉ là hành trình điều trị y tế, mà còn là thử thách tinh thần và xã hội. Trong quá trình ấy, sự đồng hành từ những người có cùng trải nghiệm mang đến nguồn động lực to lớn. Hỗ trợ đồng đẳng vì thế đã trở thành chiếc cầu nối, giúp người nhiễm HIV vững vàng hơn trước áp lực và định kiến...

Vì sao cần hỗ trợ tâm lý cho người nhiễm HIV?

Vì sao cần hỗ trợ tâm lý cho người nhiễm HIV?

Y học 360 - 09/09/2025 11:59

SKĐS - Nhiễm HIV không chỉ là vấn đề sức khỏe mà còn là một cú sốc tinh thần lớn đối với người bệnh. Áp lực từ sự kỳ thị, lo lắng về tương lai và gánh nặng điều trị khiến họ dễ rơi vào khủng hoảng tâm lý...

Sống chậm lại để tìm niềm vui từ những điều nhỏ bé, giản dị

Sống chậm lại để tìm niềm vui từ những điều nhỏ bé, giản dị

Sức khỏe tâm hồn - 25/08/2025 10:00

SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, thay vì chỉ chạy theo những mục tiêu lớn dễ gây áp lực, mỗi người có thể tìm niềm vui và ý nghĩa từ những điều nhỏ bé, giản dị quanh mình.

Xã hội

Nâng cao nhận thức, kỹ năng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số

Nâng cao nhận thức, kỹ năng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trong bối cảnh già hóa dân số

Xã hội - 24/06/2026 19:35

SKĐS - Già hóa dân số diễn ra nhanh đang đặt ra nhiều thách thức đối với công tác chăm sóc sức khỏe và an sinh xã hội. Trước thực tế đó, ngành Y tế Nghệ An đẩy mạnh truyền thông, phổ biến chính sách và trang bị kiến thức giúp người cao tuổi chủ động chăm sóc sức khỏe, thích ứng với quá trình già hóa dân số.

Pháp luật

Nhóm đối tượng trộm 4 nhịp cầu đá cổ ở Hải Phòng khai gì?

Nhóm đối tượng trộm 4 nhịp cầu đá cổ ở Hải Phòng khai gì?

Pháp luật - 24/06/2026 19:42

SKĐS - Sau khi bàn bạc thống nhất, Chi rủ Quý sử dụng xe cẩu đi trộm cắp các cấu kiện của cầu đá cổ khu vực rìa đường tỉnh lộ 390 và chở bán cho một người ở tỉnh Bắc Ninh...

Quốc tế

Nghiên cứu vaccine Covid-19 từng bị CDC 'cấm' đăng trên tạp chí danh tiếng

Nghiên cứu vaccine Covid-19 từng bị CDC 'cấm' đăng trên tạp chí danh tiếng

Quốc tế - 24/06/2026 17:16

SKĐS - Một nghiên cứu đánh giá hiệu quả vaccine Covid-19 từng bị lãnh đạo CDC Mỹ chặn không cho đăng trong báo cáo nội bộ nay đã xuất hiện trên một tạp chí khoa học danh tiếng.

Thực phẩm dưỡng khí huyết, bổ não bộ

Thực phẩm dưỡng khí huyết, bổ não bộ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/08/2025 11:00

SKĐS – Trong quan niệm y học cổ truyền, não bộ được xem là ‘hải của tủy', gắn liền với tinh khí của thận, huyết của tâm và sự điều hòa của can tỳ. Vì vậy, dưỡng não không chỉ là nuôi dưỡng trí tuệ, mà còn là dưỡng tinh – bổ khí – hòa huyết...

Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho bà mẹ sau sinh từ những điều nhỏ nhất

Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho bà mẹ sau sinh từ những điều nhỏ nhất

Sức khỏe sinh sản - 07/08/2025 21:51

SKĐS - Sinh con là một trong những cột mốc thiêng liêng và đầy cảm xúc nhất trong cuộc đời người phụ nữ. Tuy nhiên, sau niềm vui vỡ òa khi đón chào thiên thần nhỏ, nhiều bà mẹ trẻ bắt đầu bước vào một giai đoạn vô cùng khó khăn mà ít ai để ý đến - đó là khủng hoảng về tinh thần.

Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Thói quen ăn đêm khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 07/08/2025 06:00

SKĐS - Nhiều mẹ bầu có thói quen ăn khuya để “chống đói” trong thai kỳ, nhưng nếu kéo dài, hành vi này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng và nguy cơ rối loạn chuyển hóa không chỉ với mẹ mà cả thai nhi. Vậy nếu đói ban đêm, mẹ nên ăn thế nào cho an toàn?

'Kết nối công nghệ – Chăm sóc sức nghe'

'Kết nối công nghệ – Chăm sóc sức nghe'

Y tế - 02/08/2025 12:00

SKĐS - Đó là chủ đề của Hội nghị quốc tế Tai – Thính học lần thứ 4 do Hội Thính học Việt Nam tổ chức sáng ngày 2/8, tại Nghệ An.

Tại sao chạy bộ là ‘phương thuốc’ chống lão hóa hiệu quả?

Tại sao chạy bộ là ‘phương thuốc’ chống lão hóa hiệu quả?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/06/2025 06:00

SKĐS - Chạy bộ không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất mà còn cả sức khỏe tinh thần, chống lão hóa và gia tăng tuổi thọ khỏe mạnh…

Đi bộ kiểu Nhật, xu hướng thể dục mới có lợi gì cho sức khỏe?

Đi bộ kiểu Nhật, xu hướng thể dục mới có lợi gì cho sức khỏe?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/06/2025 09:00

SKĐS - Đi bộ kiểu Nhật là kiểu đan xen giữa đi bộ chậm và đi bộ nhanh nhưng đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt lại không tốn nhiều thời gian.

Dòng sự kiện

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN

SKĐS - Trong những năm qua, TPHCM luôn khẳng định vị thế của một trung tâm y tế chuyên sâu hàng đầu cả nước. Với bối cảnh mới, Thành phố đang đứng trước một ngưỡng cửa mới, đó là chuyển mình thành trung tâm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao của khu vực ASEAN.

Lãnh đạo Bộ Y tế kiểm tra tiến độ nước rút đưa BV Bạch Mai cơ sở Ninh Bình vào hoạt động CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Lãnh đạo Bộ Y tế kiểm tra tiến độ nước rút đưa BV Bạch Mai cơ sở Ninh Bình vào hoạt động

SKĐS - Chiều 24/6, Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận đã kiểm tra tiến độ hoàn thiện công trình, công tác chuẩn bị nhân lực, thiết bị và các điều kiện vận hành tại Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình trước thời điểm chính thức đi vào hoạt động từ ngày 26/6.

Phòng mạch online