sức khoẻ tình dục
3 trụ cột giúp nam giới tăng sức bền 'phòng the'
Hỏi đáp phòng the - 14/11/2025 09:48SKĐS - Khả năng duy trì phong độ và sự dẻo dai trong phòng the không chỉ phụ thuộc vào yếu tố tâm lý mà cần có nền tảng vững chắc từ sức khỏe thể chất tổng thể.
Đẩy mạnh các dịch vụ sức khỏe sinh sản thân thiện với vị thành niên, thanh niên
Y tế - 19/09/2025 06:11SKĐS - Để chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên, một điều quan trọng cần được quan tâm là các dịch vụ sức khỏe sinh sản, sức khỏe tình dục cần được thiết kế và vận hành theo hướng thân thiện hơn với vị thành niên, thanh niên.
5 tư thế yoga tăng cường sức khỏe tình dục một cách tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/08/2025 06:00SKĐS - Một số tư thế yoga giúp giải phóng căng thẳng, cung cấp năng lượng cho các cơ quan vùng chậu, tăng cường cơ sàn chậu và giúp cân bằng nội tiết tố, góp phần nâng cao sức khỏe tình dục.
Chạy bộ có làm tăng mức testosterone không?
Hỏi đáp phòng the - 19/07/2025 06:45SKĐS - Chạy bộ là một trong những phương pháp hiệu quả để thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone tự nhiên của cơ thể. Tập trung vào các bài chạy nước rút ngắn, cường độ cao sẽ mang lại lợi ích vượt trội, giúp tăng cường nồng độ hormone quan trọng này một cách đáng kể.
3 sự thật bất ngờ khi quan hệ bằng miệng
Hỏi đáp phòng the - 11/07/2025 08:05SKĐS - Quan hệ bằng miệng là một phần khá phổ biến trong đời sống tình dục nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về nó. Dưới đây là 3 sự thật có thể khiến bạn bất ngờ về hình thức này.
Đi bộ như thế nào để cải thiện 'chuyện ấy'?
Hỏi đáp phòng the - 12/04/2025 05:30SKĐS - Đi bộ, một hình thức vận động đơn giản và phổ biến, từ lâu đã được biết đến với những lợi ích đối với sức khỏe thể chất, từ cải thiện hệ tim mạch đến kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, đi bộ có thể tác động đến ham muốn tình dục không?
4 ảnh hưởng xấu khi thủ dâm quá mức
Hỏi đáp phòng the - 06/04/2025 06:20SKĐS - Thủ dâm là cách tự nhiên, lành mạnh để khám phá cơ thể, giải tỏa căng thẳng nhưng thủ dâm quá mức có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần.
Quên lãng tình dục là bỏ qua 15 lợi ích sức khỏe
Hỏi đáp phòng the - 01/04/2025 05:45SKĐS - Lợi ích của tình dục không chỉ gói gọn trong phòng ngủ mà còn mang lại những giá trị cho sức khỏe từ giấc ngủ ngon đến tăng cường hệ miễn dịch.
Rối loạn sàn chậu ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục phụ nữ
Hỏi đáp phòng the - 29/03/2025 09:00SKĐS - Rối loạn sàn chậu đặc biệt phổ biến ở phụ nữ vì mang thai và sinh con là yếu tố ảnh hưởng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh mối liên quan giữa rối loạn sàn chậu và rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ.
Cải thiện sức khỏe sinh sản và tình dục cho thanh thiếu niên miền núi
Sức khỏe sinh sản - 12/03/2025 13:44SKĐS - Hiểu biết đúng về sức khỏe sinh sản và tình dục giúp thanh thiếu niên không chỉ bảo vệ sức khỏe bản thân mà còn có các kỹ năng để hành động đúng, trợ giúp cộng đồng trong các tình huống cần thiết.
Rối loạn cương dương có thể chữa khỏi được không?
Hỏi đáp phòng the - 08/03/2025 08:00SKĐS - Rối loạn cương dương là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở nam giới, gây ra nhiều lo lắng và ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống. Nhiều nam giới thắc mắc, rối loạn cương dương có chữa được không?
Mẹo quan hệ tình dục an toàn trong dịp Tết
Hỏi đáp phòng the - 30/01/2025 08:30SKĐS - Tết là dịp vui chơi, nghỉ ngơi để tiếp thêm năng lượng cho mối quan hệ của cặp đôi. Tuy nhiên, đừng bỏ qua việc lập kế hoạch quan hệ tình dục an toàn...
Quan hệ tình dục vào mùng 1 Tết có 'xui xẻo' không?
Hỏi đáp phòng the - 28/01/2025 13:28SKĐS - Theo quan niệm dân gian, có nhiều điều kiêng kỵ trong ngày mùng 1 Tết, trong đó có cả việc quan hệ tình dục. Tuy nhiên, việc quan hệ tình dục vào mùng 1 Tết có xui xẻo hay không là một vấn đề còn gây tranh cãi và có nhiều quan điểm khác nhau.
3 lời khuyên hàng đầu giúp đảm bảo sức khỏe tình dục
Sức khỏe sinh sản - 26/01/2025 13:35SKĐS - Đời sống tình dục lành mạnh rất quan trọng để giúp duy trì sức khỏe. Chú ý 3 lời khuyên dưới đây giúp bảo vệ sức khỏe tình dục cũng như sức khỏe tổng thể.
5 điều cần biết về sức khỏe tình dục nam giới
Hỏi đáp phòng the - 18/01/2025 06:36SKĐS - Một số vấn đề sức khỏe tình dục có thể ảnh hưởng đến nam giới và cản trở đời sống tình dục. Dưới đây là 5 điều mà nam giới nên biết về các tình trạng sức khỏe tình dục phổ biến.
Va chạm với ô tô tải, hai mẹ con tử vong trong đêm
Xã hội - 23/11/2025 20:33SKĐS - Trong quá trình lưu thông trên QL10, phương tiện chở 2 mẹ con chị Tr. bất ngờ xảy ra va chạm với ô tô tải khiến các nạn nhân ngã xuống đường và tử vong.
Hơn 20 thanh thiếu niên mang hung khí náo loạn Đà Nẵng lúc nửa đêm, 6 người bị tạm giam
Pháp luật - 23/11/2025 20:31SKĐS - Ngày 23/11, Công an thành phố Đà Nẵng thông tin, đã khởi tố bị can và thi hành Lệnh bắt tạm giam đối với 6 đối tượng để điều tra về hành vi "Gây rối trật tự công cộng" theo khoản 2 Điều 318 Bộ luật Hình sự.
Tiêm kích Su-30SM2 Nga 'tung đòn chí mạng' vào hệ thống Patriot của Mỹ ở Ukraine
Quốc tế - 23/11/2025 16:40SKĐS - Tiêm kích Su-30SM2 mới nhất của Nga đã tấn công và phá hủy một hệ thống phòng không Patriot do Mỹ sản xuất và Ukraine đang sử dụng.
3 loại hạt giúp tăng sức mạnh 'phòng the' cho quý ông
Hỏi đáp phòng the - 03/10/2024 13:30SKĐS - Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy ăn các loại hạt tốt cho sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh. Điều thú vị là loại thực phẩm thực vật này còn có thể giúp tăng cường khả năng tình dục ở nam giới.
6 lý do khiến phụ nữ bị đau sau 'chuyện ấy' và cách điều trị
Hỏi đáp phòng the - 07/09/2024 20:35SKĐS – Nhiều phụ nữ đau khi quan hệ tình dục và thường bỏ qua. Một số cơn đau là bình thường nhưng khi có dấu hiệu đau quá mức hoặc dai dẳng cần phải đi khám ngay.
13 tác dụng phụ của việc nam giới thủ dâm hàng ngày
Sức khỏe sinh sản - 22/08/2024 20:35SKĐS - Thủ dâm lành mạnh, chừng mực không gây hại. Tuy nhiên, lạm dụng hàng ngày và sai cách có thể dẫn đến những tác dụng phụ tiềm ẩn.
Thủ dâm ở người cao tuổi có bình thường không?
Hỏi đáp phòng the - 15/08/2024 20:45SKĐS - Thủ dâm đúng cách là một hoạt động lành mạnh, được chứng minh là mang lại lợi ích cho sức khỏe. Vậy người cao tuổi có nên thủ dâm không?
Cách sử dụng gừng tăng cường sức khỏe tình dục
Vị thuốc quanh ta - 20/07/2024 10:09SKĐS - Gừng có thể giúp giảm buồn nôn, hỗ trợ tiêu hóa, nhưng cũng được chứng minh tốt cho đời sống tình dục. Điều quan trọng cần sử dụng đúng cách để đạt kết quả mong muốn.
Thủ dâm có gây bệnh lây truyền qua đường tình dục không?
Bệnh lây truyền - 07/07/2024 23:45SKĐS - Một số người băn khoăn về việc thủ dâm có thể gây ra các bệnh lây truyền qua đường tình dục không.
Phòng mạch online
Thuộc lòng quy tắc 5 đủ - 3 hạn chế để đẩy lùi bệnh tật, sống vui khỏe
SKĐS - Sau tuổi 50, cơ thể trải qua nhiều thay đổi lớn về chuyển hóa và hấp thu. Việc ăn uống tùy tiện không chỉ khiến người già thừa cân mà còn là nguồn cơn của nhiều bệnh lý mạn tính. Để duy trì sức khỏe dẻo dai, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị áp dụng nguyên tắc vàng: 5 đủ và 3 hạn chế.