sức khoẻ tim mạch

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn dưa hấu thường xuyên?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn dưa hấu thường xuyên?

Vị thuốc quanh ta - 23/06/2025 09:00

SKĐS - Dưa hấu là loại trái cây được ưa chuộng trong mùa hè do có thể bổ sung nước và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Khi sử dụng thường xuyên, dưa hấu còn mang lại nhiều lợi ích hơn nữa.

Vai trò của Vitamin K2 và D3 trong hỗ trợ phát triển xương ở trẻ nhỏ: Góc nhìn từ nghiên cứu khoa học quốc tế

Vai trò của Vitamin K2 và D3 trong hỗ trợ phát triển xương ở trẻ nhỏ: Góc nhìn từ nghiên cứu khoa học quốc tế

Y học 360 - 17/06/2025 09:48

Vitamin D3 hỗ trợ hấp thu canxi, nhưng vitamin K2 là yếu tố hỗ trợ dẫn canxi vào đúng nơi cần đến – đó là xương.

5 loại rau củ quả giúp giảm cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch

5 loại rau củ quả giúp giảm cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 12/06/2025 10:05

SKĐS - Những thay đổi trong chế độ ăn uống khi cholesterol cao có thể được kiểm soát hiệu quả. Một số loại rau củ quả đặc biệt có lợi trong việc giảm cholesterol nhờ hàm lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cao hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 09/06/2025 13:25

SKĐS - Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.

Lợi ích khi ăn hạt hướng dương

Lợi ích khi ăn hạt hướng dương

Vị thuốc quanh ta - 08/06/2025 06:00

SKĐS - Hạt hướng dương thường được coi như một món ăn vặt, nhưng lại là nguồn dinh dưỡng dồi dào mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

Tập luyện đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ ra sao?

Tập luyện đúng cách giúp kéo dài tuổi thọ ra sao?

Bài tập khỏe đẹp - 01/06/2025 09:00

SKĐS - Tập luyện đúng cách không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là chìa khóa để kéo dài tuổi thọ một cách bền vững. Qua việc duy trì thói quen vận động hợp lý, cơ thể được bảo vệ khỏi nhiều bệnh mạn tính và duy trì năng lượng mỗi ngày.

Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?

Chế độ ăn giàu omega-3 bảo vệ sức khỏe trái tim như thế nào?

Dinh dưỡng - 29/05/2025 13:35

SKĐS - Không chỉ là một thành phần dinh dưỡng đơn thuần, omega-3 còn là 'lá chắn vàng' giúp trái tim khỏe mạnh, hoạt động bền bỉ và chống lại nhiều yếu tố nguy cơ.

16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch

16 loại thực phẩm nhiều kali hơn chuối tốt cho sức khỏe tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/05/2025 20:00

SKĐS - Chuối được biết đến với hàm lượng kali cao, rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, cơ, não và thận. Ngoài chuối, nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng này.

Mỡ có thực là xấu? Vai trò của mỡ trong hấp thu vitamin

Mỡ có thực là xấu? Vai trò của mỡ trong hấp thu vitamin

Dinh dưỡng - 28/05/2025 13:36

Kể từ khi dầu thực vật được sản xuất hàng loạt và lên ngôi, mỡ động vật bỗng trở thành "kẻ xấu", bị đổ lỗi là nguyên nhân gây ra bệnh tim, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác.

Chăm sóc tĩnh mạch toàn diện – góc nhìn mới trong quản lý bệnh mạn tính

Chăm sóc tĩnh mạch toàn diện – góc nhìn mới trong quản lý bệnh mạn tính

Y học 360 - 20/05/2025 19:00

Chăm sóc sức khỏe tim mạch đã trở thành ưu tiên trong quản lý bệnh mạn tính, nhưng một yếu tố âm thầm đang bị bỏ sót mà lại có mối quan hệ bất ngờ đến tim mạch.

Thực hiện 10.000 bước mỗi ngày và 30 phút đi bộ ngắt quãng, cái nào tốt hơn?

Thực hiện 10.000 bước mỗi ngày và 30 phút đi bộ ngắt quãng, cái nào tốt hơn?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/05/2025 17:00

SKĐS - Đi bộ không cần thiết bị, có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, đi bộ 10.000 bước mỗi ngày hay đi bộ ngắt quãng tốt hơn?

Tất tần tật thông tin về tim đập nhanh và phương pháp cải thiện

Tất tần tật thông tin về tim đập nhanh và phương pháp cải thiện

Y học 360 - 14/05/2025 10:00

Tim đập nhanh khiến người bệnh mắc phải vô cùng lo lắng. Bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về tình trạng tim đập nhanh, bao gồm nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và các phương pháp cải thiện đơn giản, an toàn giúp bạn chăm sóc sức khỏe tim mạch tốt hơn mỗi ngày.

9 lợi ích của củ sả

9 lợi ích của củ sả

Vị thuốc quanh ta - 07/05/2025 17:00

SKĐS - Củ sả là một loại thảo mộc mang lại lợi ích cho sức khỏe đường ruột, miễn dịch và tinh thần…

11 loại thực phẩm giàu natri nên hạn chế để sức khỏe tim mạch tốt hơn

11 loại thực phẩm giàu natri nên hạn chế để sức khỏe tim mạch tốt hơn

Cảnh giác thực phẩm - 02/05/2025 16:00

SKĐS - Nhiều người không nhận ra rằng họ đang tiêu thụ lượng lớn natri hàng ngày. Hơn 70% lượng natri trong chế độ ăn đến từ thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn, bao gồm cả những món ăn quen thuộc.

CSGT nói lý do xuất hiện trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết và  ra hiệu dừng xe

CSGT nói lý do xuất hiện trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết và ra hiệu dừng xe

Thời sự - 05/07/2025 21:54

SKĐS - Mới đây, trên mạng xã hội lan truyền một đoạn clip ghi lại cảnh CSGT đứng giữa đường cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết (Lâm Đồng) để ra tín hiệu dừng xe khiến nhiều người bất ngờ.

Lũ lụt tại Texas: Ít nhất 25 người tử vong, 23 - 25 nữ sinh đi trại hè mất tích

Lũ lụt tại Texas: Ít nhất 25 người tử vong, 23 - 25 nữ sinh đi trại hè mất tích

Quốc tế - 05/07/2025 18:13

Ngày 4/7, nhà chức trách bang Texas cho biết số người thiệt mạng đã tăng lên ít nhất 25 người trong khi khoảng 23 - 25 nữ sinh đi trại hè mất tích sau trận lũ quét lớn tại bang miền Trung này của Mỹ.

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Dressler

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Dressler

Tra cứu bệnh - 28/04/2025 09:50

SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe tim mạch cần thiết với người mắc hội chứng Dressler, đặc biệt là những người đã có tiền sử bệnh tim.

Dấu hiệu cảnh báo thiếu máu cơ tim sớm và cách phòng ngừa

Dấu hiệu cảnh báo thiếu máu cơ tim sớm và cách phòng ngừa

Y học 360 - 25/04/2025 10:00

Thiếu máu cơ tim xảy ra khi lưu lượng máu đến tim bị giảm do nhiều nguyên nhân khác nhau, dẫn đến việc tim không nhận đủ oxy cần thiết. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng như nhồi máu cơ tim và suy tim.

Gedeon Richter: công ty dược phẩm Hungary kỷ niệm 70 năm hiện diện tại Việt Nam

Gedeon Richter: công ty dược phẩm Hungary kỷ niệm 70 năm hiện diện tại Việt Nam

Xã hội - 22/04/2025 16:04

Ngày 12.04.2025 và ngày 19.04.2025 vừa qua, tại khách sạn JW Marriott Hà Nội và khách sạn JW Marriott Sài Gòn đã diễn ra Lễ kỷ niệm 70 năm Gedeon Richter hiện diện tại Việt Nam với ba giá trị cốt lõi "Tin cậy - Trách Nhiệm - Đổi mới".

Hành trình của HasuKook: Từ cánh đồng Amur, Nga đến gian bếp Việt

Hành trình của HasuKook: Từ cánh đồng Amur, Nga đến gian bếp Việt

Dinh dưỡng - 11/04/2025 14:00

Vừa có mặt tại thị trường Việt Nam, dầu đậu nành HasuKook nhanh chóng thu hút sự quan tâm của người tiêu dùng nhờ nguồn gốc nhập khẩu nguyên chai từ Nga, tinh luyện từ dầu đậu nành không biến đổi gen (Non-GMO).

Quản lý dinh dưỡng phục hồi chức năng tim sớm ở bệnh nhân lóc tách động mạch chủ

Quản lý dinh dưỡng phục hồi chức năng tim sớm ở bệnh nhân lóc tách động mạch chủ

Tra cứu bệnh - 10/04/2025 13:35

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng tốt giúp thúc đẩy quá trình phục hồi của bệnh nhân bị lóc tách động mạch chủ.

8 bí quyết duy trì một trái tim khỏe mạnh

8 bí quyết duy trì một trái tim khỏe mạnh

Bệnh thường gặp - 09/04/2025 17:57

SKĐS - Lối sống ít vận động cùng với chế độ ăn uống nhiều chất béo là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch. Hãy thực hiện 8 bí quyết duy trì một trái tim khỏe mạnh dưới đây.

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước

SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.

Tiếp tục thúc đẩy mối quan hệ hợp tác y tế Việt Nam và UNICEF CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Tiếp tục thúc đẩy mối quan hệ hợp tác y tế Việt Nam và UNICEF

SKĐS - Tại Trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Ban chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì buổi tiếp và làm việc với bà Silvia Danailov, Trưởng đại diện Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) tại Việt Nam.

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAM

Khát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số

SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Hội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I

SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.

Phòng mạch online

6 nhóm thực phẩm nên ăn để tóc mọc dày, chắc khỏe tự nhiên

SKĐS - Muốn tóc mọc dày, chắc khỏe mà không cần đến hóa chất? Chìa khóa nằm ngay trong bữa ăn hàng ngày. Dưới đây là 6 nhóm thực phẩm giúp nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, kích thích mọc tóc tự nhiên và giảm gãy rụng hiệu quả.