sức khỏe tim mạch
8 loại thực phẩm 'dưỡng thận', giúp thải độc tốt hơn
Vị thuốc quanh ta - 24/03/2025 17:30SKĐS - Giữ cho thận khỏe mạnh rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể tối ưu. Thêm thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống giúp thải độc, giảm viêm và duy trì chức năng thận khỏe mạnh.
10 loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho tim
Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/03/2025 06:00SKĐS - Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch. Nuôi dưỡng trái tim bằng những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tối ưu…
Uống nước lá rau mùi có lợi gì với sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 27/02/2025 11:00SKĐS - Không chỉ là rau gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn, nước lá rau mùi còn giúp cải thiện đáng kể quá trình tiêu hóa, giải độc cơ thể và thúc đẩy sức khỏe tổng thể.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa hẹp động mạch cảnh
Tra cứu bệnh - 26/02/2025 15:00SKĐS - Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong điều trị và phòng ngừa hẹp động mạch cảnh vì nó giúp kiểm soát nguy cơ và làm chậm sự tiến triển của bệnh, đồng thời là biện pháp cơ bản để tăng cường sức khoẻ.
Đi bộ buổi sáng hay chạy bộ buổi tối, loại nào tốt nhất cho tim?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/02/2025 17:00SKĐS – Hoạt động thể chất rất quan trọng với sức khỏe tim mạch. Đi bộ và chạy bộ là hai trong số những cách hiệu quả nhất để cải thiện chức năng tim, thúc đẩy lưu thông máu và tăng cường sức khỏe tổng thể. Vậy đi bộ buổi sáng có tốt hơn cho tim so với chạy bộ buổi tối hay không?
Đi bộ nhanh như thế nào để tối ưu hóa lợi ích cho sức khỏe?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/02/2025 11:00SKĐS - Đi bộ là hoạt động thể chất mà mọi người đều có thể dễ dàng thực hiện được, đặc biệt đi bộ nhanh đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy nên đi bộ nhanh như thế nào để tối ưu hóa những lợi ích này?
Bạn có nhận đủ acid béo omega-3 trong chế độ ăn uống không?
Dinh dưỡng - 22/02/2025 06:01SKĐS - Acid béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Bổ sung đầy đủ omega-3 thông qua chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, não bộ và tăng cường hệ miễn dịch.
Lương y Phan Nhật Anh – Người giữ gìn và phát triển xoa bóp Thập Chỉ trong chữa bệnh
Y học cổ truyền - 20/02/2025 15:02Không chỉ thừa kế xoa bóp Thập Chỉ từ gia đình, lương y Phan Nhật Anh đã nghiên cứu, phát triển phương pháp y học cổ truyền này kết hợp y học hiện đại để chữa trị nhiều bệnh, giúp cải thiện sức khỏe người bệnh.
4 cách làm tăng hiệu quả khi đi bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/02/2025 06:00SKĐS - Hầu hết mọi người đều có thể thực hiện đi bộ để đạt các mục tiêu sức khỏe khác nhau như giảm cân, giảm căng thẳng, tăng mật độ xương... Một số cách đơn giản có thể giúp việc đi bộ gia tăng những lợi ích này.
Chế độ ăn tốt nhất giúp phòng bệnh tim mạch
Chế độ ăn người bệnh - 15/02/2025 06:08SKĐS - Hạn chế protein động vật và thay thế bằng protein thực vật làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh lý tim mạch, có lợi cho sức khỏe.
Nguy cơ mắc bệnh tim sau sinh ở bà mẹ sinh đôi
Sức khỏe sinh sản - 14/02/2025 07:59SKĐS - Mang thai đôi mang đến niềm vui nhưng cũng đi kèm với rủi ro cho sức khỏe của người mẹ. Nghiên cứu gần đây cho thấy những bà mẹ mới sinh đôi có nguy cơ mắc bệnh tim cao sau khi sinh.
5 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa bệnh tim
Dinh dưỡng - 13/02/2025 06:06SKĐS - Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch và việc bổ sung một số thực phẩm tốt cho tim vào chế độ ăn uống là chìa khóa giúp chúng ta có một trái tim khỏe mạnh.
7 loại thực phẩm giúp lão hóa khỏe mạnh hơn
Dinh dưỡng người cao tuổi - 12/02/2025 13:35SKĐS - Tham khảo một số thực phẩm giúp bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình lão hóa khỏe mạnh vào chế độ ăn uống.
6 loại thực phẩm gây viêm
Vị thuốc quanh ta - 11/02/2025 11:00SKĐS - Một số loại thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống trở thành nguồn gây viêm tiềm ẩn. Nếu ăn thường xuyên, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh khác nhau như bệnh tim, đái tháo đường…
Tháo gỡ những khó khăn tuổi xế cùng lựa chọn phù hợp cho sức khỏe tim mạch
Y học 360 - 05/02/2025 10:00Bắt đầu bước sang độ tuổi 45 trái tim dần lão hóa kèm theo các bệnh lý như huyết áp cao, xơ vữa mạch máu, suy tim, nhồi máu cơ tim,... Vì vậy, cần có những giải pháp phù hợp để chăm sóc sức khỏe một cách đơn giản, hiệu quả mà không cần lo lắng về việc sử dụng quá nhiều sản phẩm.
Phẫn nộ video người đàn ông đánh trẻ nhỏ và phụ nữ
Xã hội - 24/03/2025 22:19SKĐS - Tối 24/3, trên mạng xã hội lan truyền video một người đàn ông cầm một vật dài quật mạnh vào trẻ nhỏ, hành hung một phụ nữ đang bế em bé.
4 lỗi vi phạm giao thông, một cán bộ quản lý thị trường ở Lào Cai bị phạt 80 triệu
Pháp luật - 24/03/2025 22:42SKĐS - Ông Nguyễn Ngọc Anh bị xử phạt tổng số tiền là 80.000.000 đồng với 4 lỗi vi phạm khi tham gia giao thông và bị tạm giữ Giấy chứng nhận đăng ký xe ô tô.
Vì sao không phải tất cả các loài chim đều biết bay?
Quốc tế - 24/03/2025 17:46SKĐS - Khi nhắc đến chim, hầu hết mọi người đều nghĩ ngay đến hình ảnh chúng tung cánh trên bầu trời. Tuy nhiên, không phải loài chim nào cũng có khả năng bay.
Ngâm chân nước ấm có tác dụng gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/01/2025 09:22SKĐS - Ngâm chân trong nước ấm sau một ngày dài làm việc, giúp giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Leo cầu thang có tác dụng gì?
Y học cổ truyền - 21/01/2025 15:08SKĐS - Đi bộ 10.000 bước là lý tưởng, giúp cơ thể phát triển khả năng vận động và thăng bằng, đồng thời giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm cân. Tuy nhiên, leo cầu thang có thể giúp bạn làm được điều này, có thể dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu, dù là ở nhà hay ở văn phòng.
Người bệnh tim, tiểu đường có được ăn bánh chưng không?
Chế độ ăn người bệnh - 19/01/2025 07:53SKĐS - Với những người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường (đái tháo đường), việc thưởng thức bánh chưng cần sự lưu ý đặc biệt.
Thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim và tuổi thọ
Dinh dưỡng - 13/01/2025 13:35SKĐS - Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim...
6 loại rau tốt nhất nên ăn trong mùa đông
Y học cổ truyền - 11/01/2025 09:25SKĐS - Rau là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn, cung cấp vitamin, khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các loại rau trong mùa đông còn giúp tăng cường khả năng miễn dịch, bảo vệ thị lực, tốt cho sức khỏe của da và xương…
Chăm sóc sức khỏe cuối năm, nhiều người bất ngờ trúng thưởng lớn
Thị trường - 09/01/2025 09:00Duy trì chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình, nhiều người bất ngờ trúng thưởng "khủng" là xe Honda Vision, vàng 24k và điện thoại thông minh từ chương trình "Quay số trúng thưởng 2024" cuối năm của Công ty Cổ phần Dược phẩm ECO (ECO Pharma).
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư: Hỗ trợ tối đa phát triển lĩnh vực dữ liệu, để Việt Nam sớm trở thành quốc gia số
Ngày 22/3, tại Hà Nội, Hiệp hội Dữ liệu quốc gia đã chính thức ra mắt và tổ chức thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ nhất, nhiệm kỳ I (2025-2030).
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Trung ương Đoàn đối thoại với gần 500 thanh niên ngành y
SKĐS - Chiều 21/3, tại Bệnh viện Bạch Mai, Bộ Y tế phối hợp với Trung ương Đoàn tổ chức Chương trình đối thoại của Lãnh đạo Bộ Y tế và Ban Bí thư Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh với thanh niên ngành y tế.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCBộ Y tế kiểm tra tiến độ chiến dịch tiêm vaccine phòng sởi tại Hà Nội
SKĐS - Gần 90% ca mắc sởi không tiêm hoặc chưa tiêm 2 mũi vaccine phòng sởi. Trường hợp tử vong đầu tiên tại Hà Nội do sởi cũng chưa tiêm vaccine phòng bệnh này. Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế hôm nay (23/3) đã đi kiểm tra công tác tiêm chủng vaccine sởi trên địa bàn Hà Nội.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Hội chứng Noonan: Nguyên nhân, biểu hiện, cách điều trị và phòng bệnh
SKĐS - Hội chứng Noonan - rối loạn di truyền – đột biến ở nhiều gene, gây phát triển bất thường nhiều bộ phận cơ thể, xảy ra từ khi mới sinh. Rối loạn di truyền này làm cản trở sự phát triển bình thường ở các bộ phận trên cơ thể người.