sức khỏe tim mạch

Yêu bản thân mình giữa bộn bề áp lực

Yêu bản thân mình giữa bộn bề áp lực

Khỏe - Đẹp - 20/12/2024 10:02

Nếu có một đặc điểm để nói về phái đẹp hiện đại thì đó hẳn là sự độc lập trong mọi mặt. Họ tập trung phát triển bản thân, đề cao cải thiện sức khỏe toàn diện.

Hướng dẫn bổ sung Omega 3 để có sức khỏe tốt hơn

Hướng dẫn bổ sung Omega 3 để có sức khỏe tốt hơn

Y học 360 - 26/11/2024 14:26

Omega 3 là một trong những dưỡng chất thiết yếu nhưng lại thường bị thiếu hụt trong chế độ ăn hàng ngày. Các axit béo này không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng cường sức khỏe tổng thể. Làm thế nào để bổ sung Omega 3 một cách khoa học và hiệu quả?

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của rau cải xoong

5 lợi ích sức khỏe bất ngờ của rau cải xoong

Dinh dưỡng - 26/11/2024 14:15

SKĐS - Cải xoong là một loại rau được xếp cùng họ với cải xoăn, bắp cải và cải Brussels. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của rau cải xoong.

Bác sĩ Hoàng Thu Trang bật mí những thực phẩm "vàng" giúp cân bằng nội tiết tố ở nữ giới

Bác sĩ Hoàng Thu Trang bật mí những thực phẩm "vàng" giúp cân bằng nội tiết tố ở nữ giới

Y học 360 - 22/11/2024 19:13

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ, nhưng chúng thường suy giảm theo tuổi tác. Theo bác sĩ Hoàng Thu Trang, có những loại thực phẩm "vàng" giúp chị em cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên, hỗ trợ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Cách ăn chay tốt cho sức khỏe tim mạch

Cách ăn chay tốt cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 22/11/2024 06:09

SKĐS - Chế độ ăn chay có thể tốt cho huyết áp, cải thiện mức cholesterol và duy trì cân nặng khỏe mạnh, tất cả đều giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nên biết cách ăn chay phù hợp để mang lại những lợi ích sức khỏe.

Tìm hiểu về rối loạn nhịp tim và giải pháp hỗ trợ cải thiện

Tìm hiểu về rối loạn nhịp tim và giải pháp hỗ trợ cải thiện

Y học 360 - 19/11/2024 10:00

Rối loạn nhịp tim là tình trạng khá nhiều người gặp phải hiện nay. Bệnh có thể gây ra các biến chứng nếu không khắc phục kịp thời. Để tìm hiểu về rối loạn nhịp tim, mời bạn đọc tham khảo bài viết sau.

Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng trẻ hoá và vấn đề cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ dinh dưỡng

Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng trẻ hoá và vấn đề cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 12/11/2024 17:04

Bệnh lý tim mạch là mối lo sức khỏe trên toàn cầu, Việt Nam cũng không ngoại lệ với tỷ lệ tử vong do tim mạch đang vượt lên dẫn đầu. Điều đáng nói là xu hướng bệnh tim mạch đang ngày càng trẻ hóa.

Rối loạn nhịp ngày càng phổ biến và dễ gây đột tử

Rối loạn nhịp ngày càng phổ biến và dễ gây đột tử

Y học 360 - 12/11/2024 15:01

Rối loạn nhịp tim là một trong những bệnh lý tim mạch phổ biến và nguy hiểm. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), các bệnh lý tim mạch hàng năm đã cướp đi sinh mạng của 17,9 triệu người, chiếm khoảng 32% tổng số ca tử vong toàn cầu.

Cập nhật vai trò của vitamin K2 trong hỗ trợ sức khỏe xương và tim mạch

Cập nhật vai trò của vitamin K2 trong hỗ trợ sức khỏe xương và tim mạch

Y học 360 - 12/11/2024 14:57

Vitamin K2 là vi chất giúp hỗ trợ duy trì sức khỏe xương và tim mạch nhưng vẫn chưa được biết đến rộng rãi. Cùng tìm hiểu sâu hơn về vai trò cũng như cách bổ sung vitamin K2 một cách hiệu quả.

Những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 11/11/2024 06:00

SKĐS - Tham khảo những hướng dẫn của tổ chức tim mạch về chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống, một số thực phẩm tốt cho sức khỏe của trái tim và các yếu tố nguy cơ tim mạch khác cần lưu ý.

Pharma Nord - Chất lượng tạo nên sự khác biệt trong từng sản phẩm

Pharma Nord - Chất lượng tạo nên sự khác biệt trong từng sản phẩm

Y học 360 - 08/11/2024 20:00

Trong bối cảnh sức khỏe ngày càng trở thành mối quan tâm hàng đầu, việc lựa chọn các sản phẩm bổ sung an toàn, chất lượng và hiệu quả đã trở thành ưu tiên của người tiêu dùng thông minh.

Nhà khoa học nghiên cứu chuyên sâu về vitamin K2 lần đầu tới Việt Nam

Nhà khoa học nghiên cứu chuyên sâu về vitamin K2 lần đầu tới Việt Nam

Y học 360 - 08/11/2024 15:01

Ngày 6/11/24, Giáo sư Leon Schurgers lần đầu tiên tới Việt Nam dự hội thảo và chia sẻ những phát hiện mới về vai trò của Vitamin K2 với sức khỏe trẻ em. Sự kiện khoa học quan trọng này đã thu hút sự quan tâm lớn từ các chuyên gia y tế và cộng đồng khoa học trong nước.

Chuyên gia cảnh báo: Bỏ ngay thói quen dinh dưỡng này nếu bạn không muốn già đi nhanh hơn

Chuyên gia cảnh báo: Bỏ ngay thói quen dinh dưỡng này nếu bạn không muốn già đi nhanh hơn

Dinh dưỡng - 08/11/2024 11:13

Không chỉ có thuốc lá, rượu và thiếu ngủ có nguy cơ khiến bạn già hơn. Thực tế, chế độ dinh dưỡng không lành mạnh cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa mà ít được chú ý.

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh van hai lá

Những câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh van hai lá

Tra cứu bệnh - 06/11/2024 09:14

SKĐS - Người mắc bệnh van hai lá cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ điều trị, chăm sóc sức khỏe tổng thể và thay đổi lối sống để duy trì tình trạng sức khỏe tốt.

Bài tập cho bệnh nhân trước và sau mổ u tim

Bài tập cho bệnh nhân trước và sau mổ u tim

Tra cứu bệnh - 05/11/2024 09:00

SKĐS - Với mỗi bệnh nhân bị u tim ở giai đoạn trước và sau mổ đều có những bài tập riêng. Tuy nhiên, bệnh nhân tập theo nguyên tắc tập từ từ, tập đều đặn, lắng nghe cơ thể và không được tập quá sức…

Miền Bắc rét đậm, áp thấp nhiệt đới gây mưa lớn cho Nam Bộ

Miền Bắc rét đậm, áp thấp nhiệt đới gây mưa lớn cho Nam Bộ

Xã hội - 22/12/2024 07:00

SKĐS - Ngày 22/12, thời tiết miền Bắc không mưa, sương mù nhẹ vài nơi; rét đậm rét hại tiếp tục duy trì trong khi áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông di chuyển vào đất liền gây thời tiết rất xấu cho khu vực Nam Bộ.

Lẻn vào nhà 'làm bậy' bất thành, 'yêu râu xanh' ra tay hạ gục cô gái

Lẻn vào nhà 'làm bậy' bất thành, 'yêu râu xanh' ra tay hạ gục cô gái

Pháp luật - 22/12/2024 07:15

SKĐS - Tối 20/12, Cơ quan CSĐT Công an huyện Bắc Trà My, Quảng Nam đã ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và ra lệnh tạm giam đối với một nam thanh niên về hành vi đồi bại và cố ý gây thương tích.

Bài tập cho người bị bệnh van hai lá

Bài tập cho người bị bệnh van hai lá

Tra cứu bệnh - 02/11/2024 10:05

SKĐS - Tập luyện là một phần quan trọng trong quá trình quản lý sức khỏe cho người bị bệnh van hai lá. Tuy nhiên, việc tập luyện cho người bị bệnh van hai lá cần được thực hiện một cách cẩn thận và hợp lý.

Mẹo đi bộ an toàn ở người cao tuổi, tránh té ngã

Mẹo đi bộ an toàn ở người cao tuổi, tránh té ngã

Chữa bệnh không dùng thuốc - 02/11/2024 08:10

SKĐS - Đi bộ là bài tập tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là người lớn tuổi, vì đây là hoạt động thể chất ít tác động. Một số mẹo giúp người cao tuổi đi bộ an toàn, ngăn ngừa chấn thương...

Sữa hạt - Xu hướng sống xanh từ thiên nhiên

Sữa hạt - Xu hướng sống xanh từ thiên nhiên

Khỏe - Đẹp - 01/11/2024 15:58

Trong bối cảnh xã hội ngày càng phát triển, nhịp sống nhanh chóng và sự gia tăng của thực phẩm chế biến sẵn đã khiến nhiều người tiêu dùng gặp khó khăn trong việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh.

Chế độ ăn cho người mắc bệnh van hai lá

Chế độ ăn cho người mắc bệnh van hai lá

Tra cứu bệnh - 01/11/2024 08:49

SKĐS - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý và cải thiện sức khỏe của người mắc bệnh van hai lá.

Nho xanh và nho đỏ: Loại nào tốt hơn?

Nho xanh và nho đỏ: Loại nào tốt hơn?

Dinh dưỡng - 01/11/2024 06:10

SKĐS - Cả nho xanh và nho đỏ đều chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhất là đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Hàm lượng chất chống oxy hóa phụ thuộc vào màu vỏ của chúng. Vậy, giữa nho xanh và nho đỏ, loại nào tốt hơn?

Các loại thuốc điều trị van hai lá

Các loại thuốc điều trị van hai lá

Tra cứu bệnh - 31/10/2024 16:50

SKĐS - Thuốc điều trị bệnh van hai lá giúp kiểm soát triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng, nhưng không chữa khỏi hoàn toàn bệnh.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm: Thanh niên là nhân tố chủ chốt trong việc định hình, phát triển tương lai đất nước

Sáng 18/12, phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam khóa IX, nhiệm kỳ 2024 - 2029 đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị quốc gia (Hà Nội). Tổng Bí thư Tô Lâm dự và phát biểu chỉ đạo tại Đại hội.

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 3

Phỏng vấn tìm Top 12 trao giải TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 3: Nhiều câu chuyện xúc động, truyền cảm hứng

SKĐS - Ngày 20/12, tại trụ sở Báo Sức khỏe và Đời sống, buổi phỏng vấn, ghi hình Top 30 thí sinh lọt vào vòng 3 cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN đã diễn ra vô cùng sôi nổi với nhiều câu chuyện truyền động lực, cảm hứng về lối sống lành mạnh, khoa học.

Phòng mạch online

Uống nước gì tốt cho thận?

SKĐS - Nước không chỉ hỗ trợ thận trong việc lọc và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, mà còn giúp duy trì cân bằng chất lỏng, huyết áp, điện giải, đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe liên quan đến thận. Nên uống nước gì để tốt cho thận?