sức khỏe thể chất

Truyền hình trực tuyến: Vai trò và sức mạnh của đội nhóm trong tập luyện, thực hành dinh dưỡng

Truyền hình trực tuyến: Vai trò và sức mạnh của đội nhóm trong tập luyện, thực hành dinh dưỡng

Truyền hình trực tuyến - 22/08/2025 15:54

SKĐS – Ngày nay, tỷ lệ mắc các bệnh không lây nhiễm như tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì gia tăng mạnh mẽ, là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu nên việc thực hiện lối sống năng động, lành mạnh để giảm nguy cơ, chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần hết sức quan trọng.

Những thực phẩm dễ kiếm giúp giảm ốm nghén cho mẹ bầu

Những thực phẩm dễ kiếm giúp giảm ốm nghén cho mẹ bầu

Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/07/2025 08:00

SKĐS - Ốm nghén là nỗi ám ảnh với nhiều mẹ bầu, đặc biệt trong tam cá nguyệt đầu tiên. Việc lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp làm dịu cơn nghén mà còn hỗ trợ bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và bé.

6 dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo học sinh đang thiếu hụt dinh dưỡng

6 dấu hiệu 'thầm lặng' cảnh báo học sinh đang thiếu hụt dinh dưỡng

Dinh dưỡng - 10/07/2025 08:00

SKĐS - Thiếu hụt dinh dưỡng ở học sinh là tình trạng phổ biến nhưng lại thường bị bỏ qua, do các dấu hiệu thường không rõ ràng, diễn tiến âm thầm. Nếu không được nhận diện và can thiệp sớm sẽ ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.

Giải mã đậu nành: Hạt 'Vàng' trong làng hạt

Giải mã đậu nành: Hạt 'Vàng' trong làng hạt

Dinh dưỡng - 19/06/2025 16:04

Trong thế giới muôn vàn loại hạt, thật bất ngờ khi đậu nành được xướng danh hạt "vàng"trong làng hạt . Vậy điều gì đã giúp loại hạt tưởng nhỏ bé, quen thuộc nhưng lại sở hữu những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời như thế? Ngay bây giờ, hãy cùng giải mã lợi ích trăm phần tốt từ hạt đậu nành nhỏ mà có "võ" này nhé!

Self-care – Hành trình sống chất lượng bắt đầu từ không gian của bạn

Self-care – Hành trình sống chất lượng bắt đầu từ không gian của bạn

Thị trường - 04/06/2025 09:00

Trong nhịp sống hiện đại nhiều áp lực, chăm sóc bản thân không còn là sự lựa chọn mà dần trở thành nhu cầu thiết yếu để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần.

7 lợi ích của việc nhảy dây hằng ngày

7 lợi ích của việc nhảy dây hằng ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 25/05/2025 15:00

SKĐS - Nhảy dây mỗi ngày ngoài việc đốt cháy calo có thể mang lại những lợi ích vượt trội. Đây là một bài tập toàn thân mạnh mẽ tác động đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần...

Thủ phạm gây đau mỏi đang ẩn nấp trong chính tư thế của bạn mỗi ngày

Thủ phạm gây đau mỏi đang ẩn nấp trong chính tư thế của bạn mỗi ngày

Khỏe - Đẹp - 10/04/2025 16:48

Bạn có nhận ra những cơn đau vai gáy, lưng dưới hay đầu gối âm ỉ đã dần trở thành một phần "bình thường" với dân văn phòng, người lớn tuổi và cả những ai vừa bắt đầu hành trình tập luyện. Nhiều người thường đổ lỗi cho tuổi tác mà không biết rằng nguyên nhân nằm ở chính tư thế của chúng ta.

LiveSpo đồng hành cùng Măng Đen Ultra Trail by LiveSpo 2025, mang nụ cười cho các em nhỏ hở hàm ếch

LiveSpo đồng hành cùng Măng Đen Ultra Trail by LiveSpo 2025, mang nụ cười cho các em nhỏ hở hàm ếch

Thời sự - 12/02/2025 09:00

Thông qua việc trở thành nhà tài trợ chính đồng hành cùng Măng Đen Ultra Trail by LiveSpo 2025, LiveSpo chung tay cùng Ban tổ chức trao tặng 35 nụ cười cho tổ chức Operation Smile Việt Nam, hỗ trợ các em nhỏ hở hàm ếch được phẫu thuật và điều trị miễn phí.

Mất ngủ kéo dài – kẻ thù âm thầm của sức khỏe

Mất ngủ kéo dài – kẻ thù âm thầm của sức khỏe

Y học 360 - 05/01/2025 20:00

Bạn đã từng cảm thấy mệt mỏi, thiếu tập trung hay dễ cáu gắt chỉ vì một đêm ngủ không đủ giấc? Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng không chỉ cho sức khỏe thể chất mà còn cả tinh thần.

5 lý do hít thở sâu tốt cho sức khỏe và cách thực hành đúng

5 lý do hít thở sâu tốt cho sức khỏe và cách thực hành đúng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/12/2024 06:00

SKĐS - Hít thở sâu (hay thở bằng cơ hoành hoặc thở bụng), là một bài tập đơn giản, nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần...

Suy buồng trứng: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa

Suy buồng trứng: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa

Tra cứu bệnh - 04/10/2024 17:26

SKĐS - Suy buồng trứng là tình trạng chức năng của buồng trứng ngừng hoạt động và ngừng sản xuất trứng. Suy buồng trứng khiến việc sản xuất các hormone như estrogen và progesterone bị ngừng lại.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh suy thai

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh suy thai

Tra cứu bệnh - 30/09/2024 15:19

SKĐS - Suy thai rất nguy hiểm vì nó có thể gây thai chết lưu hoặc đứa trẻ khi sinh ra sẽ gặp phải những biến chứng nguy hiểm về não, chẳng hạn như tình trạng động kinh, ngôn ngữ phát triển kém. Việc hiểu rõ về bệnh suy thai giúp mẹ bầu đưa ra quyết định sáng suốt trong quá trình điều trị.

Tăng thông khí: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Tăng thông khí: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Tra cứu bệnh - 08/08/2024 08:46

SKĐS - Tăng thông khí (có tên khoa học là Hyperventilation) được hiểu là hiện tượng quá trình hít và thở của người bệnh bị mất cân bằng. Hiện tượng này nếu lặp đi lặp lại nhiều lần sẽ khiến cho cơ thể bị thiếu hụt một lượng lớn khí CO2 và gây ra một số triệu chứng như khó thở, chóng mặt, tim đập nhanh bất thường,...

Ajinomoto Việt Nam đặt dinh dưỡng và sức khỏe của nhân viên lên ưu tiên hàng đầu

Ajinomoto Việt Nam đặt dinh dưỡng và sức khỏe của nhân viên lên ưu tiên hàng đầu

Dinh dưỡng - 04/07/2024 14:12

Tại công ty Ajinomoto Việt Nam, nhân sự luôn được xem là tài sản quý giá tạo nên sự phát triển bền vững và lớn mạnh của công ty. Vì lẽ đó, công ty luôn không ngừng cải thiện dinh dưỡng, sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người lao động bằng những hoạt động thiết thực.

Sống trọn vẹn mỗi ngày từ hôm nay bằng cách bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ ung thư do HPV

Sống trọn vẹn mỗi ngày từ hôm nay bằng cách bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ ung thư do HPV

Y học 360 - 25/06/2024 08:00

Với những bước tiến mạnh mẽ của y học cùng sự phát triển của các phương pháp điều trị mới, đã đến lúc phụ nữ được giải phóng khỏi nỗi ám ảnh về ung thư cổ tử cung, căn bệnh nguy hiểm cướp đi mạng sống của nhiều phụ nữ Việt Nam.

Khởi động Chương trình “Sữa đậu nành học đường” cho trẻ vùng cao, vùng sâu

Khởi động Chương trình “Sữa đậu nành học đường” cho trẻ vùng cao, vùng sâu

Xã hội - 22/08/2025 20:34

SKĐS - Ngày 22/8, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam phối hợp cùng Quỹ Khuyến học sữa đậu nành Việt Nam và các đơn vị liên quan khởi động chương trình sữa đậu nành học đường năm học 2025 – 2026, với thông điệp "Trao dinh dưỡng lành, gieo mầm tương lai xanh".

Khởi tố vụ án, tạm giữ 2 đối tượng đâm xe vào công an

Khởi tố vụ án, tạm giữ 2 đối tượng đâm xe vào công an

Pháp luật - 22/08/2025 19:47

SKĐS - Công an Hà Nội đã khởi tố vụ án và tạm giữ hình sự Nguyễn Bá Hoàng Nam (SN: 2007, trú tại xã Phúc Thịnh, Hà Nội) và Nguyễn Văn Quân (SN: 2007, trú tại xã Tiến Thắng, Hà Nội) để điều tra về hành vi giết người.

Đồng minh Nga xem xét tích hợp đầu đạn hạt nhân vào pháo tầm xa

Đồng minh Nga xem xét tích hợp đầu đạn hạt nhân vào pháo tầm xa

Quốc tế - 22/08/2025 16:34

SKĐS - Người đứng đầu Hội đồng An ninh Belarus Alexander Volfovich, cho biết nước này đang cân nhắc khả năng tích hợp đầu đạn hạt nhân vào hệ thống pháo phản lực tầm xa Polonez.

Đừng quên "khung giờ vàng" chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa

Đừng quên "khung giờ vàng" chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa

Y tế - 17/06/2024 10:00

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ làm tăng khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp cơ thể sản xuất nhiều yếu tố miễn dịch, từ đó nâng cao sức đề kháng, phòng chống nhiều bệnh tật. Hãy lưu ý "khung giờ vàng" để phát huy hiệu quả chăm sóc hệ tiêu hóa.

Pharmacity tổ chức "Ngày hội hiến máu" – chia sẻ giọt hồng yêu thương nhân kỷ niệm 13 năm thành lập

Pharmacity tổ chức "Ngày hội hiến máu" – chia sẻ giọt hồng yêu thương nhân kỷ niệm 13 năm thành lập

Thời sự - 05/05/2024 08:00

Trong khuôn khổ chương trình kỷ niệm 13 năm thành lập (5/5/2011 – 5/5/2024), ngày 3/5 vừa qua, chuỗi nhà thuốc Pharmacity đã phối hợp cùng Hội Chữ thập đỏ TP. Hồ Chí Minh tổ chức thành công "Ngày hội hiến máu – Chia sẻ giọt hồng yêu thương".

Cơ hội tầm soát chậm tăng trưởng, dậy thì sớm cho trẻ

Cơ hội tầm soát chậm tăng trưởng, dậy thì sớm cho trẻ

Y học 360 - 11/04/2024 15:28

Từ 13/4/2024 – 20/4/2024, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TPHCM sẽ tổ chức "Tuần lễ nâng cao nhận thức về chậm tăng trưởng chiều cao, dậy thì sớm ở trẻ em".

Những băn khoăn về thủ dâm của tuổi teen

Những băn khoăn về thủ dâm của tuổi teen

Giới tính - 25/02/2024 21:45

SKĐS - Một bạn đọc nhỏ 12 tuổi băn khoăn gửi thư tới báo Sức khỏe&Đời sống hỏi em muốn biết thủ dâm là như thế nào, thủ dâm có phải là trẻ hư không và mong muốn nhận được lời khuyên.

Luyện thư pháp dưỡng sinh

Luyện thư pháp dưỡng sinh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/02/2024 10:00

SKĐS - Thư pháp không chỉ đơn thuần là viết chữ đẹp mà còn là cách thức thể hiện tâm trạng và cảm xúc của người viết. Việc luyện tập thư pháp cũng có tác dụng dưỡng sinh, giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.

Stress trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở nam giới

Stress trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở nam giới

Bệnh thường gặp - 22/09/2023 14:57

SKĐS - Stress liên quan đến công việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở nam giới, đây là kết quả một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí của Hội Tim mạch Mỹ.

100% cán bộ, chiến sĩ quyết tâm cao, phấn khởi thực hiện nhiệm vụ diễu binh, diễu hành KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

100% cán bộ, chiến sĩ quyết tâm cao, phấn khởi thực hiện nhiệm vụ diễu binh, diễu hành

SKĐS - Thiếu tướng Tống Văn Thanh, Phó Cục trưởng Cục Tuyên huấn (Tổng cục Chính trị QĐND Việt Nam) cho biết, đến nay các khối, các lực lượng đã hoàn thành tốt chương trình huấn luyện; 100% cán bộ, chiến sĩ đều có nhận thức tốt, quyết tâm cao và phấn khởi thực hiện nhiệm vụ.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Thêm một công trình y tế hiện đại, góp phần nâng cao năng lực cấp cứu, hồi sức bệnh nhân nặng, nguy kịch CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Thêm một công trình y tế hiện đại, góp phần nâng cao năng lực cấp cứu, hồi sức bệnh nhân nặng, nguy kịch

SKĐS - Hôm nay (19/8), tại điểm cầu Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, TS.BSCKII Nguyễn Tri Thức - Thứ trưởng Bộ Y tế đã dự Lễ khánh thành công trình Trung tâm Hồi sức tích cực chống độc thuộc Dự án đầu tư xây dựng Trung tâm Hồi sức tích cực chống độc và mua sắm thiết bị y tế, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên.

Khai trương Trung tâm Báo chí Triển lãm thành tựu đất nước '80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc' Triển lãm THÀNH TỰU NGÀNH Y TẾ VIỆT NAM

Khai trương Trung tâm Báo chí Triển lãm thành tựu đất nước '80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc'

SKĐS - Chiều 22/8, tại Trung tâm Hội chợ Triển lãm Quốc gia (Đông Anh, Hà Nội), Bộ VHTT&DL chủ trì, phối hợp với các cơ quan liên quan tổ chức khai trương Trung tâm Báo chí Triển lãm và họp báo về Triển lãm thành tựu đất nước "80 năm Hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc".

Xây dựng các khách sạn, nhà hàng và điểm du lịch không khói thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cộng đồng PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Xây dựng các khách sạn, nhà hàng và điểm du lịch không khói thuốc lá để bảo vệ sức khỏe cộng đồng

SKĐS - Tỷ lệ hút thuốc lá thụ động giảm đáng kể tại nơi làm việc, cơ sở giáo dục, trên phương tiện giao thông công cộng nhưng tại một số địa điểm mặc dù giảm những vẫn còn ở mức khá cao như tại quán cà phê/giải khát là 54,3%, tại nhà hàng/quán ăn là 67%.

Phòng mạch online

Lồng ruột ở trẻ nhỏ: Phát hiện muộn nguy hiểm đến tính mạng

SKĐS - Lồng ruột là một tình trạng cấp cứu ngoại khoa nguy hiểm, thường gặp ở trẻ từ 6 đến 24 tháng tuổi. Nếu phát hiện và xử trí chậm trễ, bệnh có thể gây hoại tử ruột, viêm phúc mạc và đe dọa tính mạng trẻ.