Sống chậm lại để tìm niềm vui từ những điều nhỏ bé, giản dị
Sức khỏe tâm hồn - 25/08/2025 10:00SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, thay vì chỉ chạy theo những mục tiêu lớn dễ gây áp lực, mỗi người có thể tìm niềm vui và ý nghĩa từ những điều nhỏ bé, giản dị quanh mình.
Kéo dài tuổi thọ bằng cách sống lạc quan, vui vẻ
Sức khỏe tâm hồn - 08/08/2025 05:30SKĐS - Yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ là lối sống lành mạnh như: chế độ ăn uống, hoạt động thể chất, chỉ số khối cơ thể (BMI), thói quen hút thuốc và uống rượu. Nhưng các nghiên cứu cho thấy sống lạc quan, vui vẻ cũng là yếu tố quan trọng giúp cải thiện sức khỏe nói chung và kéo dài tuổi thọ.
Vì sao self-care và thiền chánh niệm đang được ưa chuộng nhất năm 2025?
Sức khỏe tâm hồn - 07/08/2025 17:35SKĐS - Tự chăm sóc bản thân và thiền chánh niệm đang trở thành xu hướng sống khỏe mạnh năm 2025, giúp giảm stress, cân bằng tâm trí và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Khi phụ nữ ham muốn tình dục
Sức khỏe tâm hồn - 24/07/2025 17:30SKĐS - Ham muốn tình dục ở phụ nữ là điều tự nhiên nhưng thường bị hiểu sai. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy nhu cầu này rất đáng được tôn trọng.
Chuyên gia cảnh báo trầm cảm sau sinh ngày càng phổ biến
Sức khỏe tâm hồn - 23/07/2025 06:00SKĐS - Trầm cảm sau sinh là vấn đề sức khỏe tâm thần ngày càng phổ biến trên toàn cầu, với tỷ lệ mắc dao động từ 17–19%. Việt Nam cũng không nằm ngoài xu thế này.
Tập luyện ngay sau say rượu, bia có hại cho cơ thể như nào?
Sức khỏe tâm hồn - 18/07/2025 15:35SKĐS - Tập luyện sau khi say xỉn có thể khiến cơ thể kiệt quệ, tăng nguy cơ tim mạch và tổn thương cơ. Chuyên gia khuyến cáo không nên vội vàng vận động sau khi rượu bia còn trong hệ tuần hoàn.
Hạn chế say nắng, sốc nhiệt khi tập luyện giữa trời oi nóng
Sức khỏe tâm hồn - 17/07/2025 15:29SKĐS - Tập luyện mùa hè giúp tăng cường sức khỏe nhưng tiềm ẩn nguy cơ say nắng, sốc nhiệt. Làm sao để vận động an toàn và hiệu quả trong thời tiết oi bức?
Biết điểm thi tốt nghiệp THPT: Những cú sốc tâm lý cần được lắng nghe và hỗ trợ
Sức khỏe tâm hồn - 16/07/2025 18:42SKĐS - Khoảnh khắc biết điểm thi tốt nghiệp THPT có thể trở thành bước ngoặt trong tâm lý của nhiều học sinh – từ niềm vui vỡ òa đến cảm giác trống rỗng, lo âu hay thậm chí suy sụp.
Hít thở đúng khi chạy bộ: Bí quyết tăng sức bền và giảm chấn thương
Sức khỏe tâm hồn - 07/07/2025 07:43SKĐS - Cách hít thở đúng khi chạy bộ không chỉ giúp bạn tăng sức bền mà còn giảm nguy cơ đau cơ, chuột rút và kiệt sức. Hãy luyện tập từ hơi thở đầu tiên.
Sức khỏe ảnh hưởng nghiêm trọng từ những thử thách ăn uống cực đoan trên mạng xã hội
Sức khỏe tâm hồn - 26/06/2025 07:58SKĐS - Những thử thách ăn uống cực đoan trên mạng xã hội như "ăn mỳ siêu cay", "uống nước cả xô trong vài phút", hay "ăn vật thể lạ không phải thực phẩm"... đang đe dọa sức khỏe và tính mạng trẻ em, khi trào lưu câu view dần biến thành hiểm họa khó lường.
Rau mùi có thực sự giúp “thải độc thận”?
Sức khỏe tâm hồn - 20/06/2025 10:45SKĐS - Rau mùi được đồn đoán giúp “thải độc thận” và loại bỏ kim loại nặng. Nhưng liệu công dụng này có thật sự được khoa học chứng minh?
Thải độc đại tràng bằng nước chanh ấm: Lợi hay hại?
Sức khỏe tâm hồn - 05/06/2025 11:00SKĐS - Phương pháp thải độc đại tràng bằng nước chanh ấm được nhiều người mách nhau dùng, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả và an toàn như lời đồn?
Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 04/06/2025 06:36SKĐS - Kem chống nắng giả không chỉ làm mất tác dụng bảo vệ da mà còn gây viêm da, mụn, rối loạn sắc tố, nhiễm độc và tăng nguy cơ ung thư nếu sử dụng lâu dài.
Người cao tuổi cần tiêm ngay 3 loại vaccine bảo vệ sức khỏe
Bệnh người cao tuổi - 21/08/2025 18:27SKĐS - Người cao tuổi có hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc cúm, viêm phổi hay zona. Tiêm chủng đúng loại vaccine giúp tăng đề kháng và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.
Những dấu hiệu quan trọng gợi ý nhồi máu cơ tim cấp
Bệnh thường gặp - 04/09/2025 22:40SKĐS – Nhồi máu cơ tim cấp là bệnh lý nguy hiểm có khả năng gây tử vong cao nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
3 nguyên nhân chính gây thiếu máu não bạn cần biết
Bệnh phụ nữ - 03/09/2025 11:24SKĐS - Thiếu máu não là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị giảm, dẫn đến thiếu oxy và dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của não.
Cách xử lý xoắn tinh hoàn để không mất khả năng sinh sản
Bệnh nam giới - 31/08/2025 21:14SKĐS - Xoắn tinh hoàn là tình trạng cấp cứu cần can thiệp nhanh, nếu không có thể phải cắt tinh hoàn và ảnh hưởng khả năng sinh sản.
Viêm nang lông ở trẻ có nguy hiểm không?
Bệnh trẻ em - 02/09/2025 17:20SKĐS - Viêm nang lông ở trẻ em tưởng chừng đơn giản nhưng thực tế có thể tiến triển thành nhiễm trùng sâu nếu không được xử lý đúng cách.
Sống chậm lại để tìm niềm vui từ những điều nhỏ bé, giản dị
Sức khỏe tâm hồn - 25/08/2025 10:00SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, thay vì chỉ chạy theo những mục tiêu lớn dễ gây áp lực, mỗi người có thể tìm niềm vui và ý nghĩa từ những điều nhỏ bé, giản dị quanh mình.
Ung thư biểu mô tuyến vú dạng nhầy hiếm gặp nhưng nguy hiểm, cần phát hiện sớm
Ung thư - 27/08/2025 18:00SKĐS - Ung thư biểu mô tuyến vú dạng nhầy là thể hiếm gặp nhưng tiên lượng khả quan, phát hiện sớm và điều trị đúng giúp người bệnh duy trì chất lượng sống.
7 cách giúp phổi hồi phục sau khi ngừng hút thuốc
Sức khỏe tâm hồn - 01/06/2025 05:26SKĐS - Hút thuốc gây hại nghiêm trọng đến phổi, nhưng nếu bỏ thuốc đúng lúc và áp dụng lối sống lành mạnh, phổi có thể dần phục hồi và được thanh lọc tự nhiên.
Gan khỏe mỗi ngày với 7 loại nước detox tự nhiên
Sức khỏe tâm hồn - 16/05/2025 17:23SKĐS - Gan là cơ quan thải độc quan trọng nhưng dễ bị tổn thương. Dưới đây là 7 loại nước detox tự nhiên, dễ làm, giúp mát gan, tăng cường sức khỏe và làm đẹp da.
Lòng se điếu: Đặc sản tiền triệu hay nguy cơ từ hóa chất?
Sức khỏe tâm hồn - 08/05/2025 16:58SKĐS - Lòng se điếu, đặc sản hiếm có giá trị cao, đang bị làm giả bằng hóa chất độc hại. Người tiêu dùng cần cảnh giác để bảo vệ sức khỏe trước hiểm họa này.
Bệnh giun rồng tái xuất do ăn gỏi cá, ếch, rắn chưa nấu chín nguy hiểm như thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 08/05/2025 11:30SKĐS - Bệnh giun rồng tái xuất ở một số tỉnh miền núi. Hiện nay, thế giới vẫn chưa có thuốc đặc trị hay vaccine phòng ngừa bệnh giun rồng. Phương pháp điều trị chủ yếu và duy nhất được WHO khuyến cáo là kéo giun ra một cách từ từ. Quá trình này gây đau đớn khủng khiếp cho bệnh nhân, kéo dài hàng tuần đến hàng tháng.
Giữ thói quen vận động khi đi du lịch
Sức khỏe tâm hồn - 04/05/2025 09:00SKĐS - Du lịch không chỉ là thời gian nghỉ ngơi mà còn là cơ hội tuyệt vời để duy trì thói quen vận động. Hãy khám phá những cách kết hợp giữa thư giãn và rèn luyện sức khỏe trong mỗi chuyến đi.
Giữ tinh thần khỏe mạnh trong kỳ nghỉ 30/4 - 1/5
Y học 360 - 30/04/2025 14:06SKĐS - Kỳ nghỉ lễ là thời gian quý giá để nghỉ ngơi, nhưng cũng cần chú ý chăm sóc sức khỏe tinh thần để tái tạo năng lượng và giữ tinh thần luôn tích cực, cân bằng.
Có nên quan hệ tình dục mỗi ngày?
Sức khỏe tâm hồn - 27/04/2025 13:48SKĐS - Quan hệ tình dục mỗi ngày có tốt cho sức khỏe và hạnh phúc hôn nhân? Hãy cùng phân tích lợi ích, rủi ro tiềm ẩn và chia sẻ lời khuyên hữu ích từ chuyên gia để giữ lửa phòng the bền lâu.
Những bệnh có thể lây truyền khi đi Massage
Sức khỏe tâm hồn - 11/04/2025 14:25SKĐS - Massage giúp thư giãn và cải thiện sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lây bệnh nếu không cẩn trọng. Tìm hiểu các biện pháp phòng tránh để bảo vệ bản thân an toàn.
Hiểm họa Prion: Nguy cơ từ thực phẩm bạn ăn mỗi ngày
Sức khỏe tâm hồn - 03/04/2025 15:18SKĐS - Prion – tác nhân gây bệnh thoái hóa não nguy hiểm có thể ẩn trong thực phẩm nhiễm bệnh. Hãy hiểu rõ nguy cơ và cách bảo vệ sức khỏe trước hiểm họa này.
KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9Đêm không ngủ ở lều quân y A80
SKĐS - Thức trắng đêm trong chiếc lều dã chiến, lực lượng quân y đã trở thành điểm tựa vững chắc, tiếp thêm sức mạnh cho đồng đội và nhân dân, góp phần làm nên thành công của sự kiện A80 trọng đại.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030 Danh sách Ban Chấp hành Đảng bộ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025 - 2030: Bộ trưởng Đào Hồng Lan được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy
SKĐS - Chiều 28/8 tại Hà Nội đã diễn ra Đại hội Đại biểu Đảng bộ Bộ Y tế lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030. Đại hội đã nghe Công bố Quyết định 337-QĐ/ĐU của Đảng uỷ Chính phủ chỉ định Ban Chấp hành, Ban Thường vụ, Bí thư, Phó Bí thư Đảng uỷ Bộ Y tế nhiệm kỳ 2025-2030.
Triển lãm THÀNH TỰU NGÀNH Y TẾ VIỆT NAMGần 4 triệu người đã tới tham quan Triển lãm thành tựu đất nước
SKĐS - Theo Ban Tổ chức, sau 6 ngày mở cửa, Triển lãm thành tựu đất nước nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam đã đón gần 4 triệu khách tới tham quan. Trong đó, ngày 1/9 đón hơn 1 triệu người.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁThói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết
SKĐS - Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Đây là hồi chuông cảnh báo về lối sống và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh mà nhiều người trẻ đang duy trì.
Phòng mạch online
Phụ huynh cần làm gì để bảo vệ con trước mùa khai giảng?
SKĐS - Khai giảng năm học mới mang lại niềm vui cho trẻ, nhưng cũng là thời điểm nhiều bệnh truyền nhiễm bùng phát mạnh. Phụ huynh cần làm gì để bảo vệ con trước mùa khai giảng?