Hội chứng burnout: Kiệt sức nghề nghiệp
Sức khỏe tâm hồn - 12/03/2026 11:38SKĐS - Áp lực công việc kéo dài có thể khiến nhiều người rơi vào hội chứng “burnout” – trạng thái kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Các chuyên gia cảnh báo tình trạng này đang ngày càng phổ biến.
Rèn luyện trí não để minh mẫn và hạnh phúc
Sức khỏe tâm hồn - 20/02/2026 10:41SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh, áp lực công việc cao và sự bùng nổ của công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần và suy giảm trí nhớ.
Cách giữ tâm trí khỏe mạnh và cân bằng dịp Tết
Sức khỏe tâm hồn - 20/02/2026 10:08SKĐS - Tết Nguyên đán mang theo niềm vui sum họp nhưng cũng tiềm ẩn nhiều áp lực vô hình. Chuyên gia khuyến cáo, chăm sóc sức khỏe tinh thần đúng cách giúp mỗi người tận hưởng trọn vẹn mùa xuân.
Cảnh báo các nguyên nhân gây viêm da dịp Tết nhiều người mắc phải
Sức khỏe tâm hồn - 19/02/2026 23:57SKĐS - Viêm da, nổi mụn và kích ứng thường gia tăng dịp Tết do thay đổi thời tiết, sinh hoạt và làm đẹp cấp tốc. Chăm sóc da đúng cách giúp bảo vệ làn da khỏe mạnh.
Bí quyết sống thọ, sống khoẻ nhờ dưỡng sinh ngày xuân
Sức khỏe tâm hồn - 17/02/2026 07:30SKĐS - Ngày xuân, dưỡng sinh đúng cách giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Điều quan trọng là mỗi người cần biết lắng nghe cơ thể mình, điều chỉnh nhịp sống sao cho hài hòa với nhịp điệu của thiên nhiên.
8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress
Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 15:41SKĐS - Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến nặng nề đến cảm xúc, thể chất và hành vi.
Con mở lì xì trước mặt khách, cha mẹ nên xử lý thế nào?
Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 10:00SKĐS - Một tình huống dễ khiến cha mẹ “muối mặt” ngày Tết là trẻ vừa nhận lì xì đã xé phong bao xem ngay trước mặt khách. Không ít bé còn hồn nhiên chê ít, so bì mệnh giá, làm không khí chúc Tết đang vui bỗng trở nên sượng sùng.
Bí quyết sống thọ bắt đầu từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày
Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 00:57SKĐS - Tuổi thọ không chỉ được quyết định bởi yếu tố di truyền mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ lối sống và sinh hoạt hằng ngày. Do vậy, sống thọ không phải là điều quá xa vời hay phụ thuộc vào những biện pháp đắt đỏ, mà bắt đầu từ những điều rất giản dị, bền bỉ trong đời sống thường nhật.
Thói quen giúp tăng cường sức khỏe tinh thần
Sức khỏe tâm hồn - 08/02/2026 10:48SKĐS - Sức khỏe tinh thần giữ vai trò vô cùng quan trọng, bởi nó ảnh hưởng sâu sắc đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của mỗi người, từ suy nghĩ, cảm xúc, hành vi cho đến khả năng học tập, làm việc và xây dựng các mối quan hệ xã hội.
Tác hại của trầm cảm đối với người cao tuổi
Sức khỏe tâm hồn - 02/02/2026 06:00SKĐS - Trầm cảm là một rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt đáng lo ngại ở nhóm người cao tuổi.
Phục hồi tinh thần sau stress kéo dài: Bắt đầu từ đâu?
Sức khỏe tâm hồn - 25/01/2026 14:42SKĐS - Stress kéo dài khiến tinh thần suy kiệt, cảm xúc rối loạn và sức khỏe giảm sút. Các chuyên gia cho rằng phục hồi tinh thần cần chiến lược toàn diện, từ giấc ngủ, vận động đến thay đổi tư duy và lối sống.
Kiểm soát cảm xúc để kéo dài hạnh phúc gia đình
Sức khỏe tâm hồn - 22/01/2026 17:27SKĐS - Áp lực cuộc sống hiện đại khiến nhiều gia đình rơi vào trạng thái mất kiểm soát cảm xúc, dễ bùng nổ xung đột hoặc im lặng kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc và sức khỏe tinh thần.
5 bí quyết giúp cải thiện rối loạn lo âu
Sức khỏe tâm hồn - 21/01/2026 14:48SKĐS - Rối loạn lo âu là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến hiện nay. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời, rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, hiệu quả học tập, lao động và các mối quan hệ xã hội.
Điều gì xảy ra khi người lớn tuổi quên uống thuốc tim mạch?
Bệnh người cao tuổi - 09/03/2026 11:53SKĐS - Quên uống thuốc ở người cao tuổi tưởng chừng là chuyện nhỏ nhưng có thể khiến bệnh tim mạch mất kiểm soát, làm tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và phải nhập viện.
Thanh niên 18 tuổi mắc hội chứng Marfan biến chứng tim mạch nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu nhận biết sớm
Bệnh thường gặp - 13/03/2026 12:38SKĐS - Nam thanh niên 18 tuổi được phát hiện mắc hội chứng Marfan khi đi khám vì khó thở. Các bác sĩ xác định người bệnh bị phình động mạch chủ ngực và hở van động mạch chủ nặng – biến chứng tim mạch nguy hiểm của bệnh lý di truyền này.
Thức đêm làm việc có thể phá vỡ nội tiết nữ ra sao?
Bệnh phụ nữ - 08/03/2026 18:00SKĐS - Làm việc ca đêm ngày càng phổ biến nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe phụ nữ. Các chuyên gia cảnh báo việc đảo lộn nhịp sinh học có thể gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng kinh nguyệt, tâm trạng và khả năng sinh sản.
Vì sao hẹp bao quy đầu có thể dẫn tới ung thư dương vật?
Bệnh nam giới - 04/03/2026 10:41SKĐS - Ung thư dương vật là bệnh hiếm gặp so với nhiều loại ung thư khác ở nam giới. Tuy nhiên, đây là bệnh lý nghiêm trọng, có thể ảnh hưởng lớn đến chức năng sinh lý, tâm lý và chất lượng sống nếu phát hiện muộn.
Tỷ lệ sâu răng ở trẻ em Việt Nam chạm mức 90%: Bác sĩ nha khoa khuyên gì?
Bệnh trẻ em - 12/03/2026 19:38SKĐS - Sâu răng là vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở trẻ em. Tại Việt Nam, thống kê cho thấy khoảng 85-90% trẻ từ 6-8 tuổi bị sâu răng. Con số này tương đồng với ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (60-90%), cho thấy tầm quan trọng của việc giáo dục phòng ngừa học đường.
Hội chứng burnout: Kiệt sức nghề nghiệp
Sức khỏe tâm hồn - 12/03/2026 11:38SKĐS - Áp lực công việc kéo dài có thể khiến nhiều người rơi vào hội chứng “burnout” – trạng thái kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Các chuyên gia cảnh báo tình trạng này đang ngày càng phổ biến.
Những dấu hiệu cảnh báo ung thư cổ tử cung ở phụ nữ trẻ
Ung thư - 12/03/2026 17:09SKĐS - Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến ở phụ nữ, đáng lo ngại, trong những năm gần đây ghi nhận xu hướng trẻ hóa của căn bệnh này, khi ngày càng có nhiều phụ nữ trẻ được chẩn đoán mắc bệnh.
Nguy hiểm của trầm cảm chức năng cao: khi “ổn” chỉ là vẻ bề ngoài
Sức khỏe tâm hồn - 20/01/2026 06:00SKĐS - Trầm cảm chức năng cao là tình trạng người bệnh vẫn duy trì công việc và cuộc sống bình thường, nhưng bên trong là cảm giác mệt mỏi, trống rỗng kéo dài. Vì khó nhận biết, tình trạng này thường bị bỏ sót và chậm điều trị khiến người bệnh bị kiệt sức tinh thần và thể chất kéo dài.
Vì sao ô nhiễm tiếng ồn ngày càng nhiều ở các khu chung cư?
Sức khỏe tâm hồn - 31/12/2025 17:23SKĐS - Pickleball, karaoke và các bữa tiệc liên hoan đang khiến nhiều khu chung cư rơi vào “khủng hoảng tiếng ồn”, đe dọa giấc ngủ, tinh thần và sức khỏe tim mạch cư dân.
Bí quyết trường thọ từ những thói quen nhỏ mỗi ngày
Sức khỏe tâm hồn - 05/12/2025 18:58SKĐS - Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.
Kỹ năng nói “không” một cách lành mạnh
Sức khỏe tâm hồn - 25/11/2025 11:00SKĐS - Nói “không” đúng lúc không phải ích kỷ mà là cách bảo vệ cảm xúc và thời gian. Kỹ năng này giúp mỗi người sống lành mạnh hơn trong công việc lẫn các mối quan hệ.
Đừng để mối quan hệ đẹp bị bào mòn bởi kiệt sức cảm xúc
Sức khỏe tâm hồn - 19/11/2025 15:00SKĐS - Căng thẳng tích tụ, thiếu chia sẻ và kỳ vọng quá lớn có thể khiến mối quan hệ tốt đẹp rơi vào bế tắc vì cạn kiệt cảm xúc của một hoặc cả hai người.
Ngủ ngon hơn nhờ 30 phút không màn hình mỗi tối
Sức khỏe tâm hồn - 10/11/2025 18:00SKĐS - Sử dụng màn hình trước khi ngủ khiến giấc ngủ kém chất lượng, căng thẳng và lo âu. Thiết lập thói quen “không màn hình” 30 phút mỗi tối giúp detox tâm trí và phục hồi năng lượng.
Đi bộ mỗi ngày giúp sống thọ hơn
Sức khỏe tâm hồn - 10/11/2025 15:55SKĐS - Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục phổ biến bởi sự đơn giản, dễ tiếp cận và hiệu quả. Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp giảm lo âu, trầm cảm, tiểu đường, giảm nguy cơ ung thư và kéo dài tuổi thọ.
Thanh lọc mối quan hệ: Nghệ thuật rút lui đúng lúc để an yên
Sức khỏe tâm hồn - 01/11/2025 06:00SKĐS - Detox quan hệ là hành trình nhận diện và buông bỏ những mối quan hệ “hút năng lượng”. Khi biết đặt ranh giới và chọn lọc, bạn sẽ tìm lại sự cân bằng và bình an.
Cách giải toả cảm xúc khi liên tục tiếp nhận thông tin xấu
Sức khỏe tâm hồn - 24/10/2025 19:25SKĐS - Liên tục tiếp nhận tin tức tiêu cực khiến tâm trí mệt mỏi, lo âu và mất ngủ. Detox thông tin giúp “làm sạch” cảm xúc, lấy lại sự bình an và tập trung cho cuộc sống.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHà Nội sắp có Bệnh viện Lão khoa đầu tiên
SKĐS - Theo Đề án, tới đây Bệnh viện Nam Thăng Long sẽ được tổ chức lại thành Bệnh viện Lão khoa Hà Nội. Khi chuyển đổi thành công, bệnh viện sẽ tăng cường năng lực khám, chữa bệnh cho người cao tuổi, đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe trong bối cảnh dân số đang già hóa.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTừ bản làng đến vùng biển đảo Quảng Trị hướng về ngày hội non sông
SKĐS - Công tác chuẩn bị cho cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội Việt Nam khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026–2031 tại Quảng Trị cơ bản hoàn tất. Cùng với các lực lượng khác, ngành Y tế tỉnh đang triển khai nhiều hoạt động nhằm bảo đảm ngày bầu cử diễn ra an toàn, thuận lợi.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThúc đẩy hợp tác y tế giữa Việt Nam và Canada
SKĐS - Ngày 13/3, tại trụ sở Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, Chủ tịch Hội Hữu nghị Việt Nam – Canada tiếp và làm việc với ông James Nickel, Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền Canada tại Việt Nam.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười bác sĩ lặng lẽ ở lại với bệnh nhân tâm thần
SKĐS - Có những con người không cần đứng dưới ánh đèn để tỏa sáng. Họ lặng lẽ làm việc, bền bỉ cống hiến bằng thứ ánh sáng rất riêng – ánh sáng của trách nhiệm, lòng nhân ái và sự tận tụy với cộng đồng.
Phòng mạch online
5 loại ngũ cốc và đậu giàu magie giúp ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch
SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người lại chưa biết rằng một số loại ngũ cốc và đậu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày chính là nguồn cung cấp magie dồi dào, dễ bổ sung cho cơ thể.