sức khỏe nam giới

6 bài tập giúp tăng testosterone cho nam giới sau tuổi 45

6 bài tập giúp tăng testosterone cho nam giới sau tuổi 45

Khỏe - Đẹp - 20/08/2025 13:20

SKĐS – Nồng độ testosterone ở nam giới giảm dần theo tuổi tác. Nhiều người lựa chọn sử dụng thực phẩm bổ sung, tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập nhất định có thể hỗ trợ tăng nồng độ testosterone một cách tự nhiên, đặc biệt hiệu quả với nam giới sau tuổi 45.

Nghệ tốt cho sức khỏe nam giới như thế nào?

Nghệ tốt cho sức khỏe nam giới như thế nào?

Vị thuốc quanh ta - 25/06/2025 13:00

SKĐS - Nghệ với thành phần hoạt chất curcumin có thể thêm vào chế độ ăn uống hoặc dùng dưới dạng thực phẩm bổ sung để tối ưu hóa sức khỏe. Vây đối với nam giới nghệ có tác dụng gì?

Bài tập tại bàn làm việc dành cho nam giới tuổi 40

Bài tập tại bàn làm việc dành cho nam giới tuổi 40

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/12/2024 11:00

SKĐS - Nam giới tuổi 40 bắt đầu phải đối diện với nhiều nguy cơ sức khỏe, nhất là với những người phải ngồi làm việc suốt cả ngày. Tuy nhiên, bạn có thể biến bàn làm việc thành nơi tập luyện lý tưởng với những bài tập đơn giản.

Nam giới sau tuổi 30 cần loại thực phẩm bổ sung nào?

Nam giới sau tuổi 30 cần loại thực phẩm bổ sung nào?

Dược - 11/12/2024 06:00

SKĐS – Duy trì sức khỏe đòi hỏi một chế độ ăn uống cân bằng và một số thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp sự thiếu hụt trong chế độ ăn uống. Vậy những loại thực phẩm bổ sung nào có thể giúp nam giới sau 30 tuổi khỏe mạnh?

Triệu chứng phổ biến của các bệnh lây truyền qua đường tình dục ở nam giới

Triệu chứng phổ biến của các bệnh lây truyền qua đường tình dục ở nam giới

Bệnh lây truyền - 08/06/2024 08:45

SKĐS - Ai cũng có nguy cơ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục nếu không thực hiện các biện pháp tình dục an toàn. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu mắc bệnh và điều trị kịp thời giúp ngăn ngừa những biến chứng nghiêm trọng.

‘Cậu nhỏ’ sưng tấy, lở loét do dùng máy cắt bao quy đầu mua trên mạng

‘Cậu nhỏ’ sưng tấy, lở loét do dùng máy cắt bao quy đầu mua trên mạng

Sức khỏe TV - 03/01/2024 12:57

SKĐS - Vừa qua Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health đã tiếp nhận trường hợp 1 nam bệnh nhân 32 tuổi vào viện trong tình trạng "cậu nhỏ" của sưng tấy, vết cắt lở loét do nhờ bạn cắt bao quy đầu bằng máy mua trên mạng.

Sưng, biến dạng ‘cậu nhỏ’... sau dùng thuốc tăng kích thước dương vật

Sưng, biến dạng ‘cậu nhỏ’... sau dùng thuốc tăng kích thước dương vật

An toàn dùng thuốc - 14/08/2023 11:22

SKĐS - Nhiều nam giới mong muốn cải thiện kích thước dương vật và tin dùng các sản phẩm được bán trên mạng. Tuy nhiên, hiệu quả chưa thấy đâu, nhiều trường hợp gặp những biến chứng đáng tiếc…

Tăng cường sức khoẻ sinh lý nam bền vững tự nhiên, hiệu quả

Tăng cường sức khoẻ sinh lý nam bền vững tự nhiên, hiệu quả

Giới tính - 01/06/2023 14:09

Khoa học đã chứng minh, sức khoẻ sinh lý nam giới thay đổi rõ rệt theo từng giai đoạn. Chính vì vậy, các quý ông cần lưu ý sự thay đổi của bản thân để có cách chăm sóc phù hợp duy trì sức khoẻ sinh lý bền vững tự nhiên và hiệu quả, đặc biệt là sau độ tuổi 40.

Ai nên và không nên “xuất binh”?

Ai nên và không nên “xuất binh”?

Sức khỏe sinh sản - 23/04/2019 15:22

SKĐS - Vì lợi ích của sức khỏe và tuổi thọ, bạn có thể băn khoăn giữa việc nên “xuất binh” hay nên “bế tinh” khi cuộc yêu đạt đỉnh. Lời khuyên hữu ích sẽ có trong bài viết dưới đây.

Lỗ đái lệch thấp: Thời điểm vàng để khắc phục

Lỗ đái lệch thấp: Thời điểm vàng để khắc phục

Sức khỏe sinh sản - 13/06/2018 14:34

SKĐS - Lỗ đái lệch thấp là bệnh lý dị tật bẩm sinh gặp nhiều ở nam giới do rãnh niệu dục không khép hay khép không hết thành ống làm cho lỗ thông ra ngoài của ống này không tiến tới quy đầu.

Xã hội

Pháp luật

Sáng 16/9: Lời khai của nghi phạm bóp cổ, đâm vợ tử vong rồi trèo lên ngọn dừa lẩn trốn ở Cần Thơ

Sáng 16/9: Lời khai của nghi phạm bóp cổ, đâm vợ tử vong rồi trèo lên ngọn dừa lẩn trốn ở Cần Thơ

Pháp luật - 16/09/2026 06:13

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố Cần Thơ vừa ra Quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với Huỳnh Văn Nhì, sinh năm 1982, đăng ký thường trú tại ấp An Phú A, xã An Thạnh, thành phố Cần Thơ về tội “Giết người”.

Quốc tế

Xót xa hình ảnh gia đình mòn mỏi chờ tin người thân mất tích trong thảm họa lũ quét tại Nepal

Xót xa hình ảnh gia đình mòn mỏi chờ tin người thân mất tích trong thảm họa lũ quét tại Nepal

Quốc tế - 16/09/2026 06:07

SKĐS - Kể từ sau trận lũ bùn đá kinh hoàng tàn phá cửa khẩu biên giới Nepal - Trung Quốc hồi tháng trước, cha mẹ của Arushi Gupta vẫn kiên trì gọi điện và nhắn tin mỗi ngày cho cô con gái mất tích, nuôi hy vọng mong mong về một phép màu sinh tồn trên dãy Himalaya.