sức khỏe đường ruột
Ăn giấm táo thường xuyên có tốt cho tiêu hóa và giảm cân không?
Dinh dưỡng - 25/06/2024 06:09SKĐS - Giấm táo đã được nghiên cứu về các đặc tính có lợi cho sức khỏe đường ruột và nhiều người đang sử dụng nó như một thực phẩm giúp giảm cân. Vậy giấm táo có thực sự tốt cho tiêu hóa và giúp giảm cân không?
Ăn nước dùng hầm xương có lợi gì cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 24/03/2024 06:08SKĐS - Nước dùng hầm xương được mọi gia đình sử dụng là nguyên liệu phổ biến trong các món canh, cháo, súp… Không chỉ tạo vị ngon, ngọt cho món ăn, nước dùng xương còn có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe xương khớp, da, đường ruột và giải độc cơ thể.
Những thực phẩm giàu chất xơ prebiotic có lợi cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 18/11/2023 06:01SKĐS - Nhiều người nhận thức được vai trò của thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm chứa men vi sinh đối với sức khỏe đường ruột. Tuy nhiên, so với thực phẩm chứa men vi sinh như sữa chua, thì thực phẩm giàu chất xơ prebiotic vẫn bị đánh giá thấp và thường thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều người.
Cách ăn hạt chia có lợi cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 09/11/2023 09:35SKĐS - Công dụng nổi bật nhất của thực phẩm giàu chất xơ là hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe đường ruột. Và một trong những nguồn cung cấp chất xơ tốt nhất là hạt chia. Vậy nên ăn hạt chia như thế nào để tận dụng tối đa lợi ích của nó?
7 loại thực phẩm chứa enzyme tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 10/10/2023 11:30SKĐS - Enzyme tiêu hóa đóng vai trò quan trọng trong việc phân hủy thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng. Nếu cơ thể không sản xuất đủ một số enzyme nhất định có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và dẫn đến các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng.
10 'thần dược' dành cho người bị táo bón
Dinh dưỡng - 15/09/2023 08:31SKĐS - Những thực phẩm sau không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có lợi cho người bị táo bón.
Cách ăn salad có lợi nhất cho sức khỏe đường ruột
Cảnh giác thực phẩm - 14/09/2023 13:30SKĐS - Ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật như rau và trái cây giúp cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe đường ruột. Salad là món ăn phổ biến nhưng nên chế biến thế nào để vừa ngon vừa tốt?
Đường ruột yếu, bạn nên ăn gì để hồi phục?
Dinh dưỡng - 12/09/2023 13:28SKĐS - Người ta nói rằng, đường ruột là "bộ não" thứ hai của cơ thể. Khi đường ruột không khỏe mạnh, nó có thể gây tổn hại cho sức khỏe tổng thể. Vậy dấu hiệu nào cho thấy đường ruột đang yếu và bạn nên ăn gì để sớm hồi phục?
5 loại gia vị tốt hỗ trợ ngăn ngừa viêm ruột
Dinh dưỡng - 06/09/2023 13:45SKĐS - Sức khỏe đường ruột rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, khi bị viêm có thể gây ra một loạt vấn đề. Tham khảo một số loại gia vị có thể giúp giảm viêm và thúc đẩy đường ruột khỏe mạnh.
Những món ăn tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 14/08/2023 06:47SKĐS - Những món ăn tráng miệng hoặc ăn vặt nhẹ nhàng sau đây không chỉ rất ngon miệng mà còn giúp cho đường ruột của bạn khỏe mạnh.
Những thực phẩm chứa hợp chất tự nhiên cực kỳ có lợi cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 03/08/2023 06:37SKĐS - Sức khỏe đường ruột liên quan mật thiết đến sức khỏe tổng thể và hệ miễn dịch của cơ thể. Để thúc đẩy sức khỏe đường ruột cần có chế độ dinh dưỡng tốt, ưu tiên các thực phẩm có lợi cho sự phát triển cân bằng hệ vi sinh vật này.
6 loại thực phẩm phổ biến đang tàn phá sức khỏe đường ruột của bạn
Dinh dưỡng - 06/07/2023 06:53SKĐS - Có nhiều thực phẩm lành mạnh ăn thường xuyên sẽ giúp đường ruột khỏe mạnh nhưng cũng có một số loại thực phẩm gây hại cho đường ruột của bạn.
10 lý do khiến bạn nên ăn hạt óc chó mỗi ngày
Dinh dưỡng - 21/06/2023 08:01SKĐS - Quả óc chó là một trong những loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng nhất. Óc chó chứa chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất, và còn nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể khác.
Mối quan hệ giữa sức khỏe đường ruột với hệ thống miễn dịch
Dinh dưỡng - 04/06/2023 06:30SKĐS - Sức khỏe đường ruột và hệ thống miễn dịch có mối liên kết chặt chẽ, tác động qua lại với nhau. Những thay đổi tốt hay xấu của cái này có thể ảnh hưởng xấu hoặc tốt đến cái kia.
9 cách để ăn nhiều lợi khuẩn hơn mỗi ngày
Dinh dưỡng - 26/05/2023 07:12SKĐS - Bạn đã biết các lợi khuẩn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể? Tham khảo bài viết sau về cách làm thế nào để cung cấp các lợi khuẩn dễ dàng.
Lật tẩy chiêu trò xe biển trắng ‘hoá trang’ biển xanh
Xã hội - 30/06/2024 15:12SKĐS – Từ việc phát hiện xe ô tô sử dụng biển kiểm soát 80B-9189 không đúng với đăng ký xe do Công an TP Hà Nội cấp, Tổ công tác đã lật tẩy chiêu trò xe biển trắng ‘hoá trang’ biển xanh, giả danh là xe của cơ quan Trung ương.
Tối 30/6: Em gái bị 2 thanh niên đuổi theo hành hung, anh trai ‘ứng cứu’ khiến 1 người trọng thương
Pháp luật - 30/06/2024 19:41SKĐS - Công an TP Biên Hoà (Đồng Nai) đang phối hợp cơ quan chức năng điều tra vụ án xảy ra trên đường Nguyễn Ái Quốc (đoạn gần giáo xứ Bắc Hải, phường Hố Nai) khiến một thanh niên bị đâm trọng thương, gục tại chỗ.
Mỹ sẽ chuyển hệ thống phòng không Patriot từ Israel sang cho Ukraine
Quốc tế - 30/06/2024 18:06Mỹ đang xem xét di chuyển một số hệ thống tên lửa Patriot từ Israel sang Ukraine để giúp củng cố hệ thống phòng không của Kiev trước Nga.
6 loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 18/05/2023 10:15SKĐS - Các nghiên cứu đã chứng minh vai trò quan trọng của dinh dưỡng với sức khỏe đường ruột, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe con người. Để có đường ruột khỏe mạnh thì ăn thực phẩm lên men rất có lợi.
Sữa chua Hy Lạp có tác dụng gì khác biệt so với sữa chua thường?
Dinh dưỡng - 15/05/2023 06:57SKĐS - Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua là một phần quan trọng của chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Đặc biệt sữa chua Hy Lạp đang được rất nhiều người ưa thích. Vậy giá trị dinh dưỡng và hương vị của nó có tốt hơn sữa chua thường không?
7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân
Dinh dưỡng - 03/05/2023 07:05SKĐS - Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Tác dụng của quả mít non với bệnh đái tháo đường
Vị thuốc quanh ta - 01/05/2023 06:45SKĐS - Mít thường được trồng để lấy quả ăn, nhưng một số bộ phận của cây mít đã được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Trong đó, quả mít non có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt với bệnh đái tháo đường.
5 loại thực phẩm thân thiện với người bị hội chứng ruột kích thích trong kỳ nghỉ lễ
Chế độ ăn người bệnh - 30/04/2023 07:30SKĐS - Những người mắc hội chứng ruột kích thích cần chú ý chế độ ăn để kiểm soát triệu chứng và cải thiện sức khỏe đường ruột. Đặc biệt là trong dịp nghỉ lễ có nhiều thay đổi về giờ giấc sinh hoạt và cách ăn uống.
Đường ruột tác động đến sức khỏe tim mạch như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/04/2023 10:25SKĐS - Sức khỏe đường ruột không chỉ ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch mà còn có tác động lớn đến sức khỏe tim mạch.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBổ nhiệm Giám đốc Bệnh viện Chợ Rẫy Nguyễn Tri Thức làm Thứ trưởng Bộ Y tế
SKĐS - Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Quyết định số 579/QĐ-TTg ngày 29/6/2024 bổ nhiệm ông Nguyễn Tri Thức, Giám đốc Bệnh viện Chợ Rẫy giữ chức Thứ trưởng Bộ Y tế.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾĐề xuất sửa điều kiện thanh toán dịch vụ kỹ thuật y tế được hưởng BHYT
SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư số 35/2016/TT-BYT ngày 28/9/2016 của Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành Danh mục và tỷ lệ, điều kiện thanh toán đối với dịch vụ kỹ thuật y tế thuộc phạm vi được hưởng của người tham gia BHYT.
![[VIDEO] Tôn vinh điều dưỡng viên tiêu biểu: Thầm lặng trong thời khắc chống dịch khốc liệt](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2024/6/21/nu-dieu-duong-17189583804651765909058-24-0-461-699-crop-1718958388993305016383.jpg)
CHƯƠNG TRÌNH TÔN VINH ĐIỀU DƯỠNG VIÊN TIÊU BIỂU[VIDEO] Tôn vinh điều dưỡng viên tiêu biểu: Thầm lặng trong thời khắc chống dịch khốc liệt
SKĐS - Khi đại dịch COVID-19 xảy ra tại Việt Nam, lực lượng điều dưỡng đã phát huy vai trò trụ cột trong chăm sóc, điều trị, phục hồi về cả về thể xác và tinh thần cho bệnh nhân. Họ đã đóng góp công sức không nhỏ, đầy lùi và kiểm soát dịch bệnh đem lại sự bình yên cho nhân dân.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠICảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc
SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.
Phòng mạch online
Bác sĩ hướng dẫn cách xử trí khi gặp cơn tăng huyết áp vào sáng sớm
SKĐS - Người bệnh cần làm gì nếu gặp cơn tăng huyết áp vào buổi sáng? Những thói quen nào tốt cho người bệnh tăng huyết áp để kiểm soát tốt huyết áp và giảm các nguy cơ biến chứng?