sữa hạnh nhân

Thời điểm ăn hạnh nhân tốt nhất giúp giảm cân và giảm mỡ

Dinh dưỡng - 15/05/2026 16:15

SKĐS - Ăn hạnh nhân có tác dụng giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào thúc đẩy tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa. Vậy thời điểm nào tốt nhất để hạnh nhân phát huy tối đa công dụng này?

Lý do hạnh nhân là một trong những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 03/05/2026 15:25

Lợi ích lớn khi ăn 60 gam hạnh nhân mỗi ngày

Dinh dưỡng - 23/08/2025 13:25

Ăn thuần chay thô là gì, đây có phải nguyên nhân gây ra cái chết của nữ blogger nổi tiếng?

Dinh dưỡng - 05/08/2023 06:31

Hạnh nhân rất tốt cho sức khỏe nhưng có một số người không nên ăn

Dinh dưỡng - 24/07/2023 13:36

SKĐS - Hạnh nhân có nguồn gốc từ Nam Á và Trung Đông nhưng là loại hạt được nhiều người Việt ưa chuộng vì ngon miệng và tốt cho sức khỏe. Vậy hạnh nhân có lợi gì cho sức khỏe, có phải ai cũng ăn được hạnh nhân?

Loại sữa chua có nguồn gốc thực vật được đánh giá là tốt nhất trong các loại sữa chua

Dinh dưỡng - 19/06/2023 07:06

SKĐS - Một nghiên cứu mới cho thấy sữa chua hạnh nhân có mật độ dinh dưỡng cao nhất trong số những loại sữa chua được làm từ sữa và cả sữa chua không làm từ sữa.

4 loại sữa tốt nhất dành cho người bệnh máu nhiễm mỡ

Chế độ ăn người bệnh - 23/12/2022 15:07

SKĐS - Sữa là thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, chứa nhiều canxi, vitamin A và D tốt cho tim và sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, một số loại sữa có thể chứa quá nhiều chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe người bệnh máu nhiễm mỡ.

Sữa hạnh nhân - những lợi ích sức khoẻ không ngờ

Dinh dưỡng - 05/11/2022 06:40

SKĐS - Phong trào uống sữa hạt đang thu hút nhiều người trong những năm gần đây. Trong đó, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân… rất được ưa chuộng vì độ thơm ngon và bổ dưỡng của chúng.

Cảnh báo: Không dùng sữa hạnh nhân nhập khẩu từ Úc vì nghi nhiễm khuẩn

Thời sự - 12/09/2020 18:14

SKĐS - Bộ Công Thương vừa đưa ra khuyến cáo người tiêu dùng không sử dụng sản phẩm Sữa hạnh nhân Milk Lab 1L nhập khẩu từ Úc.

Những lợi ích hàng đầu của sữa hạnh nhân đối với sức khỏe

Dinh dưỡng - 18/12/2018 15:16

SKĐS - Sữa hạnh nhân chứa ít calo và chất béo hỗ trợ giảm cân, tốt cho thị lực, giúp xương chắc khỏe. Hãy bổ sung sữa hạnh nhân vào thực đơn hàng ngày của bạn để hưởng những lợi ích sức khỏe dưới đây: