sử dụng mật ong

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

6 thời điểm tốt nhất để uống mật ong

Vị thuốc quanh ta - 04/05/2026 12:40

SKĐS - Mật ong là thực phẩm tự nhiên giàu đường đơn, chất chống oxy hóa và một số vi chất. Dùng đúng thời điểm có thể hỗ trợ giảm ho, làm dịu cổ họng, bổ sung năng lượng và cải thiện cảm giác mệt mỏi.

5 lợi ích sức khỏe khi uống trà xanh pha mật ong

5 lợi ích sức khỏe khi uống trà xanh pha mật ong

Vị thuốc quanh ta - 05/01/2026 09:00

SKĐS - Trà xanh và mật ong đều là những thực phẩm tự nhiên giàu giá trị sinh học. Khi kết hợp đúng cách, thức uống này không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện làn da và tăng cường miễn dịch. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống trà xanh pha mật ong mỗi ngày?

Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

Nên ăn mật ong vào thời điểm nào là tốt nhất?

Dinh dưỡng - 16/12/2025 15:25

SKĐS - Ăn mật ong có thể giúp bổ sung năng lượng, cải thiện tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Thời điểm tốt nhất để ăn mật ong phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng.

Mật ong – dược liệu quý có thể hóa độc nếu dùng sai cách

Mật ong – dược liệu quý có thể hóa độc nếu dùng sai cách

Vị thuốc quanh ta - 23/11/2025 11:15

SKĐS - Mật ong từ lâu được xem là vị thuốc tự nhiên trong y học cổ truyền, nhưng không phải lúc nào cũng an toàn. Khi bị đun nóng hoặc dùng kèm thực phẩm không phù hợp, mật ong có thể mất tác dụng và sinh ra chất gây hại...

Những lợi ích bất ngờ khi uống nước mật ong ấm buổi sáng

Những lợi ích bất ngờ khi uống nước mật ong ấm buổi sáng

Khỏe - Đẹp - 21/09/2025 06:00

SKĐS - Mỗi buổi sáng, uống một cốc nước mật ong ấm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ. Giàu vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hóa, mật ong được xem là nguồn dưỡng chất quý giúp hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và cải thiện làn da…

Người bệnh tiểu đường có dùng mật ong được không?

Người bệnh tiểu đường có dùng mật ong được không?

Vị thuốc quanh ta - 14/09/2025 06:00

SKĐS - Mật ong được biết đến là thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều công dụng đối với sức khỏe. Một số nghiên cứu cho thấy mật ong có thể góp phần điều hòa đường huyết, hỗ trợ người mắc tiểu đường nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc dùng mật ong cần thận trọng để tránh làm tăng đường huyết ngoài ý muốn.

5 tác dụng phụ khi ăn nhiều mật ong

5 tác dụng phụ khi ăn nhiều mật ong

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2025 06:00

SKĐS - Mật ong từ lâu đã nổi tiếng là một trong những chất tạo ngọt lành mạnh nhất từ thiên nhiên, được đánh giá cao nhờ chất chống oxy hóa, enzyme và đặc tính chữa bệnh… Vậy ăn nhiều mật ong có gây hại không?

Mật ong kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe?

Mật ong kết hợp với thực phẩm nào tốt nhất cho sức khỏe?

Y học cổ truyền - 15/08/2025 11:00

SKĐS - Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng và đa năng trong sử dụng. Một số kết hợp với thực phẩm có thể giúp tăng cường lợi ích của mật ong…

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau họng

Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị đau họng

Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/08/2025 11:00

SKĐS - Khi bị đau họng, việc lựa chọn đúng loại thực phẩm có thể giúp bệnh nhân nhanh phục hồi. Một số loại thực phẩm làm dịu kích ứng, giảm viêm… trong khi một số thực phẩm làm trầm trọng thêm các triệu chứng và trì hoãn quá trình lành bệnh.

Uống nước lá tía tô mật ong có tác dụng gì?

Uống nước lá tía tô mật ong có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 21/07/2025 06:00

SKĐS - Cả lá tía tô và mật ong đều là những thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và chữa bệnh. Vậy kết hợp nước lá tía tô mật ong có tác dụng gì?

Dùng mật ong có tốt hơn đường không?

Dùng mật ong có tốt hơn đường không?

Vị thuốc quanh ta - 08/02/2025 14:54

SKĐS – Cả mật ong và đường trắng đều là dạng đường bổ sung trong chế độ ăn uống. Vậy bổ sung mật ong có tốt hơn đường không?

Uống nước mật ong ấm có tác dụng gì?

Uống nước mật ong ấm có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 03/02/2025 15:00

SKĐS – Uống nước mật ong ấm vào buổi sáng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Các đặc tính dược liệu của mật ong kết hợp với nước ấm giúp tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chất lượng giấc ngủ và cung cấp năng lượng cho một ngày mới…

4 tác hại khi ăn quá nhiều mật ong

4 tác hại khi ăn quá nhiều mật ong

Cảnh giác thực phẩm - 01/01/2025 13:35

SKĐS - Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn quá nhiều mật ong không hẳn là tốt, thậm chí gây hại.

Mật ong có tốt cho việc giảm cân không?

Mật ong có tốt cho việc giảm cân không?

Dinh dưỡng - 21/12/2024 06:10

SKĐS - Mật ong được biết có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng có tốt cho việc giảm cân không? Dưới đây là một số cách kết hợp mật ong vào đồ uống giảm cân và những lưu ý khi áp dụng.

Đun nóng mật ong có độc không, ở nhiệt độ nào giảm lợi ích cho sức khỏe?

Đun nóng mật ong có độc không, ở nhiệt độ nào giảm lợi ích cho sức khỏe?

Cảnh giác thực phẩm - 11/12/2024 13:30

SKĐS - Pha mật ong với nước ấm hay nước nóng, đun mật ong có ảnh hưởng đến sức khỏe không là những điều mà nhiều người băn khoăn.

Xã hội

Hà Nội nóng như chảo lửa và cách người dân vật lộn với nắng nóng cực đoan

Hà Nội nóng như chảo lửa và cách người dân vật lộn với nắng nóng cực đoan

Xã hội - 25/06/2026 16:04

SKĐS - Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt với nền nhiệt ngoài trời có thời điểm lên tới gần 40 độ C. Giữa cái nóng hầm hập, người dân phải tìm đủ mọi cách để tránh nắng, trong khi những người lao động ngoài trời vẫn chật vật mưu sinh.

Pháp luật

Nhóm đối tượng lên kịch bản cướp lại ô tô đã bán lĩnh án

Nhóm đối tượng lên kịch bản cướp lại ô tô đã bán lĩnh án

Pháp luật - 25/06/2026 16:54

SKĐS - Nhóm người này lên kế hoạch rao bán xe ô tô, song khi khách mua trả tiền thì một người lên xe lái đi nhằm chiếm đoạt, các đối tượng còn lại phối hợp ngăn cản họ tiếp cận tài sản.

Quốc tế

Động đất liên hoàn rung chuyển Venezuela

Động đất liên hoàn rung chuyển Venezuela

Quốc tế - 25/06/2026 11:57

SKĐS - Hai trận động đất mạnh liên tiếp xảy ra đã làm rung chuyển Venezuela, làm sập đổ nhiều công trình tại thủ đô Caracas cùng các khu vực phía Bắc, gây thiệt hại nghiêm trọng về người và của.

Có nên dùng mật ong khi mang thai không?

Có nên dùng mật ong khi mang thai không?

Sức khỏe sinh sản - 09/12/2024 20:45

SKĐS - Mật ong cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng thiết yếu. Đây là một trong số các chất tạo ngọt tự nhiên lành mạnh hiện có. Việc tiêu thụ mật ong ngày càng phổ biến nhưng một số người đặt câu hỏi về tính an toàn của mật ong đối với phụ nữ mang thai.

4 thực phẩm kết hợp với mật ong tốt cho sức khỏe

4 thực phẩm kết hợp với mật ong tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 03/12/2024 20:30

SKĐS - Mật ong là một trong những phương thuốc tự nhiên đa năng và được nhiều người ưa chuộng. Tham khảo một số thực phẩm tốt cho sức khỏe khi kết hợp với mật ong.

6 thứ nên cân nhắc khi kết hợp với mật ong

6 thứ nên cân nhắc khi kết hợp với mật ong

Cảnh giác thực phẩm - 02/12/2024 20:05

SKĐS - Mật ong có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu kết hợp đúng thực phẩm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn nhưng kết hợp sai lại dẫn đến bất lợi. Tham khảo những thứ không nên trộn với mật ong theo Ayurveda.

7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

7 loại đồ uống ấm tốt nhất cho buổi sáng mùa đông

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/11/2024 06:00

SKĐS - Nhâm nhi một đồ uống ấm pha với các thành phần tự nhiên, có thể là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới trong mùa đông, không chỉ mang lại sự ấm áp mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn mật ong hàng ngày vào buổi sáng

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn mật ong hàng ngày vào buổi sáng

Vị thuốc quanh ta - 21/11/2024 17:00

SKĐS - Mật ong là chất tạo ngọt tự nhiên giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy khi uống mật ong vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?

7 lợi ích của mật ong thô đối với sức khỏe

7 lợi ích của mật ong thô đối với sức khỏe

Cảnh giác thực phẩm - 04/10/2024 16:45

SKĐS - Từ nhiều năm trước, mật ong thô đã được dùng để hỗ trợ chữa lành vết thương, tiêu hóa và làm dịu cơn đau họng. Mật ong thô chứa các chất dinh dưỡng có lợi có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Dòng sự kiện

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 5: Khát vọng trở thành Trung tâm chăm sóc sức khoẻ hiện đại khu vực ASEAN

SKĐS - Trong những năm qua, TPHCM luôn khẳng định vị thế của một trung tâm y tế chuyên sâu hàng đầu cả nước. Với bối cảnh mới, Thành phố đang đứng trước một ngưỡng cửa mới, đó là chuyển mình thành trung tâm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao của khu vực ASEAN.

Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà là Chủ tịch Hội đồng chuyên môn bảo vệ sức khỏe cán bộ Trung ương CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà là Chủ tịch Hội đồng chuyên môn bảo vệ sức khỏe cán bộ Trung ương

SKĐS - Theo Quyết định số 235-QĐ/BTCTW của Ban Tổ chức Trung ương về danh sách thành viên các Hội đồng chuyên môn bảo vệ, chăm sóc sức khỏe cán bộ Trung ương, TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đảm nhiệm vai trò Chủ tịch Hội đồng chuyên môn.

Phòng mạch online

Người bị huyết áp thấp cần lưu ý gì khi trời nắng gay gắt

SKĐS - Nhiều người thường lo ngại tăng huyết áp khi trời nắng nóng nhưng lại ít chú ý rằng người bị huyết áp thấp cũng có thể đối mặt với nhiều rủi ro sức khỏe. Chỉ một vài thói quen tưởng chừng vô hại trong ngày hè cũng có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái suy kiệt.