stress

5 bài tập thở nên áp dụng mỗi ngày giúp ngủ ngon, giảm stress

5 bài tập thở nên áp dụng mỗi ngày giúp ngủ ngon, giảm stress

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/07/2024 05:57

SKĐS - Hít thở là hoạt động cơ bản của con người. Tập thở đúng cách đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như xoa dịu tâm trí, tiếp thêm sinh lực, cân bằng lại cơ thể...

Chơi lan đột biến lỗ 20 tỷ, nam thanh niên tự tử, rối loạn thích ứng phải nhập viện điều trị

Chơi lan đột biến lỗ 20 tỷ, nam thanh niên tự tử, rối loạn thích ứng phải nhập viện điều trị

Y tế - 26/12/2023 09:48

SKĐS - Do chơi lan đột biến bị thua lỗ 20 tỷ đồng, nam thanh niên 30 tuổi ở Hà Nội đã hai lần muốn tự tử phải vào Trung tâm chống độc, Bệnh viện Bạch Mai điều trị, sau đó bệnh nhân được chuyển đến Viện Sức khoẻ tâm thần. Các bác sĩ chẩn đoán anh bị rối loạn sự thích ứng với phản ứng trầm cảm kéo dài.

Rối loạn hoảng sợ sau biến cố lớn phải làm sao?

Rối loạn hoảng sợ sau biến cố lớn phải làm sao?

Bệnh thường gặp - 16/09/2023 14:49

SKĐS - Rối loạn hoảng sợ đặc trưng bởi các cơn hoảng sợ có tính chất kịch phát, xuất hiện đột ngột và vô cùng mạnh mẽ. Bệnh nhân có cảm tưởng sắp chết, cho rằng mình bị nhồi máu cơ tim, hoặc mất kiểm soát bản thân. Cơn hoảng sợ kịch phát thường hay tái phát, kéo dài từ 5 - 20 phút, đôi khi kéo dài 1 giờ.

Stress gây rối loạn tình dục như thế nào?

Stress gây rối loạn tình dục như thế nào?

Giới tính - 03/07/2023 19:20

SKĐS - Khi bạn mang theo căng thẳng về công việc, tiền bạc, gia đình vào phòng ngủ là bạn đang tự giết chết ham muốn của mình. Nên kiểm soát stress để tận hưởng một đời sống tình dục như ý.

Có thuốc bổ não cho người làm việc trí óc bị căng thẳng, stress?

Có thuốc bổ não cho người làm việc trí óc bị căng thẳng, stress?

An toàn dùng thuốc - 21/06/2023 09:27

SKĐS - Khi căng thẳng xuất hiện quá thường xuyên có thể gây ra những hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe. Vậy có loại thuốc nào giúp bổ não, giảm căng thẳng?

Cách cha mẹ giúp con có tâm lý vững vàng giảm áp lực trong thi cử

Cách cha mẹ giúp con có tâm lý vững vàng giảm áp lực trong thi cử

Bệnh trẻ em - 08/06/2023 06:45

SKĐS - Năm nào cũng vậy, cứ vào mùa thi là có sĩ tử nhập viện vì bị rối loạn tâm thần. Điều này là do áp lực học tập, lịch học kín mít, cộng với sự kỳ vọng của các bậc phụ huynh đã khiến cho nhiều học sinh mắc bệnh.

Trẻ bị stress do áp lực thi cử, cha mẹ cần làm gì?

Trẻ bị stress do áp lực thi cử, cha mẹ cần làm gì?

Bệnh trẻ em - 04/06/2023 06:47

SKĐS - Hiện đang là mùa thi chuyển cấp, nhiều gia đình đã “kỳ vọng” quá nhiều vào con, khiến trẻ luôn phải nỗ lực cố gắng để vượt qua. Bên cạnh những ưu điểm thì việc này đã gây áp lực rất lớn cho trẻ, dẫn đến tình trạng stress của trẻ ngày càng tăng cao.

Biện pháp giảm đau đầu do căng thẳng trong thi cử

Biện pháp giảm đau đầu do căng thẳng trong thi cử

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/05/2023 06:45

SKĐS - Căng thẳng do thi cử, áp lực học hành, stress… là những nguyên nhân có thể gây đau đầu, dẫn đến tình trạng lạm dụng thuốc giảm đau đầu ở một số học sinh, sinh viên.

Stress ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và cách giã từ căng thẳng, lo lắng

Stress ảnh hưởng đến ham muốn tình dục và cách giã từ căng thẳng, lo lắng

Hỏi đáp phòng the - 04/05/2023 06:40

SKĐS - Bạn có đang sống một cuộc sống căng thẳng? Bạn đã bao giờ tự hỏi stress có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn và cần làm gì để khắc phục những ảnh hưởng xấu này?

Tâm trạng ảnh hưởng tới làn da như thế nào?

Tâm trạng ảnh hưởng tới làn da như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 06/04/2023 15:12

SKĐS - Căng thẳng hằng ngày, rối loạn tâm trạng, thậm chí là những biểu hiện trên khuôn mặt do cảm xúc chi phối… có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của da.

Stress nặng có thể gây suy giảm khả năng nhận thức

Stress nặng có thể gây suy giảm khả năng nhận thức

Bệnh thường gặp - 10/03/2023 13:33

SKĐS- Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí JAMA Network Open, những người sống trong tình trạng stress nặng dễ bị suy giảm khả năng nhận thức, ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ, học tập và sự tập trung.

Tập thể dục hàng ngày giúp điều trị chứng trầm cảm

Tập thể dục hàng ngày giúp điều trị chứng trầm cảm

Sức khỏe tâm hồn - 08/03/2023 19:00

SKĐS - Theo nghiên cứu của Trường Đại học South Australia (UniSA), tập thể dục nên được coi là phương pháp chính để điều trị bệnh trầm cảm cũng như nhiều bệnh thông thường khác.

Nam giới có thể suy giảm chức năng tình dục khi bị stress?

Nam giới có thể suy giảm chức năng tình dục khi bị stress?

Bệnh nam giới - 06/02/2023 06:15

SKĐS - Stress gây ra ở cơ thể một đáp ứng sinh học trước những kích thích vật chất, tâm lý hay giác quan, giống như một phản xạ với 3 giai đoạn: báo động, chống cự và kiệt quệ. Nam giới có thể bị suy giảm khả năng tình dục khi bị stress.

4 cách đơn giản khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn

4 cách đơn giản khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn

Sức khỏe sinh sản - 12/12/2022 06:57

SKĐS - Việc cải thiện sự suy giảm ham muốn tình dục khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, bạn có thể thử những cách đơn giản theo gợi ý dưới đây để duy trì phong độ của mình.

Nỗi niềm áp lực nhiều, hy sinh lớn của các điều dưỡng

Nỗi niềm áp lực nhiều, hy sinh lớn của các điều dưỡng

Sự hi sinh thầm lặng - 26/10/2022 14:18

SKĐS - Các điều dưỡng chấp nhận hy sinh cuộc sống riêng tư gia đình, mất ăn mất ngủ để lo cho sức khỏe, tính mạng của người bệnh. Mỗi ngày trôi qua, họ vực dậy tinh thần bằng những tín hiệu tích cực của bệnh nhân, dù nhỏ từng chút, từng chút một.

Miền Bắc nắng nóng gay gắt trước khi đón mưa lớn

Miền Bắc nắng nóng gay gắt trước khi đón mưa lớn

Xã hội - 27/07/2024 07:54

SKĐS - Trước khi đón mưa dông, miền Bắc tiếp tục nắng nóng gay gắt. Dự báo hôm nay - 27/7, khu vực Bắc Bộ có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến từ 35-37 độ, có nơi trên 37 độ.

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết bị đề nghị 24 - 26 năm tù

Pháp luật - 26/07/2024 15:52

SKĐS - Chiều 26/7, đại diện viện kiểm sát công bố bản luận tội với bị cáo Trịnh Văn Quyết, cựu Chủ tịch FLC và 49 đồng phạm về các tội "Lừa đảo chiếm đoạt tài sản", "Thao túng thị trường chứng khoán".

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Đoàn đại biểu Việt Nam tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024

Quốc tế - 26/07/2024 15:26

SKĐS - Đoàn đại biểu Việt Nam do Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên làm trưởng đoàn đã tham dự Hội nghị Quốc tế về AIDS năm 2024, tại thành phố Munich, cộng hòa liên bang Đức từ ngày 22- 26/7/2024.

Thích nghi nghịch cảnh, vượt qua trầm cảm sau đại dịch COVID-19 bằng ''vaccine tinh thần''

Thích nghi nghịch cảnh, vượt qua trầm cảm sau đại dịch COVID-19 bằng ''vaccine tinh thần''

Sức khỏe tâm hồn - 20/10/2022 12:53

SKĐS - Khi đối mặt với các triệu chứng trầm cảm sau đại dịch COVID-19, các nghiên cứu đã chỉ ra việc sở hữu khả năng phục hồi (resilience) là một trong những "vaccine tinh thần" hiệu quả để giúp vượt qua những triệu chứng này.

Stress có thể khiến bạn "để tâm" hơn tới thói quen xấu của bạn đời

Stress có thể khiến bạn "để tâm" hơn tới thói quen xấu của bạn đời

Hỏi đáp phòng the - 27/09/2022 17:57

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây đã cảnh báo rằng stress (hay sự căng thẳng) có thể khiến mọi người tập trung nhiều hơn vào những thói quen xấu của vợ/chồng họ, có thể dẫn đến nguy cơ làm suy giảm chất lượng mối quan hệ, tình cảm đôi bên.

Loại bỏ stress ngay nếu không muốn làn da hư hại

Loại bỏ stress ngay nếu không muốn làn da hư hại

Bản tin sức khỏe - 10/09/2022 08:14

SKĐS - Theo Healthline, khi căng thẳng cao độ, cơ thể sẽ sản xuất nhiều cortisol khiến vùng dưới đồi trong não bộ tiết ra hormon giải phóng corticotrophin (CRH). Chính loại hormone này kích thích tuyến bã nhờn tiết dầu hơn làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.

7 nguyên nhân khiến bạn tăng cân vù vù

7 nguyên nhân khiến bạn tăng cân vù vù

Thẩm mỹ - 28/08/2022 08:54

SKĐS - Bạn chăm tập thể dục, theo dõi lượng calories nạp vào cơ thể mà vẫn tăng cân. Nguyên nhân có thể do những thủ phạm mà bạn không ngờ tới.

Học sinh bị stress, đau dạ dày vào mùa thi: Làm gì để nhận biết và vượt qua?

Học sinh bị stress, đau dạ dày vào mùa thi: Làm gì để nhận biết và vượt qua?

Bệnh trẻ em - 15/05/2022 06:37

SKĐS - Áp lực học và thi cử khiến học sinh căng thẳng và bị stress ngày càng nhiều hơn. Nhất là thời điểm "chạy" nước rút để tiến dần đến các kỳ thi cuối năm học trở thành gánh nặng. Áp lực này sẽ khiến trẻ mắc nhiều bệnh lý không đáng có.

Đau dạ dày do căng thẳng, thức khuya: Làm gì để cải thiện tình trạng bệnh?

Đau dạ dày do căng thẳng, thức khuya: Làm gì để cải thiện tình trạng bệnh?

Y học 360 - 11/05/2022 11:11

SKĐS - Áp lực từ cuộc sống, công việc, học tập, thi cử … rất dễ đẩy bạn vào tình trạng căng thẳng stress, mất ngủ, khó ngủ… dẫn đến cơ thể mệt mỏi, không tốt cho sức khỏe, đây còn là nguyên nhân gây đau dạ dày.

Bộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan gửi thư khen 'bác sĩ đuổi theo xe' cứu cháu bé ngừng tuần hoàn do đuối nước

SKĐS - BS. Phan Nhân Hậu, Trưởng Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện đa khoa Thanh Chương (Nghệ An) với phản xạ nghề nghiệp cùng với tay nghề chuyên môn tốt, kỹ năng cấp cứu thành thạo đã hỗ trợ cấp cứu cho bé trai 2 tuổi bị ngừng tuần hoàn sau khi bị đuối nước...

Bộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào? XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾ

Bộ Y tế đề xuất bãi bỏ hoàn toàn 4 Thông tư nào?

SKĐS - Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư bãi bỏ 4 văn bản quy phạm pháp luật do Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành, liên tịch ban hành. Cùng đó, Bộ cũng đề xuất bãi bỏ 1 phần đối với 3 văn bản quy phạm pháp luật khác.

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Cảnh báo trẻ bị động vật cắn, húc

SKĐS - Một trong những tai nạn thương tích mà trẻ hay gặp nhất trong những dịp nghỉ hè dài ngày là từ những con vật nuôi trong nhà (chó, mèo,…) và những loài động vật khác như trâu, bò… cắn, húc.

Phòng mạch online

5 thói quen tốt giúp kiểm soát huyết áp vào buổi sáng

SKĐS - Duy trì những thói quen tốt vào buổi sáng có thể giúp người bệnh tăng huyết áp kiểm soát tình trạng bệnh tốt hơn.