stress lo âu
Vitamin và chất bổ sung tốt nhất cho người hay bị căng thẳng
Thông tin dược học - 07/02/2024 08:38SKĐS - Căng thẳng là một thực tế luôn hiện hữu hàng ngày mà chúng ta không thể tránh khỏi, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như công việc, tài chính, sức khỏe và các mối quan hệ...
Stress trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở nam giới
Bệnh thường gặp - 22/09/2023 14:57SKĐS - Stress liên quan đến công việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim ở nam giới, đây là kết quả một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí của Hội Tim mạch Mỹ.
Nguy cơ chết sớm hơn ở những người bị cô lập xã hội và những người cô đơn
Bệnh thường gặp - 23/06/2023 13:47SKĐS - Những người cô đơn hoặc bị cô lập về mặt xã hội có nguy cơ chết sớm. Đây là kết quả một nghiên cứu mới được đăng trên Tạp chí Nature Human Behaviour.
7 loại thực phẩm nên tránh khi chán chường, trầm cảm
Chế độ ăn người bệnh - 07/06/2023 06:49SKĐS - Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến trạng thái tâm lý và tinh thần của con người. Dưới đây là các loại thực phẩm và đồ uống bạn nên loại bỏ khỏi thực đơn nếu muốn giảm thiểu sự dao động của lượng đường trong máu, tâm trạng thất thường và các triệu chứng trầm cảm.
Ăn đồ chiên rán có thể tăng nguy cơ trầm cảm, lo âu?
Bệnh thường gặp - 29/04/2023 15:00SKĐS- Theo một nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí PNAS, những người thường xuyên ăn đồ chiên rán, đặc biệt là khoai tây chiên có nguy cơ cao hơn bị lo âu hoặc trầm cảm.
Những ảnh hưởng đến tim mạch khi bị stress
Y học 360 - 18/04/2023 14:45SKĐS - Một trong những ảnh hưởng khá lớn do stress mang đến mà chúng ta cần biết là tim mạch. Khi bạn bị stress, tim đập nhanh, tăng huyết áp, tăng nhịp thở. Máu được phân bố đến các cơ lớn và các quá trình tiêu hoá bị ngừng trệ.
Tâm trạng ảnh hưởng tới làn da như thế nào?
Khỏe - Đẹp - 06/04/2023 15:12SKĐS - Căng thẳng hằng ngày, rối loạn tâm trạng, thậm chí là những biểu hiện trên khuôn mặt do cảm xúc chi phối… có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của da.
Căng thẳng có thể khiến da nổi mụn, phát ban
Khỏe - Đẹp - 01/04/2023 06:56SKĐS - Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, bao gồm tóc, móng và da. Do căng thẳng là một phần của cuộc sống, nên điều quan trọng là cần phải có cách ứng phó để 'hóa giải' căng thẳng.
Những bệnh tật phát sinh từ căng thẳng, ứng phó thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/03/2023 10:00SKĐS - Căng thẳng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe và khi trở thành mạn tính có thể gây nhiều bệnh tật, thậm chí nguy hiểm…
Sống cô đơn, khép kín gây hệ lụy tồi tệ mà nhiều người chưa biết
Blog thầy thuốc - 21/03/2023 07:16SKĐS - Chọn lối sống cô đơn, khép kín nghĩa là chúng ta đang mất kết nối với người thân, bạn bè hay với cộng đồng. Có một loạt vấn đề tồi tệ cho sức khỏe sẽ xảy ra khi chúng ta sống cô đơn, khép kín kéo dài.
Tìm ra mối liên quan chặt chẽ giữa trầm cảm và thiếu ngủ
Bệnh thường gặp - 12/03/2023 16:00SKĐS- Kết quả một nghiên cứu mới đây về giấc ngủ và sức khỏe tâm thần đã cho thấy, hơn 60% người trưởng thành có biểu hiện khó ngủ gặp phải các triệu chứng trầm cảm ở mức độ nhẹ hoặc nặng hơn.
Stress nặng có thể gây suy giảm khả năng nhận thức
Bệnh thường gặp - 10/03/2023 13:33SKĐS- Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí JAMA Network Open, những người sống trong tình trạng stress nặng dễ bị suy giảm khả năng nhận thức, ảnh hưởng đến trí nhớ, suy nghĩ, học tập và sự tập trung.
Bệnh cơ tim do căng thẳng, stress
Bệnh thường gặp - 25/02/2023 07:16SKĐS -Bệnh cơ tim do căng thẳng, stress hay còn gọi là bệnh cơ tim Takotsubo, hội chứng phình mỏm thất trái thoáng qua. Đây là một hội chứng hiếm gặp nhưng hiện nay được ghi nhận nhiều hơn.
Bệnh teo não và những điều cần biết
Bệnh thường gặp - 02/01/2023 10:30SKĐS - Teo não là sự suy giảm số lượng tế bào não hoặc mất khả năng kết nối giữa các tế bào ở não. Người bị teo não thường diễn tiến tới suy giảm chức năng nhận thức và suy giảm trí nhớ.
6 thực phẩm nên ăn giúp cho một năm mới ít căng thẳng
Dinh dưỡng - 31/12/2022 07:35SKĐS - Năm 2023 sắp sang, nhiều người có cảm giác căng thẳng khi vừa qua Tết Dương lịch lại chuẩn bị lo toan Tết Nguyên đán. Bên cạnh việc sắp xếp điều chỉnh các phần việc đừng bỏ qua việc áp dụng một chế độ ăn uống giúp cơ thể bạn kiểm soát căng thẳng.
Chứng khoán chưa bùng nổ trong ngày đầu vận hành hệ thống KRX
Thị trường - 05/05/2025 16:39SKĐS - Ngày đầu vận hành hệ thống KRX, thị trường chứng khoán Việt Nam (VN-Index) dù tăng điểm, song chưa thực sự bùng nổ như kỳ vọng của nhiều nhà đầu tư.
Thua bạc gần 60 triệu, nhóm người liều lĩnh bắt cóc đối thủ đòi hơn 400 triệu tiền chuộc
Pháp luật - 05/05/2025 17:05SKĐS - Từ mâu thuẫn trong chơi xóc đĩa, nhóm đối tượng thua tiền đã bắt cóc, tống tiền đối thủ. Công an tỉnh Quảng Nam đã nhanh chóng vào cuộc, bắt giữ toàn bộ 11 đối tượng liên quan.
Houthi đánh bại 'hệ thống phòng thủ tên lửa tiên tiến nhất thế giới' của Mỹ - Israel
Quốc tế - 05/05/2025 14:54SKĐS - Ngày 4/5, một tên lửa đạn đạo tầm xa do lực lượng Houthi ở Yemen phóng đi đã bất ngờ vượt qua được hai trong số những hệ thống phòng thủ tên lửa tiên tiến nhất thế giới, THAAD của Mỹ và Arrow của Israel
Stress làm suy giảm ham muốn ở nam giới, có khắc phục được không?
Y học 360 - 06/12/2022 16:17SKĐS - Stress là một trong những tác nhân hàng đầu gây suy giảm testosterone, từ đó làm ảnh hưởng đến đời sống sinh lý của nam giới.
Khắc phục và phòng ngừa rối loạn giấc ngủ
Bệnh thường gặp - 04/12/2022 14:30SKĐS- Rối loạn giấc ngủ là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thay đổi chất lượng và thời gian giấc ngủ bất thường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần, giảm chất lượng sống của người bệnh.
Đối phó với chứng lo âu không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2022 10:00SKĐS - Lo âu là trạng thái tâm lý rất thường gặp trong cuộc sống. Để đối phó với tình trạng này, người bị lo âu nên thực hiện những biện pháp hỗ trợ như tập luyện, thay đổi lối sống nhằm cải thiện sức khỏe.
Tổn thương tâm lý và cách chữa lành toàn diện
Sức khỏe tâm hồn - 03/12/2022 06:15SKĐS - Trong chúng ta ai cũng có những tổn thương, sang chấn về tâm lý – đó là một phần của cuộc sống. Tổn thương tâm lý có thể xảy ra khi ta còn nhỏ hoặc thậm chí khi ta đã trưởng thành.
Ăn gì để mau lành vết thương?
Dinh dưỡng - 29/11/2022 16:42SKĐS - Nhiều người khi bị các vết thương do ngã, bị phỏng, hay vết thương do phẫu thuật... thường đặt câu hỏi nên ăn gì, ăn như thế nào, thức ăn nào cần tránh để vết thương mau lành. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu quá trình lành vết thương, các chế độ dinh dưỡng và những luu ý cần có.
Những lưu ý khi sử dụng thuốc ngủ
An toàn dùng thuốc - 05/11/2022 16:40SKĐS - Xã hội hiện đại với sự gia tăng stress, nhiều người bị mất ngủ trầm trọng. Khi điều trị, bác sĩ sẽ tìm nguyên nhân gây ra mất ngủ để có phác đồ điều trị thích hợp.
KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚCCô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’
SKĐS - Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã khép lại nhưng dư âm của sự kiện vẫn vang vọng trong lòng hàng triệu người dân Việt Nam. Một trong những điều gây ấn tượng tại buổi lễ là bài phát biểu sâu sắc từ đại diện tiêu biểu của thế hệ trẻ - cô gái Huỳnh Mạnh Phương.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp
Sáng 3/5, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư đã họp, cho ý kiến về tình hình, tiến độ thực hiện Nghị quyết Trung ương 11 khóa XIII, các kết luận của Bộ Chính trị, Ban Bí thư về sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Bộ Y tế đã xử phạt nhiều cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng
SKĐS - Bộ trưởng Đào Hồng Lan cho biết, Bộ Y tế đã xử phạt 5 cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng với 7 hành vi vi phạm, tổng số tiền phạt gần 370 triệu đồng. Bộ Y tế sẽ tiếp tục chỉ đạo tăng cường quản lý hoạt động kinh doanh trên các trang thương mại điện tử, sàn giao dịch, mạng xã hội...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁLý do chuyên gia đề xuất áp thuế tuyệt đối với thuốc lá
SKĐS - Chuyên gia y tế và chính sách đều đề xuất áp thuế tuyệt đối 5.000 đồng/bao từ năm 2026 và tăng lên 15.000 đồng vào năm 2030 để giảm tiêu dùng thuốc lá.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Uống nước chanh vào buổi sáng có giúp thải độc, giảm cân như bạn nghĩ?
SKĐS - Uống nước chanh vào buổi sáng là thói quen của nhiều người vì cho rằng uống nước chanh thải độc, uống nước chanh giảm cân. Vậy uống nước chanh vào buổi sáng thực sự đem đến những lợi ích gì?