stress lo âu

Sống cô đơn, khép kín gây hệ lụy tồi tệ mà nhiều người chưa biết
Blog thầy thuốc - 21/03/2023 07:16SKĐS - Chọn lối sống cô đơn, khép kín nghĩa là chúng ta đang mất kết nối với người thân, bạn bè hay với cộng đồng. Có một loạt vấn đề tồi tệ cho sức khỏe sẽ xảy ra khi chúng ta sống cô đơn, khép kín kéo dài.

Bệnh teo não và những điều cần biết
Bệnh thường gặp - 02/01/2023 10:30SKĐS - Teo não là sự suy giảm số lượng tế bào não hoặc mất khả năng kết nối giữa các tế bào ở não. Người bị teo não thường diễn tiến tới suy giảm chức năng nhận thức và suy giảm trí nhớ.

6 thực phẩm nên ăn giúp cho một năm mới ít căng thẳng
Dinh dưỡng - 31/12/2022 07:35SKĐS - Năm 2023 sắp sang, nhiều người có cảm giác căng thẳng khi vừa qua Tết Dương lịch lại chuẩn bị lo toan Tết Nguyên đán. Bên cạnh việc sắp xếp điều chỉnh các phần việc đừng bỏ qua việc áp dụng một chế độ ăn uống giúp cơ thể bạn kiểm soát căng thẳng.

Stress làm suy giảm ham muốn ở nam giới, có khắc phục được không?
Y học 360 - 06/12/2022 16:17SKĐS - Stress là một trong những tác nhân hàng đầu gây suy giảm testosterone, từ đó làm ảnh hưởng đến đời sống sinh lý của nam giới.

Khắc phục và phòng ngừa rối loạn giấc ngủ
Bệnh thường gặp - 04/12/2022 14:30SKĐS- Rối loạn giấc ngủ là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến trong cuộc sống hiện nay. Rối loạn giấc ngủ là tình trạng thay đổi chất lượng và thời gian giấc ngủ bất thường, gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần, giảm chất lượng sống của người bệnh.

Đối phó với chứng lo âu không cần dùng thuốc
Chữa bệnh không dùng thuốc - 03/12/2022 10:00SKĐS - Lo âu là trạng thái tâm lý rất thường gặp trong cuộc sống. Để đối phó với tình trạng này, người bị lo âu nên thực hiện những biện pháp hỗ trợ như tập luyện, thay đổi lối sống nhằm cải thiện sức khỏe.

Tổn thương tâm lý và cách chữa lành toàn diện
Sức khỏe tâm hồn - 03/12/2022 06:15SKĐS - Trong chúng ta ai cũng có những tổn thương, sang chấn về tâm lý – đó là một phần của cuộc sống. Tổn thương tâm lý có thể xảy ra khi ta còn nhỏ hoặc thậm chí khi ta đã trưởng thành.

Ăn gì để mau lành vết thương?
Dinh dưỡng - 29/11/2022 16:42SKĐS - Nhiều người khi bị các vết thương do ngã, bị phỏng, hay vết thương do phẫu thuật... thường đặt câu hỏi nên ăn gì, ăn như thế nào, thức ăn nào cần tránh để vết thương mau lành. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu quá trình lành vết thương, các chế độ dinh dưỡng và những luu ý cần có.

Những lưu ý khi sử dụng thuốc ngủ
An toàn dùng thuốc - 05/11/2022 16:40SKĐS - Xã hội hiện đại với sự gia tăng stress, nhiều người bị mất ngủ trầm trọng. Khi điều trị, bác sĩ sẽ tìm nguyên nhân gây ra mất ngủ để có phác đồ điều trị thích hợp.

Căn bệnh cứ 3 giây có 1 người mắc, chăm sóc thế nào?
Bệnh thường gặp - 30/10/2022 08:50SKĐS - Hiện nay tuy chưa có cách chữa trị chứng sa sút trí tuệ nhưng nếu được chẩn đoán sớm có thể giúp người mắc và gia đình có sự chuẩn bị cho tương lai.

Hoạt động thể chất giúp giảm lo âu, trầm cảm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/10/2022 06:26SKĐS - Tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các vấn đề sức khỏe tâm thần, trong đó có lo âu và trầm cảm…

Sai lầm hay gặp khi chữa vảy nến khiến bệnh nặng thêm
Phòng mạch online - 20/10/2022 22:19SKĐS - Bác sĩ nội trú Hoàng Văn Tâm - Phó trưởng khoa Điều trị nội trú ban ngày, BV Da liễu Trung ương chỉ rõ những sai lầm mà bệnh nhân vảy nến hay gặp phải khi điều trị khiến bệnh rất khó kiểm soát, thậm chí bùng phát nặng thêm.

63% bệnh nhân bị tình trạng COVID-19 kéo dài là phụ nữ
Bệnh thường gặp - 13/10/2022 07:04SKĐS- Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí Journal of the American Medical Association, gần 2/3 số người có các triệu chứng COVID-19 dai dẳng trong 2 năm đầu tiên của đại dịch là phụ nữ.

Tỷ lệ rối loạn lo âu, trầm cảm tăng lên sau đại dịch COVID-19
Y học 360 - 10/10/2022 06:27SKĐS - Vấn đề sức khoẻ tâm thần càng trở nên nặng nề hơn, bởi đại dịch COVID-19 đã làm tăng tỷ lệ mắc các rối loạn tâm thần, làm nặng lên tình trạng sức khoẻ tâm thần vốn có từ trước... Việc tiếp cận với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe trở nên khó khăn hơn dẫn đến tái phát và tỷ lệ mắc mới cao hơn.

Nhận biết nguyên nhân và điều trị đau đầu vùng sau gáy
Bệnh thường gặp - 04/10/2022 16:44SKĐS - Bệnh đau đầu sau gáy là một bệnh lý nội thần kinh thường gặp hiện nay. Đây là tình trạng bị đau ở phía sau đầu, vùng gần gáy. Đau đầu sau gáy tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng về lâu dài sẽ gây nhiều tai biến nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân.



Đợt nắng nóng ở miền Bắc có bất thường?
Xã hội - 22/03/2023 16:07SKĐS - Theo chuyên gia, nắng nóng năm nay đến sớm hơn trung bình nhiều năm, dự báo mùa hè năm 2023 sẽ xảy ra nhiều đợt nắng nóng gay gắt với nền nhiệt cao.

Làm thẻ nhà báo giả để xin CSGT bỏ qua lỗi vi phạm
Pháp luật - 22/03/2023 19:39SKĐS - Do thường xuyên vi phạm trật tự an toàn giao thông nên Ninh nảy ra ý định làm giả thẻ nhà báo để dễ bề xin bỏ qua lỗi vi phạm từ cảnh sát giao thông (CSGT).

'Hóa chất vĩnh cửu' PFAS trong giấy vệ sinh ảnh hưởng tới sức khoẻ
Quốc tế - 22/03/2023 15:02SKĐS - Phơi nhiễm "hóa chất vĩnh cửu" PFAS trong máu (các hợp chất trong sản phẩm tiêu dùng như giấy gói đồ ăn nhanh, chảo chống dính, đồ trang điểm chống trôi,...) ảnh hưởng tới hormone và quá trình trao đổi chất ở người, làm thay đổi chức năng hormone tuyến giáp ở trẻ em.

Căng thẳng, lo âu có gây vô sinh hiếm muộn?
Giới tính - 02/10/2022 10:08SKĐS - Bệnh nhân hiếm muộn thường gặp phải các vấn đề về stress và ngược lại, căng thẳng, lo âu trong cuộc sống hiện đại cũng góp phần gây ra tình trạng hiếm muộn.

Oxytocin có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng trước đám đông
Thông tin dược học - 26/09/2022 12:42SKĐS - Oxytocin là chất dẫn truyền thần kinh có liên quan đến quá trình sinh sản và cho con bú. Nó cũng liên quan đến sự đồng cảm, sự tin tưởng, hoạt động tình dục...

Vận động thể lực - cách khắc phục mệt mỏi hiệu quả
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/09/2022 13:59SKĐS - Có rất nhiều nguyên nhân gây mệt mỏi. Biểu hiện cơ thể uể oải, nặng nề, khó chịu, năng lực hoạt động của cơ thể tạm thời bị giảm sút...

Stress trước khi nhiễm SARS-CoV-2 có thể gây tăng nguy cơ COVID-19 kéo dài
Bệnh thường gặp - 11/09/2022 06:15SKĐS - Một nghiên cứu mới đây đăng trên Tạp chí JAMA Psychiatry đã cho thấy bị stress tâm lý trước khi nhiễm SARS-CoV-2 có thể gây tăng nguy cơ bị tình trạng COVID-19 kéo dài.

Đông y điều trị stress, suy nhược thần kinh
Thầy giỏi – thuốc hay - 22/08/2022 15:14SKĐS- Các bệnh suy nhược thần kinh, stress, các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh... nằm trong phạm trù chứng uất của Đông y.

Vitamin B6 có thể làm giảm các triệu chứng lo âu, trầm cảm
Thông tin dược học - 22/07/2022 14:38SKĐS - Những người tham gia uống vitamin B6 trong nghiên cứu đã giảm đáng kể các triệu chứng trầm cảm, lo âu…
Phòng mạch online
Việt Nam thuộc top mắc sỏi thận cao trên thế giới: Chế độ ăn thế nào để hạn chế sỏi thận?
SKĐS - Việt Nam hiện nằm trong vùng có tỉ lệ mắc bệnh sỏi tiết niệu cao, hay còn gọi là "vùng sỏi thế giới". Tỷ lệ mắc sỏi tiết niệu ở Việt Nam từ 2-12%, trong đó riêng sỏi thận chiếm tới 40%. Với số liệu này, Việt Nam thuộc nhóm nước có tỷ lệ mắc bệnh sỏi thận cao nhất thế giới.