Mệt mỏi, chán nản, bức xúc... là những trạng thái cảm xúc mà không ai không phải trải qua, đặc biệt là trong cuộc sống hiện đại. Rất nhiều người nhận ra tình trạng stress của mình nhưng chưa hẳn đã dám đối mặt và càng không biết làm thế nào để vượt qua nó. Hãy đọc bài viết này, tìm ra cho mình một lối sống phù hợp và đừng quên tìm đến bác sĩ, tránh những hậu quả xấu do stress gây ra cho sức khỏe và cuộc sống của bạn.
Mời các bạn theo dõi qua bài viết của BS. Trần Quốc Minh trên báo SKĐS số Thứ 7 – Số 58 ngày 11/4/2009