Sốt xuất huyết có nên uống nước dừa? Những điều cần biết khi bù nước

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệuSKĐS - Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

1. Nước dừa có tác dụng gì khi bị sốt xuất huyết?

Sốt cao, ăn uống kém hoặc nôn có thể khiến người mắc sốt xuất huyết mất nước. Với người bệnh được bác sĩ đánh giá có thể theo dõi tại nhà, còn tỉnh táo và uống được, bổ sung đủ dịch là một phần quan trọng trong chăm sóc.

Nước dừa có thể được sử dụng như một nguồn dịch bổ sung cho người mắc sốt xuất huyết. Hướng dẫn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) năm 2025 đưa nước dừa vào nhóm các loại dịch có thể sử dụng bên cạnh nước và một số đồ uống khác.

Nước dừa cung cấp nước và một số chất điện giải tự nhiên. Tuy nhiên, thành phần điện giải trong nước dừa không được chuẩn hóa như dung dịch bù nước đường uống oresol. Vì vậy, nước dừa không phải là thuốc điều trị sốt xuất huyết và không thể thay thế hoàn toàn dung dịch bù nước điện giải khi người bệnh có nhu cầu.

Với người bệnh uống được, nước dừa có thể sử dụng xen kẽ với các loại dịch khác nếu dung nạp tốt. Không cần cố uống một lượng lớn nước dừa với mục đích "bù nước nhanh". Nếu uống vào thấy đầy bụng, buồn nôn hoặc nôn, nên giảm lượng mỗi lần uống và lựa chọn loại dịch khác phù hợp.

Điều quan trọng là không nên đánh giá hiệu quả bù nước chỉ dựa vào một loại đồ uống. Tình trạng của người bệnh, khả năng uống và lượng nước tiểu mới là những yếu tố cần được quan tâm trong quá trình theo dõi.

2. Những lưu ý khi bù nước

Nhu cầu dịch ở người mắc sốt xuất huyết không giống nhau mà phụ thuộc vào tuổi, cân nặng, mức độ sốt, khả năng ăn uống, tình trạng mất nước và bệnh lý đi kèm.

Khi người bệnh còn tỉnh táo và có thể uống, bù dịch bằng đường uống thường được ưu tiên. Người bệnh nên uống đều trong ngày, có thể chia thành nhiều lần, đặc biệt khi chán ăn hoặc buồn nôn.

Có thể bù dịch bằng:

• Nước lọc: Có thể sử dụng thường xuyên để bổ sung nước.
• Oresol: Giúp bổ sung nước và điện giải. Cần pha đúng lượng nước theo hướng dẫn của từng sản phẩm, không tự ý pha đặc hoặc loãng hơn.
• Nước dừa: Sử dụng xen kẽ nếu người bệnh uống tốt.
• Nước canh, súp hoặc một số loại nước trái cây: Có thể bổ sung thêm dịch và năng lượng khi người bệnh ăn uống kém.

Lưu ý, khi buồn nôn, người bệnh nên uống từng lượng nhỏ, chia thành nhiều lần thay vì cố uống nhiều trong một lần. Nếu vừa uống đã nôn, nên nghỉ một lúc rồi tiếp tục với lượng nhỏ hơn khi có thể dung nạp.

Với oresol, cần pha đúng theo hướng dẫn của từng sản phẩm. Lượng nước sử dụng có thể khác nhau tùy loại, vì vậy không nên tự ý pha đặc hoặc loãng hơn. Cũng không nên chia gói để pha nhiều lần nếu hướng dẫn của sản phẩm không cho phép.

Trong quá trình bù nước, người nhà có thể theo dõi lượng nước tiểu của người bệnh. Nếu tiểu ít rõ rệt so với bình thường, cần lưu ý nguy cơ mất nước hoặc tình trạng tuần hoàn bị ảnh hưởng và liên hệ cơ sở y tế để được đánh giá.

Người mắc đái tháo đường hoặc có bệnh lý cần kiểm soát lượng đường nên lựa chọn đồ uống phù hợp. Nếu đường huyết khó kiểm soát trong thời gian mắc bệnh, cần trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn.

3. Khi nào cần đi viện?

Không phải mọi trường hợp sốt xuất huyết đều có thể tiếp tục theo dõi tại nhà. Khi xuất hiện dấu hiệu cảnh báo, việc cố gắng bù nước bằng đường uống không thể thay thế đánh giá và điều trị tại cơ sở y tế.

Người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay khi có:

• Đau bụng nhiều hoặc đau bụng tăng dần.
• Nôn liên tục, không thể uống được.
• Thở nhanh hoặc khó thở.
• Mệt lả, bồn chồn, vật vã hoặc thay đổi ý thức.
• Chảy máu bất thường, nôn ra máu hoặc đi ngoài phân đen.
• Da tái, lạnh hoặc ẩm lạnh.
• Tiểu ít rõ rệt.

Đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo sốt xuất huyết nặng, cần được nhân viên y tế đánh giá và xử trí kịp thời.

Lưu ý: 

Hạ sốt không đồng nghĩa sốt xuất huyết đã qua giai đoạn nguy hiểm. Giai đoạn nguy kịch có thể xuất hiện khi người bệnh bắt đầu giảm sốt, vì vậy vẫn cần tiếp tục theo dõi diễn biến bệnh và các dấu hiệu bất thường.

Không tự ý truyền dịch: Khi người bệnh còn tỉnh táo và uống được, bù dịch đường uống thường được ưu tiên. Truyền dịch tĩnh mạch cần có chỉ định và được nhân viên y tế theo dõi. Tự ý truyền hoặc truyền quá mức có thể gây quá tải dịch, đặc biệt ở người đã có tình trạng thoát huyết tương.

Xem thêm video đang được quan tâm: