Hà Nội
Đăng nhập
Tags
96 bài viết

sống thọ

Sau 65 tuổi: Bốn nguyên tắc vàng giúp người cao tuổi sống vui khỏe

Sau 65 tuổi: Bốn nguyên tắc vàng giúp người cao tuổi sống vui khỏe

Bệnh người cao tuổi - 18/10/2026 18:00

SKĐS - Sau 65 tuổi, muốn sống vui sống khỏe đừng bỏ qua bốn nguyên tắc quan trọng giúp duy trì thể lực, tinh thần và sự chủ động.

5 việc nên làm mỗi ngày để tăng cơ hội sống lâu, sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 15/10/2026 06:01
5 việc nên làm mỗi ngày để tăng cơ hội sống lâu, sống khỏe

Chuyên gia tiết lộ 3 thức uống quen thuộc của những người sống thọ đến 100 tuổi

Quốc tế - 09/10/2026 07:50
Chuyên gia tiết lộ 3 thức uống quen thuộc của những người sống thọ đến 100 tuổi

Cụ bà 101 tuổi chia sẻ 5 bí quyết sống thọ và luôn minh mẫn

Quốc tế - 05/10/2026 17:59
Cụ bà 101 tuổi chia sẻ 5 bí quyết sống thọ và luôn minh mẫn
Thăm 2 cụ ông thọ 100 tuổi cách nhau chỉ vài con ngõ ở Đà Nẵng

Thăm 2 cụ ông thọ 100 tuổi cách nhau chỉ vài con ngõ ở Đà Nẵng

Xã hội - 02/10/2026 17:01

SKĐS - Ở làng Quá Giáng, phường Hòa Xuân, TP Đà Nẵng, hai cụ ông cùng tròn 100 tuổi sống cách nhau chỉ vài con ngõ.

10 thực phẩm thường có trong thực đơn của người sống thọ 100 tuổi

10 thực phẩm thường có trong thực đơn của người sống thọ 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 16/09/2026 07:30

SKĐS - Thực đơn của những người sống đến 100 tuổi thường đa dạng, giàu dinh dưỡng, ít chế biến, mang đến những gợi ý hữu ích cho chế độ ăn.

Người trên 60 tuổi làm được những điều này chứng tỏ sức khỏe tốt

Người trên 60 tuổi làm được những điều này chứng tỏ sức khỏe tốt

Phòng mạch online - 13/09/2026 06:00

SKĐS - 4 đặc điểm ở người trên 60 tuổi: vận động tốt, cơ bắp khỏe, tinh thần tích cực và kết nối xã hội gợi ý tuổi thọ cao.

Cách giúp sống lâu sau tuổi 60: Chỉ đi bộ thôi chưa đủ

Cách giúp sống lâu sau tuổi 60: Chỉ đi bộ thôi chưa đủ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 11/09/2026 14:46

SKĐS - Đi bộ rất tốt nhưng chỉ đi bộ thôi chưa đủ. Cơ thể còn cần những bài tập duy trì, những thói quen xấu cần hạn chế.

Muốn về già sống thọ, khỏe mạnh cần chăm sóc sức khỏe từ tuổi trung niên

Muốn về già sống thọ, khỏe mạnh cần chăm sóc sức khỏe từ tuổi trung niên

Bệnh thường gặp - 24/08/2026 14:54

SKĐS - Nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm sức khỏe khi bước vào tuổi 60 hoặc khi đã mắc bệnh. Đây là cách tiếp cận chưa thực sự hiệu quả. Khoảng thời gian trung niên mới là giai đoạn rất quan trọng để xây dựng "vốn sức khỏe" cho những năm tuổi già.

7 thói quen nên duy trì từ sau tuổi 50 để sống thọ và minh mẫn

7 thói quen nên duy trì từ sau tuổi 50 để sống thọ và minh mẫn

Khỏe - Đẹp - 10/08/2026 06:02

SKĐS - Sau tuổi 50, những thay đổi về cơ bắp, giấc ngủ và khả năng ghi nhớ có thể trở nên rõ rệt hơn nhưng lão hóa khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào tuổi tác. Duy trì 7 thói quen đơn giản dưới đây có thể giúp hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh lâu dài nhưng vẫn minh mẫn, năng động.

Vì sao người Nhật thường ăn trứng vào bữa sáng?

Vì sao người Nhật thường ăn trứng vào bữa sáng?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 30/07/2026 09:00

SKĐS - Bữa sáng truyền thống của người Nhật thường có trứng, nổi bật là cơm trộn trứng, trứng cuộn... Điều gì khiến thực phẩm quen thuộc này được ưa chuộng đến vậy? Liệu đây có phải là một trong những thói quen góp phần tạo nên tuổi thọ đáng ngưỡng mộ của họ?

Nghịch lý giữa sống thọ và sống khỏe mới được khoa học phát hiện

Nghịch lý giữa sống thọ và sống khỏe mới được khoa học phát hiện

Y học 360 - 27/07/2026 06:01

SKĐS - Nghiên cứu toàn cầu vừa công bố đã phát hiện một nghịch lý giữa việc sống thọ hơn và sống khỏe mạnh hơn của con người.

'Cơ quan bị lãng quên' nắm giữ chìa khóa giúp con người sống thọ

'Cơ quan bị lãng quên' nắm giữ chìa khóa giúp con người sống thọ

Y học 360 - 25/07/2026 18:49

SKĐS - Nghiên cứu mới phát hiện cơ quan hay bị nhiều người lãng quên nắm giữ chìa khóa kiểm soát hiện tượng viêm mãn tính, mở ra cơ hội đảo ngược lão hóa và tăng hiệu quả điều trị ung thư.

3 thói quen nên thực hiện trước 9 giờ sáng nếu muốn sống thọ

3 thói quen nên thực hiện trước 9 giờ sáng nếu muốn sống thọ

Khỏe - Đẹp - 21/07/2026 08:30

SKĐS - Những thói quen được thực hiện vào đầu ngày có thể góp phần tạo nên nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Duy trì 3 việc đơn giản sau đây trước 9 giờ sáng có thể giúp cơ thể vận hành khỏe mạnh hơn theo thời gian.

10 món có trong thực đơn của những người sống thọ

10 món có trong thực đơn của những người sống thọ

Dinh dưỡng - 18/07/2026 11:44

SKĐS - Các nghiên cứu chỉ ra có 10 loại thực phẩm đặc trưng trong bữa ăn của những người sống thọ trên trăm tuổi.

5 loại protein thực vật thay thế thịt giúp phụ nữ U50 sống thọ

5 loại protein thực vật thay thế thịt giúp phụ nữ U50 sống thọ

Dinh dưỡng - 03/07/2026 06:02

SKĐS - Việc điều chỉnh chế độ ăn bằng cách giảm bớt thịt động vật thay thế bằng protein thực vật ở tuổi 50 giúp bảo vệ sức khỏe tối ưu hơn.

Giá đắt phải trả của việc 'sống lâu trăm tuổi'

Giá đắt phải trả của việc 'sống lâu trăm tuổi'

Quốc tế - 29/06/2026 17:23

SKĐS - Y học hiện đại vừa chỉ ra một sự thật phũ phàng rằng, chính cơ chế giúp con người sung sức thời trẻ lại là "kẻ chủ mưu" hủy hoại sức khỏe khi về già.

3 thói quen nên từ bỏ sau tuổi 40 nếu muốn sống khỏe

3 thói quen nên từ bỏ sau tuổi 40 nếu muốn sống khỏe

Khỏe - Đẹp - 29/06/2026 06:01

SKĐS - Sau tuổi 40, những thay đổi của cơ thể diễn ra rõ rệt hơn, khiến việc duy trì các thói quen lành mạnh trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Chỉ cần từ bỏ một vài thói quen tưởng như vô hại, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh mạn tính, duy trì thể lực và kéo dài tuổi thọ.

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Người sống thọ thường ăn bữa sáng như thế nào?

Người sống thọ thường ăn bữa sáng như thế nào?

Khỏe - Đẹp - 18/06/2026 06:00

SKĐS - Bữa sáng của những người sống thọ thường không quá thịnh soạn, nhưng được xây dựng trên những nguyên tắc dinh dưỡng nhất quán. Chính những lựa chọn tưởng chừng đơn giản này có thể góp phần tạo nên sức khỏe bền vững theo thời gian.

3 thói quen tưởng tốt nhưng lại làm giảm tuổi thọ

3 thói quen tưởng tốt nhưng lại làm giảm tuổi thọ

Y học cổ truyền - 11/06/2026 15:00

SKĐS - Không ít thói quen được xem là lành mạnh lại có thể phản tác dụng nếu thực hiện sai cách hoặc quá mức. Nghiên cứu cho thấy, tuổi thọ không chỉ được quyết định bởi lối sống mà còn bởi mức độ điều độ trong từng thói quen hàng ngày.

5 thói quen giúp tăng tuổi thọ tự nhiên

5 thói quen giúp tăng tuổi thọ tự nhiên

Y học cổ truyền - 10/06/2026 17:00

SKĐS - Tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào di truyền, mà phần lớn đến từ những thói quen nhỏ được lặp lại mỗi ngày. Khi cơ thể được vận hành đúng cách từ vận động, ăn uống đến giấc ngủ và tinh thần, quá trình lão hóa có thể diễn ra chậm và nhẹ nhàng hơn.

5 thói quen buổi sáng của người sống thọ

5 thói quen buổi sáng của người sống thọ

Y học cổ truyền - 05/06/2026 06:00

SKĐS - Những thói quen buổi sáng tưởng chừng đơn giản lại có ảnh hưởng rõ rệt đến sức khỏe tổng thể, quá trình lão hóa và khả năng sống thọ...

10 lý do để ăn đủ protein ngay hôm nay

10 lý do để ăn đủ protein ngay hôm nay

Dinh dưỡng - 27/05/2026 13:10

SKĐS - Không chỉ là thành phần xây dựng cơ bắp, protein còn giúp giảm cân, bảo vệ xương khớp và tăng tuổi thọ. Dưới đây là 10 lợi ích của protein đã được khoa học chứng minh.

6 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau tuổi 60 để sống thọ

6 loại thực phẩm nên ăn nhiều hơn sau tuổi 60 để sống thọ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/05/2026 06:01

SKĐS - Sau tuổi 60, một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ cơ thể rất nhiều trong quá trình lão hóa như giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện thị lực, củng cố xương hay bảo vệ tim mạch.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số

SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.

Phòng mạch online