sống thọ

8 thay đổi đơn giản trong chế độ ăn giúp sống khỏe, sống thọ
Dinh dưỡng - 03/04/2025 20:00SKĐS - Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giúp trẻ hóa và sống thọ.

5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn
Dinh dưỡng - 15/02/2025 13:18SKĐS - Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn. Tìm hiểu những lý do khiến cà phê trở thành thức uống có giá trị với sức khỏe.

8 thực phẩm nên ăn ở tuổi 40 để khỏe mạnh và tăng tuổi thọ
Dinh dưỡng - 14/02/2025 06:10SKĐS - Theo quy luật, mọi người sẽ già đi nhưng ai cũng muốn có tuổi già khỏe mạnh và duy trì chức năng nhận thức. Nghiên cứu cho thấy những gì chúng ta ăn ở tuổi trung niên có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ và chất lượng cuộc sống ở tuổi 70.

Những thói quen giúp bạn tăng tuổi thọ nếu thực hiện thường xuyên
Phòng mạch online - 31/12/2024 19:28SKĐS - Thực hiện các thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe và tinh thần từ đó giúp sống khỏe, kéo dài tuổi thọ.

Người cao tuổi nhất Italy qua đời ở tuổi 114
Quốc tế - 28/12/2024 07:33Theo phóng viên TTXVN tại Rome, người cao tuổi nhất Italy, cụ bà Claudia Baccarini Baldi đã qua đời vào đêm Giáng sinh tại nhà riêng ở thành phố Faenza, tỉnh Ravenna, miền Bắc Italy, hưởng thọ 114 tuổi.

7 dấu hiệu nhận biết người sống thọ
Phòng mạch online - 15/12/2024 06:00SKĐS - Tập thể dục, ngủ đủ giấc, duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ... là những bí quyết để sống thọ, sống khỏe ở người cao tuổi.

Người già sẽ sống thọ hơn nếu duy trì 5 thói quen này mỗi ngày
Phòng mạch online - 24/11/2024 06:02SKĐS - Cân bằng chế độ ăn uống, tập luyện thể dục, ngủ đủ giấc... là cách để người già tăng cường thể trạng và kéo dài tuổi thọ.

Những thói quen đơn giản giúp người cao tuổi sống thọ
Phòng mạch online - 19/10/2024 16:44SKĐS - Để kéo dài tuổi thọ và hạn chế những vấn đề về sức khỏe, người già cần kết hợp với việc chăm sóc sức khỏe tinh thần và thể chất.

Áp dụng ngay 5 thói quen sau giúp sống thọ hơn
Bệnh người cao tuổi - 18/10/2024 20:23SKĐS - Nhiều người cho rằng tuổi thọ phần lớn được quyết định bởi di truyền, tuy nhiên điều đó chưa hẳn đúng. Các yếu tố khác như chế độ ăn uống cân bằng, lối sống lành mạnh là bí quyết giúp tăng tuổi thọ và giảm bệnh tật khi con người già đi.

Loại đồ uống người Nhật hay sử dụng để ngừa ung thư, sống thọ
Dinh dưỡng - 11/10/2024 08:51SKĐS - Sống thọ hơn không có nghĩa là một cuộc sống kiêng khem mà tiêu thụ nhiều hơn những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

8 cách ăn uống để sống thọ hơn
Dinh dưỡng - 01/10/2024 06:49SKĐS - Để có thể sống thọ hơn, khỏe mạnh hơn nên bắt đầu từ thói quen ăn uống của bạn.

4 thói quen giúp sống thọ hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2024 13:50SKĐS - Thói quen giúp kéo dài tuổi thọ được hình thành từ lối sống, sinh hoạt hàng ngày của mỗi cá nhân. Khi xây dựng được cách sống lành mạnh, khoa học thì có thể đẩy lùi được bệnh tật.

Lý do bạn nên thử ăn chế độ ăn 'vùng xanh'
Dinh dưỡng - 13/08/2024 16:35SKĐS - Không có quốc gia hay khu vực nào trên bản đồ thế giới được gọi là vùng xanh, nhưng chế độ ăn bắt nguồn từ 5 khu vực trên toàn cầu - nơi mà có tỷ lệ cao người dân sống lâu và khỏe mạnh nhất - được gọi là chế độ ăn 'vùng xanh'.

Điều trị HIV bằng thuốc ARV cần tuân thủ nguyên tắc gì?
An toàn dùng thuốc - 12/08/2024 16:49SKĐS - Thuốc ARV là thuốc điều trị HIV hiệu quả nhất hiện nay. Tuy nhiên, khi sử dụng, người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc điều trị để đạt hiệu quả tối ưu.

3 bí quyết sống thọ và phòng bệnh ung thư
Sức khỏe tâm hồn - 02/07/2024 14:37SKĐS - Sống thọ, sống khỏe không bệnh tật là ước muốn của tất cả trong chúng ta. Hãy thực hiện theo 3 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn sống thọ, sống khỏe, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật - đặc biệt là phòng bệnh ung thư.

Bé trai bán hàng rong bị người phụ nữ tát liên tiếp giữa phố Mỹ Tho
Xã hội - 03/04/2025 21:18SKĐS - Ngày 3/4, một lãnh đạo UBND TP Mỹ Tho (Tiền Giang) xác nhận đã chỉ đạo Văn phòng UBND TP phối hợp với các đơn vị liên quan xác minh clip một bé trai bị người phụ nữ vừa chửi mắng, vừa tát vào mặt tại khu vực phường 1, TP Mỹ Tho.

Hành khách phản đối phí bến xe, bị bảo vệ rút súng điện tấn công
Pháp luật - 03/04/2025 20:28SKĐS - Một hành khách vừa xuống xe tại Bến xe Đồng Nai đã bất ngờ trở thành nạn nhân của bảo vệ bến xe chỉ vì… không đồng ý trả 40.000 đồng phí đón hàng. Không chỉ lời qua tiếng lại, hai bảo vệ liên tục túm cổ áo, giằng co và đỉnh điểm là rút súng điện ra đe dọa.

Bất ngờ vì Nga và Belarus không có trong danh sách áp thuế quan mới của Mỹ
Quốc tế - 03/04/2025 19:35SKĐS - Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa công bố một danh sách thuế quan "có đi có lại" quy mô lớn, trong đó áp dụng mức thuế cơ bản 10% đối với Ukraine. Tuy nhiên, một điều bất ngờ là Liên bang Nga và Belarus lại không xuất hiện trong danh sách các quốc gia bị áp thuế mới của Washington.

Quy tắc 80/20 giúp sống thọ khỏe mạnh nên áp dụng
Sức khỏe tâm hồn - 24/06/2024 11:51SKĐS - Quy tắc 80/20 trong lối sống sinh hoạt hàng ngày, có thể giúp chúng ta khỏe mạnh về thể chất và vui vẻ về tinh thần. Điều này có nghĩa đôi khi chúng ta không cần phải cố 100%, chỉ cần nỗ lực 80% là đủ.

Làm những việc sau vào buổi tối giúp kéo dài tuổi thọ
Bệnh người cao tuổi - 23/06/2024 19:05SKĐS - Lối sống lành mạnh ảnh hưởng rất lớn đến sức khoẻ và tuổi thọ của chúng ta. Vì vậy, việc thực hiện các thói quen tốt có thể giúp khỏe mạnh và tuổi thọ được kéo dài.

Sống thọ hơn nhờ 6 thói quen lành mạnh nên thực hiện mỗi ngày
Sức khỏe tâm hồn - 04/06/2024 16:09SKĐS - Theo thống kê, người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống, nhưng lại có số năm sống với bệnh tật nhiều. Hãy thực hiện 6 thói quen dưới đây để sống thọ, sống khoẻ.

Lý do uống cà phê có thể giúp kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 01/05/2024 06:15SKĐS - Uống cà phê có một số tác dụng đáng kinh ngạc đối với sức khỏe như có thể giúp kéo dài tuổi thọ theo những cách ấn tượng.

8 bí quyết có ở những người sống trên 100 tuổi khỏe mạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 14/12/2023 10:31SKĐS - Mới đây trên Tạp chí Nghiên cứu Hạnh phúc các nhà khoa học đã xác định 8 đặc điểm chung mà tất cả những người sống trên 100 tuổi đều sở hữu. Những đặc điểm này cũng được liên kết với những 'người siêu tuổi' khỏe mạnh.

Cách kéo dài tuổi thọ ở người bệnh suy tim
Bệnh người cao tuổi - 15/11/2023 11:00SKĐS - Suy tim là bệnh mạn tính, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Do đó, khi được chẩn đoán mắc bệnh suy tim, nhiều người thường lo lắng bệnh nhân suy tim sống được bao lâu? Làm cách nào để kéo dài sự sống đối với những người đã mắc bệnh này.
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp về hội chứng móng và xương bánh chè
SKĐS - Các biến chứng nghiêm trọng nhất có khả năng xảy ra của hội chứng móng và xương bánh chè là bệnh tăng nhãn áp góc mở cấp tính và suy thận.