sống khỏe mạnh

5 yếu tố giúp sống thọ khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/10/2026 15:00

SKĐS - Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống

6 đặc điểm chung của người bị giảm tuổi thọ

Y học cổ truyền - 21/06/2026 15:00

2 'liều thuốc' miễn phí giúp sống thọ khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 05:30

5 nguyên tắc ăn uống đơn giản giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ hơn

Y học cổ truyền - 17/05/2026 11:00

Liệu 150 phút tập thể dục mỗi tuần có phải ‘con số vàng’ để sống lâu và khỏe mạnh?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/03/2026 13:00

SKĐS - Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?

5 'thói quen vàng' ở tuổi 40 giúp bạn sống khỏe, tránh xa bệnh tật sau này

Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/10/2025 06:00

SKĐS - Tuổi 40 là cột mốc quan trọng – khi cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn 'chậm lại' nhưng vẫn còn đủ thời gian để đầu tư cho sức khỏe lâu dài.

‘Đơn thuốc’ giúp bạn sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/10/2025 06:00

SKĐS - Giữa nhịp sống hiện đại đầy áp lực, bệnh tật luôn rình rập. Bí quyết để phòng ngừa bệnh, sống khỏe hơn mỗi ngày không hẳn là điều lớn lao, mà chính là những thói quen nhỏ mỗi ngày giúp nuôi dưỡng sức khỏe bền vững.

Bác sĩ U70 chia sẻ 15 thói quen ăn uống giúp sống khỏe, sống thọ

Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/08/2025 17:45

SKĐS - Thói quen ăn uống lành mạnh không chỉ là cách để duy trì cân nặng hay vóc dáng, mà còn là chìa khóa vàng để có một cuộc sống khỏe mạnh và trường thọ.

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/05/2025 20:05

SKĐS - Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ. Hãy cùng khám phá những đặc điểm nổi bật trong thực đơn của cộng đồng đặc biệt này.

Đội nhóm - giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng

Y học cổ truyền - 04/05/2025 11:00

SKĐS - Khi thực hiện lối sống lành mạnh, năng động, kết hợp dinh dưỡng khoa học với vận động hợp lý sẽ tạo nền tảng cho một sức khỏe tốt. Đặc biệt, khi được thực hành cùng đồng đội sẽ biến quá trình này thành niềm vui và động lực mỗi ngày...

Chiến lược thực hiện mục tiêu "Giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của 1 tỷ người đến năm 2030" của Ajinomoto

Dinh dưỡng - 01/02/2024 16:00

Hiểu được tầm quan trọng của tuổi thọ khỏe mạnh, Tập đoàn Ajinomoto, thông qua thế mạnh riêng biệt về Khoa học axit amin, đã nghiên cứu và triển khai những giải pháp dinh dưỡng cho người dân trên toàn cầu, với mục tiêu "Giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh của 1 tỷ người đến năm 2030".

Nữ hộ sinh ở Hải Phòng được bố ruột tặng 1 quả thận

Y tế - 19/12/2023 14:53

SKĐS- Phát hiện mắc bệnh thận mạn giai đoạn cuối cách đây 5 năm, nữ hộ sinh Hải Phòng vừa phải chạy lọc máu chu kỳ 3 lần/tuần vừa đi làm. Khi biết Bệnh viện Việt Tiệp, Hải Phòng đã triển khai kỹ thuật ghép thận tại viện, người bố đã hiến tặng con 1 quả thận với mong ước cho con một sự sống khỏe mạnh như bao người.

Vợ hiến thận cứu chồng: Chúng tôi vừa san sẻ sự sống cho nhau

Y tế - 02/09/2023 11:00

SKĐS – Chồng mắc bệnh thận giai đoạn cuối, người vợ đầu gối tay ấp không ngần ngại hiến 1 quả thận để cứu chồng.

Bạn đã hiểu rõ gián và tìm được phương pháp diệt gián tốt?

Y tế - 25/03/2022 20:00

Từng bao lần "đụng độ" với lũ gián, thế nhưng liệu bạn đã hiểu rõ về nguy cơ tiềm tàng đối với sức khỏe mà những con vật lắm chân này mang lại? Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về vấn đề này và tìm ra phương pháp diệt gián phù hợp hiện nay nhé!

Bạn có thể góp " điểm xanh" để mang đến "vùng xanh hy vọng" cho trẻ em khó khăn giữa đại dịch

Doanh nghiệp - 23/09/2021 08:00

"Cùng góp điểm xanh, cho Việt Nam khỏe mạnh" là hoạt động online thuộc dự án "Vùng xanh hy vọng" đang được Vinamilk cùng VTV Digital triển khai trên các nền tảng mạng xã hội để lan tỏa lối sống tích cực và chung tay để đẩy lùi dịch bệnh.

Vinamilk tiếp tục lan toả thông điệp “Bạn khoẻ mạnh, Việt Nam khoẻ mạnh” với dự án “Vùng xanh hi vọng”

Doanh nghiệp - 25/08/2021 10:00

Sau giai đoạn 1 với nhiều kết quả tích cực, Vinamilk và VTV Digital chính thức công bố hành trình tiếp theo của chiến dịch cộng đồng BẠN KHỎE MẠNH, VIỆT NAM KHỎE MẠNH với dự án mang tên "VÙNG XANH HY VỌNG".

Chế độ ăn giúp người bệnh đái tháo đường sống khỏe, không lo biến chứng

Chế độ ăn người bệnh - 16/08/2021 06:08

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Vậy người bệnh cần ăn uống thế nào để duy trì được mức đường huyết an toàn, sống khỏe mạnh, không lo biến chứng?

7 nguyên tắc dinh dưỡng quan trọng với người cao tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/08/2021 10:41

SKĐS - Ở người cao tuổi, nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ là rất cao. Nếu biết cách cân bằng chế độ ăn uống, không những giữ được sức khỏe thể chất dẻo dai mà còn duy trì được đời sống tinh thần lạc quan với người cao tuổi.

Xã hội

Những hành vi nào bị cấm tại công viên, bãi biển Nha Trang?

Xã hội - 06/11/2026 17:50

SKĐS - Có 10 nhóm hành vi bị cấm tại các công viên, bãi biển ở Nha Trang mà người dân cần biết.

Pháp luật

Lập dự án Diamond giả, 2 lãnh đạo doanh nghiệp chiếm đoạt hơn 430 tỷ đồng

Pháp luật - 06/11/2026 18:01

SKĐS - 2 người bị điều tra về hành vi lập dự án Diamond giả, tổ chức chào bán đất để chiếm đoạt tiền của khách hàng.

Quốc tế

Liệu pháp gen điều trị teo cơ tủy bị nghi gây khối u ở trẻ nhỏ

Quốc tế - 06/11/2026 17:41

SKĐS - Liệu pháp gen Zolgensma do hãng Novartis phát triển để điều trị bệnh teo cơ tủy sống (SMA) bị nghi gây ra các khối u ở trẻ nhỏ.

Ăn khoa học, sống khỏe mạnh

Phòng mạch online - 29/12/2020 08:00

SKĐS - Dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể. Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bạn có được một sức khỏe dẻo dai và hạn chế bệnh tật.

Thay đổi ngay 3 suy nghĩ sau để luôn sống khỏe mạnh

Khỏe - Đẹp - 11/04/2018 08:20

SKĐS - Nếu đang có suy nghĩ rằng khám sức khỏe định kỳ là không cần thiết vì: khỏe mạnh thì không cần đi khám, đang sống vui vẻ tự nhiên khám ra bệnh lại thêm lo hay tốn kém về thời gian và tiền bạc… thì bạn nên thay đổi ngay.

HIỂN THỊ THÊM BÀI