Số lượng thanh thiếu niên mắc các tật khúc xạ ở mắt ngày càng tăng, đâu là cách khắc phục hiệu quả?

Tật khúc xạ là gì?

Tật khúc xạ là thuật ngữ để chỉ các rối loạn về mắt, khi ánh sáng từ vật không chuyền chính xác đến võng mạc, dẫn đến hình ảnh của vật sẽ bị mờ khiến chúng ta không thể nhìn rõ. Các tật khúc xạ thường gặp bao gồm: cận thị, viễn thị, lão thị và loạn thị. Trong đó cận thị là phổ biến nhất.

Khi bị các tật khúc xạ, mắt sẽ không thể nhìn rõ, hay bị mỏi mắt, hay phải nheo mắt và có thể bị nhìn đôi, co quắp mi. Các tình trạng này kéo dài có thể gây ra lác hoặc nhược thị.

Nguyên nhân gây ra các tật khúc xạ

Có 2 nhóm nguyên nhân chính gây ra các tật khúc xạ ở mắt: di truyền và môi trường. Trong đó, yếu tố di truyền chiếm tỷ lệ không nhiều như bố mẹ bị các tật về mắt thì khả năng cao con cái cũng sẽ bị.

Yếu tố môi trường chiếm phần trọng yếu cũng là nguyên nhân chính gây ra các tật khúc xạ. Các điểm chung thường thấy ở thanh thiếu niên mắc bệnh là thói quen sinh hoạt không hợp lý: ngồi sai tư thế, học tập trong điều kiện thiếu ánh sáng, thường xuyên quan sát các vật ở gần và đặc biệt là sử dụng quá nhiều các thiết bị điện tử có nguồn ánh sáng xanh gây hại cho mắt.

Cách khắc phục các tật khúc xạ

Ngoài các nguyên nhân bẩm sinh và do tuổi tác thì các tật khúc xạ ở mắt đều có thể khắc phục nếu được phát hiện và phòng ngừa đúng cách.

Các bậc phụ huynh nên xây dựng cho con em mình một chế độ sinh hoạt lành mạnh. Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt trong chế độ ăn hằng ngày. Cải thiện môi trường học tập trong điều kiện đủ ánh sáng, điều chỉnh tư thế ngồi, tầm nhìn khi đọc sách và xem các thiết bị điện tử. Và đặc biệt, các bạn được khuyến cáo nên cho mắt nghỉ ngơi sau một thời gian học tập nhất định, có thể áp dụng quy tắc 20-20-20 (học tập 20 phút - nghỉ ngơi 20 giây - nhìn ra xa 20 feet, xấp xỉ 6m).

Theo chuyên gia nên đi khám mắt định kỳ ít nhất 6 tháng/lần, đặc biệt là với những người đã mắc các tật khúc xạ. Khi thấy trẻ có những dấu hiệu mờ mắt, dụi mắt, tầm nhìn gần,...phải đưa đi kiểm tra ngay ở các cơ sở thăm khám uy tín để kịp thời phát hiện và kiểm soát các tật khúc xạ.

Với những trường hợp đã mắc phải các tật khúc xạ, có 3 cách điều trị cơ bản: đeo kính mắt, đeo kính áp tròng và phẫu thuật. Trong đó đeo kính là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhất vì tính tiện lợi, dễ thay đổi và hợp túi tiền.

Hiện nay trên thị trường có nhiều thương hiệu mắt kính, tuy nhiên để lựa chọn được nơi uy tín, với đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp thì vẫn đang là bài toán khó đối với người tiêu dùng. Hiện nay, mắt kính HMK đang là thương hiệu mắt kính uy tín với dịch vụ đo tư vấn các tật khúc xạ chuẩn y khoa. Cung cấp đa dạng các dòng sản phẩm gọng kính và tròng kính từ các thương hiệu hàng đầu. Các thương hiệu tròng kính đang có sẵn tại HMK có thể kể đến tròng Rocky (Canada), tròng Essilor (Pháp), tròng Chemi và Hoya Lens (Hàn Quốc), tròng Polycore và Element (Singapore). Cung cấp các loại tròng đa dạng tính năng và công nghệ thông minh bảo vệ mắt khỏi các yếu tố, tác nhân gây hại như: ánh sáng xanh, tia UV, khói, bụi,... Hạn chế chói loá, bám hơi nước, trầy xước giúp bảo vệ đôi mắt một cách tối ưu.

Với hệ thống 31 cửa hàng trải dài trên cả nước, Mắt kính HMK đã đồng hành cùng 350.000 khách hàng, đem đến hàng triệu các sản phẩm mắt kính chất lượng cùng hệ thống máy móc đo mắt, cắt tròng hiện đại đạt tiêu chuẩn Nhật Bản. Đồng hành cùng bạn trên chặng đường bảo vệ đôi mắt khỏe đẹp.

PV