Khi nuốt hay hít phải dị vật nào đó và bị tắc có thể sơ cứu bằng cách thực hiện nghiệm pháp Heimlich.
Cho chính bạn:
• Đặt một nắm tay lên trên rốn.
• Xòe tay kia nắm lấy nắm đấm của tay bên này và cúi người qua một bề mặt cứng - như mặt quầy hàng hoặc ghế.
• Thúc nắm đấm theo hướng vào trong và lên trên.
Cho người khác:
• Đứng sau người đó. Vòng hai tay bạn quanh eo họ. Đẩy người đó hơi cúi về phía trước.
• Nắm một tay thành nắm đấm. Đặt nhẹ trên rốn của người bệnh
• Xòe tay kia nắm lấy nắm tay bên này. Ấn mạnh vào bụng đồng thời đẩy nhanh và mạnh theo hướng từ dưới lên trên – như thể muốn nâng người đó lên.
• Làm lại cho đến khi dị vật được đẩy ra.